Raskausviikko 39: Vauva on tulossa pian! Mitä tällä viikolla tapahtuu?

Onnittelut! Olet nyt raskautesi 39. viikolla. On vaikea uskoa, kuinka nopeasti aika on mennyt. Vain muutaman päivän kuluttua voit pitää pienokaistasi sylissäsi. Näinä päivinä sinulla on varmasti hieman ahdistunut, hieman peloissasi ja paljon iloa, eikö niin? Se on täysin normaalia, eikö niin? Katsotaan, mitä tapahtuu tällä tärkeällä viikolla.

Miten vauvasi kehitys on tällä viikolla sujunut?

Kohdussasi oleva pienokainen on hyvin leikkisä ja on nyt melkein valmis tulemaan maailmaan. Katsotaanpa joitakin hänen yksityiskohtiaan.

Opitaanpa lisää napanuorasta.

Ajattele asiaa näin: vauvasi napanuora on kuin pieni silta, joka kuljettaa elämää ja ravintoa vauvallesi. Se kuljettaa happea ja ravinteita sinulta vauvallesi.

• Napanuora on yleensä noin 55 senttimetriä (22 tuumaa) pitkä ja noin 1–2 senttimetriä (puoli tuumaa) paksu .
• Joskus tämä napanuora voi kiertyä vauvan kaulan ympärille. Vaikka tämän kuuleminen saattaa kuulostaa hieman pelottavalta, useimmiten se ei ole ongelma . Lääkärit ovat tässä erittäin varovaisia.
• Jos napanuora kuitenkin kireäksi synnytyksen aikana ja vauva tuntee olonsa epämukavaksi tämän kietoutumisen vuoksi, saatat tarvita keisarinleikkausta . Lääkärit tekevät tämän päätöksen sinun ja vauvasi turvallisuuden takaamiseksi.
• Napanuoraan muodostunut solmu on hyvin harvinainen ja esiintyy noin yhdellä prosentilla raskauksista.

Iho on sileä.

Vauvan ihoa peittänyt valkoinen, paksu, kermanvärinen kerros nimeltä "Vernix Caseosa" ja erittäin ohut, karvamainen kerros nimeltä "Lanugo" ovat nyt suurelta osin poissa.

• Tämä `(Vernix Caseosa)` suojasi vauvan ihoa kohdussa vesimäisessä nesteessä `(lapsivesi).
• Vauvan kehossa on ohut karvakerros nimeltä "Lanugo", joka auttaa pitämään sen lämpimänä. Nyt kun vauvan kehon rasva on hyvin varastoitunut, sitä tarvitaan vähemmän.

Vasta-aineita pienelle suojelijalle

Tämä on uskomatonta! Vauva on saanut vasta-aineita kehostasi istukan kautta.

• Nämä vasta-aineet auttavat vauvan immuunijärjestelmää.
• Nämä vasta-aineet auttavat suojaamaan vauvaasi erilaisilta taudeilta ja infektioilta ensimmäisten 6–12 kuukauden ajan syntymän jälkeen. Ne ovat kuin ensimmäinen suojakilpi, jonka annat vauvallesi.

Muita pieniä vauvan valmisteluja

• Koko ja paino: Tähän viikkoon mennessä vauvasi painon tulisi olla 2,7–3,5 kiloa (noin 6–7,5 paunaa). Hänen pituutensa tulisi olla 48–52 senttimetriä (noin 19–21 tuumaa). Nämä ovat kuitenkin vain keskiarvoja ja vaihtelevat vauvasta toiseen.
• Keuhkot: Vauvan keuhkot ovat yleensä tähän mennessä täysin kehittyneet ja valmiita hengittämään ulkomaailmaa.
• Aivot:Vauvan aivot kehittyvät edelleen nopeasti. Tämä kehitys jatkuu myös syntymän jälkeen.
• Rasva: Kehonlämmön säilyttämiseksi kerrostuu enemmän rasvaa. Tämä saa vauvan näyttämään hieman pullealta ja söpöltä.
• Hengitysharjoitus: Vauva todennäköisesti harjoittelee hengitysliikkeitä aika ajoin vielä kohdussa ollessaan.
• Vauvan pään keventäminen: Usein vauvan pää laskeutuu lantioon valmistautuessaan synnytykseen. Tätä kutsutaan myös keventämiseksi. Tämä helpottaa hengittämistä, koska keuhkoihin kohdistuva paine vähenee. Sinun on kuitenkin käytävä vessassa useammin, koska virtsarakon paine kasvaa.

Miltä sinusta tuntuu tällä viikolla?

Tunnet varmaan paljon asioita nyt, eikö niin? Koska vatsasi on niin suuri, se voi olla myös pienten epämukavuuksien kanssa.

• Paine alavatsassa ja lantion alueella: On normaalia tuntea tätä painetta ja painon tunnetta, koska vauva on alhaalla.
• Selkäkipu: Vatsan paino voi myös aiheuttaa jonkin verran selkäkipua.
• Tiheä virtsaaminen: Tästä on tullut melkoinen tapa, eikö olekin?
• Unettomuus: Et ehkä pysty nukkumaan kunnolla toisella kyljellä. Yritä löytää mukava asento tyynyjen avulla.
• Turvotus: Joillakin ihmisillä voi esiintyä lievää turvotusta käsissä, jaloissa ja nilkoissa. Jos turvotus on liiallista tai se vaikuttaa myös kasvoihin, kerro siitä lääkärillesi .
• Braxton-Hicksin supistukset: Nämä ovat supistuksia, jotka tuntuvat siltä kuin kehosi valmistautuisi synnytykseen. Ne saattavat tuntua nyt hieman voimakkaammilta, hieman intensiivisemmiltä. Mutta eivätkö nämä ole oikeita synnytyskipuja? Todelliset kivut ovat jatkuvia, vähitellen voimistuvat ja tihenevät.
• 'Pesänrakennusvaisto': Eikö sinulla ole voimakasta halua siivota taloa, laittaa vauvan tavarat valmiiksi ja järjestellä huonetta? Tätä kutsutaan 'pesänrakennusvaistoksi'.
• Tunnetilan muutokset: On hyvin yleistä tuntea olonsa välillä erittäin onnelliseksi ja välillä hieman pelokkaaksi tai kärsimättömäksi. Hormonisi ovat tästä suurelta osin vastuussa.

Voimia sinulle jaksaa kestää kaikki tämä ja kaikki epämukavuus, mitä tunnet tänä aikana! On enää muutama päivä jäljellä.

Nyt vauva on tulossa! Mitä nämä merkit ovat?

On olemassa useita merkkejä, jotka viittaavat siihen, että vauva on tulossa pian. On erittäin tärkeää olla tietoinen näistä.

• Säännölliset, voimakkaammat ja tiheämmät supistukset:
• Tämä on tärkein oire. Se alkaa terävänä kipuna, joka alkaa 10–15 minuutin välein, sitten 5 minuutin välein ja kestää noin minuutin .
• Tämä kipu ei vähene kävellessä tai asentoa muutettaessa, se voimistuu.
• Kalvojen repeämä:
• Vetistä nestettä voi tulla ulos emättimestä äkillisesti tai vähitellen. Tämä on usein väritöntä ja hajutonta nestettä.
• Jos näin käy, sinun on mentävä välittömästi sairaalaan , koska vauvan tulehduksen riski on suuri.
• Verinen show / Limatulppa:
• Kun kohdunkaulan limakalvo (joka suojaa kohtua infektiolta) irtoaa, voi vapautua vaaleanpunaista, ruskeaa tai hieman verta sisältävää vuotoa.
• Tämä tarkoittaa, että toimitus voi tapahtua muutaman tunnin tai muutaman päivän kuluessa.
• Jatkuva alavatsan ja selkäkipu: Joillakin ihmisillä voi olla jatkuvaa kipua, joka muistuttaa kuukautiskipuja.
• Ripuli: Joillakin ihmisillä voi esiintyä ripulia synnytystä edeltävinä päivinä. Tämä on myös tapa, jolla keho valmistautuu synnytykseen.

Kun sinun on keskusteltava lääkärin/lääkärin kanssa

Pitäisikö tällaisessa tilanteessa ehdottomasti ottaa yhteyttä lääkäriin, vai mennäkö heti sairaalaan?

• Jos vauvasi lapsivesi vuotaa (mainitse myös ulos tulevan nesteen väri – varsinkin jos se on vihreää tai ruskeaa, sillä se voi tarkoittaa, että vauva on erittänyt mekoniumia kohdussa).
• Kun kipu tulee säännöllisesti ja voimakkaasti (esimerkiksi kerran 5 minuutissa, jos kipu kestää noin minuutin, niin noin tunnin kuluttua).
• Jos sinulla on verenvuotoa emättimestä (ei vain vähän tiputtelua, vaan hieman enemmän, kuten kuukautisten aikana).
• Jos vauvasi liikkeet tuntuvat yhtäkkiä vähentyneen merkittävästi (lääkäri on kertonut sinulle, kuinka monta kertaa vauvasi liikkuu päivässä, jos huomaat merkittävää vähenemistä).
• Äkillinen voimakas päänsärky, näön muutokset (näön hämärtyminen, pisteiden näkeminen ulkopuolella), kasvojen ja raajojen voimakas turvotus (nämä voivat olla merkkejä vaarallisesta tilasta nimeltä "pre-eklampsia").
• Kuume (yli 38 celsiusastetta / 100,4 Fahrenheit-astetta), jos keho tuntuu kylmältä.
• Jos sinulla on muita epäilyksiä tai huolenaiheita , älä epäröi keskustella lääkärisi kanssa .

Muista tämä viime hetkellä.

Nyt kun vauva voi tulla milloin tahansa, on hyvä pitää nämä asiat valmiina.

• Sairaalalaukku: Säilytä kaikki tarvitsemasi itsellesi ja vauvallesi, mukaan lukien vaatteet, hygieniatuotteet ja tärkeät asiakirjat (kuten sairaalapäiväkirja ja henkilökortti), yhdessä laukussa.
• Kuljetus: Pidä ajoneuvo valmiina viemään sinut sairaalaan. Keskustele siitä, kuka sinut kuljettaa. Pidä yhteystietosi käden ulottuvilla hätätilanteita varten yöllä.
• Muut lapset (jos sellaisia ​​on): Jos sinulla on kotona muita lapsia, järjestä joku hoitamaan heitä sairaalassa ollessasi.
• Levätä:Lepää niin paljon kuin mahdollista. Yritä nukkua hyvin. Tämä on aikaa, jolloin keho tarvitsee voimaa.
• Ruoka ja vesi: Syö kevyitä ja ravitsevia aterioita. Juo runsaasti vettä.
• Rentoutumistekniikat: Harjoittele hengitysharjoituksia ja rentoutustekniikoita (meditaatio, musiikin kuuntelu). Nämä voivat auttaa sinua selviytymään synnytyskivuista.

Mitä tehdä, jos vauva on myöhässä?

Joskus vauvat syntyvät 40 päivää myöhässä. Se on normaalia, älä huoli siitä liikaa.

• Lääkärisi seuraa sinua ja vauvaasi tarkasti. Hän tarkistaa esimerkiksi vauvasi sykkeen, liikkeet ja lapsiveden määrän.
• Jos synnytys on viikon tai kaksi myöhässä tai jos sinulle tai vauvallesi on olemassa riski, lääkärisi voi ehdottaa synnytyksen käynnistämistä synnytyksen nopeuttamiseksi .
• Muista, että kaikki tehdään teidän molempien parhaaksi ja turvallisuudeksi.

Viimeinen viesti pohdittavaksi

Olet tullut pitkän matkan tällä matkalla. Olet erittäin vahva äiti. Luota kehoosi ja lääkäreihisi. Kaikki tulee olemaan hyvin.

Muutaman päivän kuluttua pienokaisesi on sylissäsi. Se hetki on niin kaunis, se on hetki, jota et koskaan unohda. Yritä pysyä mahdollisimman rauhallisena, onnellisena ja positiivisena. Toivotamme sinulle onnea synnytykseen!

Raskausviikko 39, raskausviikko 39, synnytys, napanuora, synnytyksen merkit, vauvan kehitys, synnytyksen merkit