Is dyn bern dwaande mei sport? Litte wy dan mear leare oer dizze 'Sportfysike'!

Maakt jo bern him klear om mei te dwaan oan in skoalsportteam? Of sjogge jo der nei út om nei in oar sporttrainingskamp te gean? As dat sa is, is it tige wichtich om in 'Sports Physical' , in sportspesifyk medysk ûndersyk, te dwaan foardat jo mei dy aktiviteiten begjinne. Dit sil derfoar soargje dat jo bern sûnder sûnensrisiko's ree is foar de sport. It giet derom dat jo feilich boartsje kinne. Litte wy hjir hjoed yn detail oer prate, oké?

Wat is in sportfysika krekt?

Simpelwei sein, dit is in spesjaal medysk ûndersyk dat dien wurdt foardat in bern meidocht oan in sport of fysike aktiviteit. Soms neame dokters dit ek in 'Pre-Participation Physical Evaluation' (PPE). Dit omfettet in yngeand ûndersyk fan jo bern troch in dokter. De dokter of ferpleechkundige sil jo dan freegje oer de sûnens fan jo bern en alle medyske omstannichheden yn jo famylje.

It wichtichste doel fan dizze test is om foarôf te identifisearjen oft it bern in ferhege risiko hat op ûngemakken, sykten of oare sûnensproblemen by it sporten.

It doel fan dizze 'Sportfysike' testen is om jo bern te helpen sa feilich mooglik te spyljen. Dit jout âlden, dokters en trainers allegear tige wichtige ynformaasje oer de sûnens fan in jonge atleet. Mei dy ynformaasje kinne jo allegear gearwurkje om de nedige stappen te nimmen om blessueres te foarkommen. Tink derom, dizze testen binne ûntworpen om dielname oan sport oan te moedigjen, net om talintfolle atleten gewoan út te sluten fan sport.

Hoe faak komme dizze 'Sportfysike' testen foar?

Dizze saneamde sportmedyske testen binne tsjintwurdich eins hiel gewoan, benammen ûnder skoalbern en jongfolwoeksenen. Wisten jo dat sels yn in lân lykas Amearika mear as de helte fan 'e bern tusken de 6 en 17 jier yn in sportteam sit of sporttraining ûndergiet? Dat, in protte skoallen, sportkampen en sportorganisaasjes fereaskje in sertifikaat fan in sportmedyske test lykas dizze. Op guon plakken moatte jo dizze test dwaan litte en it sertifikaat sjen litte foardat jo bern sport dwaan mei of meidwaan mei oan bepaalde fysike aktiviteiten.

Wat bart der krekt yn dizze test? Litte wy sjen?

Okee, lit ús no ris sjen wat der krekt bart by in 'sportfysike ûndersyk'. It earste wat jo dokter dwaan sil is in folsleine medyske skiednis fan jo bern opnimme. Dan sille se in fysyk ûndersyk dwaan.

Earste dingen om te freegjen: De medyske skiednis fan jo bern en famylje

De dokter sil jo en jo bern (as jo bern âld genôch is om it te begripen) freegje oer spesjale medyske omstannichheden of erflike sûnensproblemen dy't immen yn jo famylje hat. Se kinne jo ek freegje oer de sûnens fan jo bern, lykas:

• Is der gebrûk fan alkohol, tabak of oare drugs? (Dit kin soms sels fan jonge bern frege wurde, mar betize it net as ûnderdiel fan it wurk fan 'e dokter.)
• Allergyen, astma, of oare sykhelproblemen: Hawwe jo op it stuit dizze omstannichheden, hawwe jo se yn it ferline hân, en krije jo behanneling derfoar?
• It hjoeddeiske fitnessnivo fan it bern: Hoe aktyf is it bern, deistich? Dingen lykas oft jo oefenje of hoe lang jo spielje.
• Hawwe jo ea duizeligheid, waarmtesykte hân, of flaufallen by it sporten of boartsjen?
• Ietgewoanten, dieet en fieding, lykas ek alle resinte hommelse gewichtsverlies of gewichtstoename.
• Skiednis fan ynintings : Jo moatte spesifyk wêze oer de datum fan jo lêste yninting, benammen de tetanusfaksinaasje en de COVID-19-faksinaasje.
• Nimt it bern op it stuit medisinen? (Dit omfettet medisinen foarskreaun troch in dokter, vitaminen dy't jo by de apotheek keapje, en sels pijnstillers.)
• As it in famke is, de moanlikse menstruaasjesyklus (is it regelmjittich , is der oermjittige pine, ensfh.) en oft der problemen west hawwe mei de geslachtsdielen of it urinesysteem.
• Mentale sûnens of stimmingssteurnissen : Jo kinne bygelyks ek hearre oer omstannichheden lykas depresje.
• Soargje derfoar dat jo alle eardere operaasjes of ferwûnings neame: foaral fraktueren en harsenskoddingen.

Folgjende, it fysyk ûndersyk: Wêr sil de dokter nei sykje?

Nei it besprekken fan 'e medyske skiednis sil de dokter in fysyk ûndersyk fan it bern útfiere. Op dit stuit sille se dingen dwaan lykas:

• In neurologysk ûndersyk sil útfierd wurde om de refleksen fan it bern te kontrolearjen (lykas it tikjen op 'e knibbel mei in lytse hammer).
• It sicht en it gehoar wurde test.
• De spieren en bonken wurde yngeand ûndersocht. Dit omfettet it kontrolearjen fan it bewegingsberik fan 'e gewrichten, it lykwicht en de útrjochting fan 'e bonken. De rêchbonke wurdt ek ûndersocht op tekens fan in tastân dy't skoliose neamd wurdt (in kromming fan 'e rêchbonke dy't kin foarkomme by it sporten).
• De búk fan 'e poppe wurdt palpeard en ûndersocht om te sjen oft der ôfwikings binnenyn binne.
• Sjocht yn 'e noas en kiel.
• In stetoskoop wurdt brûkt om te harkjen nei it lûd fan it kloppend hert en it lûd fan sykheljen dat út 'e longen komt.
• De lingte en it gewicht fan it bern wurde sekuer mjitten.
• Fitale tekens wurde kontrolearre, wat betsjut dat dingen lykas bloeddruk en hertslach mjitten wurde.

Wat bart der nei de test? Kin it bern boartsje?

Nei't de test foltôge is, sil de dokter jo fertelle oft it feilich is foar jo bern om oan sport te dwaan. As dat sa is, sille se jo bern in 'klaring' jaan. Dit betsjut dat der gjin medyske beheiningen binne foar jo bern om oan sport mei te dwaan.

Soms kin de dokter in betingst of oanbefelling jaan. Bygelyks, as jo bern in bril draacht, kinne se sizze dat se in feilichheidsbril op sterkte drage moatte dy't goed past by it sporten. Of, as jo bern astma hat, kinne se sizze dat se har ynhaler altyd by har hawwe moatte by it sporten.

Oan 'e ein fan jo ôfspraak sil de dokter in Sportfysike Formulier ynfolje, ûndertekenje en jo jaan. Dit formulier jout dúdlik de hjoeddeistige sûnens fan jo bern, de medyske skiednis en alle omstannichheden dy't it risiko op blessueres by it sporten ferheegje kinne. Yn guon gefallen kin dit ek it faksinaasjerapport fan jo bern omfetsje.

As de dokter it bern tastimming jout om te boartsjen, sil hy of sy it formulier ûndertekenje. Hy of sy sil ek alle spesjale behoeften of soargen notearje. Jo moatte dit formulier dan oan 'e skoalle, coach of atletyktrainer jaan. Sy sille dit formulier feilich bewarje, om't dizze ynformaasje tige wichtich sil wêze as der wat mei jo bern bart tidens it boartsjen.

Wêr kin ik dizze 'Sportfysike' test dwaan?

Der binne ferskate plakken wêr't jo dizze 'Sportfysika' dwaan kinne. Jo kinne in lokaasje kieze dy't jo handich is:

• De bernedokter fan jo bern. Dit wurdt meastentiids dien troch de dokter dy't it bern sjocht.
• Fan jo húsdokter (Algemien dokter - GP).
• Fan klinieken foar spoedeisende soarch.
• Guon grutte apteken biede dizze tsjinst tsjintwurdich ek oan.
• Soms organisearje skoallen spesjale kliniken op it skoalterrein. Dan komt in dokter nei de skoalle en docht dizze testen. Jo kinne de skoalle dêr ek oer freegje, om te sjen oft soks bestiet.

Wannear is de bêste tiid om dizze 'Sportfysike' te dwaan?

Dit is ek in tige wichtich punt. Dokters advisearje meastal om dizze test teminsten 6 oant 8 wiken foar it begjin fan it sportseizoen of de relevante aktiviteit dêr't jo bern oan meidwaan sil, te dwaan. Witte jo wêrom? Op dy manier kinne jo jo bern ûndersykje litte en, as de test lytse problemen fynt, hawwe jo genôch tiid om it te behanneljen of in oare spesjalist te sjen. Dat is better as nei it lêste momint te haasten, toch?

Nei alle gedachten sil jo bern elk jier in sportûndersyk nedich hawwe, foaral as se trochgean mei sporten. As jo ​​bern herstelt fan in sportblessuere, moat se miskien mear as ien lichamelijk ûndersyk yn 't jier ûndergean foardat se wer oan dy sport meie begjinne.

Wat is it ferskil tusken in 'Sportfysike' en in reguliere jierlikse medyske kontrôle?

Dit is in fraach dy't in protte âlden stelle. By in 'sportfysiolooch' sil jo dokter de sûnens fan jo bern beoardielje mei in spesifike sport of fysike aktiviteit yn gedachten. Dit betsjut dat se primêr sille sjen nei it fermogen fan jo bern om feilich oan dy spesifike aktiviteit diel te nimmen en oft d'r spesifike sûnensomstannichheden binne dy't it kinne beynfloedzje.

In algemiene jierlikse medyske kontrôle (jierlikse sûnenskontrôle of jierlikse fysyk ûndersyk) sjocht lykwols nei de algemiene sûnens fan it bern. It rjochtet him op in breed skala oan dingen, lykas de algemiene groei, ûntwikkeling en faksinaasjes fan it bern. Soms kinne, as ûnderdiel fan 'e jierlikse kontrôle, bepaalde dingen dy't nedich binne foar sport behannele wurde, mar in 'Sportfysikaal ûndersyk' is in yngeander ûndersyk dat spesifyk is foar sport.

Wat binne de mooglike resultaten fan 'e 'Sportfysike' test?

Nei de test kin de dokter jo ien fan dizze resultaten jaan:

• Tastimming om alle sporten sûnder beheining te beoefenjen: Dit betsjut dat it bern gjin medyske beheining hat om alle sporten sûnder beheiningen te beoefenjen.
• Allinnich goedkard foar bepaalde aktiviteiten of sporten: Soms, fanwegen de tastân fan in bern, kinne oare sporten oanrikkemandearre wurde ynstee fan ynspannender sporten.
• Goedkard om te spyljen mei bepaalde beheiningen of easken:Lykas earder neamd, kin tastimming ferliend wurde mei betingsten lykas it dragen fan in bril, it dragen fan in ynhaler of it dragen fan beskermjende klean.
• Meidwaan meidwaan nei in oare evaluaasje of behanneling: Bygelyks, as jo spierswakte hawwe fanwegen in ûngelok, kinne jo miskien sport dwaan nei't jo in pear sesjes fysioterapy bywenne hawwe.
• Net yn oanmerking komme om mei te dwaan oan aktiviteiten: Dit is tige seldsum. In dokter kin dizze beslissing lykwols nimme as it bern in sûnensprobleem hat dy't har libben yn gefaar bringt, of as it risiko op sykte/ûngelok tige heech is.

Wat dogge jo as der in probleem fûn wurdt tidens de test?

Stel jo foar dat de dokter wat gefaarliks ​​of in symptoom fynt dat op in probleem wiist tidens in sportûndersyk. As dat bart, panyk dan net. De dokter sil it jo útlizze en kin fierdere evaluaasje of in ferwizing nei in spesjalist oanbefelje. Bern mei dizze omstannichheden moatte perfoarst werom nei de dokter foar in ferfolchôfspraak en de nedige behanneling krije:

• Bloedingsstoornissen, bygelyks hemofilie.
• Kardiovaskulêre sykte, dat binne sykten fan it hert of bloedfetten.
• Genetyske oandwaningen, bygelyks omstannichheden lykas it syndroom fan Marfan.
• As jo ​​in skiednis hawwe fan slimme holleferwûnings (skiednis fan harsenskoddingen).
• Ferwûnings of langduorjende problemen mei it musculoskeletale systeem.
• Unkontroleare longsykten lykas astma.
• Neurologyske steurnissen, bygelyks pediatryske multiple sklerose (MS) en epilepsy.

De wichtichste boadskip om mei nei hûs te nimmen

Dat, ik hoopje dat jo no in goed begryp hawwe fan wat in 'Sportfysika' is. Uteinlik is dizze test in tige weardefol ark dat jo dokter tige wichtige ynformaasje jout oer de sûnens fan jo bern en ek har feiligens garandearret. Dizze ynformaasje helpt dokters it risiko op blessueres fan jo bern te beoardieljen en oanbefellings te dwaan foar feilige dielname oan sport.

Tink derom, om jo bern feilich en sûnder ferwûnings te helpen boartsjen, is it tige wichtich om folsleine en krekte ynformaasje oer jo famyljesûnenshistoarje te dielen mei de dokter fan jo bern sûnder wat te ferbergjen.

Set ek in dei oan 'e kant om dizze 'Sportfysike' te krijen lang foar it begjin fan it sportseizoen of de aktiviteit. Op dy manier, sels as der in lyts probleem is, hawwe jo genôch tiid om de nedige stappen te nimmen, fierdere testen te dwaan of behanneling te sykjen. Wy wolle allegear jo bern bliid, sûn en feilich sjen boartsjen, toch?

Sportmedysk ûndersyk, sportfysikaal ûndersyk, sûnens fan bern, sportûngemakken, skoalsport, persoanlike beskermingsmiddelen, medysk sertifikaat