Koetko joskus selkäkipua ja pistelyä, joka kulkee jalkojasi pitkin? Lisääntyykö kipu kävellessäsi lyhyen matkan tai seistessäsi ja väheneekö se istuessasi tai kumartuessasi eteenpäin? Tämä on yleinen ongelma monilla ihmisillä. Tänään puhumme tilasta nimeltä selkäydinkanavan ahtauma , joka voi aiheuttaa tämän erityisesti ikääntyessämme.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on selkäydinkanavan ahtauma?
Ajattele selkärankaa vesiputkena. Selkäydin, aivoistamme lähtevä päähermojuuri, ja siitä haarautuvat hermot kulkevat tätä putkea pitkin. Ajan myötä useista syistä johtuen putken sisällä oleva tila vähitellen pienenee ja alkaa kaventua. Sitten nämä herkät hermot alkavat puristua. Tätä kutsumme selkäydinkanavan ahtaumaksi .
Tätä puristusta voi esiintyä missä tahansa selkärangan kohdassa. Oireet riippuvat siitä, missä puristus tapahtuu. Se ei kehity yhtäkkiä, vaan yleensä vähitellen vuosien kuluessa.
Selkäydinkanavan ahtaumaa on kahta päätyyppiä:
Tämä tila voidaan jakaa kahteen päätyyppiin riippuen siitä, missä se esiintyy:
1. Kohdunkaulan selkäydinkanavan ahtauma: Tässä tapauksessa kaulan hermorata kapenee.
2. Lannerangan selkäydinkanavan ahtauma: Tämä on yleisin tyyppi. Se tapahtuu, kun alaselän hermojuuri, lanneranka, puristuu.
Joillakin ihmisillä voi olla molempia tyyppejä samanaikaisesti. On myös mahdollista, että tämä tila esiintyy keskiselässä, vaikkakin se on melko harvinaista.
Tärkein syy siihen, miksi monilla ihmisillä kehittyy selkäydinkanavan ahtauma, on nivelrikko , iän myötä ilmenevä tila.
Onko sinulla myös näitä oireita?
Kaikilla ei ole oireita. Joillakin ihmisillä sairaus saattaa näkyä kuvassa, mutta he eivät koe kipua tai epämukavuutta. Jos oireita kuitenkin ilmenee, ne ilmenevät yleensä seuraavilla tavoilla:
| Oire | Kuvaus |
|---|---|
| Selkä- tai niskakipu ja jäykkyys | Kipu lisääntyy seistessä ja kävellessä ja vähenee eteenpäin kumartuessa ja istuessa. |
| Jalkojen tai käsien tunnottomuus, pistely tai heikkous | Hermojen puristuminen aiheuttaa tuntohäiriöitä käsivarsissa ja jaloissa. |
| Iskiaskipu | Terävä kipu, kuin sähköisku, joka alkaa nivusista ja kulkee jalkaa pitkin. |
| Vaikeudet kävelyssä ja tasapainon menetys | Jalkojen heikkous voi saada jalat tuntumaan siltä kuin ne laahaisivat maassa kävellessä (jalka roikkuisi maassa). Lyhyt kävelymatka voi lisätä selkäkipua, jolloin joudut pysähtymään. |
| Vaikeus hallita virtsaa tai ulostetta | Tämä voi tapahtua taudin vakavissa tapauksissa. Tämä tila johtuu virtsarakon ja suoliston yhdistävien hermojen voimakkaasta puristumisesta. |
| Cauda equina -oireyhtymä | Selkärangan tyvessä olevan hermokimpun puristumisesta johtuva lääketieteellinen hätätilanne . Oireita ovat sukupuolielinten ja niiden ympäristön tunnottomuus sekä täydellinen virtsarakon ja suolen hallinnan menetys. Jos sinulla ilmenee näitä oireita, sinun on välittömästi mentävä sairaalan ensiapuun. |
Mitkä ovat selkäydinkanavan ahtauman syyt?
Kuten aiemmin keskustelimme, tärkein syy on niveltulehdus, joka tulee iän myötä.Tila. Kun selkärankojemme välinen rustokerros kuluu, luut hankautuvat toisiaan vasten. Kun keho yrittää parantua, uutta luuta kasvaa. Nämä uudet luupiikit kaventavat hermon kulkureittiä.
Lisäksi on useita muita syitä .
| Syy | Kuvaus |
|---|---|
| Tyräytyneet välilevyt | Nikamien välissä oleva hyytelömäinen välilevy voi revetä, jolloin sen sisällä oleva materiaali voi vuotaa ulos ja painaa selkäydintä tai hermoja. |
| Selkärangan vammat | Onnettomuudessa murtunut tai mustelmoitu selkäranka voi aiheuttaa hermon puristumisen. |
| Kasvaimet | Hermot voivat puristua selkärangan kasvainten tai muiden kasvainten vuoksi. |
| Paksuuntuneet nivelsiteet | Selkärankaamme yhdistävät nivelsiteet voivat ajan myötä paksuuntua, taipua sisäänpäin ja tukkia hermoreitit. |
Riskitekijät
Tärkein riskitekijä tämän sairauden kehittymiselle on yli 50 vuoden ikä . Naiset ja aiemmin selkäleikkauksen läpikäyneet ovat suuremmassa riskissä. Myös henkilöt, joilla on synnynnäinen sairaus, kuten skolioos, tai joilla on ollut vakava selkävamma nuorena, voivat myös kehittää tämän sairauden aikaisemmin.
