Aivastatko myös usein? Vuotaako nenäsi liman kaltaista nestettä? Vai onko nenäsi tukkoinen ja silmäsi punaiset ja kutisevat? Useimmiten ajattelemme, että kyseessä on tavallinen flunssa, mutta se voi itse asiassa olla allerginen tila nimeltä heinänuha. Katsotaanpa tänään lisää tästä.
Mikä on heinänuha?
Vaikka nimessä on sana "kuume", heinänuha ei ole kuumetta. Sen oikea lääketieteellinen nimi on allerginen nuha . Yksinkertaisesti sanottuna se on allergia, jota esiintyy nenässämme.
Immuunijärjestelmämme on olemassa suojellakseen meitä taudeilta. Mutta joskus, kun kehoomme pääsee asioita, jotka ovat itse asiassa vaarattomia, kuten siitepölyä ja pölyä, immuunijärjestelmämme alkaa taistella niitä vastaan tarpeettomasti. Silloin nämä allergiaoireet ilmenevät. Heinänuhassa nämä oireet vaikuttavat pääasiassa nenään, mutta voivat vaikuttaa myös silmiin, ihoon ja yläkiulauseen.
Näitä allergioita on kahta päätyyppiä:
Heinänuhan aiheuttajista eli allergeeneista riippuen tämä tila voidaan jakaa kahteen pääluokkaan.
| Allergian tyyppi | Tärkeimmät laukaisevat tekijät |
|---|---|
| Kausiluonteinen allerginen nuha | Näitä esiintyy vain tiettyinä aikoina vuodesta. Esimerkiksi tiettyjen puiden, tiettyjen ruohojen ja ulkona kasvavien homesienten siitepöly voi aiheuttaa tämän. |
| Monivuotinen allerginen nuha | Näitä oireita voi esiintyä mihin aikaan vuodesta tahansa. Ne johtuvat pääasiassa sisäilman allergeeneista, kuten pölypunkeista ja lemmikkien hilseestä., torakoita ja sisähometta. |
Joillakin ihmisillä voi olla molempia tyyppejä, mikä tarkoittaa, että heillä voi olla joitakin oireita ympäri vuoden ja ne voivat olla vakavampia siitepölykauden aikana.
Kenellä on suurempi riski sairastua tähän?
Heinänuha voi kehittyä missä iässä tahansa, mutta se on yleisintä ennen 20 vuoden ikää. Jos sinulla on seuraavia sairauksia, heinänuhan kehittymisen riski on hieman suurempi.
- Jos sinulla on muita allergisia sairauksia, kuten astma tai ihottuma .
- Jos vanhemmillasi tai sisaruksillasi on tällaisia allergioita.
- Jos altistut säännöllisesti allergeeneille kotona tai työpaikalla.
- Jos äitisi tupakoi ennen syntymääsi tai raskauden aikana.
Milloin meidän pitäisi mennä lääkäriin?
Monet ihmiset yrittävät elää näiden oireiden kanssa ilman hoitoa. Mutta oikealla hoidolla näitä epämukavuuksia voidaan vähentää huomattavasti. Jos olet tällaisessa tilanteessa, sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä.
- Jos nämä oireet vaikeuttavat päivittäisten toimintojesi suorittamista tai häiritsevät untasi.
- Jos käyttämäsi itsehoitolääkkeet eivät auta tai aiheuttavat sivuvaikutuksia .
- Jos sinulla on muita sairauksia, kuten astma, krooninen poskiontelotulehdus tai nenäpolyypit sekä heinänuha.
Tämän hoitaminen varhain voi olla paras tapa hallita allergiasi.
Mitä hoitoja lääkäri tarjoaa?
Oireiden hallintaan on saatavilla erilaisia hoitoja . Oikean hoidon löytäminen voi viedä jonkin aikaa. Tärkeintä on noudattaa lääkärisi ohjeita tarkasti.
Lääkkeet
| Lääketyyppi | Toiminnallisuus ja esimerkit |
|---|---|
| Kortikosteroidien nenäsumutteet | Voidaan käyttää pitkäaikaisesti oireisiin, kuten nenän kutinaan, vuotavaan nenään ja tukkoisuuteen. Esimerkiksi: Budesonidi, Flutikasoni, Mometasoni. |
| Antihistamiinit | Näitä on saatavilla tabletteina, nenäsuihkeina ja silmätippoina. Ne ovat erittäin tehokkaita oireisiin, kuten vuotavaan nenään, aivasteluun sekä silmien ja ihon kutinaan. Nykyaikaisia lääkkeitä, kuten setiritsiiniä, feksofenadiinia ja loratadiinia, käytetään laajalti, koska ne aiheuttavat vähemmän uneliaisuutta. |
| Tukkoisuutta vähentävät aineet | Ne auttavat vähentämään nenän sisäistä turvotusta, joka aiheuttaa nenän tukkoisuutta. Älä kuitenkaan käytä tällaisia nenätippoja tai suihkeita yli viittä päivää peräkkäin. Tämä voi saada nenäsi tottumaan niihin ja pahentaa tilaa. |
| Leukotrieenimodifioija | Ne estävät immuunijärjestelmässä liman tuotantoa lisäävien kemikaalien (leukotrieenien) vaikutusta. Nämä ovat hyödyllisiä astmaatikoille ja allergikoille. Esimerkiksi: Montelukast. |
Immunoterapia
Tämä on hieman erilainen, pitkäaikainen hoito. Tässä allergeenia annetaan hitaasti hyvin pieninä annoksina elimistöön, mikä vähentää elimistön vastetta siihen. Toisin sanoen elimistön totutetaan siihen.
- Ensimmäinen vaihe: Ihoallergiatesti tehdään sen selvittämiseksi, mille aineelle olet allerginen.
- Vaihe 2: Sitten annetaan vähitellen allergeenia sisältäviä allergiaroiskeita tai päivittäin annetaan sublingvaalista immunoterapiaa.
Tämä hoito tulisi suorittaa vain lääkärin valvonnassa.
Miten vältät allergeeneja?
Yhtä tärkeää kuin lääkkeiden ottaminen on pysyä mahdollisimman kaukana allergioita aiheuttavista asioista.
Kausiallergioihin:
- Pysy sisätiloissa mahdollisimman paljon siitepölyhuippujen aikana ja tuulisina päivinä.
- Pidä ikkunat suljettuina. Jos käytössä on ilmastointi, käytä sitä.
- Käytä aurinkolaseja ulkona mennessäsi estääksesi siitepölyn joutumisen silmiisi.
- Käytä maskia, jos työskentelet ulkona.
Monivuotisiin allergioihin:
- Käytä pölypunkkeja hylkiviä tyyny- ja patjapäällisiä.
- Pese lakanat ja peitot aina kuumassa vedessä.
- Vähennä kodin kosteutta. Käytä ilmastointilaitteita tai ilmankuivaimia.
- Pese kädet huolellisesti lemmikkien käsittelyn jälkeen. Vältä lemmikkien päästämistä makuuhuoneeseesi.
- Jos mahdollista, käytä laatta-, titaani- tai puulattiaa maton sijaan.
Muita asioita, joita voit tehdä kotona
Suolahuuhtelut: Nenän huuhtelu apteekista tai Neti-potista saatavilla olevalla suolaliuoksella voi auttaa lievittämään nenän tukkoisuutta ja poistamaan allergeeneja ja ylimääräistä limaa. Jos teet suolaliuosta itse, muista käyttää keitettyä ja jäähdytettyä vettä.
Vaikka jotkut ihmiset käyttävät tähän tarkoitukseen esimerkiksi hunajaa ja C-vitamiinia, niiden tehokkuutta ei ole vielä tieteellisesti todistettu. Muista myös keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään rohdosvalmisteen käyttöä.
Viestin kotiin vietäväksi
- Heinänuha ei ole flunssa, vaan allerginen nuha (allerginen tulehdus), joka ilmenee nenässä.
- Yleisimpiä oireita ovat usein esiintyvät vilustumisoireet, aivastelu sekä nenän ja silmien kutina.
- On erittäin tärkeää tunnistaa allergioiden laukaisevat tekijät ja pysyä niistä erossa niin paljon kuin mahdollista.
- Jos oireet ovat vakavia tai häiritsevät jokapäiväistä elämää, hakeudu ehdottomasti lääkärin hoitoon.
- Oikealla hoidolla ja elämäntapamuutoksilla voit hallita näitä oireita ja elää mukavaa elämää.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න