Is daar dae wat jy net nie wil opstaan nie, jou hele liggaam seer is, en jy baie moeg en koorsig voel? Ons sê dikwels: "Ag nee, ek voel of ek griep het." Maar het jy geweet dat hierdie 'grieplike' simptome nie altyd deur ware griep, dit wil sê die (Influensa) virus, veroorsaak word nie? Daar kan baie ander redes agter hierdie simptome wees. Kom ons bespreek dit vandag.
Wat presies is hierdie 'grieplike' simptome?
Eenvoudig gestel, 'grieplike simptome' verwys na die gevoelens wat ons gewoonlik ervaar wanneer ons influensa het. Die belangrikste is egter dat hierdie simptome ook kan voorkom sonder dat jy eintlik influensa het. As iemand van hierdie simptome noem, bedoel hulle gewoonlik dat hulle sommige of al hierdie ervaar:
- Koors en kouekoors
- Lyfseer en spierpyn
- Hoes
- Hoofpyn.
- Seer keel
- Loopneus (met of sonder slym)
- Verstopte neus
- Uiterste moegheid
- Naarheid
- Braking of diarree (meer algemeen by kinders as volwassenes)
Selfs as jy wel griep het, hoef jy nie al hierdie simptome gelyktydig te hê nie. Net so, die teenwoordigheid van hierdie simptome beteken nie noodwendig dat dit griep is nie. Byvoorbeeld, hierdie simptome word ook algemeen gesien by ander virale infeksies soos `(RSV)` of `(COVID-19)`.
Waarom kry ons hierdie 'grieplike' simptome?
Daar kan baie redes hiervoor wees. Hoofsaaklik is bakteriële en virale infeksies die oorsaak. Hierdie toestand kan ook ontstaan as newe-effekte van behandelings, sowel as siektes wat van diere oorgedra word.
| Tipe oorsaak | Voorbeelde |
|---|---|
| Virale infeksies | Verkoue, `(COVID-19)`, `(RSV)`, `(Akute Hepatitis C)`, `(Adenovirus)`, `(Mononukleose)`, `(Mpox)`, `(Virale meningitis)`. |
| Bakteriële infeksies | `Bakteriële longontsteking`, `(UTI)`, `Sinusitis`, `Mangelsweling` (Strep throat), `Sellulitis`, `(Pelvic inflammatory disease - PID)`. |
| Infeksies oorgedra deur diere | `Leptospirose`, Dengue (deur muskiete), `Lyme-siekte`, `Hondsdolheid`, `Salmonella`. |
| Behandeling-verwante oorsake | `Chemoterapie` of `Immunoterapie` vir kanker, skielike staking van sekere medikasie, post-operatiewe infeksies, orgaanoorplantingsverwerping. |
Hoe kan ek uitvind wat die oorsaak van my simptome is?
Wanneer jy probeer uitvind wat die oorsaak van jou simptome is, dink aan die volgende. Hierdie inligting sal baie nuttig wees wanneer jy met jou dokter praat.
- Het jy onlangs in noue kontak met 'n siek persoon gekom?
- Het jy stampvol plekke besoek? Of het jy onlangs gereis?
- Het jy in bosagtige, grasryke gebiede gestap? (omdat siektes deur insekte soos muskiete, bosluise, ens. oorgedra kan word)
- Gebruik jy tans enige nuwe medikasie? Of ontvang jy mediese behandeling?
Deur aan die antwoorde op sulke vrae te dink, kan jy self 'n ruwe idee kry van wat die oorsaak van jou ongemak kan wees.
Watter behandelings is hiervoor beskikbaar?
Behandeling word bepaal deur die oorsaak van die siekte. Jou dokter sal die mees geskikte behandeling vir jou voorskryf. Oor die algemeen is die volgende behandelings beskikbaar:
- Tuisversorging: Rus goed, drink baie water en vloeistowwe.
- Oor-die-toonbank medikasie (OTC): Pynstillers soos `Parasetamol` (`Acetaminophen`) of `(NSAID's)`. Maar dit is baie belangrik om jou dokter te raadpleeg voordat jy enige medikasie neem.
- Voorskrifmedisyne: Afhangende van die oorsaak, medikasie soos `Antibiotika`, `Antivirale middels`, `Antiparasitiese middels`.
- Hospitaalbehandeling: In sommige gevalle mag hospitalisasie vir `binneaarse vloeistowwe (IV-vloeistowwe)` of ander behandelings nodig wees.
Voel jy siek na oefening?
Soms kan griepagtige simptome na oefening voorkom. Moontlike oorsake sluit in `(Oefening-geïnduseerde rinitis)` (loopneus as gevolg van oefening) of `(Oefening-geïnduseerde asma)`. Ook, as jy te hard oefen `(ooroefening)`, kan lyfseer en uiterste moegheid ontstaan.
Voel jy 'grieperig' as jy nie genoeg slaap kry nie?
Ja. Wanneer jy nie genoeg slaap kry nie `(slaapgebrek)`, kan jy simptome soos moegheid en hoofpyn ervaar wat soos griep voel. Boonop, as slaapgebrek oor 'n lang tydperk voortduur, word jou immuunstelsel verswak, wat die risiko van siektes verhoog.
Wat as sulke simptome tydens swangerskap voorkom?
As jy swanger is en sulke simptome ervaar, kontak dadelik jou dokter. Griepagtige infeksies kan tydens swangerskap ernstiger wees. Daarom is vinnige behandeling uiters belangrik.
Wanneer moet jy mediese advies inwin?
Gewone verkoue verdwyn gewoonlik binne 'n paar dae. Maar in sommige gevalle is dit noodsaaklik om mediese advies in te win.
| - As simptome nie binne 7-10 dae verbeter nie. |
| - As koors langer as drie dae aanhou. |
| - As simptome skielik vererger. |
| - As jy swanger is. |
| - As jy 'n ander chroniese siekte het, soos diabetes of hartsiekte. |
| - As jy onlangs 'n operasie ondergaan het. |
| - As die koors bo 40 grade Celsius (103 Fahrenheit) styg. |
| - As jy moeilik asemhaal. |
| - As jy aanhoudende pyn in jou bors of buik het. |
| - As jy erge duiseligheid of verwarring ervaar. |
| - As aanvalle (stuipe) voorkom. |
| - As jou lippe, vel of naels blou word ('n teken van lae bloedsuurstof). |
| - As koors of hoes afneem en dan weer ernstig vererger. |
Belangrike punte om te onthou (Take-Home Message)
- 'Grieplike' simptome (koors, lyfseer, moegheid) word nie altyd deur influensa `(Influenza)` veroorsaak nie. Dit kan te wyte wees aan virale, bakteriële infeksies of ander oorsake.
- Let op jou simptome, wanneer dit begin het, en met wie jy onlangs in kontak was of waar jy was. Hierdie inligting is baie belangrik vir die dokter.
- Goeie rus en die drink van vloeistowwe help in baie gevalle om te herstel.
- As simptome ernstig is, nie binne 'n paar dae verbeter nie, of as jy waarskuwingstekens soos asemhalingsprobleme, hoë koors het, soek onmiddellik mediese advies of gaan na die ETU.
Grieplike simptome, koors, lyfseer, virale infeksies, verkoue, influensa, flu-like symptoms
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න