Oletko koskaan ajatellut, kuinka tärkeä tämä verisuonisto on koko kehossamme? Se on kuin tiet, nämä verisuonet kuljettavat verta kaikkiin kehon osiin. Joten jos tässä verisuonistossa, eli teissä, joita pitkin veri virtaa, on jokin ongelma, kutsumme sitä yksinkertaisesti "verisuonisairaudeksi" . Tämä ei ole yksittäinen sairaus, vaan siihen kuuluu monia erityyppisiä sairauksia.
Mikä on verenkiertoelimistö? Ymmärretään se yksinkertaisesti!
Kuvittele, että kehomme sisällä on järjestelmä, joka on kuin suuri tieverkosto. Tätä kutsumme verenkiertoelimistöksi . Sen pääkomponentteja ovat verisuonet. Näitä verisuonia on kolmenlaisia:
1. Valtimot: Nämä ovat suuria laskimoita, jotka kuljettavat puhdasta, hapekasta verta sydämestä kaikkiin muihin elimiin ja kudoksiin. Aivan kuten suuret putket, jotka kuljettavat vettä vesisäiliöstä taloihin.
2. Laskimot: Nämä ovat laskimoita, jotka kuljettavat käytettyä, hapetonta verta takaisin sydämeen kaikkialta kehosta. Ne ovat kuin putkia, jotka keräävät käytettyä vettä.
3. Kapillaarit: Nämä ovat kehomme pienimmät verisuonet, hiuksen kokoiset . Nämä pienet laskimot kuljettavat happea ja ravinteita valtimoista kehomme soluihin ja keräävät solujen kuona-aineita ja toimittavat ne laskimoihin. Ne ovat kuin pieniä väyliä, jotka yhdistävät suuret tiet pieniin taloihin.
Jos siis jossakin näistä kolmesta elimestä – valtimoissa, laskimoissa ja hiussuonissa – tai itse veressä on ongelma, joka vaikuttaa verenkiertoon, kyseessä voi olla verisuonijärjestelmän sairaus eli "verisuonisairaus".
Mitä tyyppejä verisuonisairauksia on olemassa?
Termiä "(verisuonisairaus)" voi esiintyä monessa muodossa. Jotkut vaikuttavat vain valtimoihin, jotkut vain laskimoihin. Joskus näitä sairauksia voi esiintyä vain tietyillä kehon alueilla. Tarkastellaan muutamia päätyyppejä.
1. Perifeerinen valtimosairaus (PAD)
Tässä tapahtuu sepelvaltimoiden tavoin sitä, että muut sydämen ulkopuoliset valtimot (erityisesti jalkoihin verta kuljettavat valtimot) tukkeutuvat rasvasta ja kolesterolista (tätä kutsutaan ateroskleroosiksi). Ajan myötä tämä tukos kasvaa ja verenvirtaus vähenee. Koska veri ei sitten virtaa kunnolla, voi esiintyä kudosvaurioita eli iskemiaa.
On olemassa useita erityyppisiä "ääreisvaltimosairauksia":
- Jalkojen ääreisvaltimosairaus: Tässä sairaudessa verenvirtaus jalkoihin on heikentynyt. Joskus, jos verenvirtaus pysähtyy kokonaan, kyseisen alueen kudos voi kuolla (kuolio) ja jalka voi jopa joutua amputoimaan. Ajattele sitä kuin puut kuolisivat, kun puutarhan vesiputki tukkeutuu liasta ja vesi lakkaa virtaamasta.
- Suoliston iskeeminen oireyhtymä: Tila, joka johtuu suoliston verisuonten tukkeutumisesta.
- Munuaisvaltimosairaus: Munuaisiin verta kuljettavien valtimoiden tukos. Tämä voi johtaa korkeaan verenpaineeseen ja munuaisten vajaatoimintaan.
- Polvitaipeen puristumisoireyhtymä: Tämä on harvinainen tila, erityisesti nuorilla urheilijoilla, jossa polven takana sijaitseva polvitaipeen valtimo voi puristua alueen lihaksiin ja jänteisiin, mikä aiheuttaa verenkierron tukkeutumisen.
- Raynaudin oireyhtymä: Kylmälle tai stressille altistuessaan sormien ja varpaiden pienet valtimot supistuvat äkillisesti. Sormet voivat muuttua vaaleiksi, sinisiksi ja sitten punaisiksi.
- Buergerin tauti: Tämä vaikuttaa enimmäkseen käsien ja jalkojen pieniin ja keskisuuriin valtimoihin, laskimoihin ja hermoihin. Tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta se on yhdistetty tupakan käyttöön (tupakointi, purutupakka) . On tapauksia, joissa käsien ja jalkojen verenkierto on heikentynyt, mikä aiheuttaa "iskemiaa", kudoskuolemaa sormissa ja varpaissa sekä "kuoliota".
2. Kaulavaltimon ongelmat
Kaulassamme on molemmin puolin kaksi päävaltimoa, jotka kuljettavat verta aivoihin. Näitä kutsutaan kaulavaltimoiksi. Jos näissä on ongelmia, se voi olla erittäin vaarallista.
- Kaulavaltimosairaus: Tämä on aivoihin verta kuljettavan valtimon tukos tai ahtauma. Tämä voi aiheuttaa ohimenevän aivoverenkiertohäiriön (TIA) tai aivohalvauksen .
- Kaulavaltimon dissektio: Valtimon seinämän repeämä, joka aiheuttaa veren vuotamisen läpi.
- Kaulavaltimon kasvaimet: Kasvaimet, jotka muodostuvat kaulavaltimoa ympäröivään hermokudokseen.
- Kaulavaltimon aneurysma: Valtimon seinämän heikkeneminen, joka pullistuu kuin ilmapallo. Tämä voi myös puhjeta.
3. Laskimotauti
Laskimot ovat joustavia verisuonia, joiden sisällä on läppiä, jotka sallivat veren virtaamisen vain yhteen suuntaan. Kun supistamme lihaksiamme, nämä läpät avautuvat ja veri virtaa ylöspäin. Kun rentoutamme lihaksiamme, läpät sulkeutuvat ja veri lakkaa virtaamasta takaisin alas.
Mutta jos nämä läpät vaurioituvat, ne eivät sulkeudu kunnolla . Tällöin veri alkaa virrata molempiin suuntiin. Kun lihakset rentoutuvat, vaurioituneiden laskimoiden läpät eivät pysty pidättämään verta. Tämä aiheuttaa laskimoiden täyttymisen verellä, turpoamisen ja näyttämisen siltä kuin ne olisivat solmussa. Voi esiintyä oireita, kuten painon tunnetta jaloissa, kipua, turvotusta, pistelyä ja kutinaa. Myös verihyytymiä voi muodostua.
- Suonikohjut: Turvonneet, violetit, kiertyneet laskimot, jotka ilmestyvät ihon alle. Tämä johtuu laskimoiden läppien vaurioista. Olet ehkä nähnyt tämän ongelman monilla ihmisillä.
- Hämähäkkisuonet: Pieniä punaisia tai violetteja juovia, jotka ilmestyvät polviin, nilkkoihin ja reisiin. Nämä johtuvat turvonneista hiussuonista.
- Klippel-Trenaunayn oireyhtymä (KTS): Tämä on harvinainen synnynnäinen verisuonisairaus.
- May-Thurnerin oireyhtymä (MTS): Oikea lonkkavaltimo puristaa vasemman lonkkavaltimon, mikä lisää syvän laskimotromboosin (DVT) riskiä vasemmassa jalassa.
- Thoracic Outlet Syndrome (TOS): Oireryhmä, joka johtuu hermojen ja/tai verisuonten (valtimoiden ja laskimoiden) puristumisesta, vammasta tai ärsytyksestä alaniskassa, kainalossa ja ylärintakehdossa.
- Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI): Tila, jossa jalkojen laskimoiden seinämät ja/tai läpät eivät toimi kunnolla, mikä vaikeuttaa veren paluuta sydämeen.
4. Veritulpat
Verihyytymä tarkoittaa, että jokin veressämme saa veren paksuuntumaan ja hyytelömäiseksi. Jos verisuonen sisään muodostuu verihyytymä (trombi), se voi irrota ja kulkeutua veren mukana aiheuttaen syvän laskimotromboosin (SLT), keuhkoembolian, sydänkohtauksen tai aivohalvauksen .
Jos valtimoihin muodostuu verihyytymiä, ne lisäävät aivohalvauksen, sydänkohtauksen, voimakkaan jalkakivun, kävelyvaikeuksien ja mahdollisesti jopa raajan menetyksen riskiä.
- Hyperkoagulaatiotilat / Veren hyytymishäiriöt: Joillakin ihmisillä veri hyytyy normaalia nopeammin. Tämä voi olla perinnöllistä tai se voi kehittyä myöhemmin elämässä. Tämä lisää verihyytymien riskiä valtimoissa ja laskimoissa. Tämän voi aiheuttaa veren hyytymistä edistävien aineiden, kuten fibrinogeenin, hyytymistekijä 8:n ja protrombiinin, liika määrä tai luonnollisten veren hyytymistä estävien proteiinien, kuten antitrombiinin, proteiini C:n ja proteiini S:n, väheneminen.
- Syvä laskimotukos (DVT): Verihyytymä muodostuu kehon syvään laskimoon.
- Keuhkoembolia: Laskimoon muodostuva verihyytymä irtoaa ja juuttuu keuhkojen laskimoon. Tämä on erittäin vaarallinen tila .
- Kainalo-subklavialaskimon tromboosi (Paget-Schroetterin oireyhtymä): Verisuonisairaus, joka on yleinen nuorilla kilpaurheilijoilla. Veritulppien riski kasvaa, kun solisluu, ensimmäinen kylkiluu tai sitä ympäröivät lihakset puristavat kainalo- tai solislaskimoa.
- Pinnallinen tromboflebiitti: Verihyytymä muodostuu laskimoon juuri ihon alle ja aiheuttaa turvotusta.
5. Aortan aneurysma
Aneurysma on verisuonen seinämän heikkeneminen, joka aiheuttaa sen pullistuman ilmapallon tavoin. Vaikka sitä voi esiintyä missä tahansa verisuonessa, se esiintyy yleisimmin aortassa, sydämestä lähtevässä pääverisuonessa.
- Rintakehän aortan aneurysma: Aortan pullistuma rintakehän alueella.
- Vatsa-aortan aneurysma: Aortan pullistuma vatsan alueella.
Tärkeää: Jos aneurysma repeää, se voi olla hengenvaarallinen, joten on erittäin tärkeää olla tästä tietoinen.
6. Fibromuskulaarinen dysplasia (FMD)
Tämä on myös harvinainen sairaus. Tässä tilassa keskikokoisten ja suurten valtimoiden seinämien solut kasvavat epänormaalisti. Tämä voi muuttaa valtimoiden muotoa, jolloin ne näyttävät helmimaisilta, ja kaventaa laskimoita. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten aneurysmiin ja valtimon dissekaatioihin.
7. Lymfedeema
Imunestejärjestelmä on imusuonten ja imusolmukkeiden verkosto, joka auttaa kehomme immuunijärjestelmää. Tämä järjestelmä suojaa kehoamme vierailta aineilta. Lymfedeema on se, kun nämä imusuonet tai -solmukkeet vaurioituvat tai poistuvat, mikä aiheuttaa imunesteen kertymisen yhteen paikkaan ja turpoamisen.
- Primaarinen lymfedeema: Harvinainen. Jotkut ihmiset syntyvät ilman joitakin imusolmukkeita tai niissä on poikkeavuuksia.
- Toissijainen lymfedeema: Tämä tapahtuu, kun imusuonistossa on tukos tai ahtauma. Tämän voivat aiheuttaa esimerkiksi infektio, syöpä, leikkaus, arpikudos, vamma, syvä laskimotukos tai sädehoito.
8. Vaskuliitti
Tämä on verisuonten tulehdus, mikä tarkoittaa niiden turpoamista. Tämän voi aiheuttaa lääke, infektio tai joskus syytä ei löydy. Tämä vaikeuttaa veren virtausta verisuonten läpi. Joskus se voi liittyä myös reumasairauksiin tai sidekudossairauksiin. Vaskuliitti voi myös aiheuttaa aneurysman.
Ketä verisuonisairaudet eniten vaivaavat?
Jotkut ihmiset perivät verisuoniongelmia vanhemmiltaan geenien kautta. Tällaisissa tapauksissa, esimerkiksi veren hyytymisongelmien, heidän on elettävä näiden ongelmien kanssa nuoresta iästä lähtien.
Monet verisuonisairaudet johtuvat kuitenkin rasvan ja kolesterolin (plakin) kertymisestä valtimoihin ajan myötä. Esimerkiksi ääreisvaltimosairaus tai kaulavaltimosairaus. Ateroskleroosi, valtimoiden seinämien paksuuntuminen, voi alkaa nuorella aikuisiällä ja aiheuttaa ongelmia keski-iässä tai myöhemmin.
Kuinka yleisiä nämä sairaudet ovat Sri Lankassa?
Näistä verisuonisairauksista on nyt tullut hyvin yleisiä myös Sri Lankassa.Tätä riskiä lisäävät entisestään sellaiset tekijät kuin huonot ruokailutottumukset, diabetes mellituksen lisääntyminen, liikunnan puute ja tupakointi . "Perifeerinen valtimosairaus (PAD)" ja "kaulavaltimosairaus" ovat suhteellisen yleisiä.
Mitkä ovat verisuonisairauden oireet?
Tämä vaihtelee sairauden tyypistä riippuen. Tarkastellaan muutaman tärkeimmän sairaustyypin oireita.
Perifeerisen valtimotaudin (PAD) oireet:
- Tukkeutuneet valtimot jaloissa: Kipua tai jäykkyyttä jaloissa työskenneltäessä tai kävellessä, joka häviää lyhyen levon jälkeen. Ihon värjäytyminen, paranemattomat haavat ja väsymyksen tunne jaloissa.
- Suoliston iskemia: Vaikea vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, ripuli, ruokahaluttomuus ja painonlasku.
- Munuaisvaltimosairaus: Hoitamaton korkea verenpaine (hypertensio), sydämen vajaatoiminta ja munuaisten toimintahäiriöt.
- Polvitaipeen puristusoireyhtymä: tunnottomuus, pistely, tunnottomuus ja värimuutokset jalassa ja jalkaterässä.
- Raynaudin oireyhtymä: sormet ja varpaat muuttuvat punaisiksi, sinisiksi tai valkoisiksi, tuntuu pistelyltä ja ne tuntuvat puutuneilta.
- Buergerin tauti: Kipua käsissä, jaloissa ja sormissa jopa levossa. Sormet voivat muuttua sinertäviksi tai vaaleiksi.
Kaulan päävaltimoon (kaulavaltimo) liittyvien ongelmien oireet:
- Kaulavaltimosairaus: Usein oireet eivät ilmene ennen aivohalvausta tai TIA-kohtausta . Aivohalvauksen oireita ovat: näkö- tai puhevaikeudet, sekavuus ja muistihäiriöt.
- Kaulavaltimon dissektio: Päänsärky, niskakipu, silmä- tai kasvokipu.
- Kaulavaltimon kasvaimet: nopea sydämensyke, korkea verenpaine, hikoilu, päänsärky.
- Kaulavaltimon aneurysma: Aivohalvaus tai ohimenevä iskeeminen kohtaus (TIA) voi esiintyä.
Laskimosairauden oireet:
- Suonikohjut ja hämähäkkisuonet: turvotus, kipu ja sinisten tai punaisten laskimoiden esiintyminen jaloissa.
- Klippel-Trenaunayn oireyhtymä (KTS): Kipu tai painon tunne jalassa tai käsivarressa.
- May-Turnerin oireyhtymä (MTS): jalkojen turvotus, kipu painettaessa, punainen tai värjäytynyt iho.
- Thoracic Outlet -oireyhtymä (TOS): Kipu niskassa, käsivarressa ja olkapäässä, tunnottomuus kädessä tai sormissa.
- Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI): Jalkakrampit, painon tunne tai krampit jaloissa, turvotus.
Veritulppien oireet:
- Veren hyytymisongelmia: Syvää laskimotukosta tai keuhkoemboliaa voi esiintyä.
- Syvä laskimotukos (DVT): jalkojen kipu, turvotus, lämpö, ihon punoitus.
- Keuhkoembolia: Veren yskimistä , rintakipua, hengitysvaikeuksia. Tämä on hätätilanne!
- Kainalosuonen ja solislaskimon tromboosi: turvotusta, painon tunnetta tai kipua käsivarressa tai sormissa, ihon sinerrys.
- Pinnallisten laskimoiden tulehdus verihyytymien vuoksi: turvotusta, kipua, lämpöä ja punoitusta laskimoa ympäröivällä iholla.
Aortan aneurysman oireet:
- Rintakehän valtimon aneurysma: rintakipu, nopea sydämensyke, nielemisvaikeudet, kaulan turvotus.
- Vatsa-aortan aneurysma: Vatsan tai selkäkipu, huimaus, pahoinvointi ja oksentelu, (jos aneurysma repeää) nopea sydämensyke. Tämäkin on hätätilanne!
Fibromuskulaarisen dysplasian (FMD) oireet:
Niskakipu, näköhäiriöt, korkea verenpaine, huimaus, "soivan" äänen kuuleminen korvissa tai sydämenlyönnin kuuleminen.
Lymfedeeman oireet:
Käsien tai jalkojen turvotus, erityisesti.
Vaskuliitin oireet:
Huonovointisuus, kuume, turvotus.
Mitkä ovat verisuonisairauksien syyt?
Joidenkin verisuoniongelmien tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta on olemassa joitakin yleisiä syitä:
- Korkea kolesteroli
- Korkea verenpaine
- Tupakointi tai tupakkatuotteiden käyttö (tämä on suurin vihollinen!)
- Diabetes (Diabetes Mellitus)
- Vanhemmilta perityt geenit
- Jotkut lääkkeet
- Vammat
- Infektiot
- Verihyytymät
Miten verisuonisairaus diagnosoidaan?
Jos sinulla on näitä oireita, sinun tulee ensin käydä lääkärissä . Lääkäri kysyy sinulta oireistasi, onko kenelläkään perheessäsi ollut näitä sairauksia, ja tekee fyysisen tutkimuksen. Voi olla hyödyllistä pyytää sinua riisumaan kengät ja sukat ja näyttämään jalkasi lääkärille.
Lääkärin epäilemän verisuonisairauden tyypistä riippuen hän voi määrätä verikokeita ja erikoistutkimuksia (kuvantamisia).
Mitä diagnostisia testejä on olemassa?
Monissa verisuonisairauksissa verisuonten sisällä on hyytymiä tai tukoksia. Näiden tarkkaan havaitsemiseksi käytetään kuvantamismenetelmiä, joilla voidaan katsoa verisuonten sisään.
- Verisuonten ultraääni: Tässä käytetään ääniaaltoja verisuonten kuvien luomiseen. Se voi tarkistaa verenkierron ja mahdolliset tukokset.
- Katetrin angiografia: Pieni putki (katetri) viedään verisuonen läpi, ruiskutetaan erityistä nestettä ja otetaan röntgenkuvat. Näin verisuonen sisäpuoli näkyy selvästi.
- TT-angiografia: TT-kuvauksessa käytetään erityistä nestettä kolmiulotteisten kuvien ottamiseen verisuonista.
- MR-angiografia: Magneettikuvauksessa otetaan yksityiskohtaisia kuvia verisuonista.
Miten verisuonisairauksia hoidetaan?
Tähänkään ei ole yhtä ainoaa parannuskeinoa. Hoito vaihtelee sairauden tyypistä riippuen. Joskus elämäntapamuutokset, kuten siirtyminen terveelliseen ruokavalioon ja liikuntaan, voivat tarjota merkittävää helpotusta. Jotkut sairaudet vaativat lääkitystä, kun taas toiset vaativat kirurgisia toimenpiteitä.
Katsotaanpa lyhyesti useiden tärkeimpien sairauksien hoitoja:
Perifeerisen valtimotaudin (PAD) hoito:
- Tukkeutuneet valtimot jaloissa: ruokavalio, liikunta, lääkitys, leikkaus.
- Suoliston iskemia: Kivunlievitykset, hyytymiä avaavat lääkkeet, hyytymän kirurginen poisto. Kroonisissa sairauksissa voidaan suorittaa pallolaajennus, stentti tai ohitusleikkaus.
- Munuaisvaltimosairaus: Vähäsuolainen, sydänterveellinen ruokavalio. Korkean verenpaineen lääkkeet, `(statiinit)` (kolesterolia alentavat lääkkeet).
- Polvitaipeen puristumisoireyhtymä: Leikkaus polvitaipeen valtimon vapauttamiseksi.
- Raynaud'n oireyhtymä: Pidä kätesi ja jalkasi lämpiminä. Käytä verisuonten laajentumista estäviä lääkkeitä, jotka auttavat pitämään verisuonet auki.
- Buergerin tauti: On tärkeää lopettaa tupakointi kokonaan. Pidä kätesi ja jalkasi lämpiminä. Käytä vasodilataattoreita.
Kaulan päävaltimoon (kaulavaltimo) liittyvien ongelmien hoito:
- Kaulavaltimosairaus: Terveellinen ruokavalio. Verenohennuslääkkeet ja kolesterolia alentavat lääkkeet. Kaulavaltimon endarterektomia plakin poistamiseksi. Pallolaajennus ja stentti valtimon auki pitämiseksi.
- Kaulavaltimon dissektio: `(verihiutaleiden aggregaatiota estävät lääkkeet)` (verihiutaleiden aggregaatiota estävät lääkkeet), `(antikoagulantit)` (veren hyytymistä estävät lääkkeet), `(stentti)`.
- Kaulavaltimon kasvaimet: Kasvaimen kirurginen poisto.
- Kaulavaltimon aneurysma: Verenpainelääkkeet, kolesterolia alentavat lääkkeet, veren hyytymistä estävät lääkkeet. Ohitusleikkaus tai stenttisiirto.
Laskimosairauksien hoito:
- Laskimo- ja hämähäkkisuonet: Poisto lämmöllä, suolavedellä tai laserilla.
- Klippel-Trenaunayn oireyhtymä (KTS): Sama hoito kuin laskimotromboemboliassa.
- May-Turnerin oireyhtymä (MTS): Sama hoito kuin `(syvä laskimotukos)`.
- Thoracic Outlet -oireyhtymä (TOS): Fysioterapia, lääkitys.
- Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI): Toistuvat jalkojen liikkeet, tukisukkien käyttö. Laskimoiden hoito suolavedellä, laserilla tai viillolla.
Veritulppien hoito:
- Veren hyytymissairauksien, `(SYVÄÄ TABLETTIA)` ja `(KEHMOEMBALIAA)`, hoito on sama.
- Syvä laskimotukos (DVT): Jalkojen kohottaminen. Verenohennuslääkkeet ja kipulääkkeet.
- Keuhkoembolia: Verenohennuslääkkeet ja trombolyytit (verihyytymien liuottajat). Kirurgia hyytymän poistamiseksi.
- Kainalosuonen ja solislaskimon tromboosi: `(Trombolyytit)`, verenohennuslääkkeet. Verihyytymän poistaminen.
- Pinnallinen laskimotukos: Nosta sairastunut käsi/jalka sydämen yläpuolelle. Käytä lämpöä. Käytä tukisukkia. Laskimo poistetaan kirurgisesti.
Aortan aneurysman hoito:
- Thoracic Aneurysma: Leikkaus, jossa asetetaan kangassiirre tai stentti. Tämä voi olla laaja leikkaus sijainnista ja kirurgisesta tekniikasta riippuen.
- Vatsa-aortan aneurysma: Kirurgia siirteen asettamiseksi. Endovaskulaarinen korjaus on vähemmän invasiivinen toimenpide.
Fibromuskulaarisen dysplasian (FMD) hoito:
Verenohennuslääkkeet, kipulääkkeet. `(Angioplastia)`. Leikkaus valtimon repeämisen estämiseksi.
Lymfedeeman hoito:
Nosta sairastunut käsi/jalka sydämesi tason yläpuolelle makuuasennossa noin 45 minuuttia kahdesti päivässä. Käytä kompressiohita. Käytä sairasta käsivartta/jalkaa päivittäisissä toimissa. Jos lääkärisi suosittelee sitä, mene erikoistuneeseen lymfedeema-klinikkaan.
Vaskuliitin hoito:
Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, kuten steroideja.
Mitä komplikaatioita/sivuvaikutuksia hoitoon liittyy?
Millä tahansa lääkkeellä voi olla sivuvaikutuksia, mutta hyödyt ovat yleensä ottamisen arvoisia. Useimmiten sivuvaikutukset häviävät muutamassa päivässä. Jos ne eivät häviä, voit keskustella lääkärisi kanssa lääkkeen vaihtamisesta.
Kun harkitset toimenpidettä tai leikkausta, keskustele lääkärisi kanssa riskeistä ja hyödyistä. Se, mikä toimii naapurillesi, ei välttämättä toimi sinulle.
Mitä minun pitäisi tehdä välttääkseni verisuonisairaudet?
Et voi muuttaa asioita, kuten ikääsi, sukuhistoriaasi tai geenejäsi. Mutta voit tehdä seuraavat asiat:
- Hallitse diabetestasi, korkeaa kolesteroliasi ja korkeaa verenpainettasi .
- Liiku säännöllisesti. Myös vähintään 30 minuutin kävely päivässä on hyväksi.
- Syö terveellisiä ruokia. Vähennä öljyn, sokerin ja suolan käyttöä. Syö enemmän hedelmiä, vihanneksia ja kuitupitoisia ruokia.
- Jos joudut istumaan tai seisomaan tuntikausia kerrallaan, liiku vähän ja kävele ainakin kerran tunnissa .
- Säilytä terveellinen paino.
- Vähennä stressiä.
- Vältä tupakkatuotteita kokonaan. Tämä on välttämätöntä.
Mitä minun pitäisi odottaa, jos minulla on verisuonisairaus (vaskulopatia)?
Valtimosairaus voi joskus olla elinikäinen ongelma. Kun lääkäri havaitsee, että valtimoissasi on rasvakertymiä, hän kehottaa sinua tekemään joitakin elämäntapamuutoksia. Sinun on jatkettava liikuntaa, vältettävä tupakointia ja tehtävä terveellisiä ruokavalintoja. Saatat myös joutua jatkamaan lääkitystä sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskin vähentämiseksi.
Näkymä tähän tilanteeseen
Monissa verisuonisairauksissa ennuste on parempi, mitä nopeammin lääkäri diagnosoi ongelman . Monien verisuoniongelmien hoito vaikeutuu niiden pahentuessa. Jotkut verisuonisairaudet, kuten kaulavaltimon dissektio, vatsa-aortan aneurysma ja keuhkoembolia, voivat olla hengenvaarallisia.
Miten voin pitää huolta itsestäni?
Edellä mainittujen lisäksi sinun tulee jatkaa lääkkeen ottamista täsmälleen lääkärin määräämällä tavalla ja käydä lääkärintarkastuksissa aikataulun mukaisesti.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos verisuonten kunnossasi ilmenee muutoksia tai jos lääkärin määräämä lääkitys aiheuttaa ongelmia, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Milloin minun pitäisi mennä ensiapupoliklinikalle ?
Jos koet jonkin näistä oireista , soita välittömästi hätänumeroon 911 (1990 Sri Lankassa) :
- Sekavuus tai huimaus
- Vaikeudet puhumisessa (änkytys)
- Kasvojen toisen puolen roikkuminen
- Vaikea rintakipu
- Vaikea vatsakipu
- Näön menetys
- Heikkous käsivarressa tai jalassa
Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?
- Mikä on paras hoito juuri minun vaivaani?
- Onko jotain muuta, mitä minun pitäisi tehdä verisuonteni kunnon hoitamiseksi?
- Onko olemassa muita verisuoniongelmiin liittyviä sairauksia, joista minun tulisi olla tietoinen?
Paras tapa parantaa verenpainetta on olla valppaana . Älä jätä väliin lääkärintarkastuksia tai lääkitystä. Koska jotkut verenpaineongelmat ovat perinnöllisiä, terveystietojesi jakaminen perheesi kanssa voi auttaa heitä välttämään verenpainetta ja olemaan tietoisia siitä. Koska korkea verenpaine ja kolesteroli ovat verenpaineen riskitekijöitä, pyydä perhettäsi myös tarkistuttamaan ne.
Yhteenveto (Viesti kotiin)
Okei, luulen, että ymmärrät nyt paremmin tänään käsittelemiämme verisuonisairauksia. Muista, että näitä ei pidä ottaa kevyesti . Jos kuitenkin tunnistat ne varhain, hoidat niitä asianmukaisesti ja teet elämäntapamuutoksia, voit elää hyvin näiden sairauksien kanssa. Terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tupakoinnin välttäminen.Tällaisilla yksinkertaisilla asioilla voi olla suuri merkitys. Jos sinulla on epäilyksiä tai oireita, älä epäröi hakeutua lääkärin hoitoon. Pysy terveenä!
Verisuonisairaudet , valtimot, laskimot, verihyytymät, aivohalvaus, kolesteroli











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi