Niisst in soad dizze dagen? Binne dyn eagen read, jeukjend en wetterich? Bist wurch fan in rinnende noas en hoastjen ? In protte minsken tinke dat it gewoan in ferkâldheid is, mar it kin in nije allergy wêze of ien dy't slimmer wurden is. Wês net ferrast, want dokters sizze dat wy noch altyd nije allergyen ûntwikkelje kinne as wy âlder wurde.
Wat is dizze allergy krekt?
Simpelwei sein, in allergy is as it ferdigeningssysteem fan ús lichem, it ymmúnsysteem , oerreagearret op eat dat ûnskealik is. Tink deroan as in ferdigeningsleger yn ús lichems. De taak fan dit leger is om fijannen lykas kimen en firussen dy't it lichem binnenkomme te werkennen en te bestriden.
Mar soms rekket dit ferdigeningssysteem in bytsje yn 'e war. Sels dingen dy't eins ûnskealik binne foar it lichem, lykas pollen fan beammen, stof en guon iten, wurde oansjoen foar in grutte fijân. As dat bart, lit ús lichem gemikaliën lykas histaminen frij om tsjin dizze "fijân" te fjochtsjen.
It is as dy histamine frijkomt dat wy begjinne te niesjen, jeukende eagen, rinnende noazen en soms hûdútslach krije. Dit is net echt in swakte yn it lichem, mar it resultaat fan in oeraktyf ferdigeningssysteem.
Wêrom binne allergyen sa slim dizze dagen? Wêrom krige ik se ynienen?
As jo tinke: "It wie earder net sa, it is no allinnich mar slimmer wurden," dan is dat net allinnich jo ferbylding. Dêr binne ferskate wittenskiplike redenen foar.
Klimaatferoaring
De wichtichste reden is globale warming. As it waar waarmer wurdt, bloeie beammen langer en produsearje se pollen. Ek, as it koalstofdioksidenivo yn 'e atmosfear tanimt, produsearje beammen mear pollen as gewoanlik. Dus, as it pollennivo yn 'e loft tanimt, is it gewoan dat minsken mei allergyen ferhege symptomen ûnderfine en dat minsken nije allergyen ûntwikkelje.
De omjouwing wêryn jo libje
Soms as jo nei in nij gebiet ferhúzje, kinne jo nije allergyen krije. Bygelyks, as jo eartiids yn in droech, stoffich gebiet wennen, en no binne jo yn in fochtich gebiet mei in protte beammen en blommen, kin jo lichem begjinne te reagearjen op de nije pollen yn dy omjouwing. It kin earst goed wêze, mar nei sawat in jier kin de allergy opflamme.
Ferskillende pollen komme op ferskillende tiden
De soarten pollen dy't allergyen feroarsaakje ferskille fan seizoen ta seizoen. Hoewol dit fan lân ta lân ferskilt, kinne yn 't algemien de folgjende seizoenen identifisearre wurde.
| Pollentype | Meast populêre tiid | Foarbylden |
|---|---|---|
| Beampollen | Fan 'e lette winter oant de midden fan 'e maitiid | As beammen lykas mango en kohomba yn bloei binne |
| Gerspollen | Fan maitiid oant simmer | Gêrs lykas Iluk en Mana |
| Pollen fan wylde planten | Fan simmer oant hjerst | Unkrûd lykas Kongresgers (Parthenium) |
Is dit in allergy? Of is it in ferkâldheid?
It is maklik om de twa te betiizjen, mar d'r binne ienfâldige manieren om se útinoar te hâlden.
- In ferkâldheid feroarsaket meastentiids symptomen lykas lichemspine en koarts , en ferdwynt meastentiids binnen in pear dagen of in wike.
- In allergy feroarsaket gjin koarts. Ek bliuwe symptomen oanhâlde oant jo bleatsteld wurde oan it allergeen (bygelyks pollen, stof). As de symptomen ferbetterje as jo de omjouwing ferlitte (bygelyks as jo in stoffich gebiet ferlitte), is it wierskynlik in allergy.
Soms kin in rinnende noas net feroarsake wurde troch allergyen. Yn in tastân dy't net-allergyske rhinitis neamd wurdt, kinne dingen lykas reek, sterke geuren en feroaringen yn temperatuer of fochtigens ek in rinnende noas feroarsaakje.
Wês ek foarsichtich mei astma!
Dit is it wichtichste. Soms kinne slimme allergyen begelaat wurde troch astma .
As jo, neist niesjen en jeukende eagen, muoite hawwe mei sykheljen, in gefoel fan benaudheid op 'e boarst, in oanhâldende hoest, of in 'fluitend' lûd as jo sykhelje , kinne dit symptomen fan astma wêze.
As jo dizze symptomen hawwe, nim dan gjin selsmedikaasje en gean direkt nei in dokter. As jo swier sykheljen hawwe, gean dan nei de Needhelpôfdieling (ETU) fan it tichtste sikehûs. Astma is in tastân dy't libbensgefaarlik wêze kin as it net goed behannele wurdt.
No, wat kin ik hjir oan dwaan?
Hoewol allergyen net folslein genêzen wurde kinne, binne d'r in protte dingen dy't jo dwaan kinne om jo symptomen te kontrolearjen en in normaal libben te libjen.
1. Foarkommen fan allergenen
Dit is de bêste en earste stap.
- Hâld finsters en doarren ticht tidens drokke pollentiden, foaral moarns.
- Nei't jo fan bûten thús komme, feroarje jo klean en waskje jo lichem as it mooglik is. Dit sil de hoemannichte pollen op jo klean en lichem dy't it hûs yn komt ferminderje.
- Hâld jo hûs altyd skjin, foaral jo bêdlinnen en kessenslopen.
- As jo in loftreiniger brûke, kies dan ien mei in HEPA-filter (heech-effisjinsje dieltsjeslucht) . Dizze kinne sels de lytste pollendieltsjes yn 'e loft filterje.
2. Medysk advys freegje (Medyske behanneling)
As jo symptomen slim binne en jo deistige aktiviteiten bemuoie, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje .
- It is wichtich om mei in dokter te praten foardat jo medisinen sûnder recept nimme, om't sy dejingen binne dy't de bêste behanneling foar jo symptomen bepale sille.
- As it nedich is, sil jo dokter allergytests útfiere om út te finen wêr't jo krekt allergysk foar binne.
- Dêrom kinne jo ferwiisd wurde foar langduorjende behanneling lykas pillen, noassprays, of miskien allergyskotten.
In lytse myte: Guon minsken sizze: "As jo huning drinke dy't makke is yn 'e regio dêr't jo wenje, wennet jo lichem oan it pollen fan dy regio en nimme jo allergyen ôf." Dat is lykwols net wittenskiplik bewiisd. Dus fertrou net op sokke dingen.
Berjocht foar thús
- Allergyen binne in tastân dy't op elke leeftyd kin begjinne, sels yn folwoeksenheid, dus wês net ferrast.
- Troch klimaatferoaring wurde allergyen no slimmer en duorje se langer as foarhinne.
- As jo muoeite hawwe mei sykheljen, benaudens op 'e boarst, of in oanhâldende hoest neist niesjen en jeukende eagen, kin it in teken wêze fan astma. Rieplachtsje fuortendaliks in dokter.
- Ienfâldige dingen lykas fuortbliuwe fan pollen en stof en jo hûs skjin hâlde kinne helpe om symptomen foar in grut part te kontrolearjen.
- Rieplachtsje altyd jo dokter foar de juste diagnoaze en behanneling, ynstee fan medisinen te nimmen dy't jo wolle.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta