Avez-vous déjà eu l'impression que vos mains tremblaient légèrement en tenant une tasse de thé, en signant un document ou simplement en restant assis ? Vous pensez peut-être que cela arrive quand on est fatigué ou un peu anxieux. Mais si ce tremblement persiste, il pourrait s'agir d'une affection appelée « tremblement essentiel ». N'ayez pas peur en entendant ce nom. Parlons-en simplement et clairement.
Qu’est-ce que le tremblement essentiel ?
En termes simples, le tremblement essentiel est un trouble du mouvement qui affecte notre système nerveux. Il provoque des tremblements rythmiques et incontrôlables de certaines parties du corps. Ces tremblements débutent souvent au niveau des mains et sont plus perceptibles lors de l'utilisation des mains.
Il s'agit d'une affection progressive. Cela signifie qu'au fil des années, les tremblements peuvent s'étendre non seulement aux mains, mais aussi à la tête, au larynx, à la mâchoire, au visage, au tronc et parfois aux jambes. Cependant, cette évolution est souvent très lente et vous pourriez ne nécessiter aucun traitement pendant de nombreuses années.
L'important est que cette affection ne mette pas la vie en danger et ne la raccourcisse pas. Cependant, chez certaines personnes, elle peut rendre difficiles les tâches quotidiennes comme manger, s'habiller et écrire.
Quelles sont les causes du tremblement essentiel ?
Les médecins ne savent pas encore exactement ce qui provoque cela, mais ils pensent qu'il s'agit d'une affection neurologique qui prend naissance dans le système nerveux, c'est-à-dire le cerveau, la moelle épinière ou les nerfs.
On sait actuellement qu'environ 50 % des personnes atteintes de tremblement essentiel ont également un autre membre de leur famille souffrant de cette affection. Cela suggère une composante héréditaire. Cependant, aucun gène unique n'a encore été identifié comme responsable. Il est possible que cette affection soit due à une combinaison de facteurs héréditaires et environnementaux.
En termes simples, une partie de notre cerveau s'appelle le cervelet . C'est lui qui coordonne et contrôle précisément nos mouvements musculaires. Dans le cas du tremblement essentiel, on pense qu'il existe une altération des connexions de communication entre le cervelet et d'autres parties du cerveau.
Autres causes de tremblements
Bien que le tremblement essentiel soit la cause la plus fréquente de tremblements, il existe d'autres causes de ce type de tremblement, c'est pourquoi il est important de consulter votre médecin pour en déterminer la cause exacte.
| Autres facteurs affectant les tremblements |
|---|
| D'autres maladies neurologiques telles que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques ou un accident vasculaire cérébral. |
| Hyperthyroïdie. |
| Fonction hépatique ou rénale altérée. |
| Stress, anxiété ou fatigue intenses. |
| Consommation excessive de boissons contenant de la caféine (thé, café). |
| Certains médicaments contre l'asthme et les maladies mentales. |
| Exposition à des toxines telles que les métaux lourds comme le mercure et le plomb et les pesticides. |
Quels sont les principaux symptômes du tremblement essentiel ?
Plusieurs symptômes principaux peuvent être ressentis dans le cadre de cette affection, mais tout le monde ne les ressentira pas tous.
| Symptôme | Description |
|---|---|
| Tremblements dans les mains | C'est le symptôme le plus courant et le plus évident. |
| Tremblements de la voix | J'ai l'impression que ma voix tremble quand je parle. |
| secouement de tête | Des hochements de tête incontrôlables, comme pour dire « oui » ou « non ». |
| Augmenter avec le mouvement | Les tremblements sont plus perceptibles lorsque vous faites des mouvements, comme tenir quelque chose ou écrire, que lorsque vous êtes au repos. |
| Augmentation de certaines choses | Le stress, le surmenage, la caféine et certains médicaments peuvent temporairement augmenter les tremblements. |
| Réduction de la consommation d'alcool | Étonnamment, certaines personnes constatent qu'une petite quantité d'alcool réduit temporairement leurs tremblements (mais cela n'est pas recommandé comme traitement). |
Comment un médecin établit-il exactement ce diagnostic ?
Si vous présentez ces symptômes, le mieux est de consulter un médecin . Celui-ci vous interrogera sur vos antécédents médicaux, notamment sur d'éventuels cas similaires dans votre famille, puis procédera à un examen physique.
Un examen neurologique, portant spécifiquement sur le système nerveux, peut rechercher les éléments suivants :
- La force et l'état de vos muscles.
- Réflexes .
- Équilibre corporel.
- Que ressentez-vous lorsque vous bougez et lorsque vous êtes au repos ?
- La vitesse et l'amplitude des secousses.
Des analyses de sang et d'urine peuvent également être effectuées afin d'exclure d'autres affections pouvant être à l'origine des tremblements. Dans certains cas, un examen d'imagerie cérébrale peut également être recommandé.
Quels sont les traitements du tremblement essentiel ?
Tout d'abord, si vos tremblements ne vous gênent pas beaucoup dans vos activités quotidiennes, vous n'aurez peut-être pas besoin de traitement. Cependant, s'ils affectent votre qualité de vie, plusieurs traitements peuvent vous soulager.
Médicament
Il existe plusieurs types de médicaments qui peuvent aider à contrôler les tremblements. Il vous faudra peut-être en essayer plusieurs avant de trouver celui qui vous convient le mieux. Le plus important est que tous ces médicaments soient utilisés uniquement sous la supervision d'un médecin.
| Niveau de traitement | Types de drogues (exemples) |
|---|---|
| Traitements de première intention - les plus fréquemment utilisés | |
| 1 | Propranolol (Hemangeol, Inderal) |
| 2 | Primidone (Mysoline) |
| Traitements de deuxième intention | |
| - | Des médicaments tels que l'alprazolam (Xanax), l'aténolol, la gabapentine (Neurontin), le topiramate (Topamax). |
Autres traitements
- Dispositifs adaptatifs : Certaines personnes peuvent contrôler leurs tremblements en utilisant des objets comme des poids pour les poignets et des couverts plus lourds.
- Injection de toxine botulique : cette injection peut être utile aux personnes souffrant de tremblements de la tête ou de la voix.
- Stimulation cérébrale profonde (SCP) : Il s’agit d’une intervention chirurgicale. Cette procédure consiste à insérer une électrode très fine dans le thalamus, la partie du cerveau responsable des tremblements. Cette électrode est reliée à un petit dispositif (semblable à un stimulateur cardiaque) placé sous la peau, au niveau de la poitrine. Ce dispositif permet de contrôler les messages électriques anormaux transmis au cerveau, réduisant ainsi les tremblements d’environ 70 à 90 %.
- Ultrasons focalisés guidés par IRM :Il s'agit d'une nouvelle technologie. Sans intervention chirurgicale, des faisceaux d'ultrasons de haute intensité sont dirigés, à l'aide d'un appareil d'IRM, pour détruire les cellules concernées dans le thalamus du cerveau.
Message à retenir
- Le tremblement essentiel est une affection courante du système nerveux, mais non mortelle.
- Le principal symptôme est un tremblement des mains, de la tête ou de la voix qui s'accentue pendant le travail.
- Il peut y avoir un lien héréditaire avec cela, mais vous pouvez quand même développer cette maladie même si personne dans votre famille n'en est atteint.
- Si vos tremblements vous empêchent d'accomplir vos tâches quotidiennes, ne paniquez pas et consultez un médecin . Il existe de nombreux traitements efficaces pour les contrôler.
- Ne jamais s'auto-diagnostiquer ni prendre de médicaments sans l'avis d'un médecin.
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