Wy binne allegear omjûn troch baktearjes. Net allinnich yn 'e loft, wetter, boaiem, mar ek op ús lichems. Hoewol de measte fan dizze baktearjes ûnskealik binne, kinne guon baktearjes ús lichems ynkomme en ús siik meitsje. Simpelwei sein, moatte trije wichtichste dingen foldien wurde foar in sykte om te ûntwikkeljen. Ien is in boarne dêr't de baktearjes libje. Dat kin in plak wêze lykas in doarhendel of in tafel. De twadde is in gefoelich persoan . Dat betsjut in persoan dy't net de nedige faksinaasjes krigen hat en in lege ymmúniteit hat. De tredde is de manier wêrop de baktearjes op dy persoan oerdroegen wurde (oerdracht) . Wy prate hjoed oer twa fan dy wichtichste manieren fan oerdracht.
Wat is direkte kontaktsykte?
Simpelwei sein, dit is de meast foarkommende manier wêrop sykten ferspraat wurde. Dat wol sizze, kimen wurde oerdroegen troch direkt kontakt tusken it lichem fan in sike persoan en it lichem fan in sûn persoan. Stel jo foar, jo skodzje de hannen mei in freon, of jo knuffelje immen. Yn sokke gefallen is de kâns om siik te wurden grut.
Hûdsykten, mûle- en eachynfeksjes, mageproblemen (sykten fan it spiisfertarringssysteem) en bloedfergiftiging kinne op dizze manier troch kontakt ferspraat wurde.
Soms kin dit yndirekt wêze (yndirekt ECT- kontakt) . Dat is, fia dingen dy't brûkt wurde troch de sike persoan. Bygelyks, in tried yn in bus, in doarhendel yn in toilet, of sels in beker of kam dy't immen oars brûkt hat, kin in sykte oerdrage.
Guon gewoane sykten dy't troch kontakt oerbrocht wurde
- Scabies: Dit komt tige faak foar yn ús lân.
- Hoofdlûzen: Faak sjoen, benammen ûnder skoalgeande bern.
- Ringwjirm : In skimmelinfeksje fan 'e hûd.
- Impetigo: In baktearjele ynfeksje fan 'e hûd.
- Norovirus: In firus dat diarree en braken feroarsaket.
| Sykten dy't oerdroegen wurde troch lichemsfloeistoffen | |
|---|---|
| Sykte | Ynfeksjeuze lichemsfloeistoffen |
| Cytomegalovirus (CMV) | Speeksel, sperma, faginale sekreten, urine, slym, triennen |
| Hepatitis B | Bloed, speeksel, sperma, faginale ôfskieding |
| Hepatitis C | Bloed |
| HIV (Minsklik Immunodeficiency Virus) | Bloed, sperma, faginale sekreten, memmemolke |
Hoe kinne jo josels beskermje tsjin sykten dy't troch kontakt oerbrocht wurde?
Dit binne hiel ienfâldige, mar dochs hiel wichtige gewoanten. As wy se folgje, kinne wy ússels beskermje tsjin in protte sykten.
- Waskje jo hannen faak: Waskje jo hannen altyd goed mei sjippe en wetter foar teminsten 20 sekonden, lykas foar it iten, nei it brûken fan it húske, as jo thús komme fan in reis, en nei it oanreitsjen fan bisten. As sjippe en wetter net beskikber binne, brûk dan in hânreiniger op alkoholbasis.
- Stopje mei it oanreitsjen fan jo gesicht mei jo hannen: Wy reitsje faak ûnbewust ús eagen, noas en mûle mei ús hannen oan. Dit kin maklik baktearjes yn it lichem bringe. Besykje dizze gewoante dus te brekken.
- Diel gjin persoanlike items mei oaren: Diel noait items lykas skearmeskes, toskeboarstels, kammen, make-upprodukten of handoeken mei oaren.
- Hâld it skjin: Meitsje faak oanrekke oerflakken, lykas doarknoppen, ljochtskakelaars en tillefoans, skjin mei desinfektant.
- Beoefenje feilige seks : Brûk altyd kondooms goed. Sprek mei jo dokter foar mear ynformaasje hjir oer.
- Lit jo faksinearje: Al jo faksinaasjes en boosterdoses op 'e tiid krije is de bêste manier om josels te beskermjen tsjin ynfeksjesykten.
Wat is luchtborne sykte?
Dit ferwiist nei sykten dy't ferspraat wurde kinne troch it ynademen fan lytse dieltsjes fan baktearjes dy't yn 'e loft frijkomme as in besmette persoan útademt, praat, hoastet of niest. Jo hoege net yn 'e buert fan 'e besmette persoan te wêzen. Guon baktearjes kinne oeren yn 'e loft bliuwe en lange ôfstannen reizgje.
Ferskil tusken loftdieltsjes en drippen
Hoewol't beide troch de loft oerbrocht wurde, binne der dúdlike ferskillen tusken de twa. Dit begripe makket it makliker om josels te beskermjen tsjin de sykte.
| Karakteristyk | Loftborne dieltsjes | Dripke |
|---|---|---|
| Partikelgrutte | Hiel lyts (ûnsichtber foar it each). | In bytsje grut (lykas in dripke speeksel). |
| Loftborne tiid | It kin lange tiid (minuten, oeren) yn 'e loft sweve. | Troch syn gewicht falt it fluch (binnen in pear sekonden) op 'e grûn of it omlizzende oerflak. |
| Reisôfstân | Jo kinne in lange ôfstân reizgje. | It giet meastal net fierder as 3-6 fuotten. |
| Hoe't it ferspriedt | Troch it ynademen fan kiemrike loft. | Kiemdrippen falle direkt yn 'e eagen, noas en mûle. |
Guon gewoane luchtsykten
- Ferkâldheid
- Covid-19 (COVID-19)
- Gryp/Gryp
- Kinkhoest/Kinkhoest
- Masels
- Wetterpokken
Hoe kinne jo josels beskermje tsjin loftborne sykten?
- Hâld ôfstân: As jo siik binne, of as jo nei in plak geane dêr't immen siik is, bliuw dan fuort fan oare minsken.
- Bedek jo mûle en noas: As jo hoastje of niesje, bedek jo mûle en noas dan mei in tissue of jo bûgde elbow. Smyt it tissue dan yn 'e jiskefet en waskje jo hannen.
- Soargje foar goede fentilaasje: Hâld finsters en doarren iepen thús en op kantoor om goede luchtsirkulaasje mooglik te meitsjen. Dit sil de hoemannichte baktearjes ferminderje dy't binnen ophoopt.
- Lit jo faksinearje: Der binne tige effektive faksins tsjin in protte fan dizze sykten. Dizze faksins op 'e juste leeftyd en op 'e tiid krije sil jo en de maatskippij tsjin jo beskermje.
Guon faak stelde fragen dy't jo miskien hawwe oer dit
Kin deselde sykte oerdroegen wurde troch sawol kontakt as loft?
Ja, dat kinst. Nim bygelyks gryp en masels. As in besmette persoan hoastet of praat, kin it firus ferspraat wurde troch it yn 'e loft te sykheljen en dan yn te sykheljen. It kin ek ferspraat wurde troch in oerflak oan te reitsjen dat fersmoarge is mei it firus en dan jo noas of mûle mei deselde hân oan te reitsjen.
Kinne faksin beskermje tsjin dizze sykten?
Absoluut ja. In faksin leart ús lichem om te fjochtsjen tsjin in bepaalde patogeen. As wy it faksin krije, herkent ús lichem dy patogeen en makket antistoffen der tsjin. Dan, as dy patogeen eins it lichem yngiet, falle dizze antistoffen it oan en foarkomme dat wy siik wurde.
Falle sykten feroarsake troch loftfersmoarging ek ûnder de kategory fan loftborne sykten?
Nee. Sykten dy't troch de loft oerbrocht wurde, binne sykten dy't feroarsake wurde troch kimen lykas baktearjes en firussen. Sykten lykas astma feroarsake troch loftfersmoarging, reek en stof falle net yn dizze kategory. It binne gjin besmetlike sykten.
Berjocht foar thús
- Kimen wurde benammen ferspraat troch direkt kontakt en oerdracht troch de loft. Bewust wêze fan dizze twa metoaden is de earste stap om josels te beskermjen.
- De bêste en ienfâldichste manier om josels te beskermjen tsjin sykten dy't troch kontakt ferspraat wurde, is om jo hannen faak te waskjen mei sjippe en wetter. Diel gjin persoanlike items (handoeken, kammen, toskeboarstels) mei oaren.
- Beskermje josels tsjin loftborne sykten troch fuort te bliuwen fan sike minsken, jo mûle en noas te bedekken by hoastjen en niesjen, en goede fentilaasje te behâlden.
- Der binne tige effektive faksins foar in protte ynfeksjesykten.It is essinsjeel dat jo en jo bern al jo faksinaasjes op 'e tiid krije.
- As jo symptomen hawwe of twifelje oer wat, spekulearje dan net en rieplachtsje fuortendaliks jo húsdokter (dokter) foar advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta