Prendre un bain chaud pendant la grossesse : cela accélère-t-il le travail ? (Déclenchement du travail)

Si vous attendez un bébé ou si le terme est dépassé, vous vous demandez sans doute s'il existe un moyen sûr d'accélérer le processus. L'attente paraît interminable, n'est-ce pas ? En cherchant sur Internet, vous trouverez toutes sortes de choses étranges. Certaines ne sont peut-être pas nocives, mais elles peuvent s'avérer inutiles. D'autres, en revanche, peuvent être carrément dangereuses.

Les bains d'eau chaude accélèrent-ils vraiment le travail ?

On parle souvent du bain chaud pour déclencher l'accouchement . Or, en réalité, cela peut être dangereux pour une femme enceinte. De plus, aucune preuve scientifique ne démontre que le bain chaud accélère le travail.

En clair, c'est une idée reçue. Prendre un bain d'eau tiède pendant la grossesse ne présente aucun problème. Cependant, si l'eau dépasse 37 °C (98 °F) , c'est-à-dire si elle est très chaude, elle réduira l'apport sanguin à votre bébé. Cela peut engendrer des tensions et un inconfort chez le nourrisson. Alors, souvenez-vous : « eau tiède » ne signifie pas « eau chaude », mais « eau tiède » est ce qui vous convient le mieux.

Étonnamment, prendre un bain chaud peut parfois aider à stopper un accouchement prématuré car cela permet de détendre les muscles et de réduire les contractions.

Quels sont les risques réels liés aux bains d'eau chaude pendant la grossesse ?

La principale raison pour laquelle il est déconseillé de prendre un bain chaud pendant la grossesse est le risque de surchauffe. Par exemple, si vous restez dans un bain chaud pendant plus de 10 minutes, votre température corporelle peut dépasser 38,3 °C (101 °F) .

Voici à quel point la situation devient dangereuse :

• Complications à la naissance : Certaines études ont montré que si la température corporelle de la mère augmente au cours des premiers mois de la grossesse (même en cas de fièvre, ce risque existe), le bébé risque de développer de graves anomalies du cerveau et de la moelle épinière.
• Risque de fausse couche : Les recherches sont toujours en cours, mais certaines études suggèrent qu’une température corporelle élevée pendant la grossesse pourrait provoquer une fausse couche.

Une analyse a révélé que les bébés nés de mères qui utilisaient fréquemment ou pendant de longues périodes des bains à remous en début de grossesse étaient plus susceptibles de souffrir d'anencéphalie.(naissance sans une partie du cerveau, du crâne et du cuir chevelu) et gastroschisis ( saillie des intestins hors de l'abdomen). Cependant, la petite taille des échantillons dans ces études n'a pas permis aux chercheurs de confirmer un lien de causalité direct entre ces malformations congénitales et l'utilisation d'eau chaude. Mais même ce faible risque est inacceptable, n'est-ce pas ?

Se baigner dans de l'eau tiède et accoucher

Bien que l'eau chaude soit dangereuse, des études montrent qu'il y a certains avantages à passer un court moment dans de l'eau tiède (immersion dans l'eau) pendant les premières phases du travail.

• Réduction de la douleur : Il a été constaté que les mères qui sont dans l'eau pendant les premières phases du travail ont besoin de moins d'anesthésie péridurale que celles qui ne le sont pas.
• Gain de temps : Il est également rapporté que leur délai de livraison est réduit en moyenne d'environ 32 minutes.

Cependant, cette méthode n'est pas la meilleure option pour tous. Dans certains cas, il vaut mieux l'éviter.

Autres points à surveiller lors du bain

Lorsqu'on prend un bain pendant la grossesse, il faut penser à plus que la simple température.

• Risque d’infection : Rester longtemps dans l’eau, surtout dans l’eau chaude, peut augmenter le risque d’infection.
• Bains moussants, bombes de bain et sels de bain : il est préférable de les éviter complètement. Les substances chimiques qu’ils contiennent peuvent provoquer des irritations cutanées et des allergies. Imaginez : si vous avez une démangeaison et que vous grattez une coupure, une infection peut facilement se développer.
• pH vaginal : Certains produits, comme les sels de bain , peuvent modifier le pH naturel du vagin. Cela peut détruire les bonnes bactéries présentes dans le vagin et entraîner des problèmes tels que des démangeaisons, des mycoses vaginales et des infections urinaires.

Il est normal d'avoir l'impression que les dernières semaines de grossesse ne finiront jamais. Si vous envisagez une méthode pour déclencher l'accouchement à domicile, parlez-en d'abord à votre médecin afin de vous assurer qu'elle est sans danger pour vous et votre bébé.