Swangerskipsskientmeregime: Hoe kinne jo der feilich moai útsjen?

Wy witte allegear dat smoken en alkohol drinke net goed foar jo binne as jo in poppe ferwachtsje . Dêr is net folle oer te sizzen. Mar wat tinke jo fan 'e skientmeprodukten lykas crèmes, make-up en hierkleur dy't wy alle dagen brûke? Jo moatte jo op in bepaald momint ôffrege hawwe oft dizze jo poppe beynfloedzje sille. Dit is eins in probleem dat in protte memmen hawwe. Dus, meitsje jo gjin soargen. Litte wy hjir hjoed dúdlik oer prate.

Simpelwei sein, alles wat wy op ús hûd sette, of it no in crème of in lotion is, kin troch de hûd yn ús lichem opnommen wurde, sels in lytse hoemannichte. Der is in kâns dat de gemikaliën dy't wy opnimme yn 'e bloedstream komme en fia de placenta nei de poppe geane. Net alles sil nei de poppe gean, mar der is in kâns dat wy hjir op dit stuit wat foarsichtiger mei wêze moatte. As jo ​​twifels hawwe oer in produkt, is it it bêste om it oan jo dokter te sjen litten en dernei te freegjen.

Litte wy ris efkes sjen nei guon fan 'e dingen dy't wy brûke tidens de swangerskip.

Litte wy ris sjen hokker fan 'e dingen dy't wy alle dagen brûke feilich binne en hokker wy mei foarsichtigens brûke moatte.

Hoe sit it mei tosken bleken?

Toskenwytmakende gels befetsje benammen in gemyske stof mei de namme peroxide. Hoewol it feilich is foar de gemiddelde folwoeksene, binne d'r gjin spesifike stúdzjes oer hoe't it de poppe beynfloedet tidens de swangerskip. Dêrom advisearje dokters dat it ferstannich is om toskenwytmakende produkten yn dizze perioade te foarkommen .

• Dus wat dochsto?: Ynstee dêrfan kinne jo in wytmakende toskpasta brûke. Dêr is gjin probleem mei. It wichtichste is om jo tosken twa kear deis goed te poetsen, te flossen en jo tosken troch in toskedokter skjin te meitsjen .

Mei help fan hierlak en nagellak

In protte hierlak en nagellakken befetsje gemikaliën dy't ftalaten neamd wurde. Dierenstúdzjes hawwe oantoand dat dizze gemikaliën de seksuele ûntwikkeling fan manlju beynfloedzje kinne. It is lykwols noch net bewiisd dat se minsken beynfloedzje. Mar wy wolle gjin ûnnedige risiko's nimme, toch?

• Nagellak: Kies nagellakken dy't it label 'Ftalaatfrij' hawwe. Oars, bring nagellak oan yn in goed fentilearre plak, lykas by in finster.Doch dat. Dan silst minder kâns hawwe om dy damp yn te azemjen. Omdat de gemikaliën fan 'e nagels net yn it lichem opnommen wurde nei't de nagellak droech is, is der gjin risiko foar de poppe.
• Hierlak: Der is in heech risiko op it ynademen fan hierlakdieltsjes by it brûken fan hierlak. Ynstee dêrfan is it feiliger om in mousse of gel foar jo hier te brûken.

Beskermje jo hûd tsjin 'e sinne en selsbruiners

Selftanners binne crèmes dy't de hûd in brûnzen uterlik jouwe sûnder yn 'e sinne te kommen. Der is net folle ûndersyk dien nei hoe feilich dizze binne foar swangere froulju. Dat it is it bêste om se net te brûken yn dizze 9 moannen.

Sinneskerm is lykwols essensjeel yn dizze tiid. Omdat hormonale feroarings tidens de swangerskip jo hûd gefoeliger meitsje foar ljocht as gewoanlik, hawwe jo ek in gruttere kâns om chloasma of "swangerskipsmasker" te ûntwikkeljen as jo oan 'e sinne bleatsteld wurde.

• De bêste sinneskerm: Guon sinneskermen befetsje oksybenzon. Der is wat soargen oer oft dizze yn 'e hûd opnommen wurde. Dêrom is de feilichste opsje om sinneskermen te kiezen dy't sinkokside en titaniumdiokside befetsje. Dizze wurde net yn 'e hûd opnommen, mar sitte op it oerflak fan 'e hûd en reflektearje de sinnestrielen. Dizze wurde 'fysike sinneskermen' neamd.
• Minimalisearje ek bleatstelling oan 'e sinne tusken 10.00 en 14.00 oere safolle mooglik. Draach in hoed en bedek josels .

Wês foaral foarsichtich mei behannelingen foar akne, hierkleur en rimpel.

Wy moatte twa kear neitinke oer guon kosmetyske behannelingen tidens de swangerskip.

Swangerskipspyntsjes

Akne komt yn dizze tiid tige faak foar fanwegen hormonale feroarings. Mar it nimmen fan medisinen dy't jo nimme wolle kin gefaarlik wêze. Benammen guon medisinen kinne serieuze oanberne ôfwikingen by de poppe feroarsaakje.

As jo ​​in protte akne hawwe, prate dan mei jo dokter . Hy of sy sil de feilichste behanneling foar jo en jo poppe leverje.

Is it goed om hier te kleurjen?

Dit is ek in probleem foar in protte minsken. Om earlik te wêzen, is der net folle ûndersyk dien nei de effekten fan hierferve op swangere froulju. Guon dokters sizze dat de hoemannichte gemyske stof dy't troch de hûd opnommen wurdt sa lyts is dat it wierskynlik net skealik is foar de poppe. Mar oaren sizze dat se hjir net genôch oer witte en dat it it bêste is om it net te brûken.

• Foarsoarchsmaatregels: It is it bêste om jo hier net te ferven yn it earste trimester fan 'e swangerskip, om't dat is wannear't de organen fan 'e poppe it gefoelichst binne foar ûntwikkeling.
• As jo ​​it letter dogge, kies dan ammoniakfrije produkten. Doch it yn in goed fentilearre romte. It markearjen fan jo hier sûnder it direkt op jo hoofdhuid oan te bringen is feiliger as it ferven fan jo hiele holle.

Anti-rimpelcrème en Botox

In protte anti-rimpelcrèmes befetsje wat retinol hjit. Retinol is in foarm fan fitamine A. D'r is sterk bewiis dat it by poppen berteôfwikingen feroarsaakje kin as it yn oermaat nommen wurdt. Brûk dêrom gjin crème dy't retinol befettet (Retinol, Retin-A, Tretinoïne) tidens swangerskip en boarstfieding. As jo ​​twifels hawwe oer de crème dy't jo brûke, is it it bêste om it oan jo dokter te sjen litten en te freegjen.

Jo hoege net twa kear nei te tinken oer Botox . Om't der gjin stúdzje is oer de feiligens fan Botox-ynjeksjes tidens de swangerskip, advisearje saakkundigen om dizze behanneling folslein te foarkommen oant nei't jo swier binne.