Cad is Cos Briste ann? Pléifimid go mion é - Nirogi Lanka

Samhlaigh go bhfuil tú ag siúl síos an tsráid, nó b'fhéidir ag imirt spóirt, nuair a bhíonn "snap" géar agus pian uafásach i do chos ort go tobann. Is eispéireas scanrúil agus thar a bheith deacair é, nach ea? Bíodh a fhios agat gur féidir le gortuithe mar seo tarlú d'aon duine. Mar sin, cad a tharlaíonn go díreach le linn briste coise, agus cé chomh tromchúiseach is atá sé? Ag Nirogi Lanka , ba mhaith linn cabhrú leat an próiseas seo a thuiscint go soiléir agus go socair. Déanaimis miondealú ar cad is briste cnámh ann agus cad is gá duit a bheith ar an eolas faoi.

Cad is bristeadh coise ann? Go simplí…

Ciallaíonn bristeadh coise go simplí go bhfuil ceann de na cnámha i do chos briste. Tugann dochtúirí bristeadh air seo. Tá trí phríomhchnámh i do chos ar cheart duit a bheith ar an eolas fúthu:

• Femur (Cnámh na pluide): Seo an cnámh is faide agus is láidre i do chorp, atá suite i do chos uachtarach.
• Tibia (Cnámh na Shine): An cnámh mór atá suite ar thaobh istigh do chos íochtair, faoi bhun na glúine.
• Fibula: Cnámh níos tanaí a ritheann comhthreomhar leis an tibia ar thaobh amuigh do chos íochtarach.

I gcásanna tráma tromchúisí, amhail timpiste mhór feithicle mótair, is féidir go mbrisfidh na trí chnámh ag an am céanna. Is minic freisin go mbrisfidh an tibia agus an fibula le chéile san eachtra chéanna.

Má bhíonn bristeadh ort, go háirithe i gcnámh mór cosúil leis an bhfeiméar, is minic a bhíonn obráid riachtanach chun an cnámh a chobhsú. Mar sin féin, i gcásanna nach bhfuil chomh dian sin, féadfaidh dochtúir an díobháil a chóireáil le teilgean nó le splint. Beag beann ar an modh cóireála, tá teiripe fhisiciúil riachtanach a luaithe a leigheasann an cnámh chun neart, solúbthacht agus raon gluaiseachta do chos a athbhunú.

An bhfuil cineálacha éagsúla bristeacha cos ann?

Sea. Chomh maith le cnámh briste a aithint, déanann gairmithe leighis bristeacha a aicmiú bunaithe ar a bpatrún chun tuiscint níos fearr a fháil ar an ngortú. Cé gur téarmaí teicniúla iad seo, is fiú na bunghnéithe a thuiscint:

Déantar bristeacha a aicmiú de réir a gcruth nó a bpatrún:

• Briseadh trasnach: Tá an cnámh briste díreach trasna.
• Briseadh claonta: Tá an cnámh briste ag uillinn.
• Briseadh bíseach: Bíonn an briseadh ag casadh timpeall an chnámh, cosúil leis an gcaoi a gcasann éadach nuair a bhíonn sé fáiscthe amach.
• Briseadh deighleogach: Tá an cnámh briste ina dhá phíosa nó níos mó ag an leibhéal céanna.
• Briseadh mionghearrtha: Tá an cnámh briste ina roinnt blúirí beaga.
• Briseadh búcla / briste imbhuailte: Brúitear cuid amháin den chnámh isteach i gcuid eile.

Déantar roinnt bristeacha a aicmiú de réir mar a tharlaíonn siad:

• Briseadh struis: Briseadh gearr de bharr fórsa athchleachtach thar thréimhse fhada, a fheictear go coitianta i measc lúthchleasaithe cosúil le reathaithe.
• Briseadh abhlú: Tarraingítear píosa cnámh ar shiúl le tendón nó ligament.

Mar shampla, d’fhéadfaí diagnóis a dhéanamh ort le “briseadh femur trasnach” nó “briseadh tibia deighilteach”. Ligeann na téarmaí sonracha seo do fhoirne leighis Nirogi Lanka nádúr cruinn do ghortú a chur in iúl agus do chóireáil a phleanáil go héifeachtach.

Cé chomh coitianta is atá bristeacha cosa?

Mar a luadh, is í an femur an chnámh is láidre i do chorp, mar sin de ghnáth bíonn tráma suntasach ag teastáil chun í a bhriseadh. Léiríonn staitisticí go bhfuil bristeacha femur sách annamh, ag dul i bhfeidhm ar níos lú ná 30 as gach 1,000 duine gach bliain ar fud an domhain.

Mar sin féin, is coitianta bristeacha sa tibia agus sa fibula. Tá siad seo i measc na gcnámha fada is minice a bhristear. Is annamh a bhíonn bristeadh fibula aonraithe ann; de ghnáth, bristear an fibula i gcomhar le díobháil tibial.

Cad iad na comharthaí a bhaineann le bristeadh coise?

Is minic a bhíonn cuma difriúil ó thaobh amhairc de ar chos bhriste ná mar is gnách. Féadfaidh tú at agus bruising (mídhath gorm/corcra) a thabhairt faoi deara ag an láthair. I gcásanna tromchúiseacha, féadfaidh an cnámh an craiceann a tholladh fiú, rud is éigeandáil leighis ar a dtugtar briste oscailte (cumaisc).

I measc na comharthaí coitianta tá:

• Pian dian: Míchompord dian a fhágann go bhfuil aon ghluaiseacht deacair.
• At: At suntasach timpeall an ghortaithe.
• Tairneas: Pian mór nuair a dhéantar teagmháil leis an limistéar.
• Neamhábaltacht bogadh nó meáchan a iompar: Is dócha go mbeidh sé dodhéanta duit seasamh nó do chos a bhogadh.
• Bruising: Mílí corcra nó dorcha suntasach.
• Mífhoirmíocht: Cnapán nó athrú neamhghnách i gcruth nádúrtha do chos.

Má tá gortú ort agus má cheapann tú go bhfuil cos briste agat, ná fan. Iarr cúram leighis éigeandála san ospidéal is gaire láithreach!

Cad iad na príomhchúiseanna le bristeacha cos?

Is tráma is cúis leis an gcuid is mó de bhristeacha cosa. I measc na gcúiseanna coitianta tá:

• Titim: Go háirithe ó airde, amhail dréimirí, crainn, nó díonta.
• Timpistí feithiclí: Méadaíonn timpistí gluaisteán, gluaisrothair nó rothair an baol bristeacha go suntasach.
• Gortuithe spóirt: Is féidir le spóirt teagmhála cosúil le rugbaí nó peil bristeacha a bheith mar thoradh ar imbhuailtí nó titimí aisteacha.

Cé atá i mbaol níos airde bristeacha cosa?

Cé gur féidir le duine ar bith cos a bhriseadh, tá riosca níos airde ag daoine áirithe mar gheall ar stíl mhaireachtála nó fachtóirí leighis.

• Do Lúthchleasaithe: Go háirithe iad siúd a ghlacann páirt i spóirt teagmhála ardthionchair.
• Dóibh siúd os cionn 65 bliain d'aois: Ag an aois seo, tá an baol titime níos airde, agus d'fhéadfadh cnámha a bheith níos leochailí.
• Dóibh siúd a bhfuil riochtaí sláinte cnámh orthu: Amhail galair meitibileach cnámh a théann i bhfeidhm ar dhlús cnámh.
• Fachtóirí riosca: Bíonn daoine a bhfuil oistéapóróis nó osteopenia orthu i mbaol níos airde bristeacha. Is riocht é oistéapóróis ina lagaíonn cnámha de réir a chéile agus ina n-éiríonn siad sobhriste. Ní thuigtear do go leor daoine go bhfuil sé orthu go dtí go mbrisfidh cnámh, toisc nach mbíonn aon chomharthaí suntasacha le feiceáil go minic sna céimeanna luatha.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis ar bhriseadh cos?

Déanann dochtúirí diagnóis ar bhriseadh coise trí scrúdú fisiceach críochnúil agus tástálacha íomháithe sonracha. Má shroicheann tú seomra éigeandála tar éis timpiste, tá an fhoireann leighis feistithe chun na bristeacha seo a aithint go pras.

Cad iad na tástálacha atá i gceist?

B’fhéidir go mbeidh ceann amháin nó níos mó de na tástálacha seo a leanas ag teastáil uait chun an bristeadh a shamhlú:

• X-gha: Seo an príomh-mhodh chun bristeadh cnámh a dhearbhú agus méid an díobhála a mheas.
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI): Féadfaidh do dhochtúir MRI a iarraidh chun radharc mionsonraithe a fháil ní hamháin ar na cnámha ach freisin ar na fíocháin bhoga máguaird, an cartilage agus na ligaments.
• Scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe (CT): Soláthraíonn scanadh CT íomhánna níos mionsonraithe de na cnámha agus na fíocháin máguaird do do dhochtúir nó do mháinlia ná mar a gheobhaidh tú le X-gha caighdeánach.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh cos briste?

Braitheann an chóireáil ar an gcnámh atá briste agus ar cibé an bhfuil gortuithe eile ort.

Díghluaiseacht

I gcás bristeacha neamh-díláithrithe, áit a bhfanann na píosaí cnámh ina suíomh nádúrtha, is minic a bhíonn teilgean nó splint leordhóthanach. Braitheann fad an neamhghluaiseachta ar an gcineál briste; bíonn teilgean ag teastáil ó go leor othar ar feadh roinnt seachtainí. Beidh gá le X-ghathanna leantacha chun a chinntiú go bhfuil an cnámh ag cneasú i gceart.

Máinliacht

Bíonn idirghabháil mháinliachta ag teastáil i gcás roinnt bristeacha — bíonn obráid ag teastáil beagnach i gcónaí i gcás briste femur (cnámh na pluide).

Is é an nós imeachta is coitianta ná laghdú oscailte le socrú inmheánach . Go simplí, ailíníonn an máinlia an cnámh briste agus daingníonn sé í lena chinntiú go leigheasann sí sa suíomh ceart. De ghnáth déantar é seo ag baint úsáide as plátaí miotail, scriúnna nó bioráin atá curtha taobh istigh den chnámh.

Cé go bhféadfadh roinnt crua-earraí fanacht i do chorp go buan, d'fhéadfadh go mbeadh obráid thánaisteach ag teastáil ó roinnt othar níos déanaí chun é a bhaint.

Deacrachtaí máinliachta

Cé go bhfuil deacrachtaí annamh, is féidir leo seo a leanas a bheith san áireamh:

• Siondróm Urrann Géar (ACS): Is féidir le brú méadaithe laistigh den mhatán srian a chur le sreabhadh fola, rud a d’fhéadfadh damáiste buan matáin agus néaróg a chur faoi deara.
• Mí-aonadh: Nuair a leigheasann cnámha i riocht mícheart nó mí-ailínithe.
• Neamh-aontas: Nuair a theipeann ar an gcnámh leigheas nó aontú go hiomlán.

Cá fhad a thógann sé le leigheas?

Braitheann am cneasaithe ar roinnt fachtóirí:

• An cnámh sonrach atá buailte.
• Cúis an bhriste.
• An cineál cóireála atá ag teastáil.
• Láithreacht gortuithe comhuaineacha eile.

Tógann sé roinnt míonna ar a laghad le go leigheasfaidh formhór na mbriste cosa. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir nó le do mháinlia le haghaidh amlíne téarnaimh atá oiriúnaithe do do riocht ar leith.

Tréimhse téarnaimh tar éis bristeadh cos

Fiú tar éis don chnámh a bheith cneasaithe, tógann sé tamall filleadh ar do ghnáthghníomhaíochtaí. Braitheann an tréimhse téarnaimh ar an gcnámh coise a bhris.

Bíonn roinnt míonna de theiripe fhisiciúil ag teastáil ó fhormhór na n-othar. Cabhróidh teiripeoir fisiciúil leat neart agus raon gluaiseachta a fháil ar ais. Tabharfaidh do dhochtúir nó do mháinlia treoir shonrach duit.

Féadann sé suas le bliain a thógáil chun téarnamh go hiomlán ó bhristeacha na féimeire. De ghnáth, ní bhíonn gá le níos mó ama téarnaimh i gcás bristeacha na tibia (cnámh na shine) nó na fibula.

Fiafraigh de do dhochtúir i gcónaí cathain a bhíonn sé sábháilte gníomhaíochtaí fisiciúla a atosú. Cé gur cheart duit do chos a choinneáil soghluaiste (laistigh de na teorainneacha forordaithe) chun righneas a chosc le linn téarnaimh, ná gabh le spóirt, aclaíocht dhian, ná húsáid throm go dtí go mbeidh cead leighis agat ó do sholáthraí cúram sláinte i Nirogi Lanka.

An féidir briseadh coise a chosc?

Cé go bhfuil go leor timpistí dothuartha, is féidir leat an riosca a íoslaghdú trí na réamhchúraimí sábháilteachta caighdeánacha seo a leanúint:

• Caith do chrios sábhála i gcónaí agus tú i bhfeithicil.
• Bain úsáid as trealamh cosanta cuí do gach gníomhaíocht agus spórt.
• Coinnigh do theach agus d’ionad oibre eagraithe agus saor ó phraiseach neamhriachtanach chun cosc ​​a chur ort tuisle a dhéanamh nó titim i ngrá leat féin nó le daoine eile.
• Bain úsáid as na huirlisí nó an trealamh ceart i gcónaí agus tú ag iarraidh earraí a fháil sa bhaile. Ná dreap ar chathaoireacha ná ar bhoird choíche.
• Lean plean aiste bia agus aclaíochta a thacaíonn le dea-shláinte cnámh agus a chothaíonn í.
• Má tá tú os cionn 65 bliain d'aois nó má tá stair teaghlaigh oistéapóróise agat, labhair le do dhochtúir faoi thástáil dlús cnámh.
• Má bhíonn deacracht agat siúl nó má tá ardriosca titime ort, bain úsáid as bata nó siúlóir .

Cathain ba chóir duit cuairt a thabhairt ar an seomra éigeandála?

Má cheapann tú go bhfuil cos briste agat, iarr cúram leighis éigeandála san ospidéal láithreach, go háirithe má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort:

• Pian dian.
• Neamhábaltacht do chos a bhogadh.
• Breathnaíonn an chos dífhoirmithe nó as áit.
• Cnámh nochtaithe ag gobadh amach tríd an gcraiceann.
• At suntasach.
• Bruising nua ag gabháil leis na hairíonna seo.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar do dhochtúir?

Seo roinnt ceisteanna tábhachtacha ar féidir leat a chur ar do sholáthraí cúram sláinte:

• Cén cnámh i mo chos atá briste?
• An mbeidh obráid ag teastáil uaim?
• Cá fhad a bheidh orm a bheith i gcaitheamh?
• Cá fhad a bheidh teiripe fhisiciúil ag teastáil uaim?
• Cathain a bheidh mé in ann gníomhaíochtaí fisiciúla a atosú?

Cé chomh tromchúiseach is atá cos briste?

Is gortú tromchúiseach é bristeadh cos. D’fhéadfadh deacrachtaí eile a bheadh ​​bagrach don bheatha a bheith i gceist le tráma ardthionchair a mbíonn bristeadh cos mar thoradh air.

Má cheapann tú go bhfuil bristeadh coise ort, tá sé ríthábhachtach dul chuig an roinn éigeandála láithreach. Dá luaithe a aithnítear agus a dhéantar cóireáil ar do ghortú, is amhlaidh is fearr do sheansanna téarnaimh iomlán. Fiafraigh de do dhochtúir nó de do mháinlia cad is féidir leat a bheith ag súil leis le linn an phróisis cneasaithe.

An féidir leat siúl ar chos briste?

Má bhris tú do femur (cnámh na leise) nó do tibia (cnámh shin), ní bheidh tú in ann seasamh, siúl ná meáchan a chur ar an gcos.

D’fhéadfadh daoine áirithe a bheith den tuairim gur féidir leo siúl le bristeadh fibula toisc nach cnámh meáchain-iompartha príomhúil í. Mar sin féin, toisc nach mbíonn bristeadh fibula ina haonar go minic, níor cheart duit iarracht a dhéanamh siúl air ná é a úsáid choíche.

Tabharfaidh do dhochtúir nó do mháinlia treoracha sonracha maidir le conas seasamh, bogadh agus siúl go sábháilte agus teilgean á chaitheamh agat nó ag téarnamh ó obráid.

Is féidir le bristeacha cosa a bheith scanrúil agus dian. Le linn do théarnaimh, b’fhéidir go mbeadh ort dul i dtaithí ar bhealaí éagsúla gluaiseachta ar feadh roinnt míonna ar a laghad. Tá an tréimhse seo tábhachtach. Cneasaíonn formhór na mbriste cosa go maith gan deacrachtaí fadtéarmacha.

Is próiseas fada dúshlánach é teiripe fhisiciúil. Glac am chun ceiliúradh a dhéanamh ar an dul chun cinn a dhéanann tú ag gach céim de do thuras téarnaimh agus bí bródúil as.

Más gá teilgean a chur ort, cuir ceist ar do dhochtúir nó ar do mháinlia faoi chúram cuí. Tabharfaidh siad treoir shonrach duit maidir le gníomhaíochtaí laethúla amhail folcadh agus gléasadh a bhainistiú.

Príomhphointí (Nirogi Lanka)

Chun achoimre a dhéanamh, seo iad na pointí is tábhachtaí le cuimhneamh:

• Is bristeadh ceann de na cnámha i do chos é cos briste.
• Tugann comharthaí cosúil le pian mór, at, agus neamhábaltacht an chos a bhogadh le fios go bhfuil bristeadh ann. Iarr aire leighis láithreach.
• Is iad titimí, timpistí feithiclí agus gortuithe spóirt na príomhchúiseanna.
• Tá réimse leathan cóireálacha ann, ó theilgthe go máinliacht, de réir mar a chinnfidh do dhochtúir.
• Tógann téarnamh roinnt míonna, agus tá teiripe fhisiciúil riachtanach.
• Is féidir le prótacail sábháilteachta a leanúint cabhrú le timpistí a chosc.
• Is féidir le riochtaí cosúil le oistéapóróis cnámha a dhéanamh níos so-ghabhálaí i leith briseadh, mar sin bí réamhghníomhach faoi do shláinte.

Cuimhnigh, fan socair, agus iarr comhairle leighis láithreach má cheapann tú go bhfuil briseadh ort. Le cóireáil chuí, is féidir leat do shoghluaisteacht a fháil ar ais agus filleadh ar do ghnáthamh. Guímid téarnamh tapa ort!

Nirogi Lanka: Briseadh coise, bristeadh cnámh, cos briste, pian coise, at, cúram ortaipéideach, fisiteiripe