Doet dyn rêch ek sear? Is it in hernia? (Herniated Disc) - Litte wy hjir mear oer útfine!

Soms tinke wy der net iens oer nei. Stel jo foar dat jo besykje oerein te kommen fan in stoel foar de tv en in skerpe, stekkende pine fiele dy't yn 'e rêch begjint en troch it skonk giet... In protte minsken binne op dit stuit bang en tinke: "O myn, ferskoot ien fan myn tuskenskiven?" Eins is it hiel mooglik. Litte wy it hjoed hawwe oer dizze tastân dy't ' Herniated Disc ' of 'Slipped Disc' neamd wurdt en dy't in protte minsken treft.

Wat betsjut it eins om in skiif te springen?

Om dit te begripen, litte wy earst wat leare oer de struktuer fan ús rêchbonke. Us rêchbonke bestiet út 33 lytse bonken dy't boppe-op elkoar steapele binne. Wy neame dizze rêchbonken . Tusken elk fan dizze rêchbonken sit in sêft, jelly-achtich kessen. Dat is wat wy de tuskenwervelskiif, of 'skiif' neame.

De wichtichste funksje fan dizze skiif is om te fungearjen as in 'skokdemper' troch de skok te absorbearjen dy't nei de rêchbonke komt as wy fleksibel hinne en wer bûge, gewichten optille en rinne.

Dizze skiif hat twa lagen.

1. Binnenkearn (Nucl EUS Pulposus): Dit is it sêfte, jelly-achtige diel binnenin.

2. Bûtenste omslach (Annulus Fibrosus): Dit is de wat sterkere, fezelrige bûtenste ring dy't it jelly-achtige diel omfiemet.

Om ien of oare reden, bygelyks by it ynienen optille fan in swier gewicht, ferkeard bûgjen, of troch feroaringen mei de leeftyd, skuorret of barstet dizze sterke bûtenste laach, en it jelly-achtige materiaal binnenyn drukt nei bûten. Dat is wat wy in 'hernia' neame. Dit útstekkende jelly-achtige materiaal drukt op it tichteby lizzende rêchmerch of de senuwen dy't derút komme. Dat is wannear't ûndraachlike pine, dofheid en oare symptomen begjinne.

Binne in hernia en in útstekkende disk itselde?

In protte minsken betize de twa omstannichheden. Hoewol de symptomen ferlykber binne, is der in dúdlik ferskil tusken de twa. Simpelwei sein, in útstekkende tuskenskiif is as de bûtenste laach fan 'e tuskenskiif net skuort, mar feroaret mei de leeftyd en nei bûten útstjit lykas in lekke bân. By in tuskenskiif hernia skuort de bûtenste laach en lekt de jelly deryn út.

Litte wy dit ferskil yn in tabel besjen.

Wat binne de wichtichste symptomen hjirfan?

Soms feroarsaket in hernia gjin symptomen. In protte minsken ûntwikkelje lykwols wol symptomen. Dizze symptomen binne ôfhinklik fan wêr't de hernia sit (yn 'e rêch of nekke) en hoe slim it op in senuw drukt.

Faak foarkommende symptomen binne:

• Dofheid of tinteljen: In tinteljend gefoel yn 'e earm of it skonk dêr't de senuw knypt sit en lâns syn rin.
• Skerpe, baarnende pine: Jo kinne sjittende pine ûnderfine, lykas in elektryske skok.
• Spierswakte : Spierswakte kin foarkomme yn it gebiet fan pine. Bygelyks, muoite mei it opheffen fan it skonk.
• Symptomen binne mar oan ien kant fan it lichem: Meastentiids is dizze pine en dofheid allinich oan 'e rjochter- of lofterkant.

As in tuskenskiif yn 'e ûnderrêch (lumbale rêchbonke) ferskowe is:

De pine kin begjinne yn 'e rêch en troch de billen, dijen en billen oant de foet reizgje. Dit wurdt ek wol 'ischias' neamd.

As in skiif yn 'e nekke (cervikale rêchbonke) ferskowe is:

De pine kin begjinne yn 'e nekke en del reizgje fan 'e skouder nei de earm en fingers .

As jo ​​driuwend in dokter moatte sjen!

Hoewol dizze tastân meastal thús behannele wurde kin, binne der gefallen wêr't direkte medyske oandacht nedich is. Wy beskôgje dit as reade flaggetekens.

As jo ​​ien of mear fan 'e folgjende symptomen ûnderfine nei in ferwûning, gean dan fuortendaliks nei de needôfdieling (ETU) fan it tichtste sikehûs.

• Ekstreme swakte yn 'e earm of skonk .
• Koarts of ynfeksje hawwe.
• Ferlies fan gefoel yn it rektum of genitalgebiet.
• Blaas- of darmdysfunksje. Dit is in tige serieuze tastân.

Symptomen lykas dizze jouwe oan dat it rêchbonke slim skansearre is. Dêrom is it essensjeel om sûnder tiid te fergrieme in dokter te sjen.

Hoe fynt de dokter dit krekt?

As jo ​​dizze symptomen hawwe, is it it bêste om in dokter te rieplachtsjen. It earste wat hy of sy dwaan sil is jo in yngeand fysyk ûndersyk jaan.

• Ik freegje dy oer de pine.
• Se sille drukke op 'e pynlike gebieten fan jo rêch of nekke.
• Jo wurde twongen om op in bêd te lizzen en jo skonken of earms yn ferskate rjochtingen te bewegen.
• Testet knibbel- en enkelrefleksen.
• It test de sterkte fan 'e spieren yn jo skonken en earms.
• Soms sizze se dat jo op 'e soallen fan jo fuotten en op jo hakken rinne moatte.

Yn 'e measte gefallen kin de tastân allinich mei dit fysyk ûndersyk diagnostisearre wurde. Jo dokter kin lykwols wat testen oanfreegje om oare oarsaken fan 'e pine út te sluten (bygelyks in fraktuer of tumor) of om de krekte senuw te bepalen dy't knypt wurdt.

Fierdere testen

• Röntgenfoto: In normale röntgenfoto sil gjin hernia sjen litte, mar it kin kontrolearje op oare problemen yn 'e rêchbonke, lykas fraktueren.
• CT-scan: Dit kin in dúdliker byld jaan fan 'e rêchbonke en omlizzende struktueren as in röntgenfoto.
• MRI-scan:De bêste en meast krekte test foar it diagnostisearjen fan in hernia is in MRI. It kin dúdlik de lokaasje fan 'e tuskenskiif sjen, de ynterne struktuer en hokker senuwen wurde komprimearre.
• EMG- en NCS-testen: Dizze testen wurde brûkt om te sjen oft der skea oan 'e senuwen is en hoe strak se binne. Yn in "Elektromyogram (EMG)" wurdt in lyts naaldfoarmich apparaat yn 'e spier ynfoege en wurdt de elektryske aktiviteit dêrfan metten. Yn "Nerve Conduction Studies (NCS)" wurdt in lyts elektrysk sinjaal nei de senuw stjoerd en wurdt de snelheid wêrmei't it reizget metten. Dit kin jo krekt fertelle as der senuwskea is.

Sil dit genêze? Hoe kin ik fluch genêze?

Ja, it goede nijs is dat foar de measte minsken in hernia binnen in pear wiken of in moanne of twa fansels wer better wurdt. It lichem hat it fermogen om himsels te genêzen.

Dizze dingen sille jo helpe om fluch te herstellen:

1. Rêst: Foarkom aktiviteiten dy't de pine fergrutsje (swier tillen, aktiviteiten dy't de rêch belastje) folslein. Bliuw lykwols net de hiele dei yn bêd. Ienfâldige aktiviteiten lykas koarte kuiers binne prima.

2. Medikaasje: Nim de pineferlichters en ûntstekkingsremmende medisinen dy't jo dokter foarskreaun hat neffens de oanwizings.

3. Kâlde en waarme kompressen: Jo kinne de earste twa dagen iispakken oanbringe om pine en swelling te ferminderjen. Dêrnei is it in goed idee om in flesse mei waarm wetter oan te bringen om de spieren te ûntspannen.

4. Fysioterapy: It is tige wichtich om oefeningen te dwaan om de rêch- en búkspieren te fersterkjen ûnder begelieding fan in fysioterapeut, lykas advisearre troch jo dokter. Dit kin ek foarkomme dat dizze tastân yn 'e takomst weromkomt. Tink derom, jo ​​moatte allinich oefenje as de pine ôfnimt. As de pine tanimt, stopje dan fuortendaliks.

As de pine oanhâldt, kin jo dokter jo in steroïde-ynjeksje jaan of jo ferwize nei oare behannelingen. Sjirurgy wurdt allinich beskôge yn 'e earnstichste gefallen en as gjin oare behannelingen holpen hawwe.