Tiedätkö, miten viisi aistiamme tallentavat muistia? Opitaanpa aistimuistista!

Kuvittele, että yhtäkkiä näet auton rekisterikilven tai kaupan nimen kävellessäsi kadulla... Tuo kuva jää mieleesi noin sekunniksi, eikö niin? Toisella kerralla, yhtäkkiä kuulemasi laulun säkeistö tai linnun laulu, joka kaikui korvissasi, eikö niin? Sitä me kutsumme aistimuistiksi . Tämä on muistimme ensimmäinen ja hyvin lyhytaikainen vaihe. Tämä on ensimmäinen portti, jonka kautta aivot vastaanottavat tietoa viideltä aistiltamme (silmät, korvat, nenä, kieli, iho). Tänään puhutaan tästä hämmästyttävästä prosessista.

Mitä sensorinen muisti tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna aistimuisti on kyky säilyttää tietoa vain muutaman sekunnin ajan, kun jotakin aistiamme ärsytetään. Tämä on kuin väliaikainen säilytysalue, josta tieto saapuu aivoihin. Tänne tulevasta tiedosta aivot valitsevat vain sen, minkä ne pitävät tärkeänä, ja lähettävät sen seuraavaan vaiheeseen, joka on lyhytkestoinen muisti .

Kuvittele käveleväsi vilkkaalla kadulla. Liikenteen äänet, ihmisten puhe, kauppojen kyltit, tuoksut... aistisi tuntevat kaiken tämän samanaikaisesti. Kaikki tämä tieto siirtyy aistimuistiisi. Mutta et muista kaikkea. Aivot valitsevat vain sen, mikä kiinnittää huomiosi, esimerkiksi etsimäsi bussin numeron, ja tallentavat sen lyhytkestoiseen muistiin. Loput tiedot pyyhkiytyvät pois muutamassa sekunnissa. Tämä prosessi estää aivojamme ylikuormittumasta tarpeettomalla tiedolla.

Viidelle aistillemme ominaiset muistotyypit

Jokaiseen aistiimme liittyy erityyppinen aistimuisti. Tarkastellaanpa näitä taulukossa? Se helpottaa ymmärrystäsi.

Puhutaanpa nyt jokaisesta näistä hieman yksityiskohtaisemmin, esimerkkien avulla omasta elämästämme.

1. Ikoninen muisti

Näin visuaalinen informaatio muistetaan. Tämä muisti perustuu alle sekunnin kestoon.

• Esimerkiksi: Kun sammutat huoneen valot, mieleesi jää epäselvä kuva siitä, millainen huone oli hetki sitten, eikö niin? Se on ikoninen muisto.
• Toinen esimerkki: Kun matkustat bussissa, ohitat tien laidassa olevien kaupparivien. Kun olet noussut pois bussista, muistat vain: "Ai... tuolla oli apteekki, täällä oli kirjakauppa", tämän ikonisen muiston vuoksi.

2. Kuulomuisti - Kaikumuisti

Tämä on kuulomuistia. Aivot tallentavat korvaan tulevan äänen väliaikaisesti ja antavat niille muutaman sekunnin aikaa analysoida sitä. Tämä muisti on erittäin tärkeä kielen ymmärtämisen ja toisen ihmisen puheen kuuntelemisen kannalta.

• Esimerkki:Kun kuuntelet kappaletta, edellinen nuotti on edelleen mielessäsi, kunnes seuraava nuotti soitetaan. Tästä syystä nuotit yhdistyvät ja kuulet sen kappaleena.
• Toinen esimerkki: Kun joku puhuu sinulle, tämä kaikumuisti auttaa sinua ymmärtämään sanojen kirjaimet yhdistämällä ne yhteen sanaksi ja sanat yhteen muodostaen lauseen.

3. Haptinen muisti

Tämä on muisto, joka liittyy ihomme tuntemiin aistimuksiin. Tähän sisältyy kaikki paineesta kipuun, kutinaan, kuumuuteen ja kylmyyteen.

• Esimerkki: Kun sadepisara putoaa käteesi, aivosi muistavat tunteen ja kertovat sinulle: "Tämä on sadetta."
• Toinen esimerkki: Kun kirjoitat näppäimistöllä, tämä haptinen muisti auttaa sinua asettamaan sormesi tarkasti kirjaimille katsomatta. Samoin, kun soitat soitinta, kuten kitaraa, tämä muisti auttaa sinua tuntemaan tarkalleen, mihin asetat sormesi. Tätä muistia käytetään myös mangon kypsyyden tarkistamiseen koskettamalla sitä.

4. Hajumuisti

Hajuaisti on erittäin voimakas aisti, joka voi herättää muistoja. Heti kun nenä aistii tuoksun, tieto menee suoraan aivojemme osiin, jotka kontrolloivat pitkäaikaisia ​​muistoja ja tunteita .

• Esimerkiksi: Kun haistat kotitekoisten makeisten tuoksun uutena vuotena, saatat yhtäkkiä muistaa lapsuutesi. Mieleesi tulee heti monia vanhoja muistoja, jotka liittyvät kyseiseen tuoksuun.
• Toinen esimerkki: Jos temppelissä oleva suitsukkeen tuoksu tuo mieleen rauhan tunteen, hajuaisti tulee tässä mukaan kuvaan. Myös hajuaistilla on suuri merkitys makuaistille. Kun syömme ruokaa, maistamme maun juuri siksi, että sen aromihiukkaset pääsevät nenäämme. Ilman hajuaistia tunnemme vain perusmaut, kuten makean, suolaisen ja happaman.

5. Makuaisti

Tämä on makuun liittyvä muisto. Kuten haju, maku voi herättää vanhoja muistoja ja tunteita.

• Esimerkki: Jos maistat joskus uudelleen lapsena rakastamaasi suolakurkkua, saatat muistaa ne vanhat ajat.
• Tärkeämpi esimerkki: Jos syöt ruokaa ja se saa sinut voimaan pahoin, saatat tuntea olosi pahoinvoivaksi seuraavan kerran, kun näet kyseisen ruoan. Tämä on itse asiassa asia, joka auttaa meitä selviytymään. Aivomme auttavat meitä välttämään myrkyllisiä tai epäterveellisiä ruokia tällä tavoin.

Todennäköisesti ymmärrät jo, kuinka paljon olemme riippuvaisia ​​aistimuistista jokapäiväisessä elämässämme. Se on erittäin nopea ja automaattinen prosessi. Jos sinulla on kuitenkin vakavia muistiongelmia, erityisesti kyvyssäsi muistaa asioita, on parasta keskustella asiasta perhelääkärisi kanssa .