Wat is in ûntwrichting? Meitsje jo gjin soargen, lit ús der yn detail oer prate!

Der binne plakken yn ús lichem dy't ûntwurpen binne om ús te litten bûge en bewege. Tink oan plakken lykas jo skouder, elleboog, knibbel en fingers. Wy neame dizze gewrichten . Dus, hawwe jo ea ferhalen heard lykas: "Och, myn skouderbonke is sprongen" of "Iemand syn bonke is sprongen en ik moast nei it sikehûs"? Miskien hawwe jo dy ûnderfining sels hân, of miskien hat immen dy't jo kenne. Dat "bonke dat sprong" is wat yn 'e medyske wittenskip in "dislokaasje" neamd wurdt. Hoewol dit wurd miskien in bytsje eng klinkt as jo it hearre, kinne wy ​​dizze tastân better beheare as jo ienris krekt begripe wat it is, wêrom't it bart en wat jo moatte dwaan as it bart, as wy dizze tastân better beheare.

Wat is krekt in dislokaasje?

Simpelwei sein, in ûntwrichting is as ien of mear bonken yn in gewricht fan harren normale posysje bewege, dat is, út harren plak komme. Tink oan in gewricht as in skarnier op in doar. De doar wurket goed salang't de twa dielen fan it skarnier yn 'e juste posysje binne. As ien diel net op syn plak sit, sil de doar net goed iepenje of slute, krekt sa't in ûntwrichting yn in gewricht foarkomt.

Us gewrichten binne opboud út bonken dy't mei-inoar ferbûn binne en sêfte weefsels deromhinne, lykas kraakbeen, ligamen, pezen en spieren. Al dizze wurkje gear om it gewricht stabyl te hâlden en ús te helpen bewegen. In ûntwrichting is as ien of mear fan dizze bonken folslein of foar in part út 'e gewrichtsholte glide.

Wichtich: In ûntwrichting is oars as in fraktuer. In fraktuer is in breuk yn twaen of in spjalt yn in bonke. Op deselde wize is in ferstuiking in spanning op 'e ligamen yn in gewricht. Hoewol alle trije pynlik binne, kinne de oarsaken en behannelingen ferskillend wêze.

Wêrom springe bonken sa? Wat binne de wichtichste redenen?

Der kinne in oantal redenen wêze wêrom't in bonke kin knape. Litte wy ris sjen nei de wichtichste faktoaren dy't hjir oan bydrage:

• Ûngelokken en ferwûnings (Trauma): Dit is de meast foarkommende oarsaak.
• Fallen: Benammen by it fallen fan in hichte, as de ledemaat ferkeard lânt, kinne gewrichten lykas de skouder, elleboog en pols ferstuikt wurde. Alderein en jonge bern hawwe in heger risiko om te fallen.
• Sportblessueres: Ferstuikingen kinne foarkomme yn kontaktsporten lykas rugby en fuotbal, en yn sporten dy't fleksibiliteit fereaskje lykas gymnastyk. Bygelyks, by it boartsjen fan cricket kinne jo 'dûke' en 'fange' en jo skouder ferstuike.
• Auto-ûngemakken: In swiere botsing by in auto-ûngelok kin sels grutte gewrichten lykas it heupgewricht ûntwrichte.
• Direkte klap: In direkte, hurde klap tsjin in gewricht kin ek in bonke ûntwrichte.

• Guon oanberne omstannichheden:
• Guon minsken wurde berne mei losse gewrichten of gewrichtslaksheid. Dit betsjut dat har ligamen fleksibeler binne as normaal. Dizze minsken kinne maklik bonken brekke. Dit kin ek feroarsake wurde troch bepaalde genetyske omstannichheden, lykas it syndroom fan Ehlers-Danlos.

• Werhellende stress:
• Soms, as itselde gewricht werhelle kearen op deselde wize beweecht wurdt, kinne de weefsels om dat gewricht ferswakke en kinne de bonken mear kâns hawwe om te ferskowen. Dit kin lykwols liede ta in dielde ûntwrichting, wêrby't it bonke in bytsje út syn plak beweecht (subluksaasje), ynstee fan in folsleine ûntwrichting.

Wat binne de symptomen fan in bonkeútstjit?

De manier wêrop in bonkeútstjit fielt en derút sjocht, kin wat ferskille fan persoan ta persoan. D'r binne lykwols in pear mienskiplike symptomen:

• Slimme pine: Dit is it wichtichste symptoom. De pine kin ûndraachlik wêze, foaral as jo besykje it gewricht te bewegen. It kin fiele as in mes dat jo stekt.
• Swelling en kneuzingen: It gebiet om it brutsen bonke hinne sil gau útswelle. Soms kin in bytsje bloed sammelje en blau of pears lykje, lykas kneuzingen.
• Gewrichtsmisfoarming: Dit is faak in merkber symptoom. It gewricht kin mispleatst, útrekt, bûgd of op in frjemde manier útstekke lykje. Bygelyks, as de skouder bûgd is, kin de earm wat nei ûnderen hingje lykje.
• Moeite mei bewegen of folslein ûnfermogen om te bewegen: As in bonke brutsen is, kin it gewricht net goed bewege wurde. Soms kin it hielendal net bewege.
• Dofheid of ferlies fan gefoel: As de senuwen dy't troch it gewricht rinne komprimearre wurde as it bonke brekt, kinne jo dofheid, in tinteljend gefoel of in folslein ferlies fan gefoel ûnderfine yn it gebiet ûnder it gewricht.
• Guon minsken sizze ek dat se soms in "tok"-lûd hearre.

Hoe kin in dokter in dislokaasje krekt diagnostisearje?

As jo ​​dizze symptomen hawwe, is it it bêste om sa gau mooglik in dokter te sjen. In dokter sil meastentiids in diagnoaze op dizze manier stelle:

1. Jo freegje oer jo pasjinthistoarje: Hoe is dit bard? Wat hawwe jo dien? Hoe is de pine? Is dit earder bard? De dokter sil sokke fragen stelle om in basisbegryp fan jo tastân te krijen.

2. Fysyk ûndersyk: De dokter sil jo ferwûne gewricht sekuer besjen. Se sille kontrolearje op swelling, ferkleuring en foarm. Se sille it gewricht sêft oanreitsje en kontrolearje op beweging. Se sille ek kontrolearje op senuwskea en bloedstream.

3. Ofbyldingstests:

• `### Röntgenfoto:` Dit is de meast brûkte test. In `(röntgenfoto)` kin dúdlik sjen oft in bonke út in gewricht gliden is, en as dat sa is, yn hokker rjochting. It kin ek kontrolearje op in `fraktuer`.
• `### MRI- of CT-scan:` Soms, foaral as jo in weromkommende ferstuiking hawwe, of as der skea is oan it sêfte weefsel om it gewricht hinne, lykas ligamen en pezen, kin jo dokter in MRI (Magnetic Resonance Imaging) of CT (Computed Tomography)-scan oanbefelje.

Wat is de behanneling foar in brutsen bonke? Kin it reparearre wurde?

De behanneling foar in ferstuiking fan in bonke hinget ôf fan hokker gewricht ferstuikt is, hoe slim de ferstuiking is, en oft der oare skea is. It wichtichste doel is lykwols om pine te ferminderjen, it brutsen bonke opnij te posysjonearjen en it gewricht werom te bringen nei syn normale posysje.

• `### Fluchge behanneling: It gewricht wer op syn plak sette (Reduksje)`

Dit is it earste dat dien wurdt. `(Reduksje)` is as in dokter foarsichtich, mei spesjale techniken, it ferpleatste bonke werom yn 'e gewrichtsholte set. Dit kin in bytsje pynlik wêze, dus soms kinne pijnstillers, lokale anaesthesia of sedaasje jûn wurde.

Ekstreem wichtich: Besykje noait, nettsjinsteande wat immen jo seit te dwaan, in ûntwrichte bonke sels of mei immen oars te pleatsen! Dit dwaan kin fierdere skea feroarsaakje oan it gewricht, de senuwen en de bloedfetten. Dit moat allinich dien wurde troch in betûfte dokter.

• `### Gewrichtsimmobilisaasje (Immobilisaasje)`

Nei't it bonke wer op syn plak set is, moat it gewricht immobilisearre wurde oant it genêst is. Jo dokter kin in mitella, spalk of mooglik in gips oanbefelje. Hoe lang jo dit op syn plak hâlde moatte, hinget ôf fan it type gewricht dat ûntwrichte is en de omfang fan 'e skea. It duorret meastentiids in pear wiken.

• `### Pynferliening`

Om de pine te kontrolearjen, kin jo dokter jo paracetamol jaan, net-steroïde anty-inflammatoire medisinen (NSAID's) lykas ibuprofen, of sels sterkere pijnstillers. Se kinne ek iispakken oanbefelje om swelling te ferminderjen.

• `### Revalidaasje is tige wichtich!`

As de perioade fan immobilisaasje foarby is, duorret it wat tiid foardat it gewricht wer goed funksjonearret. Dêr is revalidaasje foar.

• Fysioterapy:Hjirby sil in fysioterapeut jo spesjale oefeningen leare. Dizze oefeningen binne ûntworpen om stadichoan it bewegingsberik fan it gewricht te fergrutsjen, de spieren deromhinne te fersterkjen en de stabiliteit fan it gewricht te herstellen. As dizze fysioterapy net goed dien wurdt, kin it gewricht stiif, swak of sels ferstuikt wurde.

• `### Sil in operaasje nedich wêze?`

Yn de measte gefallen is sjirurgy net nedich. Der binne lykwols gefallen wêr't sjirurgy wol nedich is. Bygelyks:

• As it bonke net werom yn syn oarspronklike posysje set wurde kin mei `(Reduksje)`.
• As de bonkefraktuer wichtige skea oan bloedfetten of senuwen feroarsake hat.
• As sêfte weefsels lykas ligamen skuord binne.
• As itselde gewricht werhelle kearen út 'e kom komt (`weromkommende ûntwrichtingen`).

Binne der komplikaasjes dy't foarkomme kinne mei in bonkeútstjit?

As it net goed behannele wurdt, en soms sels mei behanneling, kinne der komplikaasjes ûntstean nei in bonkeútstjit.

• Skea oan senuwen of bloedfetten: As in bonke brekt, kinne tichtby lizzende senuwen of bloedfetten knypt of lutsen wurde, wêrtroch skea ûntstiet.
• Risiko op opnij brekken: As in bonke ienris brutsen is, kin it gewricht wat ynstabyl wurde, wêrtroch't it wierskynliker is dat it opnij brekt.
• Artritis: Op lange termyn kinne gewrichtsûntstekkingsomstannichheden lykas artrose foarkomme yn it beskeadige gewricht.
• Gewrichtsstivens en swakte: As rehabilitaasje-oefeningen net goed dien wurde, kin stivens of swakte oanhâlde, wêrtroch it lestich wurdt om it gewricht te bewegen.

Wat kinne wy ​​dwaan om bonkegroei te foarkommen?

Der is in sprekwurd dat "foarkommen better is as genêzen." Dus, wylst wy bonkesporen net folslein foarkomme kinne, binne d'r dingen dy't wy kinne dwaan om ús risiko te ferminderjen:

• Beskermjende klean: Draach by it sporten, foaral by sporten mei hege ynfloed, beskermjende klean (bygelyks knibbelbeskermers, elboogbeskermers) dy't geskikt binne foar de sport.
• Spieren fersterkje: It sterk hâlden fan 'e spieren om 'e gewrichten hinne soarget foar goede stipe foar de gewrichten. Dus, oefenje regelmjittich.
• Falprevinsje: Wês foarsichtich thús, op treppen en op glêde plakken. Wês foaral foarsichtich mei jonge bern en âlderein.
• Goed opwaarmje: Foardat jo begjinne mei in sport of oefening, doch in goede opwaarming. Doch ek in cooling-down as jo klear binne.
• Juiste techniken: Brûk de juste hâlding en techniken by it opheffen fan gewichten en it spieljen fan sport.

Lit ús dizze punten ûnthâlde (Take-Home Message)

Okee, wy hawwe in soad praat oer ûntwrichtingen, net? Ta beslút is it wichtich om dizze dingen yn gedachten te hâlden:

• In brutsen bonke is in medyske needgefal. It is net sa ienfâldich as in ferstuiking.
• As jo ​​of immen dy't jo kenne in brutsen bonke hat of ien fan dizze symptomen ûnderfynt, sykje dan direkt medysk advys. Gean sa gau mooglik nei in sikehûs.
• Besykje it bonke net, om hokker reden dan ek, sels wer op syn plak te krijen. Dat sil allinich mar mear skea feroarsaakje.
• Folgje de behanneling dy't de dokter jowt krekt. Soargje derfoar dat jo de perioade fan "immobilisaasje", medisinen en foaral rehabilitaasje-oefeningen ("fysioterapy") folgje.
• Guon gewrichten, bygelyks de skouder, hawwe in gruttere kâns om wer ferwûne te reitsjen nei't se ien kear ferwûne rekke binne. Dus wês dêr ek foarsichtich mei en folgje de ynstruksjes fan jo dokter.

Tink derom, hoewol in brutsen bonke wat is om bang foar te wêzen, is it in tastân dy't foar in grut part genêzen wurde kin mei juste medyske behanneling en revalidaasje. Dat it wichtichste is om net yn panyk te gean en wiis te hanneljen.

Ik hoopje dat jo dizze ynformaasje nuttich fûnen. In goede sûnens foar jim allegearre!

` Bonkeútstjit, ûntwrichting, gewrichten, gewrichtspine, sportblessueres, revalidaasje, fysioterapy