Komt dyn dochter tige fertrietlik thús fan skoalle? Lacht en praat se net lykas eartiids? Bliuwt se allinnich op har keamer? Of gûlt se om't se net nei skoalle kin? As jo dizze dingen sjogge, tinke jo miskien: "Miskien is se dizze dagen gewoan yn in minne stimming." Dit kin lykwols it begjin wêze fan in djipper ferhaal. Dat is pesten fan freonen, of lykas wy it allegear kenne, ' pesten '.
Wêr't wy oan tinke as wy 'pesten' sizze en wat der eins bart
As wy tinke oan pesten, tinke wy faak oan de grutte, ûndogenske jonge op skoalle dy't it iten en jild fan in swakker bern stielt. Dat is, fysyk pesten. Mar hjoed de dei, benammen ûnder famkes, is de aard fan dit pesten in soad feroare.
Dokters en psychologen neame dit pesten troch relaasjes of (Relasjonele Agresje) . Simpelwei sein, dit is wannear't jo, ynstee fan direkt oan te fallen, freonskippen, geroften, roddels en útsluting brûke as wapens om in oar persoan sear te dwaan. Stel jo foar, de bêste freonen fan jo dochter komme byinoar en jouwe har in brief mei de tekst: "Wy sille noait wer mei jo prate", "Sjoch ús net oan" en "Kom net yn ús buert". Sels as jo dit fysyk net fiele, hoefolle pine fiele jo dan?
Soms kinne de wûnen feroarsake troch wurden langer duorje as dy feroarsake troch fysyk geweld. Dy pine kin sels in libben lang duorje.
Undersyk lit sjen dat 76% fan skoalbern it slachtoffer wurde fan dit soarte pestgedrach. Yn guon ekstreme gefallen kin in bern dat dizze mentale stress net ferneare kin sels besykje selsmoard te dwaan. No kinne jo begripe hoe serieus dizze situaasje is.
Wêrom dogge bern sokke dingen?
Wy tinke meastentiids dat bern dy't in leech selsbetrouwen hawwe, swak binne yn skoallen, en net akseptearre wurde troch de maatskippij, dejingen binne dy't oaren peste. Mar de wierheid is hiel oars.
Meastentiids wurde dizze dingen dien troch famkes dy't populêr binne op skoalle, dy't elkenien syn oandacht krije, dy't moai binne en dy't in soad selsbetrouwen hawwe. Se dogge it om't se it 'kinne'. Se dogge dizze dingen om oaren te kontrolearjen en har plak binnen har kliek te behâlden.
Miskien is it bern dat pest wurdt op ien of oare manier 'oars'. Miskien om't hy of sy de klassefoarsitter is, of om't hy of sy in wedstriid wûn hat, of om't hy of sy better is yn learen as de oaren. Of miskien om't hy of sy gjin populêr merk klean of skuon hat dat de oare bern drage. Sels lytse redenen lykas dizze kinne brûkt wurde om immen te marginalisearjen en sear te dwaan.
Wurdt dyn bern pest? Let op dizze tekens
Faak fertelle bern harren âlden net oer dizze dingen dy't har oerkomme, dus it is wichtich dat jo bewust binne fan dizze warskôgingsbuorden.
| Warskôgingsfunksje | Beskriuwing |
|---|---|
| Gedrachsferoarings | Ynienen stil wurde, fertrietlik, maklik lilk wurde, of allinnich yn jo keamer bliuwe. |
| Wegering om nei skoalle te gean | Faak sizze "Ik kin net nei skoalle," en moarns net wekker wurde wolle. |
| Faak sykte | Faak klachten oer magepine en hoofdpijn sûnder reden. |
| Feroarings yn sliep- en itengewoanten | Problemen mei sliepen, nachtmerjes, ferlies fan appetit of tefolle iten. |
| Net oer freonen prate | Neat sizze oer freonen dêr't jo faak mei praten of se mijde as jo deroer frege wurde. |
Dingen dy't jo as âlder dwaan kinne
1. Harkje nei jo bern: As jo bern jo hjir oer fertelt, negearje it dan net.Ynstee fan te sizzen: "Sa is it no mar," lústerje goed nei jo bern en stel se gerêst: "Dit is net jo skuld. Jo binne net allinnich, ik bin mei jo."
2. Fyn de bêste plak om te praten: As jo gjin sin hawwe om thús te praten, praat dan op in ûntspannen plak, lykas yn 'e auto of as jo ûnderweis binne. Ynstee fan direkt te freegjen: "Wa sit dy lestich?", besykje dan yn 't algemien oer jo freonen te freegjen, lykas: "Hoe giet it mei Sarah? Praatst op it stuit net mei har?"
3. Ynformearje de skoalle: Dit is tige wichtich. Gean daliks nei de skoalle en praat hjir oer mei de klasselearaar en skoalbegelieder. It ynformearjen fan de learkrêften hjir oer kin de feiligens fan it bern yn 'e klasse garandearje.
4. Praat mei oare âlden: Praat hjir mei de âlden fan 'e freonen fan jo bern oer. Miskien meitsje oare bern ek ferlykbere dingen mei.
5. Sykje medysk advys: As jo bern ferhege stress, eangst of depressive symptomen ûnderfynt, rieplachtsje dan jo húsdokter foar advys. Jo kinne se ek ferwize nei in bernepsychiater as it nedich is.
Wat as jo bern pest wurdt?
Hoewol it miskien lestich is om te akseptearjen, kin de pester soms dyn eigen bern wêze. It is wichtich om hjir ek bewust fan te wêzen.
- Jout dyn bern in feestje en marginalisearret it guon bern mei opsetsin?
- Sissto faak minne dingen oer oare bern, lykas "Hy is echt saai" of "Syn klean binne ûnsjoch"?
- Roddelst oer in freon dy't der net is?
- Iemand dy't eartiids in goede freon wie, komt no thús en praat net mear mei dy?
As jo soksawat sjogge, binne der in pear dingen dy't jo dwaan kinne.
As in oare âlder komt en seit: "Dyn bern pest myn bern", wurd dan net daliks lilk. Ynstee fan yn panyk te reitsjen, gean earst nei skoalle en fyn út oft it ferhaal wier is.
Praat dan allinnich mei jo bern, kalm. "Ik hearde op skoalle dat jo rûzje mei oare bern. Wêr giet dat allegear oer?" Freegje. Help jo bern te begripen dat wat hy docht ferkeard is en hoefolle it de oare persoan sear docht. Dit is in geweldige kâns om jo bern te learen oer goed en ferkeard en meilibjen. Soms kinne bern mei dit soarte gedrach begelieding nedich hawwe. Praat dêr ek mei jo dokter oer.
Berjocht foar thús
- Pesten giet net allinnich oer fysike mishanneling. It ferstân sear dwaan mei wurden en útsluting is like slim.
- Praat faak mei jo bern. Skep in omjouwing thús wêr't jo iepenlik oer syn freonen en skoalle prate kinne.
- As jo in feroaring yn it gedrach fan jo bern fernimme, negearje it dan net. Besykje de reden derachter te finen.
- As jo bewust wurde fan pesten, ynformearje dan de skoalle daliks. Sykje medysk advys as it nedich is.
- It wichtichste is om jo bern grut te bringen om meilibjend en freonlik te wêzen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta