An bhfuil tú ag smaoineamh ar scor de do chógas tríghlicríde? Labhraimis faoi seo!

Ar ordaigh do dhochtúir cógas duit chun do leibhéil tríghlicríde a rialú? Tar éis duit an cógas a ghlacadh ar feadh tamaill, an mbraitheann tú, "Is leor sin, is féidir liom stop a chur leis an gcógas seo a ghlacadh"? Ní tusa an t-aon duine amháin a bhraitheann ar an mbealach sin. Ach is féidir le stop tobann leis an gcógas gan labhairt le do dhochtúir a bheith i bhfad níos contúirtí do do shláinte ná mar a cheapfá.

Cén fáth go bhfuil an leigheas seo chomh tábhachtach?

Go simplí, níl sé go maith do do chroí an iomarca tríghlicrídí a bheith i do chuid fola. Díreach mar a chuireann salachar bac ar na píopaí uisce i do theach, is féidir leis na tríghlicrídí seo carnadh i do shoithigh fola agus sreabhadh na fola a bhac. Is é seo an rud a fhágann galair thromchúiseacha cosúil le taomanna croí agus strócanna .

Tá an leigheas a thugann do dhochtúir duit ceaptha chun an leibhéal contúirteach seo a laghdú agus do chroí agus do shoithigh fola a chosaint. Is é sin le rá, is cosúil le sciath é an leigheas seo a chosnaíonn do shaol.

Príomhchúiseanna agus réitigh ar mhaithe le scor den chógas

Is iomaí cúis a roghnaíonn go leor daoine scor dá gcógas a ghlacadh. Féachfaimid ar na cúiseanna sin agus cad is féidir a dhéanamh fúthu. Cuimhnigh, níor cheart é seo ar fad a dhéanamh ach amháin tar éis labhairt le do dhochtúir agus a chomhairle a leanúint.

1. "Tá fo-iarsmaí ag teacht ón gcógas seo!"

Is rud an-choitianta é seo a chloisteáil. Is féidir le roinnt cógas, mar shampla, rang cógas ar a dtugtar 'Fibrates', cur isteach ar bholg agus at a chur faoi deara. Uaireanta is féidir le cógais cosúil le 'Niacin' a chur faoi deara go n-éiríonn an aghaidh, an muineál agus an cófra uachtarach dearg agus te go tobann. Tugtar 'deascadh' air seo. Is gnách go mbraitheann tú scanraithe nuair a tharlaíonn rud éigin mar seo.

Réiteach:

Is é an rud is fearr le déanamh má bhíonn rud éigin mar seo ort ná dul i gcomhairle le do dhochtúir agus an scéal a mhíniú. Ná stop riamh ag glacadh do chógais leat féin. Féadfaidh do dhochtúir:

• Athrófar dáileog an leighis a thugtar duit.
• Deir siad leat an t-am a ghlacann tú an leigheas a athrú.
• Nó aistreoidh siad thú chuig cógas eile atá níos oiriúnaí duit agus a bhfuil níos lú fo-iarsmaí aige.

2. "Tá sé deacair na cógais seo a íoc!"

Is fadhb mhór í seo freisin. Go háirithe agus cógas á ghlacadh ar feadh i bhfad, is féidir go mbeadh sé deacair do roinnt daoine an costas míosúil a íoc. Mar gheall air seo, stopann daoine áirithe an cógas a ghlacadh leath bealaigh.

Réiteach:

Labhair go hoscailte le do dhochtúir faoi seo freisin. Ná bíodh náire ort. Is minic a dhéanann dochtúirí:

• B’fhéidir go bhfuil aithne agat ar bhranda níos saoire nó ar leagan cineálach den leigheas céanna.
• Nó, féadfaidh siad cógas eile a mholadh atá chomh héifeachtach agus níos saoire.
• Is féidir comhairle a chur ort freisin maidir le bealaí chun na cógais seo a fháil saor in aisce trí chlinicí in ospidéil rialtais.

3. "Tá an iomarca cógas le glacadh i rith an lae!"

Ní hamháin le haghaidh tríghlicrídí, ach b'fhéidir go bhfuil tú ag glacadh cógais le haghaidh diaibéiteas, brú fola, agus tinnis eile freisin. 3 ar maidin, 2 ag meán lae, 4 san oíche... Uaireanta bíonn sé leadránach nuair a bhíonn ort an oiread sin cógas a ghlacadh. B'fhéidir nach gcuimhneoidh tú fiú cén cógas atá ann agus cad chuige.

Réiteach:

Tá réiteach an-simplí ann don fhadhb seo. Uair sa bhliain ar a laghad, nó aon uair a chuirtear leigheas nua le do chógas, cuir na leigheasanna go léir a ghlacann tú (vitimíní, Panadol, fiú leigheasanna Ayurvedic) i mála lena bpacáistí/buidéil bhunaidh agus tabhair chuig an dochtúir iad. Dírigh orthu agus abair, "A Dhochtúir, seo an rud atá á ghlacadh agam anois," agus fiafraigh díobh an bhfuil na leigheasanna seo go léir ag teastáil uaim fós. B’fhéidir go bhfuil roinnt leigheasanna ann nach bhfuil ag teastáil uaim a thuilleadh. Féachfaidh an dochtúir orthu go léir agus míneoidh sé duit iad.

4. "Anois tá mo thuairisc go maith, táim sláintiúil! Cén fáth eile a mbeadh leigheas ag teastáil uaim?"

Seo an botún is mó a dhéanann go leor daoine. Tar éis dóibh cógas a ghlacadh ar feadh cúpla mí agus a leibhéil tríghlicríde a fheiceáil ag filleadh ar an ngnáth ar a dtástáil fola, smaoiníonn siad, "Ceart go leor, táim ceart go leor anois. Níl aon chógas eile ag teastáil uaim."

Réiteach:

Smaoinigh air mar scáth fearthainne. Nuair a bhíonn sé ag cur báistí, ardaímid an scáth fearthainne agus ní fhliuchaimid é. Má dhúnaimid an scáth fearthainne tar éis beagán báistí, fliuchaimid fós fiú má bhíonn sé ag cur báistí arís. Tá na cógais mar a chéile. Tá do leibhéil tríghlicríde faoi smacht agus tá an tuarascáil mhaith mar go bhfuil tú ag glacadh an chógais i gceart. Má stopann tú á ghlacadh, féadfaidh na leibhéil ardú go contúirteach arís i gceann cúpla lá. Ciallaíonn sé sin go gcaillfidh do chroí a chosaint.

Achoimre atá éasca le cuimhneamh

Chun rudaí a dhéanamh níos éasca duit, féachaimis ar seo i dtábla.