සෙල්ලම් කරද්දි, ගෙදර දොරේ වැඩක් කරද්දි, නැත්නම් පොඩි අනතුරකින් ඔයාගෙ ඇඟිල්ල තුවාල වෙලා තියෙනවද? සමහරවිට ඇඟිල්ල ඉදිමිලා, නිල් වෙලා, හොඳටම රිදෙනවා ඇති. මෙහෙම වෙලාවක ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එයා ඔයාට "finger splint" එකක් දාන්න කියන්න ඉඩ තියෙනවා. එකපාරටම මේ නම ඇහුවම සමහරවිට ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් මේ මොකක්ද කියලා. බය වෙන්න එපා. මේක හරිම සරල, ඒ වගේම ඇඟිල්ල ඉක්මනට සනීප වෙන්න ගොඩක් උදව්වෙන දෙයක්. අපි අද මේ finger splint ගැන හැමදේම හරිම සරලව කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Finger Splint කියන්නේ?
Finger splint කියන්නේ ඔයාගේ තුවාල වුණු ඇඟිල්ල හෙලවෙන්නේ නැතුව එකම ඉරියව්වක ස්ථාවරව තියාගන්න පාවිච්චි කරන වෛද්ය උපකරණයක්. හරියට ඇඟිල්ලට දෙන පොඩි 'ස්පොට්' එකක් වගේ. මේකෙන් කරන්නේ තුවාල වුණු ඇඟිල්ලට විවේකයක් දීලා, ඒක ඉක්මනට සුවවෙන්න අවශ්ය පරිසරය හදලා දෙන එක. දොස්තරවරු සමහර වෙලාවට මේවට finger braces කියලත් කියනවා.
ඔයාට දාන්න ඕන splint එක මොකක්ද, ඒක කොච්චර කාලයක් දාගෙන ඉන්න ඕනෙද කියන එක තීරණය වෙන්නේ ඔයාගෙ ඇඟිල්ලට වෙලා තියෙන හානියේ ස්වභාවය අනුව. ඒ කියන්නේ ඇඟිල්ලේ ඇටයක් බිඳිලද, නැත්නම් නහරයක් ඇදිලද වගේ දේවල් මත මේක වෙනස් වෙනවා. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ ගැන ඔයාට පැහැදිලිවම කියලා දේවි.
මේ Splint එකකින් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?
හිතන්නකෝ, අපේ ශරීරයේ කොටසක් තුවාල වුණාම ඒක සනීප වෙන්න ටික කාලයක් යනවා. හරියට ගහක අත්තක් කැඩුණාම ඒක ආයෙත් හැදෙන්න කාලයක් යනවා වගේ. ඇඟිල්ලක අස්ථියක් බිඳුණත්, බන්ධනියක් (ligament) හෝ කණ්ඩරාවක් (tendon) වගේ දෙයක් තුවාල වුණත් ඒ කොටස් ආයෙත් එකට සම්බන්ධ වෙලා සුව වෙන්න ඕනේ. මේ සුවවෙන කාලය තුළ අපි ඒ ඇඟිල්ල නිතරම නැවීම, දිග හැරීම කළොත් මොකද වෙන්නේ? සුවවෙන එක පරක්කු වෙනවා, හරියට සුවවෙන්නෙ නැතිවෙන්නත් පුළුවන්.
මෙන්න මේකට තමයි splint එකක් උදව් වෙන්නේ. මේක හදලා තියෙන්නේ ප්ලාස්ටික් හෝ ලෝහ වගේ ටිකක් ශක්තිමත් ද්රව්යයකින්. ඒ වගේම ඇතුල් පැත්තට ෆෝම් (foam) එකක් වගේ මෙత్త දෙයක් දාලා තියෙනවා, නැත්නම් ඇඟිල්ලේ හම තුවාල වෙන්න පුළුවන් නිසා. Splint එක දැම්මම ඒකෙන් ඇඟිල්ල හෙලවෙන්න දෙන්නේ නැතුව එක තැනක තියාගන්නවා. වෛද්ය විද්යාවේදී අපි මේකට කියන්නේ ‘ඉමොබිලයිසේෂන්’ (immobilization) කරනවා කියලා.
ඇඟිල්ල හෙලවෙන්නේ නැතුව තියෙනකොට:
- තුවාල වුණු කොටස්වලට විවේකය ලැබෙනවා.
- ඒ නිසා වේදනාව සහ ඉදිමුම ගොඩක් දුරට අඩුවෙනවා.
- අස්ථි, බන්ධනී වගේ දේවල් හරියටම තිබිය යුතු තැන තියෙද්දී සුවවෙන නිසා, ඇඟිල්ලේ ක්රියාකාරීත්වය ආයෙත් යථා තත්ත්වයට පත් කරගන්න ලේසියි.
Finger Splint වර්ග මොනවද තියෙන්නේ?
ඇඟිල්ලට වෙලා තියෙන හානිය අනුව පාවිච්චි කරන splint වර්ග ගණනාවක්ම තියෙනවා. ඔයාට අවශ්ය මොන වර්ගයද කියලා දොස්තර මහත්තයා හරියටම කියයි. අපි බලමු ප්රධාන වශයෙන් තියෙන වර්ග මොනවද කියලා.
| Splint වර්ගය | සරල පැහැදිලි කිරීමක් |
|---|---|
| Gutter splints | මේක හරියට භාගෙට කැපූ බටයක් වගේ. ඇඟිල්ල මේක ඇතුළට දාලා තියන්න පුළුවන්. ඒකෙන් ඇඟිල්ලේ යට පැත්තට සහ දෙපැත්තට හොඳ ස්පොට් එකක් ලැබෙනවා. |
| Ulnar gutter splints | මේක ටිකක් දිගයි. අතේ මැණික් කටුව හරියෙන් පටන් අරන්, වෙද ඇඟිල්ල (ring finger) සහ සුළැඟිල්ල (pinkie finger) ආවරණය වෙන විදිහට තමයි මේක තියෙන්නේ. |
| Two-finger splints (Buddy splints) | මේකෙදි කරන්නේ තුවාල වුණු ඇඟිල්ල, ඒකට යාබදව තියෙන නිරෝගී ඇඟිල්ලත් එක්ක එකට තියලා පටියකින් (tape) බඳින එක. හරියට යාළුවෙක් වගේ අනිත් ඇඟිල්ලෙන් ස්පොට් එකක් දෙන නිසා තමයි 'බඩී' (buddy) කියන්නේ. |
| Stack splints | මේක හරියට ඇඟිල්ලේ තුඩට දාන පොඩි තොප්පියක් වගේ. ඇඟිලි තුඩේ තුවාල වලට, විශේෂයෙන්ම මැල්ලට් ෆින්ගර් (Mallet finger) කියන තත්ත්වයට මේක පාවිච්චි කරනවා. |
| Dynamic splints | මේවා ටිකක් වෙනස්. මේ splint එකේ පොඩි ස්ප්රින්ග් (spring) හෝ සන්ධි වගේ දේවල් තියෙනවා. මේක දැම්මම ඇඟිල්ල හෙලවෙන්නේ නැතුව තියාගන්නවා වගේම, දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් අනුව යම්තාක් දුරට ඇඟිල්ල ව්යායාම කරවන්නත් ඉඩ දෙනවා. |
| Thumb spica splints | මේක විශේෂයෙන්ම මාපට ඇඟිල්ලේ (thumb) තුවාල වලට පාවිච්චි කරන එකක්. මැණික් කටුව හරියෙන් පටන් අරන් මාපට ඇඟිල්ල වටේටම ආවරණය වෙනවා. |
මතක තියාගන්න, ඔයාට හරියන splint එක මොකක්ද, ඒක කොහොමද හරියටම දාන්නේ කියලා ඔයාට කියලා දෙන්නේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා. කවදාවත් තනියම හිතලා ෆාමසියකින් අරගෙන දාන්න යන්න එපා.
මොන වගේ තත්ත්වයන් වලටද Finger Splint පාවිච්චි කරන්නේ?
Finger splint එකක් සාමාන්යයෙන් පාවිච්චි කරන අවස්ථා කිහිපයක් තමයි මේ:
- ඇඟිලි උලුක් වීම (Sprained fingers): ක්රීඩා කරන විට හෝ වැටීමකදී ඇඟිල්ලේ බන්ධනී ඇදීමකට ලක්වීම.
- ඇඟිලි පුරුක් පැනීම (Finger dislocations): ඇඟිල්ලේ පුරුකක් එහි නියමිත තැනින් චලනය වීම.
- ඇතැම් වර්ගයේ අස්ථි බිඳීම් (Broken fingers): ඇඟිල්ලේ ඇටයක් ඉරි තැලීම හෝ කුඩාවට බිඳී යාම. හැම අස්ථි බිඳීමකටම splint දාන්නේ නෑ, සමහරවිට බදාමයක් (cast) දාන්නත් වෙනවා.
- මැල්ලට් ෆින්ගර් (Mallet finger): ඇඟිලි තුඩ දිග හරින්න උදව්වෙන කණ්ඩරාවට (tendon) හානි වීම.
- ඔස්ටියෝආතරයිටීස් (Osteoarthritis): සන්ධි ගෙවීම නිසා ඇතිවන වේදනාව සහ ඉදිමුම පාලනය කරන්න.
Splint එකක් සහ බදාමයක් (Cast) අතර වෙනස මොකක්ද?
ගොඩක් දෙනෙක්ට මේ දෙක පැටලෙනවා. මේ දෙකෙන්ම කරන්නේ තුවාල වුණු තැන හෙලවෙන්නේ නැතුව තියාගන්න එක තමයි, ඒත් පොඩි වෙනස්කම් තියෙනවා.
- බදාමයක් (Cast): මේක සාමාන්යයෙන් ප්ලාස්ටර් හෝ ෆයිබර්ග්ලාස් වලින් හදන්නේ. තුවාල වුණු අතට හෝ කකුලට හරියටම ගැලපෙන විදිහට තමයි දොස්තර කෙනෙක් මේක දාන්නේ. මේකෙන් ලැබෙන ස්පොට් එක සහ ආරක්ෂාව වැඩියි. ඒත් මේක තනියම ගලවන්න බෑ.
- ස්ප්ලින්ට් එකක් (Splint): මේක ගොඩක් වෙලාවට කලින් හදපු එකක්. ඒක ඔයාගේ ඇඟිල්ලට ගැලපෙන විදිහට වෙල්ක්රෝ (Velcro®) පටි වලින් හරි ටේප් වලින් හරි හදාගන්න පුළුවන්. බදාමයකට වඩා මේකෙන් ලැබෙන ස්පොට් එක ටිකක් අඩුයි, ඒත් ගලවන්න, දාන්න ලේසියි. ඉදිමුම තියෙන වෙලාවට ටිකක් බුරුල් කරගන්න පුළුවන් නිසා මේක ගොඩක් ප්රයෝජනවත්.
ඇඟිල්ලක තුවාලයකට ගොඩක් වෙලාවට බදාමයක් දාන්නේ නෑ, splint එකක් තමයි පාවිච්චි කරන්නේ. හැබැයි අතේ හෝ මැණික් කටුවේ අස්ථියක් බිඳුනොත් නම් බදාමයක් දාන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
Splint එකක් පාවිච්චි කිරීමේ අවදානම් තියෙනවද?
සාමාන්යයෙන් finger splint එකක් පාවිච්චි කරන එකේ ලොකු අවදානමක් නෑ. හැබැයි හරියට පාවිච්චි කළේ නැත්නම්, නැත්නම් පිරිසිදුවට තියාගත්තේ නැත්නම් පොඩි පොඩි ප්රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- හම තුවාල වීම: Splint එක හමට තදින් වැදිලා තියෙන තැන්වල හම රතු වෙලා, පීඩන තුවාල (pressure sores) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ආසාදන (Infections): Splint එක යට දහඩිය දාලා, තෙත වුණොත් සමේ ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා නිතරම ඒ ප්රදේශය පිරිසිදුව සහ වියළිව තියාගන්න ඕනේ.
- ස්නායු තෙරපීම: Splint එක ගොඩක් තදට දැම්මොත්, ඒ යටින් යන ස්නායු තෙරපිලා ඇඟිල්ල හිරිවැටෙන ගතියක්, නැත්නම් දැනීම අඩුවෙන ගතියක් එන්න පුළුවන්.
මේ වගේ දෙයක් දැනුණොත් වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕනේ.
Splint එක කොච්චර කල් දාගෙන ඉන්න ඕනෙද?
මේක සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින්නේ ඔයාගේ තුවාලයේ ස්වභාවය මත. සාමාන්යයෙන් සති කිහිපයක් දාගෙන ඉන්න වෙනවා. සමහරවිට මාසයක් හෝ ඊට වැඩි වෙන්නත් පුළුවන්. කිසිම වෙලාවක තමන්ට හිතෙන වෙලාවට splint එක ගලවලා දාන්න එපා. දොස්තර මහත්තයා ඔයාට කියයි කොච්චර කල් දාන්න ඕනෙද, කවදද ගලවන්න පුළුවන් කියලා.
ඔයාට නාන වෙලාවට වගේ splint එක ගලවන්න පුළුවන්ද කියලත් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න. එහෙම අවසර දුන්නොත්, ඒ වෙලාවට ගොඩක් පරිස්සමින්, ඇඟිල්ලට බරක් නොවෙන විදිහට වැඩ කරගන්න ඕනේ.
මේ කාලය තුළ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගන්නේ කොහොමද?
Splint එක දාලා හිටියත් මුල් දවස්වල පොඩි වේදනාවක්, ඉදිමුමක් තියෙන්න පුළුවන්.
- වේදනා නාශක: දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් මත පැරසිටමෝල් (Paracetamol) හෝ NSAIDs (nonsteroidal anti-inflammatory drugs) වැනි වේදනා නාශකයක් ගන්න පුළුවන්. දවස් කීපයකට වඩා දිගටම වේදනා නාශක ගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- අයිස් තැවීම: ඉදිමුම අඩු කරගන්න, දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් අනුව, splint එකට උඩින් රෙදි කඩක ඔතපු අයිස් පැක් එකක් විනාඩි 15-20ක් විතර තියන්න පුළුවන්.
- අත උඩින් තියාගැනීම: පුළුවන් හැම වෙලාවෙම අත හදවත මට්ටමට වඩා උඩින් තියාගන්න. කොට්ටයක් උඩින් අත තියාගෙන ඉන්න එකෙන් ඉදිමුම අඩු කරගන්න උදව්වක් වෙනවා.
කවදාද අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ඕනේ?
Splint එක දාගෙන ඉන්නකොට මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ ආවොත් නම් පොඩ්ඩක්වත් පරක්කු නොකර වහාම දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න යන්න ඕනේ. නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- ඉවසන්න බැරි තරම් දැඩි වේදනාවක් ඇති වුණොත්.
- ඉදිමුම දවසින් දවස වැඩි වෙනවා නම්.
- ඇඟිල්ලේ පාට වෙනස් වෙනවා නම් (ගොඩක් නිල් වෙනවා, සුදුමැලි වෙනවා වගේ).
- ඇඟිල්ලේ දැනීම නැතිවෙනවා නම් හෝ හිරිවැටෙන ගතියක් එනවා නම්.
- Splint එක කැඩුණොත් හෝ ගොඩක් බුරුල් වුණොත්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Finger splint කියන්නේ තුවාල වුණු ඇඟිල්ලක් හෙලවෙන්නේ නැතුව තියාගෙන, ඉක්මනට සුව වෙන්න උදව් කරන උපකරණයක්.
- ඔයාට ගැළපෙන splint වර්ගය සහ එය කොපමණ කාලයක් පැළඳිය යුතුද යන්න තීරණය කරන්නේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා විතරයි.
- Splint එක දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම, කියන කාලය පුරාවටම පැළඳගෙන සිටීම ඉතාම වැදගත්. තමන්ට හිතෙන විදිහට ගලවන්න එපා.
- Splint එක යට සම පිරිසිදුව සහ වියළිව තබාගන්න. තෙත් වුණොත් වහාම වියළා ගන්න.
- වේදනාව වැඩි වෙනවා නම්, ඉදිමුම වැඩි වෙනවා නම්, ඇඟිල්ල හිරිවැටෙනවා නම් හෝ පාට වෙනස් වෙනවා නම් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න