Rintasyövän torjunta ja leikkaukseen osallistuminen on pitkä matka. Nyt olet matkan tärkeimmässä vaiheessa, eli toipumisajassa. On normaalia tuntea olosi hieman peloissasi ja epävarmaksi tänä aikana. Mutta älä pelkää. Tärkeintä on noudattaa lääkärisi antamia ohjeita. Tässä artikkelissa puhumme muutamista pienistä asioista, jotka voivat helpottaa toipumisprosessiasi kotona.
Tutustutaanpa leikkauksen jälkeiseen drenaasiin.
Kun tulet kotiin sairaalasta leikkauksen jälkeen, huomaat, että haavaasi on asetettu pieni putki. Tätä kutsutaan yleensä "dreeniksi". Sen tarkoituksena on tyhjentää leikkausalueelle kertynyt ylimääräinen neste. Älä huoli, sillä ennen sairaalasta lähtöä lääkärisi tai sairaanhoitaja näyttää sinulle, miten putkesta huolehditaan, mukaan lukien nesteen tyhjentäminen, määrän mittaaminen ja mahdollisten ongelmien tarkistaminen.
Tästä putkesta tulevan nesteen määrä on aluksi hieman korkea, mutta se vähenee vähitellen päivä päivältä . Se myös muuttaa väriään. Aluksi se on kirsikanpunaista, sitten kellertävänpunaista ja lopulta oljenkeltaista. Tämä dreeni poistetaan yleensä 1–3 viikossa.
Kuinka vaihtaa haavaside ja pitää se puhtaana
Leikkauksen jälkeen sinulle annetaan erityinen rintaliivit. Tämä auttaa pitämään siteen paikallaan. Lääkärisi kertoo, milloin voit ottaa rintaliivit pois ja miten side vaihdetaan kotona. On hyödyllistä, jos mahdollista, että joku auttaa sinua tänä aikana .
Eikö haava ole parempi kastella?
On erittäin tärkeää pitää haava puhtaana ja kuivana ensimmäisen viikon ajan leikkauksen jälkeen.Siksi normaalin kylpemisen sijaan on parasta ottaa sienikylpy sen sijaan, että kastaisit kehoasi vedessä. Jos kylvet kylpyammeessa, varmista, että haavan sijaintikohta ei kastu lainkaan.
Haavaan saattaa olla kiinnittynyt pieniä teipinpaloja. Nämä irtoavat yleensä itsestään muutamassa päivässä. Älä mene uimaan, ennen kuin lääkärisi on sitä mieltä.
Miten hoitaa ihoa ja mitä tehdä kivulle?
Heti leikkauksen jälkeen viillon ympärillä oleva iho voi muuttua mustaksi ja siniseksi. Älä huoli, värjäytyminen häviää muutamassa päivässä. Saatat myös kokea puutumista, epämukavuutta tai pistelyä kainalossa tai olkavarren sisäpuolella. Tämäkin on normaalia useimmissa tapauksissa .
Noin viikon kuluttua haaleassa vedessä kylpeminen auttaa kehoasi paranemaan. Kun ajat kainalokarvojasi tai levität deodoranttia, tee se peilin edessä. Näin voit hoitaa haavan vahingoittamatta sitä.
Haavan parantuessa iho saattaa tuntua hieman paksummalta ja kireämmältä. Tänä aikana hiero aluetta hellävaraisesti miedolla, hajusteettomalla voiteella, E-vitamiiniöljyllä tai puhtaalla lanoliinilla. Vältä kuitenkin voimakkaita tuoksuja tai alkoholia sisältäviä tuotteita , sillä ne voivat ärsyttää ihoa. Arpi alkaa pehmetä muutaman viikon kuluessa.
Mitä teet kivulle?
Lääkärisi määrää leikkauksen jälkeiseen kipuun kipulääkkeitä . Kysy lääkäriltäsi, voitko käyttää käsikauppalääkkeitä näiden lääkkeiden lisäksi tai niiden sijaan.
Erittäin tärkeää: Älä käytä aspiriinia tai mitään aspiriinia sisältäviä lääkkeitä ensimmäisten 3 päivän aikana leikkauksen jälkeen. Ne voivat lisätä verenvuotoriskiä.
Yksinkertaisia harjoituksia, jotka nopeuttavat palautumista
Yksinkertaiset venyttelyharjoitukset päivittäin voivat auttaa merkittävästi käsivarren ja olkapään liikkuvuuden palauttamisessa. Mutta ennen kuin teet kaiken tämän, on tärkeää kysyä kirurgiltasi, milloin on paras aika aloittaa nämä harjoitukset . Tee nämä harjoitukset sen jälkeen, kun hän on sanonut: "Okei, aloita nyt."
| Käyttää | Kuinka tehdä |
|---|---|
| Käden nostoharjoitus | Istu tai seiso tuolilla ja nosta molemmat kädet suorina pään yläpuolelle kyynärpäät lähellä korvia. Pidä asento viiteen asti ja laske sitten alas. Toista tämä useita kertoja. |
| Käsilläseisontaharjoitus | Seiso, pidä kädet suorina ja aloita hartioista työntämällä eteen- ja taaksepäin (kuin kellokoneisto). Lisää työntömatkaa vähitellen joka kerta. Tee noin 10 kertaa. |
| Seinäkiipeilyharjoitus | Seiso seinää vasten jalat lähellä seinää. Ojenna kätesi eteenpäin ja aseta kätesi seinälle. Kiipeä nyt hitaasti seinää pitkin sormenpäilläsi, kunnes kätesi ovat täysin ojennettuina pään yläpuolelle. Tule sitten takaisin alas sormenpäilläsi samalla tavalla. Yritä nousta hieman ylemmäs joka kerta. Tee tämä noin 10 kertaa. |
Takaisin päivittäiseen työhön
Ajo
Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin alat ajaa uudelleen. Yleensä saat luvan ajaa uudelleen 10–14 päivää leikkauksen jälkeen.
Seurantatestit
On erittäin tärkeää käydä säännöllisissä seurantatutkimuksissa rintasyöpähoidon jälkeen. Lääkärisi tarkistaa vointisi säännöllisesti varmistaakseen, ettei syöpä ole uusiutunut. Näiden tutkimusten aikana tutkitaan rinnat, kainalot ja niska.
Aluksi saatat tarvita tarkastuksia muutaman kuukauden välein, mutta syöpäsairauden parantuessa tutkimusten välit pitenevät. Leikkauksesi tyypistä riippuen tarvitset mammografian 6–12 kuukauden välein. Tämän jälkeen se tehdään yleensä vuosittain. Nainen, jolle on tehty mastektomia, ei välttämättä tarvitse mammografiaa samalle puolelle. Lääkärisi kertoo sinulle tästä kaiken.
Naisella, jolla on ollut syöpä toisessa rinnassa, on suurempi riski sairastua syöpään myös toisessa rinnassa kuin väestöllä yleensä. Jatka siis rintojen omatarkastuksia joka kuukausi. Tarkista sekä hoidettu että hoitamaton puoli. Jos huomaat muutoksia, kerro niistä heti lääkärillesi .
Veren ottaminen käsivarresta siltä puolelta, jolta leikkaus tehtiin
Monet ihmiset kysyvät tätä. Parasta on välttää verinäytteen ottamista tai pistoksen saamista käsivarteen, johon leikkaus tehtiin, niin paljon kuin mahdollista . Jos sinun on otettava verta tai saatava pistos kyseisestä käsivarresta, kerro terveydenhuollon ammattilaiselle etukäteen, että sinulle on tehty rintaleikkaus.
Varo näitä oireita: Milloin soittaa lääkärille
Rintasyöpäleikkaus on yleensä turvallinen. Kuten missä tahansa leikkauksessa, siihenkin liittyy kuitenkin joitakin riskejä. Alla on lueteltu joitakin mahdollisia komplikaatioita ja oireita, joihin sinun tulee kiinnittää välittömästi huomiota.
| Ominaisuus, johon kannattaa kiinnittää huomiota | Kuvaus ja mitä tehdä |
|---|---|
| Infektio | Oireita voivat olla punoitus, turvotus, mätä tai pahanhajuinen vuoto haavasta . Sinulla voi myös olla kuumetta . Tällaisessa tapauksessa ilmoita siitä välittömästi lääkärillesi. Näitä voidaan yleensä hoitaa antibiooteilla . |
| Käsivarren turvotus ( lymfedeema ) | Käsivarren tai käden turvotus leikkauksen puolella. Tätä esiintyy joillakin naisilla, joilta on poistettu kainalon imusolmukkeet. Se voi mennä ohi itsestään, tai saatat tarvita fysioterapeutin vastaanotolla käyntiä. Noudata lääkärisi hoito-ohjeita. |
| Nestetäyte (serooma) | Leikkauskohdassa saattaa esiintyä jonkin verran turvotusta nesteen kertymisen vuoksi. Keho yleensä imee tämän nesteen itsekseen. Jos turvotus ei laske, lääkäri saattaa joutua poistamaan sen neulalla. On normaalia, että turvotusta esiintyy jonkin verran noin kuukauden ajan leikkauksen jälkeen. |
| Muut fyysiset ongelmat | Kerro lääkärillesi, jos seuraavat oireet jatkuvat:
|
Muista, että jos tunnet jotain epätavallista tai epämukavaa, älä jätä sitä huomiotta pienenä ongelmana. Soita välittömästi lääkärillesi. Hätätilanteessa mene lähimmän sairaalan ensiapupoliklinikalle.
Viestin kotiin vietäväksi
- Noudata aina lääkärisi erityisohjeita tarkasti toipumisen aikana.
- Opi hoitamaan haavaan asetettua dreeniä ja sidettä oikein. Pidä haava puhtaana ja kuivana.
- Aloita säännöllinen liikunta vasta lääkärin luvalla. Tämä auttaa nopeuttamaan toipumistasi.
- Tarkkaile infektion varoitusmerkkejä (kuume, haavan punoitus, turvotus) tai epätavallista turvotusta kädessä. Jos olet huolissasi, kerro siitä heti lääkärillesi.
- Säännöllisissä seurantakäynneissä käyminen on erittäin tärkeää pitkän aikavälin terveytesi kannalta.
Rintasyöpä, Leikkaus, Syövän hoito, Naisten terveys, Leikkaus, Lymfedeema, Mastektomia
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi