Äkillinen äärimmäinen onnellisuus ja sietämätön suru - onko tämä kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Onko sinulla ystävää tai perheenjäsentä, joka on välillä uskomattoman onnellinen ja innoissaan ja sitten yhtäkkiä surullinen ja masentunut ilman syytä? Yhtenä päivänä hänestä tuntuu, että hän voi valloittaa maailman, ja seuraavana päivänä hän on niin väsynyt elämään, ettei pysty edes nousemaan sängystä? Tällainen tunne-elämän heilahtelu voi olla mielenterveysongelma, jota lääketieteessä kutsutaan kaksisuuntaiseksi mielialahäiriöksi . Tänään puhumme siitä, ja niin me sitä kutsumme.

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Yksinkertaisesti sanottuna kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielenterveyshäiriö, joka vaikuttaa vakavasti henkilön mielialaan, energiatasoihin, ajatuksiin ja käyttäytymiseen. Sitä kutsuttiin aiemmin maaniseksi masennukseksi. Tässä tilassa oleva henkilö voi kokea äärimmäisen onnellisuuden ja energian jaksoja (joita kutsutaan maniaksi) ja äärimmäisen surun, toivottomuuden ja tylsistymisen jaksoja (joita kutsutaan masennukseksi).

Ajattele sitä kuin junaa. Kerran se menee ylös mäkeä, seuraavalla kerralla alas. Siksi sitä kutsutaan kaksisuuntaiseksi mielialahäiriöksi (Bi - kaksi, Polar - äärimmäinen), koska mieli heilahtelee kahden ääripään (navan) välillä.

• Mania: Tämä on äärimmäisen onnellisuuden, jännityksen ja energian kausi. Tänä aikana jotkut ihmiset voivat muuttua ärtyisiksi, impulsiivisiksi ja tehdä riskialttiita päätöksiä. Jotkut saattavat myös alkaa uskoa asioita, jotka eivät ole totta (harhaluuloja) tai nähdä tai kuulla asioita, jotka eivät ole todellisia ( hallusinaatioita ).

• Hypomania: Tämä on lievempi manian muoto. Tässä tapauksessa et koe harhaluuloja tai oireita, jotka ovat niin vakavia, että ne häiritsisivät jokapäiväistä elämääsi. Saatat kuitenkin kokea tavallista enemmän aktiivisuutta ja jännitystä.

• Masennus: Tämä on toinen ääripää. Tänä aikana tunnet olosi hyvin surulliseksi ja pettyneeksi elämään. Et pysty nauttimaan mistään. Nämä oireet ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin henkilöllä, jolla on vaikea masennus.

Onko olemassa kaksisuuntaisen mielialahäiriön päätyyppejä?

Kyllä, tästä sairaudesta on tunnistettu useita päätyyppejä. Lääkärisi käyttää näitä luokituksia hoitaakseen sinua.

• Kaksisuuntainen mielialahäiriö I:Tässä tyypissä esiintyy vakavia maanisia jaksoja, jotka kestävät vähintään viikon. Joskus nämä jaksot ovat niin vakavia, että ne vaativat sairaalahoitoa. Tämän ohella voi esiintyä myös vakavia masennusjaksoja, jotka kestävät vähintään kaksi viikkoa.
• Kaksisuuntainen mielialahäiriö II: Tässä tapauksessa sinulla on täytynyt olla vaikea masennusjakso ja vähintään yksi lievä hypomaaninen jakso. Mutta sinulla ei koskaan ole vakavaa maniajaksoa kuten kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä I.
• Syklotymia: Tämä on tila, jossa lieviä maanisia ja masennusoireita esiintyy aikuisella kaksi vuotta tai lapsella tai nuorella vuoden. Nämä oireet eivät kuitenkaan ole yhtä vakavia kuin kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä I tai II.
• Nopea vaihtelu: Tämä ei ole tietty tyyppi. Se kuvaa sairauden kehittymismallia. Jos sinulla on neljä tai useampia mielialahäiriöitä vuodessa, sitä kutsutaan nopeaksi vaihteluksi. Tämä tila on yleisempi naisilla.

Mitkä ovat tämän tilan oireet?

Nämä oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Ne voivat myös voimistua tai vähentyä ajan myötä. Tarkastellaan näitä oireita selkeästi taulukossa.

Oireita lapsilla ja nuorilla

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnosointi lapsilla voi olla hankalaa, koska heidän oireensa voivat olla päällekkäisiä muiden sairauksien, kuten tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriön (ADHD), käytöshäiriöiden tai yleisen masennuksen, kanssa. Jos lapsellasi on näitä oireita, on tärkeää käydä välittömästi lastenlääkärin tai psykiatrin vastaanotolla neuvoja varten.

Miksi kaksisuuntainen mielialahäiriö ilmenee?

Tähän ei ole yhtä ainoaa syytä, mutta tutkijat uskovat, että useiden tekijöiden yhdistelmä voi olla vastuussa.

• Geneettinen vaikutus : Jos jollakulla perheessäsi on kaksisuuntainen mielialahäiriö, sinulla on hieman suurempi riski sairastua siihen, mutta se ei tarkoita, että sairastuisit varmasti.
• Kemialliset muutokset aivoissa: Aivojen välittäjäaineiden epätasapainon uskotaan olevan vastuussa tästä.
• Ympäristötekijät:Lapsuuden traumaattiset tapahtumat, vakava stressi tai läheisen menetys voivat laukaista sairauden tai pahentaa oireita. Myös alkoholin ja huumeiden käyttö voi pahentaa oireita.

Miten sitä hoidetaan?

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on sairaus, jota ei voida täysin parantaa, mutta sitä voidaan hallita erittäin hyvin ja elää normaalia elämää . Se on kuin diabetes tai korkea verenpaine. Sitä on hoidettava läpi elämän.

Hoitomenetelmät ovat pääasiassa useiden osien yhdistelmä.

1. Lääkitys

Tämä on hoidon tärkein osa. Lääkärisi määrittää sinulle sopivan lääkkeen tyypin ja annostuksen.

• Mielialan vakauttajat: Lääkkeet, kuten litium, valproaatti, lamotrigiini.
• Antipsykootit: Lääkkeet kuten olantsapiini, ketiapiini.
• Masennuslääkkeet: Näitä annetaan usein yhdessä mielialan tasaajaan liittyvän lääkkeen kanssa. Muuten on olemassa riski, että masennus muuttuu maniaksi.

Älä koskaan lopeta lääkityksen ottamista tai muuta annostusta ilman lääkärin neuvoa.

2. Psykoterapia

Keskusteluterapia on yhtä tärkeää kuin lääkitys.

• Ihmissuhde- ja sosiaalinen rytmiterapia (IPSRT): Auttaa vakauttamaan mielialaa totuttamalla esimerkiksi nukkumaan ja syömään samaan aikaan joka päivä.
• Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT): Auttaa tunnistamaan negatiivisia ajatus- ja käyttäytymismalleja ja muuttamaan ne positiivisiksi.
• Psykoedukaatio: Itsesi ja perheesi kouluttaminen sairaudesta on suureksi avuksi oireiden tunnistamisessa ja toimimisessa, kun ne ilmenevät.

3. Muut hoidot ja elämäntapamuutokset

• Sähkösokkihoito (ECT): Erittäin turvallinen ja tehokas hoitomuoto vakavissa tapauksissa, joita on vaikea hallita lääkkeillä ja psykoterapialla.
• Elämäntavat: Säännöllinen liikunta, tasapainoinen ruokavalio, täydellinen pidättäytyminen alkoholista ja huumeista sekä riittävä uni ovat välttämättömiä.

Miten auttaa kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivää ihmistä?

Jos jollakulla perheenjäsenelläsi tai ystävälläsi on tämä sairaus, tukesi on heille korvaamatonta.

• Ole tietoinen sairaudesta: Tämän artikkelin lukeminen on hyvä askel kohti sitä. Kun ymmärrät sairauden, voit tarkkailla niiden käyttäytymistä kärsivällisesti.
• Kannusta hoitoon: Auta heitä käymään lääkärissä ja ottamaan lääkkeensä oikein.
• Ole kärsivällinen: Tämä on pitkä matka. On aikoja, jolloin asiat paranevat, ja aikoja, jolloin oireet pahenevat uudelleen. Ole heidän rinnallaan kaiken tämän ajan.
• Älä tuomitse heitä: Älä sano esimerkiksi: "Se on mielen heikkoutta." Ymmärrä, että tämä on tila, joka vaatii lääkärinhoitoa, aivan kuten fyysinen sairaus.