An mbíonn do ghualainn ag pléascadh an t-am ar fad? Foghlaimímis faoin nGort Bankart seo!

An ndearna tú do ghualainn a dhí-áitiú riamh? Nó an ndearna tú titim riamh agus tú ag imirt spóirt agus pian mór i do ghualainn a chuir isteach ort do lámh a bhogadh? B’fhéidir gur mhaith leatsa freisin eolas a fháil faoi riocht ar a dtugtar Léas Bankart. Labhraimis faoi go simplí agus go béasach.

Cad é an Léasú Bankart seo?

Go simplí, is díobháil don fhíochán nascach a chuidíonn le do ghualainn a choinneáil ina áit, an soicéad, ag alt do ghualainn é cuimilt Bankart. Tarlaíonn sé seo nuair a bhrúitear do ghualainn ar aghaidh agus ar leataobh amach as a soicéad, rud a dhéanann damáiste don fhíochán sin.

Féachfaimid ar chruth na gualainne?

Is alt é do ghualainn atá déanta as an gcuid uachtarach chruinn den chnámh mór i do lámh uachtarach (an humerus) a luíonn isteach i soicéad i do lanna gualainn (an scapula). Tá fáinne cartlaige timpeall an tsoicéid seo. Is é seo a sholáthraíonn tacaíocht agus cobhsaíocht mhaith don alt gualainn.

Is é an fáinne cartlaige seo a thugaimid an ‘Glenoid Labrum’ air. Samhlaigh anois, cad a tharlódh dá dtiocfadh cnámh do ghualainn amach as an soicéad sin agus dá mbuailfeadh sé an labrum glenoid seo? Ansin d’fhéadfadh an labrum seo stróiceadh, nó d’fhéadfadh sé teacht den chnámh fiú. Is é seo a thugaimid ar Léasú Bankart.

Is féidir le dochtúir do ghualainn díláithrithe a chur ar ais ina háit. Mar sin féin, ní leigheasfaidh sé seo an díobháil Bankart. Is díobháil fhadtéarmach í seo a fhágann go bhfuil do chomhpháirt ghualainn éagobhsaí, rud a chiallaíonn go bhfuil seans níos mó ann go ndíláithreoidh tú do ghualainn arís.

Cé chomh coitianta is atá an gortú seo?

Is gortú an-choitianta gualainn é dí-áitiú gualainne. Bíonn tionchar aige ar thart ar 1% den daonra. Is dí-áitiú tosaigh iad thart ar 90% de dhí-áitiú gualainne, rud a chiallaíonn go mbrúitear an cnámh ar aghaidh tríd an soicéad.

Seo an áit is dóichí a ndéanfar damáiste don labrum glenoid nuair a chaitear an ghualainn ar aghaidh. Déanta na fírinne, bíonn damáiste don labrum seo mar thoradh ar idir 87% agus 100% de na caithimh sin. Mar sin, má tá do ghualainn dí-áitithe agat, is dócha go mbeidh cuimilt Bankart agat.

Cad is Léas Cnámhach Bankart ann?

D’fhéadfadh do dhochtúir a rá go bhfuil ‘léasú cnámhach Bankart’ ort. Ciallaíonn sé seo go bhfuil damáiste déanta do do labrum glenoid agus don chnámh sa soicéad gualainn (an glenoid) araon. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an fíochán stróicthe agus go bhfuil an cnámh briste nó go bhfuil píosa beag tagtha as.

Is annamh a bhíonn na lotanna cnámhacha Bankart seo i gcomparáid leis na lotanna snáithíneacha Bankart, nach ndéanann damáiste ach don labrum. Mar sin féin, feictear iad i thart ar 73% de chásanna dí-áitithe gualainne tosaigh.

Cad is cúis leis seo?

Is éard is cuimilt Bankart nó cuimilt glenoid labrum ann ná nuair a dhíláithríonn an cnámh i do ghualainn agus nuair a stróictear an fíochán tacaíochta timpeall air. Is gortú trámach é gualainn díláithrithe a tharlaíonn nuair a chuirtear méid mór fórsa i bhfeidhm.

Tá roinnt príomhchúiseanna leis seo:

• Timpistí gluaisteáin: Mar shampla nuair a bhuaileann carr thú.
• Timpistí spóirt: Is féidir leis tarlú don ghualainn nuair a thumann tú agus a thiteann tú agus tú ag imirt cricead, nó nuair a imríonn tú rugbaí nó eitpheil.
• Titim: Má thiteann tú ó airde nó má shleamhnaíonn tú agus má thiteann tú, is féidir leat do ghualainn a spraineadh.

Samhlaigh, bhí tú ag rothaíocht agus go raibh coscán tobann ort agus go dtitfeá, ag bualadh do ghualainn agus d’fhéadfá titim. Nó, cad a tharlódh dá sleamhnófá de chathaoir agus tú ag déanamh obair tí agus dá mbuailfeá do ghualainn? Is féidir le rudaí mar sin an díobháil seo a chur faoi deara.

Cad iad na hairíonna?

D’fhéadfadh go mbeadh comharthaí mar seo ort le léasán Bankart:

• Pian gualainne: B’fhéidir go mbraithfeá pian ar fud do ghualainn, nó b’fhéidir go mbraithfeá pian i dtosach agus i mbun soicéad do ghualainn. Féach an leanann an pian seo ar aghaidh agus nach n-imíonn sé le scíth.
• Raon gluaiseachta teoranta: D’fhéadfadh sé a bheith deacair roinnt gluaiseachtaí gualainne, amhail do lámh a ardú, rud éigin a chaitheamh, nó rud éigin a shroicheadh ​​​​os do chionn. D’fhéadfadh deacracht a bheith ag roinnt daoine freisin éadaí a chur orthu nó criosanna sábhála a ngluaisteán a cheangal.
• Comharthaí meicniúla: Nuair a bhogtar an comhpháirteach gualainn ar bhealach áirithe, d’fhéadfadh fuaim “scoilte” nó braistint mheilte a bheith ann. Uaireanta, d’fhéadfadh go mbraithfeadh an cnámh go bhfuil sí ag dul i bhfostú agus ansin d’fhéadfadh pian a bheith ann.
• Éagobhsaíocht ghualainn: B’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil do chomhpháirt ghualainn scaoilte, nó go mbogann an cnámh an iomarca nuair a rothlaíonn tú do ghualainn. B’fhéidir go gcuirfeá do ghualainn as a riocht fiú.

"Chuaigh cara liom ag imirt cricead agus thiomáin sé agus chuir sé a ghualainn as a riocht. Chuir an dochtúir an ghualainn ar ais isteach, ach ar feadh tamaill ina dhiaidh sin ní raibh sé in ann babhláil ná aon rud a ardú. Dúirt siad nach raibh ann ach gualainn scaoilte. Níor thuig mé go raibh sé gortaithe ag Bankart ach níos déanaí."

Conas a aithníonn tú seo go díreach?

Cuirfidh dochtúir ceist ort ar dtús faoin ngortú gualainne – cathain a tharla sé, conas a tharla sé, an raibh sé tarlaithe cheana, srl. Ansin scrúdóidh siad an comhghuaillí le feiceáil an bhfuil aon éagobhsaíocht ann.

Ansin, déantar tástálacha íomháithe chun breathnú ar an ngortú. De ghnáth bíonn X-gha agus scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh) san áireamh leis seo. Ba mhaith leis an dochtúir a fheiceáil cé mhéad damáiste atá déanta don labrum glenoid agus an bhfuil aon ghortuithe eile ann. Is féidir le scanadh MRI an cineál seo damáiste fíocháin bhog a fheiceáil go soiléir.

An mbíonn obráid ag teastáil i gcónaí i gcás lotanna Bankart?

Ní gá obráid a dhéanamh ar gach deoir labrum glenoid. Ach bíonn gá le cuid acu. Is féidir le deoir Bankart leigheas leo féin uaireanta, ach ní fhéadfaidh siad leigheas chomh maith agus a dhéanfadh obráid. Féadfaidh do dhochtúir obráid a mholadh má:

• Má tá do labrum glenoid scaradh go hiomlán ón gcnámh, beidh obráid ag teastáil chun é a athcheangal leis an gcnámh.
• Má tá léas cnámhach Bankart ort agus má tá cuid den chnámh tagtha as.
• Má bhíonn do ghualainn éagobhsaí i gcónaí mar gheall ar ghortú roimhe seo agus má léimeann tú go minic.
• Má tá an comhghualainn an-tábhachtach do do ghníomhaíochtaí laethúla nó don phost a dhéanann tú (mar shampla, mar lúthchleasaí nó mar shiúinéir).

Cad a tharlaíonn mura ndéantar cóireáil air?

Is féidir le lotanna Bankart leigheas gan chóireáil, ach ní leigheasann siad i gceart i gcónaí. Uaireanta is féidir leis an alt gualainn fanacht éagobhsaí. Méadaíonn sé seo an baol ath-dí-áitithe agus tuilleadh cuimilte labra.

Is é do dhochtúir is fearr a d’fhéadfadh a rá leat an leigheasfaidh do ghortú go maith leis féin. Fiú mura bhfuil obráid ort, ní mór duit aire mhaith a thabhairt do do chomhpháirt ghualainn lena chinntiú go leigheasfaidh sé go maith.

Conas is féidir an chréacht seo a leigheas le máinliacht?

Le linn obráid briste Bankart, baintear fíochán marbh nó damáiste agus déantar an cuimilt a dheisiú le fíochán sláintiúil. Más gá, athcheanglóidh an máinlia do labrum glenoid leis an gcnámh glenoid.

Chun seo a dhéanamh, ceanglaíonn máinleáithe ancairí beaga leis an gcnámh sa soicéad, agus fuaigheann siad fíochán labrum an ghleanóidigh leis na hancairí. Ansin, déantar na fuaigh a theannadh go cúramach chun an t-alt a chobhsú. Uaireanta tugtar Deisiú Bankart air seo.

Modh artrascópachta

Is minic gur féidir le máinlianna an deisiú Bankart seo a dhéanamh trí úsáid a bhaint as artrascópacht gualainne . Ciallaíonn sé seo gearradh beag a dhéanamh, feadán beag le ceamara ('artrascóp') a chur tríd, agus an obráid a dhéanamh tríd an bhfeadán sin.

Is féidir le modhanna máinliachta íosta-ionracha mar seo amanna téarnaimh a ghiorrú agus téarnamh a dhéanamh níos éasca. Mar sin féin, i gcás roinnt gortuithe tromchúiseacha, d’fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht oscailte gualainn chun leigheas i gceart.

Cén chaoi a bhfuil an próiseas athshlánúcháin?

Cibé acu atá obráid ort nó nach bhfuil, beidh scíth agus athshlánú ag teastáil ó do ghualainn le go leigheasfaidh sé. Ciallaíonn sé seo go mbeidh ort sling a chaitheamh chun do ghualainn a choinneáil gan gluaiseacht ar feadh roinnt seachtainí. Ina dhiaidh sin, beidh teiripe fhisiciúil ag teastáil uait.

Tabharfaidh teiripeoir fisiceach sraith cleachtaí duit. Cabhróidh siad seo leat neart matáin agus raon gluaiseachta a fháil ar ais de réir a chéile. Cabhróidh sé seo leis an alt a chobhsú agus an baol gortuithe arís a laghdú.Tá sé an-tábhachtach na cleachtaí teiripe fisiciúil seo a dhéanamh díreach mar a ordaítear.

Cad é an ionchas maidir leis an ngortú seo?

B’fhéidir go mbeadh obráid ag teastáil uait nó nach mbeadh. Mar sin féin, is gnách go mbíonn an dearcadh maith. Tagann formhór na ndaoine chucu féin go maith ó ghortú Bankart. Mar sin féin, féadfaidh sé suas le sé mhí a thógáil chun téarnamh iomlán a dhéanamh.

Is é an riosca is mó tar éis téarnaimh ná go leanfaidh an éagobhsaíocht ghualainn ar aghaidh, rud a fhágfaidh go mbeidh an ghualainn dí-áitithe arís agus go ndéanfaidh an labrum stróiceadh. Laghdaítear an riosca seo má dhéantar obráid ort agus má dhéanann tú teiripe fhisiciúil i gceart.

Cad é an difríocht idir lot Bankart agus lot Hill-Sachs?

Is féidir le lot Hill-Sachs agus lot Bankart tarlú ar an gcúis chéanna, agus is minic a tharlaíonn siad ag an am céanna. Nuair a bhriseann cnámh do ghualainn go crua, buaileann sé imeall soicéad na gualainne.

Féadann sé seo an cartilage timpeall an soicéid (do labrum glenoid) a stróiceadh. Tugtar léasán Bankart air seo. Is féidir leis an ngortú seo damáiste a dhéanamh don chnámh gualainn féin freisin, rud a fhágann go ndéantar cnapán ann. Tugtar locht nó léasán Hill-Sachs air seo.

Cad é an difríocht idir léasán Bankart agus cuimilt SLAP?

Is cineál eile cuimilte sa labrum glenoid é cuimilt SLAP. Tarlaíonn sé seo sa chuid uachtarach den labrum, ón tosaigh go dtí an cúl. Tagann an focal SLAP ón ngiorrúchán * Superior Labrum Anterior to Posterior* .

Is lú an seans go dtarlóidh an cineál seo cuimilte de bharr gortú gualainne. Ina áit sin, is minic a tharlaíonn sé de bharr gluaiseacht láidir sa ghualainn. Is féidir leis tarlú go tobann, nó is féidir leis tarlú de réir a chéile le himeacht ama mar thoradh ar bhrú athchleachtach. Smaoinigh air mar imreoir eitpheile ag léimneach agus ag bualadh arís agus arís eile.

Tá na hairíonna agus na deacrachtaí féideartha a bhaineann le léasanna Bankart agus cuimilt slap an-chosúil. Is féidir leis an dá cheann éagobhsaíocht a chur faoi deara sa chomhpháirt ghualainn, rud a fhágann pian agus riosca méadaithe dí-áitithe. D’fhéadfadh go mbeadh obráid ag teastáil don dá cheann.

Mura cuimhin leat do ghualainn a dhíláithriú, agus má bhraitheann tú pian os cionn soicéad do ghualainn, is dóichí go bhfuil cuimilt slap agat. Más sa tosaigh agus sa bhun atá an pian, d'fhéadfadh gur cuimilt Bankart atá ann.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Má dhíláithríonn tú do ghualainn, is dócha gur stróic tú do labrum glenoid freisin. Is féidir leis an ngortú seo éifeachtaí forleathana a bheith aige thar an díláithriú gualainne. I gcásanna áirithe, b’fhéidir go mbeadh obráid ag teastáil uait chun é a dheisiú.

Tógann sé am agus iarracht leigheas a fháil ó ghortú Bankart. Féadfaidh sé míonna de theiripe fhisiciúil a thógáil. Mar sin féin, éiríonn le go leor daoine, fiú lúthchleasaithe, a chríochnaíonn an clár seo feidhmiú iomlán a ngualainn a fháil ar ais. Mar sin, ná bíodh scaoll ort agus lean treoracha do dhochtúra go cúramach.Guím téarnamh go sciobtha ort!

` Dí-áitiú gualainne, léasán Bankart, labrum glenoid, pian gualainne, máinliacht gualainne, teiripe fhisiciúil, gortuithe spóirt