Wisten jo dat hoastjen eins in natuerlik ferdigeningsmeganisme is yn ús lichem? Ja, hoastjen is in manier om de luchtwegen, dat binne de luchtwegen yn 'e kiel en boarst, skjin te hâlden. Dit helpt om ûnnedige dingen lykas slym en stof kwyt te reitsjen. Mar it is normaal foar in mem of heit om har tige bang te fielen as ús lytse hoest hat. Meastentiids wurdt hoastjen by lytsen feroarsake troch in firus en giet it binnen in pear dagen fansels wer better. Mar soms kin dizze hoest wat slimmer wêze en kin it in teken wêze fan in oare sykte. Dus, litte wy sjen hoe't jo bewust wêze kinne fan dizze hoest, wat jo thús dwaan kinne, en wannear't jo perfoarst in dokter moatte sjen.
Wat kinne jo thús dwaan as jo hoastje?
Rake net yn panyk as dyn lytse begjint te hoastjen. Faak kinne ienfâldige dingen dy'tsto thús dwaan kinst ferlichting jaan.
Is it in "blaffende hûn"-hoest? Of is it in kroephoest?
Soms, foaral nachts, kinne lytsen ynienen in heaze, stikkende hoest krije dy't klinkt as in hûn dy't blaft. Wy neame it kroephoest . Op sokke tiden kinne jo jo poppe meinimme en sa'n 20 minuten yn in dampende badkeamer bliuwe. Doch de badkeamerdoar ticht en draai de waarme wetterkraan iepen om dy mei stoom te foljen. As jo dizze stoom ynademe, geane de blokkearre luchtwegen in bytsje iepen, en wurdt de hoest ferljochte.
Jou in soad floeistoffen
It is net goed om in droege kiel te hawwen as jo hoastje. Jou jo poppe dus genôch floeistoffen .
- As jo poppe noch allinnich boarstfieding krijt, jou dan faak boarstfieding.
- As dyn poppe fleskemolke drinkt, jou dy dan ek.
- As jo bern wat âlder is, kinne jo har dingen jaan lykas kâld wetter en farske fruitsap (sûnder keunstmjittige swietstoffen).
- Mar tink derom , jou gjin koalhydrate dranken lykas frisdrank, of sitrusdranken lykas sitroen en sinaasappel. Dizze kinne in kiel dy't al sear docht fan 'e kjeld fierder irritearje.
Der is focht yn 'e keamer.
As it kin, hâld dan in kâldmist-luchtbevochtiger yn 'e keamer fan jo bern. Dit sil de fochtigens yn 'e keamer ferheegje en helpe by it ferminderjen fan droege hoest en seare kiel. It is lykwols tige wichtich om dizze masine skjin te hâlden, oars kin it sykten ferspriede.
Sit dyn noas ferstoppe?
Soms, tegearre mei hoastjen, rekket dyn noas ferstoppe en wurdt it lestich om te sykheljen. Yn sokke gefallen kinne jo wat sâltwetterdruppels yn 'e noas dwaan, dy't jo by de apotheek keapje kinne. Dit sil helpe om it slym los te meitsjen en it makliker te meitsjen om derút te kommen. Dit is tige nuttich foar lytse poppen.
Ekstreem wichtich!
Jou bern ûnder de seis (6) jier noait hoest- of ferkâldheidsmedisinen sûnder medysk advys. Jou se ek gjin hoestdruppels, dy't oan bern jûn wurde as hoestmedisyn. Se kinne tige gefaarlik wêze, foaral foar jonge bern.
As jo sokke symptomen hawwe, moatte jo direkt in dokter sjen!
As hûsmiddels de hoest net ferminderje, of as jo bern ien fan 'e folgjende symptomen hat, is it wichtich om direkt medysk advys te sykjen .
- As de hoest slim is, as it sa slim is dat it net stoppe wurde kin (swiere hoestspasmen of oanfallen).
- As jo in tige heech, fluitend lûd meitsje as jo ynademe, wurdt dit stridor neamd. Dit betsjut dat der earne yn 'e luchtwegen in blokkade sit.
- As jo in 'whoosh...whoosh...' lûd út jo boarst meitsje by it sykheljen, wurdt dat piepjen neamd. Dit kin ek sjoen wurde by omstannichheden lykas astma.
- As de hoest al mear as in wike oanhâldt , of as it alle dagen slimmer liket te wurden.
- As jo elk jier tagelyk hoastje , of as jo it gefoel hawwe dat jo hoastje nei't jo bleatsteld binne oan eat spesifyks, lykas pollen, stof of húsdierroos (dit kin in teken wêze fan in allergy).
- As jo langer as twa of trije dagen koarts hawwe tegearre mei in hoest.
- As jo poppe jonger as 3 moannen is en hoastet, nim dan net oan dat it normaal is. Rieplachtsje fuortendaliks in dokter, om't jonge poppen tige gefoelich binne.
- As de poppe tige fluch sykhellet (Snelle sykheljen) , of as it liket as oft er muoite hat mei sykheljen (de búk is plat, de boarst liket nei binnen te gean - hurd wurket om te sykheljen).
- As de lippen, it gesicht of de tonge fan jo poppe blau of tige bleek wurde, nei of tidens in hoest, betsjut dit dat se net genôch soerstof krije . Dit wurdt cyanose neamd. Dit is in tastân dy't needmedyske oandacht fereasket!
It is tige wichtich foar de feiligens fan jo bern dat jo goed bewust binne fan dizze symptomen.
Wat kinne jo dwaan om it foarkommen fan hoesten te ferminderjen?
Der is in sprekwurd dat seit: "It is better om in sykte te foarkommen dan om it te behanneljen nei't it ûntwikkele is." Dat, der binne ferskate dingen dy't wy dwaan kinne om de kâns op it ûntwikkeljen fan in hoest te ferminderjen.
- Wês foarsichtich mei astma of allergyen:As jo bern al astma hat, of allergyen hat foar dingen lykas stof, pollen of bepaalde iten, folgje dan krekt it behannelingplan dat jo dokter jo jûn hat. Dit sil de kâns op hoast ferminderje.
- Bliuw fuort fan smokers en minsken mei ferkâldheid: Beskermje jonge bern folslein tsjin sigarettenreek. Nim jo lytse bern ek net yn 'e buert fan minsken mei ferkâldheid en koarts.
- Jou de juste faksinaasjes: It is wichtich om ús bern de juste faksinaasjes op it juste momint te jaan. Dizze faksinaasjes beskermje tsjin sykten fan 'e luchtwegen dy't slimme hoest feroarsaakje, lykas longûntstekking en kinkhoest.
- Lear de juste etiket foar hoesten en niesjen: Lear jonge bern om har mûle en noas te bedekken mei de bocht fan har elbow by it hoastjen of niesjen. Net mei har hannen. Dit sil de fersprieding fan baktearjes ferminderje.
- Waskje jo hannen geregeld: Wy witte allegear hoe wichtich it is om ús hannen goed mei sjippe te waskjen. Lear dizze gewoante ek oan jo bern. Litte wy itselde dwaan.
Uteinlik it wichtichste (Take-Home Message)
Myn freon, ik tink dat jo no in soad begripe oer hoesten. Tink derom, hoewol hoesten soms normaal is, kin it ek in teken wêze fan wat earnstichs, foaral by jonge bern.
Ienfâldige hûsmiddels kinne ferlichting jaan. As jo lykwols twifels of eangsten hawwe, of as jo ien fan 'e warskôgingsbuorden fernimme dy't ik earder neamde, fertrage dan noait in besite oan in dokter.
De sûnens fan jo bern is it wichtichste. Dêrom, aarzelje net om op elk momint medysk advys te freegjen. Ik winskje jim allegear in goede sûnens ta!
Hoest, Bernhoest, Kroep, Stridor, Piepende sykheljen, Sûnens fan bern, Ferkâldheid, Hoest, Bernhoest, Kroep, Stridor, Piepende sykheljen
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta