Avez-vous aussi une grosseur à l'aine ? Parlons de cette « hernie inguinale ».

Ressentez-vous aussi une douleur à l'aine lorsque vous toussez, soulevez un objet lourd ou même lorsque vous faites un effort aux toilettes ? Avez-vous remarqué une petite grosseur dans cette zone ? Vous l' avez peut-être remarquée en vous levant ou en vous allongeant. En médecine, on appelle cela une hernie inguinale. N'ayez crainte, c'est une affection très courante. Aujourd'hui, nous allons tout vous expliquer simplement.

En termes simples, qu'est-ce qu'une hernie ?

Imaginez les organes de votre abdomen (comme vos intestins) protégés par une épaisse couche musculaire. C'est comme un sac rempli de choses. Parfois, cette couche musculaire s'affaiblit. Alors, un morceau de tissu à l'intérieur de l'abdomen, généralement une partie de l'intestin, fait saillie à travers cette zone affaiblie. C'est ce qu'on appelle une hernie.

On parle alors de hernie inguinale, car elle se situe au niveau de l'aine, juste en dessous du nombril, à la jonction de la jambe et de l'aine. Cette affection peut être grave ; il est donc important de ne pas ignorer les symptômes. En général, un médecin peut facilement la diagnostiquer par un simple examen.

Quels sont les symptômes d'une hernie ?

Si vous souffrez d'une hernie inguinale, vous pouvez présenter les symptômes suivants. Voyons de plus près quels sont ces symptômes.

Quelles sont les causes des hernies et qui présente un risque plus élevé ?

Il existe deux principaux types de hernies. La première est la hernie congénitale (hernie indirecte) . Elle survient lorsque l'orifice naturel de l'aine ne se ferme pas correctement pendant la grossesse. La seconde est la hernie secondaire (hernie directe) . Elle est due à un affaiblissement des muscles lié à l'âge et à des facteurs augmentant la pression intra-abdominale.

Voyons maintenant qui présente un risque accru de développer une hernie et pour quelles raisons.

• Être un homme : les hommes sont environ huit fois plus susceptibles de développer une hernie que les femmes. Cela est dû à la structure du corps masculin.
• Vieillissement : Avec l'âge, les muscles de notre corps s'affaiblissent naturellement.
• Antécédents familiaux : Si un membre de votre famille (mère, père, frère ou sœur) a déjà eu une hernie, vous avez un faible risque d'en développer une également.
• Toux chronique : Une toux persistante due à une affection comme l'asthme ou au tabagisme augmente la pression intra-abdominale.
• Constipation : Si vous devez faire des efforts fréquents pour aller à la selle, cela peut également augmenter la pression dans l'abdomen et provoquer une hernie.
• Haltérophilie : Les personnes qui soulèvent régulièrement des objets lourds ou qui soulèvent des poids de manière incorrecte courent un risque plus élevé.
• Grossesse : Les hernies peuvent survenir pendant la grossesse en raison de l'étirement des muscles abdominaux et de l'augmentation de la pression sur l'abdomen.
• Obésité : À mesure que le poids corporel augmente, une pression accrue est exercée sur les muscles abdominaux.

Les nouveau-nés peuvent-ils avoir des hernies ?

Oui, pour les nouveau-nés, et particulièrement pour les bébés prématurés.Une hernie inguinale peut se former. Si votre bébé pleure, tousse ou éternue et que vous remarquez une petite grosseur au niveau de l'aine, soyez vigilant(e). Si votre bébé a des difficultés à s'alimenter ou pleure fréquemment, consultez votre médecin.

Comment trouvez-vous cela, Docteur ?

Lorsque vous consultez un médecin, il vous interrogera d'abord sur vos symptômes. Ensuite, il examinera votre aine. Il pourra vous demander de vous lever et de tousser. Si une hernie est présente, elle apparaîtra alors clairement et sera visible.

Il est parfois possible de prescrire une échographie pour confirmer le diagnostic. C'est un examen très simple et indolore. Plus rarement, un scanner ou une IRM peuvent être nécessaires.

Quels sont les traitements pour une hernie ?

Il est important de savoir qu'une hernie ne guérit jamais spontanément . Elle a tendance à grossir avec le temps. Si la hernie est petite et ne vous cause aucun problème, votre médecin pourra vous recommander d'attendre avant d'opérer. En revanche, si la hernie est volumineuse et douloureuse, une intervention chirurgicale est indispensable.

Il existe deux principaux types de chirurgie :

1. Réparation de hernie par voie ouverte : Cette intervention consiste à pratiquer une petite incision au niveau de la hernie, à remettre le tissu retiré dans l’abdomen et à renforcer la couche musculaire affaiblie. Souvent, une prothèse est utilisée à cet effet.

2. Réparation de hernie par laparoscopie : également appelée « réparation de hernie mini-invasive », cette technique consiste à pratiquer quelques petites incisions dans l’abdomen au lieu d’une grande incision. Une caméra (laparoscope) est insérée par l’une de ces incisions et visualisée sur un écran. Des instruments très fins sont introduits par d’autres incisions pour réparer la hernie. Cette méthode est moins douloureuse, la guérison est plus rapide et les cicatrices sont moins importantes.

Comment gérer cela sans chirurgie ?

Si votre hernie est petite et qu'il est encore temps de se faire opérer, vous pouvez faire ceci pour réduire l'inconfort :

• Pour prévenir la constipation : buvez beaucoup d’eau. Intégrez à votre alimentation des aliments riches en fibres, comme les fruits, les légumes, les légumineuses et les céréales complètes.
• Maintenez un poids santé : perdre du poids réduit la pression sur les muscles.
• Évitez de soulever des poids lourds :Évitez autant que possible de soulever des objets lourds. Si vous devez en soulever, pliez les genoux et effectuez le mouvement correctement.

Que se passe-t-il si une hernie n'est pas traitée ?

Voici l'information la plus importante que nous devons tous retenir : une hernie non soignée peut entraîner de graves complications.

1. Hernie incarcérée : L’intestin qui fait saillie se retrouve coincé entre les muscles et ne peut être remis en place. Cela peut provoquer des douleurs, des nausées et des vomissements.

2. Hernie étranglée : Il s’agit d’une urgence médicale . Si l’apport sanguin à la partie étranglée de l’intestin est interrompu, cette partie commence à se nécroser. Cela peut mettre la vie en danger.