Ajatteletko joskus: "Voi, unohtelen nyt niin paljon asioita"? Vai pelkäätkö tai epäiletkö hieman äitisi, isäsi, isoäitisi tai isoisäsi muistoja? Sanasta "kognitiivinen testi" on tullut asia, jota kuulemme nykyään jatkuvasti. Joten tänään puhutaanpa hyvin yksinkertaisesti, ikään kuin puhuisimme ystävän kanssa, siitä, mitä tämä testi todella on, mitä se voi tehdä ja mitä se ei voi tehdä.
Mikä tarkalleen ottaen on kognitiivinen testi?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on tapa mitata
aivojesi toimintaa , erityisesti sitä, miten ajattelet, muistat ja kiinnität huomiota. Mutta
tärkeää on, että tämä ei ole diagnostinen testi, vaan
seulontatesti . Ajattele sitä pienenä
verikokeena , joka tehdään ennen vakavan sairauden etsimistä. Se ei voi sanoa 100-prosenttisesti, että sinulla on sairaus, mutta se antaa viitteen sairauden mahdollisuudesta ja siitä, onko riski olemassa. Sellaista tämä on. Nämä testit tarkastelevat pääasiassa, onko sinulla suurempi riski sairastua lievään
kognitiiviseen heikentymiseen (MCI) , joka edeltää
dementiaa , sen sijaan, onko sinulla dementiaa, vakavaa tilaa, jossa menetät muistisi kokonaan. MCI:ssä muistisi tai ajattelukykysi on hieman heikentynyt verrattuna muihin samanikäisiin. Kaikki MCI:tä sairastavat eivät sairastu dementiaan, mutta riski on hieman suurempi.
Mitä älykkyystestejä yleensä tehdään?
Nämä testit ovat hyvin yksinkertaisia ja ne voidaan tehdä muutamassa minuutissa. Katsotaanpa joitakin yleisimmin käytettyjä testejä. Kun näet ne, ymmärrät kuinka yksinkertaisia ne ovat.
| Testin nimi | Mitä teet? (Yksinkertaista) | Käytetty aika (arvio) |
|---|
| Montrealin kognitiivinen arviointi (MoCA) | Muutamia pieniä tehtäviä, kuten sanojen ulkoa opettelu ja toistaminen, asioiden nimeäminen kuvilla ja tietyn muodon piirtäminen paperille täsmälleen samalla tavalla. | Noin 15 minuuttia |
| Mini-mielentilan tutkimus (MMSE) | Laske taaksepäin, tunnista huoneessa olevia esineitä ja sano yleisiä asioita, kuten päivä, kellonaika ja paikka. | Noin 10 minuuttia |
| Mini-Cog | Opettele ulkoa kolme toisiinsa liittymätöntä sanaa, toista ne jonkin ajan kuluttua ja piirrä ympyrä ja merkitse annettu aika näyttämällä siitä kellolta. | Noin 3 minuuttia |
Jos testitulos on alhainen, tarkoittaako se, että minulla on dementia?
Ei. Ei ollenkaan. Juuri tätä useimmat ihmiset pelkäävät. Mutta se ei ole totuus.
Jos tämä pieni seulontatesti osoittaa ongelman, se ei tarkoita, että sinulla on dementia . Se tarkoittaa vain: "Okei, katsotaanpa tätä hieman syvällisemmin."
Se on kuin lääkäri sanoisi sinulle: "Verenpaineesi on hieman korkea, seurataan sitä vielä muutaman päivän ajan, tehdään lisää testejä." Ja niin se onkin. Näin
lääkärisi aikoo auttaa sinua päättämään, tarvitseeko hän lähetteen tarkempiin tutkimuksiin.
Mitä jos läpäiset kokeen?
