An mbíonn athrú minic ar iompar do linbh? Labhraimis faoi neamhord dépholach.

An bhfuil athrú mór faoi deara agat in iompar do linbh? An bhfuil cuma thar a bheith sásta agus gníomhach ar do leanbh roinnt laethanta, agus ansin go tobann an-bhrónach, feargach agus neamhshuimiúil an lá dár gcionn? Is gnách go mbraitheann tú mar thuismitheoir go leor imní nuair a fheiceann tú athruithe móra mar seo. Inniu beimid ag caint faoi neamhord dépholach, riocht sláinte meabhrach a fheictear i leanaí freisin, ach nach bhfuil a fhios ag go leor daoine faoi.

Cad is Neamhord Dépholach ann?

Go simplí, is riocht é dépholach ina n-athraíonn giúmar, leibhéal gníomhaíochta agus smaointe duine go tobann go dhá fhoirceann. Ar thaobh amháin, is féidir sonas, sceitimíní agus gníomhaíocht mhór a bheith ann (tugaimid ‘eipeasóid maniach’ air seo). Ar an taobh eile, is féidir brón, imní agus mothú éadóchais mhór a bheith ann (tugaimid ‘eipeasóid dúlagair’ air seo).

Cé go ndéantar an riocht seo a dhiagnóisiú de ghnáth i measc daoine óga agus daoine fásta, is féidir leis tarlú uaireanta i measc leanaí chomh hóg le 6 bliana d'aois. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé deacair an riocht seo a dhiagnóisiú ar leanbh. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir leis na hairíonna a bheith cosúil le riochtaí eile uaireanta, amhail neamhord easnaimh airde agus hipearghníomhaíochta (ADHD), nó le gnáthiompar linbh.

Cad é an difríocht idir leanaí óga agus daoine fásta?

Nuair a bhíonn neamhord dépholach ag dul i bhfeidhm ar leanbh óg, d’fhéadfadh na hairíonna a bheith beagán difriúil ná mar a bhíonn siad i gcás duine fásta. Féachfaimid ar na príomhdhifríochtaí.

Riocht leighis eile: DMDD

Le déanaí, aithníodh riocht eile atá cosúil le dépholach, ach atá difriúil. Tugtar Neamhord Dírialála Giúmar Suaiteach (DMDD) air. Is riocht é seo a théann i bhfeidhm ar leanaí idir 6 agus 18 mbliana d’aois, agus is sainairíonna dó eipeasóidí fada feirge dian agus ráigeanna iompraíochta go minic. Ní dépholach é. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach diagnóis chruinn a fháil.

Conas is féidir leat cabhrú mar thuismitheoir?

Má dhéantar diagnóis ar neamhord dépholach ar do leanbh, tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú leo fanacht sláintiúil. Seo roinnt leideanna.

• Tabhair an cógas do do leanbh in am: Seo an rud is tábhachtaí. Ba chóir duit an cógas atá forordaithe ag an dochtúir (amhail 'cobhsaitheoirí giúmar', 'cógais frithshíceatacha') a thabhairt do do leanbh in am. Má bhíonn deacracht agat cuimhneamh, socraigh meabhrúchán ar do ghuthán, bain úsáid as bosca pillíní, nó scríobh síos é áit éigin. Má bhíonn ar do leanbh an cógas a ghlacadh agus iad ar scoil, labhair leis an múinteoir nó leis an altra scoile faoi agus déan plean.

• Bí ar an eolas faoi fo-iarsmaí:Tá go leor cógas don riocht seo tástáilte ar dtús i measc daoine fásta. Dá bhrí sin, is féidir le roinnt cógas fo-iarsmaí a chur faoi deara i measc daoine óga (amhail meáchan a fháil, athruithe i leibhéil siúcra fola agus colaistéaróil). Fiafraigh de do dhochtúir cad iad na hairíonna ar cheart duit a bheith ag faire amach dóibh. B’fhéidir go mbeadh ort tástálacha fola rialta a dhéanamh freisin.

• Labhair le múinteoirí ar scoil: D’fhéadfadh tacaíocht speisialta a bheith ag teastáil ó leanbh a bhfuil neamhord dépholach air ar scoil. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh sosanna breise le linn amanna deacra, obair bhaile laghdaithe, srl. Mar sin, labhair le múinteoirí agus déan plean chun cabhrú le do leanbh. Uaireanta, b’fhéidir go mbeadh sé riachtanach do leanbh a choinneáil as an scoil ar feadh tamaill go dtí go mbeidh na hairíonna cobhsaí.

• Bunaigh gnáthamh comhsheasmhach: Is féidir le leanbh mar seo leas mór a bhaint as gnáthamh a bheith aige. Éirigh, ith, déan aclaíocht, agus téigh a chodladh ag an am céanna gach lá. Déan iarracht strus sa timpeallacht bhaile a laghdú a oiread agus is féidir.

• Smaoinigh ar theiripe teaghlaigh: Is féidir le riocht linbh dul i bhfeidhm ar an teaghlach ar fad. Is féidir leis brú a chur ar do phósadh. B’fhéidir nach dtuigeann páistí eile cad atá ar siúl lena siblín, nó b’fhéidir go mbeidh siad feargach faoin aird atá á fáil acu. Is féidir le teiripe teaghlaigh cabhrú le gach duine na saincheisteanna seo a aithint agus déileáil leo.

• Ná glac go héadrom bagairtí a bhaineann le beatha: Níl aon tuismitheoir ag iarraidh smaoineamh ar a leanbh ag déanamh dochair dó féin. Ar an drochuair, is féidir rudaí den sórt sin tarlú fiú i measc leanaí óga. Dá bhrí sin, má deir do leanbh go bhfuil siad ag iarraidh bás a fháil nó má dhéanann siad rudaí a d'fhéadfadh a saol a chur i mbaol, ná glac go héadrom é riamh. Bain aon airm, drugaí contúirteacha, srl. as an teach láithreach. Chomh maith leis sin, iarr aire leighis láithreach. Más gá, tabhair chuig an Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil is gaire iad.

Cad a tharlaíonn má tá do leanbh óg?

Nuair a shroicheann leanbh an déagóir, bíonn na hairíonna agus an chóireáil a bhaineann le neamhord dépholach an-chosúil leo siúd a bhíonn ag daoine fásta. Mar sin féin, is féidir dúshláin speisialta a bheith ann agus leanbh den aois seo á láimhseáil.

De réir mar a théann siad in aois, seans go mbraithfidh siad go bhfuil tú ag cur iallach orthu cóireáil a fháil. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach iad a bheith páirteach sna comhráite agus sna cinntí seo. I gcomhar leis an dochtúir, labhair go hoscailte le do leanbh faoi na roghanna cóireála.

Díreach cosúil le daoine fásta, tá sé ríthábhachtach do na páistí seo fanacht go hiomlán amach ó alcól agus ó dhrugaí, mar is féidir leo idirghníomhú le cógais nó an giúmar a dhéanamh níos measa. Chomh maith leis sin, bíonn strus ag baint le codladh agus dúiseacht ag an am ceart.Tá sé an-tábhachtach freisin foghlaim conas tú féin a rialú.