Miten tauti diagnosoidaan?
Jos sinulla on tällaisia oireita, ensimmäinen asia on käydä pätevällä lääkärillä.
1. Keskustelu lääkärin kanssa: LääkäriEnsin sinulta kysytään oireistasi, miten ne alkoivat ja milloin ne pahenevat.
2. Lääkärintarkastus: Seuraavaksi sinut tutkitaan ja etsitään selkäkipuja, jalkojen puutumista ja lihasvoimaa.
3. Kuvantamistutkimukset: Diagnoosin vahvistamiseksi ja tilan vakavuuden määrittämiseksi voidaan tilata skannaus.
- Magneettikuvaus : Tämän avulla voit nähdä selkärangan, välilevyjen, nivelsiteiden ja hermojen tilan erittäin selkeässä kolmiulotteisessa kuvassa.
- TT-kuvaus: Tätä voidaan käyttää selkärangan tilan tarkasteluun. Joskus TT-myelografia, jossa käytetään erityistä väriainetta, voi paikantaa hermon puristumisen tarkan sijainnin.
Mitä hoitoja on olemassa?
Vaikka tähän sairauteen ei ole parannuskeinoa, on olemassa monia hoitoja, jotka voivat auttaa hallitsemaan oireita, vähentämään kipua ja elämään parempaa elämää. Lääkärisi määrittää sinulle parhaan hoidon.
- Lääkitys: Kivun ja turvotuksen vähentämiseen on saatavilla useita lääkkeitä. Lääkärisi voi määrätä yleisiä kipulääkkeitä, hermokipulääkkeitä ja lihasrelaksantteja. Joskus kortikosteroidi-injektio vaurioituneelle alueelle voi tarjota tilapäistä helpotusta.
- Fysioterapia: Tämä on erittäin tärkeä hoitovaihtoehto. Fysioterapeutti opettaa sinulle sopivia harjoituksia. Nämä harjoitukset voivat vahvistaa selkä- ja vatsalihaksiasi, vähentää selkärankaan kohdistuvaa painetta ja opettaa sinulle, miten suoriudut päivittäisistä toiminnoista vähemmällä kivulla.
- Leikkaus: Jos kaikki muut hoidot ovat epäonnistuneet, kipu on sietämätöntä, jalat ovat liian heikot kävelyyn tai potilas on menettänyt virtsarakon/suolen hallinnan, lääkäri voi suositella leikkausta. Tämä tarkoittaa hermon puristuskohdan suurentamista. Leikkauksia on erityyppisiä, kuten "laminotomia" ja "laminoplastia". Koska tämä on iso päätös, on tärkeää keskustella eduista ja haitoista lääkärisi kanssa.
Muutoksia kotona ja elämäntavoissa
Lääketieteellisen hoidon lisäksi pienetkin elämäntapamuutokset voivat tuoda suurta helpotusta.
- Oikea liikunta: Kysy lääkäriltäsi tai fysioterapeutiltasi, mitkä liikuntamuodot sopivat sinulle, ja tee niitä päivittäin. Kävely ja uinti ovat hyviä vaihtoehtoja.
- Säilytä hyvä ryhti: Seiso suorassa sekä seistessäsi että istuessasi. Nostaessasi koukista polvista, älä selästä.
- Painonhallinta: Painon kasvaessa selkärankaan kohdistuva paine kasvaa. Siksi terveellisen painon ylläpitäminen on erittäin tärkeää.
- Apuvälineet: Joskus lääkäri voi suositella erityisen tuen tai kävelytuen käyttöä kivun vähentämiseksi ja kävelyn helpottamiseksi.
- Vältettävät asiat: Vältä raskasta nostamista, korkean paineen urheilulajeja, kuten juoksua ja hyppimistä, sekä pitkään samassa asennossa pysymistä (esim. tietokoneen ääressä).
Viestin kotiin vietäväksi
- Selkäydinkanavan ahtauma on tila, joka johtuu hermojen puristumisesta selkäydinkanavan kaventumisen vuoksi.
- Selkä- tai niskakipu, käsien ja jalkojen tunnottomuus ja heikkous, erityisesti kävellessä, ovat tärkeimmät oireet.
- Tärkein syy tähän on niveltulehdus, joka ilmenee iän myötä.
- Jos koet äkillisen virtsarakon tai suolen hallinnan menetyksen ja sukupuolielinten alueen tunnottomuutta, kyseessä on hätätilanne. Mene välittömästi sairaalan ensiapuun.
- Oireita voidaan hallita hyvin lääkityksellä, fysioterapialla ja elämäntapamuutoksilla. Leikkaus on tarpeen vain vakavissa tapauksissa. Keskustele lääkärisi kanssa kaikista hoitovaihtoehdoista.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi