As jo in bipolare steuring hawwe, belibje jo wierskynlik perioaden fan ekstreme lok (mania) en perioaden fan ekstreme fertriet (depresje). Mar hawwe jo ea beide tagelyk, op deselde dei, field? It is as jo jo ûnbidich enerzjyk fiele, wylst jo jo ûnbidich fertrietlik en leech fiele. Dat is wat wy yn 'e medisinen dysforyske mania neame. Guon minsken neame it ek in "mingde steat". Wylst it eartiids as in seldsume tastân beskôge waard, witte wy no dat dizze ûnderfining gewoan is by sawat 40% fan minsken mei in bipolare steuring.
Wat binne dizze symptomen?
Dysforyske manie is in kombinaasje fan symptomen fan manie en symptomen fan depresje, of se wikselje inoar tige fluch ôf. Dizze symptomen kinne de hiele dei oanwêzich wêze, hast alle dagen, foar in wike of twa of sels langer.
Begryp it gewoan, sjoch nei it ferskil tusken dizze twa skaaimerken.
| Symptomen fan manie | Symptomen fan depresje |
|---|---|
| Gefoel fan ekstreme lok of opwining. | Gefoel fan fertriet, eangst of leechte. |
| Fluch lilkens, irritabiliteit. | Traachheid fan it lichem, it gefoel dat jo neat dwaan wolle. |
| Fielt my tige enerzjyk en aktyf. | Rêstleazens, it ûnfermogen om op ien plak te bliuwen. |
| Racegedachten. | Moeite mei konsintrearjen, besluten nimme. |
| Hiel fluch prate, fan ûnderwerp nei ûnderwerp springe. | Stadige spraak, ferjitlikens. |
| Oermjittige begearten nei dingen lykas iten, drinken en seks. | Ynteresse ferlieze yn dingen dy't jo eartiids leuk fûnen. |
| Tinke dat ien tige wichtich, talintfol en machtich is. | Gefoel fan nutteloosheid en hopeloosheid oer it libben. |
| Hiel lege needsaak foar sliep. | Sliepproblemen, lykas slapeloosheid of te folle sliepe. |
Hoe fielt dit echt?
Stel jo foar dat jo in enerzjygolf yn jo lichem fiele, mar tagelyk komt in ûndraachlik fertriet en eangst fan binnenút. Tûzenen gedachten geane troch jo holle, en jo kinne net sliepe . Mar tagelyk hawwe jo begrutsjen mei josels, en it libben liket sinleas. Dit is in tige stressfolle, lestich te begripen en betiizjende ûnderfining.
Dyn famylje en freonen kinne dizze feroaring yn dy maklik sjen. Sy kinne it ek dreech fine om dy te begripen.
Omdat jo safolle emoasjes tagelyk belibje, kinne jo jo emosjoneel útput fiele.
Wat binne de dingen dêr't wy omtinken oan jaan moatte?
Dit is it wichtichste diel fan dit artikel.
It grutste risiko fan dysforyske manie is it ferhege risiko op selsmoardgedachten . Dit komt om't jo de hopeleazens fan depresje hawwe yn kombinaasje mei de hege enerzjy fan manie. Dit kin derta liede dat jo ympulsyf hannelje.
Dus as jo gedachten hawwe dy't jo it gefoel jouwe dat jo ferfeeld binne mei it libben, lije dan net allinnich. Rieplachtsje fuortendaliks jo dokter. Of praat hjir oer mei ien dy't jo fertrouwe. Dizze tastân kin ek relatearre wêze oan oare problemen lykas eangststeurnissen en substansmisbrûk.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
Der binne effektive behannelingen foar dizze tastân. Dus meitsje jo gjin soargen. Jo dokter sil medisinen foarskriuwe om dizze tastân te behearskjen. Faak sil dit in kombinaasje fan ien of mear medisinen omfetsje, lykas stimmingsstabilisatoren en antipsykotika .
It is ek tige nuttich om gebrûk te meitsjen fan petearterapy tegearre mei medisinen.
Oare behannelingen
Yn gefallen dêr't it lestich is om it allinnich mei medisinen te kontrolearjen, kin de dokter jo ferwize nei oare behannelingmetoaden.
- Elektrokonvulsive terapy (ECT): Dit hâldt yn dat jo ûnder narkose brocht wurde en hiel lytse elektryske pulsen nei jo harsens stjoerd wurde. Dit is in hiel feilige en fluchwurkjende behanneling .
- Repetitive Transkraniale Magnetyske Stimulaasje (rTMS): In behanneling dy't magnetyske weagen brûkt om senuwsellen yn 'e harsens te stimulearjen.
- Vagusnervstimulaasje (VNS): In metoade wêrby't in apparaat dat fergelykber is mei in pacemaker yn it lichem ymplantearre wurdt en subtile elektryske sinjalen nei de harsens stjoert.
- Djippe harsensstimulaasje (DBS): In metoade foar it sjirurgysk ymplantearjen fan elektroden op spesifike lokaasjes yn 'e harsens om abnormale harsensaktiviteit te kontrolearjen.
Dingen dy't jo sels dwaan kinne
Wylst jo behanneling krije, binne d'r ferskate dingen dy't jo kinne dwaan om dizze tastân te behearskjen.
- Praat mei ien: Fjochtsje dizze dingen net allinnich. Praat mei in freon of famyljelid dat jo fertrouwe. It is in goed idee om mei te dwaan oan in stipegroep mei minsken dy't in bipolare steuring hawwe lykas jo. Praten mei in terapeut kin in geweldige manier wêze om jo te helpen jo tastân te behearskjen.
- Wês hjir bewust fan: Wês bewust fan dizze tastân. Lês betroubere artikels en blogs online. Hoe mear jo deroer begripe, hoe makliker it sil wêze om dermei te libjen.
- Begjin in "stimmingsdeiboek": Dit is tige wichtich. Pak in boek en skriuw jo deistige gefoelens, stimmingen en symptomen op. Mei de tiid sille jo begripe wat jo stimming triggeret en hokker warskôgingsbuorden jo hawwe foardat it begjint. It fergrutsjen fan selsbewustwêzen op dizze manier is in geweldige manier om jo symptomen te kontrolearjen .
Berjocht foar thús
- Dysforyske manie is in tastân wêrby't symptomen fan manie en depresje tegearre foarkomme by bipolare steuring. Dit komt faak foar.
- Yn dizze situaasje, wylst jo in enerzjyboost fiele, kinne jo ek yntinse fertriet, eangst en wanhoop fiele.
- It risiko op selsmoardgedachten is heech. As jo jo sa fiele, gean dan direkt nei jo dokter of praat mei ien dy't jo fertrouwe.
- Dizze tastân kin mei súkses behannele wurde mei medisinen, petearterapy en oare moderne behannelingen.
- It opnimmen fan jo gefoelens yn in 'stimmingsjoernaal' kin tige nuttich wêze by it behearen fan 'e sykte.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta