Tutustutaanpa vauvan saamisen kauniiseen matkaan (normaali synnytys)

Päivä, jota olet odottanut kuukausia, on jo melkein täällä. Todennäköisesti odotat peukkuja sille päivälle, jolloin pienokaisesi syntyy tähän maailmaan. Vaikka koko matka on niin kaunis, on normaalia tuntea hieman uteliaisuutta ja pelkoa. Joten tänään puhumme siitä, mitä odottaa siitä hetkestä lähtien, kun alat tuntea halua saada vauvan , aina ensimmäisiin päiviin vauvasi kanssa.

Mitkä ovat merkkejä siitä, että sadekauden alku on lähellä?

Kukaan ei voi sanoa tarkalleen, milloin vauvasi syntyy. Lääkärin antama laskettu aika on vain arvio. On hyvin yleistä, että synnytys alkaa kolme viikkoa ennen tai kaksi viikkoa lasketun ajankohdan jälkeen. Jos sinulla on alla olevia oireita, se tarkoittaa, että synnytykseen on pian aika.

Synnytyksen kolme päävaihetta

Synnytys jaetaan yleensä kolmeen päävaiheeseen. Näiden vaiheiden kesto voi vaihdella äidin kohdalla. Joten älä huoli.

Vaihe 1

Tämä on pisin vaihe. Se on myös jaettu kolmeen osaan.

• Latentti vaihe: Tässä vaiheessa supistukset eivät ole yhtä voimakkaita. Mutta ne voimistuvat vähitellen. Tässä vaiheessa kohdunkaula avautuu (laajenee) vähitellen, jotta vauva voi tulla ulos. Jos supistukset ovat säännöllisiä, sinut voidaan ottaa sairaalaan tämän vaiheen aikana.
• Aktiivinen vaihe: Tässä vaiheessa kohdunkaula alkaa laajentua nopeasti. Saatat tuntea terävää kipua tai painetta selässäsi tai vatsassasi jokaisen supistuksen yhteydessä. Saatat tuntea tarvetta ponnistaa, mutta odota, kunnes lääkärisi kehottaa sinua tekemään niin.
• Siirtymävaihe: Tässä vaiheessa kohdunkaula on 10 senttimetriä eli se on täysin auki. Supistukset ovat erittäin voimakkaita, kivuliaita ja tiheitä. Ne voivat tulla 3–4 minuutin välein ja kestää noin 60–90 sekuntia.

Vaihe 2

Tämä vaihe alkaa, kun kohdunkaula on täysin laajentunut. Tällöin lääkäri kehottaa sinua "työntämään". Työntö ja supistusten voima auttavat vauvaa kulkemaan synnytyskanavaa pitkin. Vauvan päässä on herkkiä paikkoja (aukkelia), jotka helpottavat hänen kulkuaan tämän kapean käytävän läpi.

Kun vauvan pään levein kohta tulee ulos emättimen aukosta, sitä kutsutaan kruunuksi. Kun vauvan pää on ulkona, lääkäri poistaa ylimääräisen nesteen, veren ja liman vauvan nenästä ja suusta. Sitten, kun jatkat ponnistamista, vauvan hartiat ja vartalo tulevat ulos.

Vaihe 3

Synnytyksen jälkeen siirrytään synnytyksen viimeiseen vaiheeseen. Tällöin istukka, joka on ravinnut vauvaa kohdussa, irtoaa.

Muista, että jokainen synnytys on erilainen. Näiden vaiheiden läpikäymiseen kuluva aika vaihtelee. Jos kyseessä on ensimmäinen lapsesi, se voi yleensä kestää noin 12–14 tuntia. Toisen ja kolmannen lapsen kohdalla tämä aika on paljon lyhyempi.

Mitä niveltulehduksen aiheuttamalle kivulle voidaan tehdä?

Aivan kuten synnytyksen kesto, myös kivun määrä vaihtelee henkilöstä toiseen. Kipuun voivat vaikuttaa esimerkiksi vauvan asento, koko ja supistusten voimakkuus. Jotkut äidit voivat hallita kipua hengitysharjoituksilla ja rentoutustekniikoilla, kun taas toiset tarvitsevat muita menetelmiä.

Kivunhallinta lääkkeillä

Kivunlievitykseen käytetään useita erityyppisiä lääkkeitä. Nämä ovat pääosin turvallisia sekä äidille että vauvalle. Kipulääkkeitä on kahdenlaisia:

• Kipulääkkeet: Nämä vähentävät vain kipua poistamatta tuntemusta kokonaan.
• Anestesialääkkeet: Nämä poistavat kaikki tuntemukset, mukaan lukien kivun.

Epiduraalipuudutus (tai selkäydinpuudutus ) on nykyään erittäin suosittua. Se puuduttaa alavartalon ja vähentää kipua huomattavasti. Voit keskustella tästä lääkärisi kanssa etukäteen.

Lääkkeettömiä vaihtoehtoja

Kipua voidaan lievittää esimerkiksi akupunktiolla, hypnoosilla, hengitystekniikoilla ja mukavilla asennoilla. Vaikka valitsisit jonkin näistä menetelmistä, sinulla on oikeus pyytää kipulääkitystä milloin tahansa synnytyksen aikana.

Mitä kehollesi tapahtuu vauvan saamisen jälkeen?

Aivan kuten ennen synnytystä ja sen jälkeen, kehosi käy läpi paljon muutoksia.

Fyysisesti saatat kokea näitä asioita:

• Kipu tikkien kohdalla: Jotta vauvan ulostulo olisi helpompi, lääkäri voi tehdä pienen viillon (episiotomian) emättimen ja peräaukon (välilihan) väliselle alueelle. Tai alue voi repeytyä itsestään. Näillä alueilla olevat tikit voivat aiheuttaa kipua kävellessä, istuessa, yskiessä tai aivastaessa.
• Rintojen kipu: Imetyksen ensimmäisten päivien aikana rinnat voivat turvota, kovettua ja kivuliaaksi tulla. Myös nännit voivat särkeä.
• Peräpukamat:Peräaukon ympärillä olevien laskimoiden turvotus on yleistä raskauden jälkeen.
• Ummetus: Tikit, peräpukamat ja lihaskivut voivat vaikeuttaa suolen toimintaa muutaman päivän ajan.
• Kuume ja vilunväristykset: Hormonitasojen ja verenkierron muutokset voivat aiheuttaa hikoilua yhtenä hetkenä ja vilunväristyksiä seuraavana.
• Vaikeudet virtsaamisen tai ulostamisen hallinnassa: Synnytyksen aikana venyneiden lihasten vuoksi saatat vuotaa virtsaa nauraessasi tai yskiessäsi. Tämä menee ohi jonkin ajan kuluttua.
• "Kipujen jälkeinen tunne": Saatat tuntea lievää kramppia muutaman päivän ajan, kun kohtu kutistuu takaisin alkuperäiseen kokoonsa. Tämä voi olla havaittavampaa imetyksen aikana.
• Emätinvuoto (Lochia): Synnytyksen jälkeen verenvuoto on runsaampaa kuin kuukautisten aikana. Ajan myötä vuoto muuttuu valkoiseksi tai keltaiseksi ja loppuu kokonaan kahden kuukauden kuluessa.

Henkisesti vauvan syntymän jälkeisinä päivinä tai viikkoina saatat kokea "baby bluesia", joka tarkoittaa ärtyneisyyden, surun ja jopa itkun tunteita. Tämä vaikuttaa jopa 80 prosenttiin uusista äideistä. On yleistä, että tämä tapahtuu hormonaalisten muutosten, stressin ja uusien vastuiden yhteydessä.