Hyvä kysymys. Jos läpäiset testin, tarkoittaako se, että olet 100 % normaali? Ei, ei tarkoita. Mutta se vahvistaa, että
dementian kaltaisen sairauden kehittymisen todennäköisyys on hyvin pieni . Se on suuri helpotus, eikö olekin?
Mitä tarkempia testejä on luvassa seuraavaksi?
Jos alustavassa seulontatestissä havaitaan ongelmia, lääkäri saattaa lähettää sinut perusteellisempiin diagnostisiin testeihin. Nämä voivat kestää
1–3 tuntia . Kaikki eivät tee näitä testejä. Niitä tehdään yleensä iäkkäille ihmisille, joilla on selvä muistiongelma tai joille perhe on kertonut heillä siitä. Testin aikana lääkäri kysyy sinulta paljon kysymyksiä.
- Käyttämäsi lääkkeet (jotkut allergialääkkeet – antihistamiinit, unilääkkeet jne. – voivat vaikuttaa muistiin).
- Muut sairaudet, joita sinulla on (`(Masennus)` - masennus , `(Sairaudet, kuten multippeliskleroosi .
- Miten nukut? Nukutko hyvin yöllä?
- Lääkäri kysyy paitsi sinulta, myös perheeltäsi esimerkiksi: "Onko hänen käytöksessään tapahtunut muutosta?", "Tuntuuko sinusta siltä, että hän on menettämässä muistinsa?"
Seuraavat testit ovat hieman monimutkaisempia. Niissä sinua pyydetään muistamaan sanalista, esittämään monimutkaisia kysymyksiä ja tekemään erilaisia asioita. Tämä voi antaa sinulle hyvän kuvan siitä, miten aivojen kaikki osat toimivat.
Mitä mieltä olet tee-se-itse-testeistä?
Kyllä, netissä on olemassa tällaisia testejä, jotka voit tehdä itse. Esimerkkinä tästä on SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Sinua jopa kehotetaan lataamaan se, suorittamaan se ja viemään se lääkärillesi.
Tärkeintä tässä on, ettet koskaan tee johtopäätöksiä tällaisen verkkotestin perusteella ja pelkästään tulosten perusteella. Se voi olla vaarallista. Jos teet tällaisen testin, vie se lääkärillesi. Hänen tulisi analysoida se asianmukaisesti ja neuvoa sinua. Lääkärin valvonnassa tekemästä testistä ei ole mitään hyötyä.
Lopuksi, jos sinulla on pienintäkään epäilystä tai pelkoa omasta muististasi tai läheisesi muistosta, älä jätä sitä huomiotta. Älä pelkää käydä lääkärissä ja hankkia tällaista seulontatestiä. Useimmissa tapauksissa se voi olla normaali osa ikääntymistä. Jos näin on, se on sinulle suuri helpotus. Jos ongelma on, on erittäin tärkeää
tunnistaa se varhain, jotta sitä voidaan hoitaa ja hallita.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kognitiiviset testit eivät ole diagnostisia testejä, vaan pikemminkin perusseulontatestejä, joilla määritetään, onko olemassa riskiä.
- Jos sinulla tai jollakulla perheenjäsenelläsi on muistihäiriöitä, älä jätä niitä huomiotta ja mene ehdottomasti lääkäriin.
- Alhainen alkutestitulos ei tarkoita, että kyseessä on dementia. Se tarkoittaa vain, että tarvitaan lisätutkimuksia.
- Hyvä uni, diabeteksen ja korkean verenpaineen kaltaisten sairauksien hallinta sekä lääkärin kanssa keskusteleminen käyttämistäsi lääkkeistä ovat kaikki tärkeitä aivojen terveydelle.
- Älä koskaan tee itsediagnoosia netistä löytyvien testien tulosten perusteella. Hakeudu aina lääkärin hoitoon.
Älykkyystestit, Kognitiivinen testi, Muisti, Dementia, Dementia, Aivojen terveys, Lievä kognitiivinen heikentyminen, Ikääntyminen
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi