An é costochondritis is cúis le do phian cófra? Labhraimis faoi!

An raibh pian cófra tobann ort riamh agus smaoinigh tú, "A Dhia, an taom croí é seo?" Bíonn scaoll beag orainn go léir nuair a bhraitheann muid pian cófra. Ach ar dtús ní mór duit a thuiscint nach comhartha taom croí gach pian cófra . Uaireanta is riocht ar a dtugtar "costochondritis" is cúis leis an gcineál seo pian. Mar sin, labhraímis faoi seo níos mine inniu, ceart go leor?

Cad go díreach is costochondritis ann?

Go simplí, is athlasadh ar an gcartán é costochondritis ina nascann do easnacha leis an gcnámh cothrom i lár do chliabhraigh (an steirnim). Tugtar "hailt costochondral" ar na hailt ina nascann na heasnacha seo agus an steirnim. Is hailt láidre, diana iad seo. Tá sé seo amhlaidh toisc go gcabhraíonn na hailt seo leis an gcliabhán orgáin ríthábhachtacha cosúil leis an gcroí agus na scamhóga taobh istigh dár gcliabhrach a chosaint.

Mar sin, nuair a bhíonn na cartlaigí seo athlasaithe, féadfaidh tú pian mór a mhothú nuair a análann tú nó nuair a bhogann tú do bhrollach beagán. Féadfaidh an pian seo tosú go tobann, nó féadfaidh sé méadú de réir a chéile agus scaipeadh ar fud do bhrollaigh.

Ceapann go leor daoine gurb é taom croí an chéad rud a smaoiníonn siad air nuair a bhraitheann siad pian cófra. Ach cuimhnigh, tá dhá phríomhchúis le taomanna croí agus dhá phríomhchúis le costochondritis. Ní chiallaíonn costochondritis go mbeidh taom croí ort. Mar sin féin, má tá pian cófra ort, go háirithe mura n-imíonn sé tar éis cúpla lá, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus é a sheiceáil.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo ar a dtugtar costochondritis?

Déanta na fírinne, bíonn riocht ar a dtugtar costochondritis ar líon suntasach daoine a thagann chuig dochtúirí le pian cófra. Meastar do thaighdeoirí go bhféadfadh an riocht seo a bheith ar suas le trian de na daoine a thagann chuig dochtúir le haghaidh pian cófra.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le costochondritis?

Is é an príomh-shíomptóm agus an comhartha is coitianta ná pian cófra .

Cén chaoi go díreach a bhraitheann an pian seo?

Mothaíonn an pian difriúil do gach duine. De ghnáth, mothaíonn costochondritis cosúil le pian daingean, daingean sa chliabhrach in aice leis na heasnacha. Má bhogann tú do chliabhrach nó má chasann tú do chorp, is féidir leis an bpian a bheith géar go tobann, cosúil le scian. Is féidir leis an bpian seo a bheith níos measa le gníomhaíochtaí áirithe. Mar shampla:

• Agus tú ag análú, go háirithe agus tú ag glacadh anáil dhomhain nó agus tú ag análú go hard.
• Nuair a bhíonn tú ag casacht, ag sraothartach nó ag urlacan.
• Agus é ag casadh.
• Nuair a shíneann tú amach chun rud atá os do chionn a phiocadh suas.
• Nuair a thugann duine barróg duit.
• Agus tú ag aclaíocht.
• Agus tú i do chodladh ar an taobh san áit a bhfuil an pian.

Cad iad na fachtóirí a chuireann le costochondritis?

Níl a fhios ag dochtúirí go díreach fós cad is cúis le costochondritis. Ach ceapann roinnt dochtúirí gur féidir é a bheith mar thoradh ar thionchair bheaga, fhadtéarmacha (ar a dtugtar micrithrámaí) ar na heasnacha. Is féidir leis na micrithrámaí seo tarlú nuair:

• Gortuithe don chliabhrach nó do na heasnacha.
• Casacht an-ard agus urlacan.
• Ionfhabhtuithe cófra.
• Ag aclaíocht, ag imirt spóirt, nó ag gabháil do phost nó caitheamh aimsire atá dian go fisiciúil i gcónaí gan scíth cheart a thabhairt don chorp.
• Ag dul i mbun gníomhaíochta coirp go tobann ar bhealach nár dhein tú cheana (mar shampla, ag tosú go tobann ag aclaíocht go bríomhar, nó ag bogadh go teach cara agus rudaí troma a ardú ar feadh roinnt laethanta).

Cé atá i mbaol an riocht seo a fhorbairt?

Is féidir le duine ar bith costochondritis a fhorbairt, ach tá roinnt daoine i mbaol níos airde:

• Lúthchleasaithe a imríonn spóirt teagmhála.
• Daoine a oibríonn i bpoist a éilíonn go leor dualgais choirp.
• A bheith baineann.
• Mar shampla, tugann taighde le fios go bhfuil riosca níos airde ag daoine i gcás roinnt grúpaí eitneacha.

An féidir le costochondritis deacrachtaí eile a chur faoi deara?

De ghnáth ní bhíonn aon deacrachtaí móra mar thoradh ar chostochondritis. Mar sin féin, uaireanta is féidir gur comhartha é go bhfuil riocht cosúil le airtríteas ort, go háirithe spondailíteas ankylosing.

Conas a dhéanann dochtúirí an galar seo a dhiagnóisiú go cruinn?

De ghnáth, déantar diagnóis ar chostochondritis trí úsáid a bhaint as modh ar a dtugtar "diagnóis dhíchur." Ciallaíonn sé seo go ndéanfaidh an dochtúir scrúdú ort ar dtús, tástálacha a dhéanamh lena chinntiú nach bhfuil aon riochtaí míochaine tromchúiseacha eile ann, agus ansin diagnóis a dhéanamh ar chostochondritis.

Déanfaidh do dhochtúir diagnóis air seo trí scrúdú fisiceach.

• Braithfidh sé do bhrollach agus do easnacha lena chinntiú go bhfuil siad ceart go leor.
• B’fhéidir gur cheart duit brú beagáinín a chur ar do bhrollach le feiceáil cé chomh híogair is atá tú agus cá bhfuil an pian is mó go díreach.
• Déanfaidh siad seiceáil freisin le haghaidh gortuithe nó riochtaí leighis eile a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le do chuid comharthaí.

B’fhéidir go mbeadh ort tástáil fola a dhéanamh freisin chun a fháil amach an bhfuil ionfhabhtú ann.

Níl aon tástáil íomháithe shonrach ann a fhéadfaidh a rá go cinnte an bhfuil costochondritis ort. Mar sin féin, d'fhéadfadh do dhochtúir roinnt tástálacha íomháithe a úsáid chun cúiseanna eile le do phian easnacha a sheiceáil. Is iad na tástálacha is coitianta ná:

• X-gha cófra.
• Scanadh CT (`scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe (CT)`).
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI) (MRI).
• Scrúdú ultrafhuaime.
• Tástáil ECG (`Leictreacardiogram (EKG)`).

Cad iad na cóireálacha le haghaidh costochondritis?

Is é an chóireáil is coitianta le haghaidh costochondritis ná neart scíthe a thabhairt do do bhrollach agus do chliabhán. Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh le haghaidh costochondritis ná am a thabhairt do na hailt costochondral ata, pianmhara sin le leigheas.

Is féidir le cógais thar an gcuntar, amhail drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna) nó acetaminophen, cabhrú le pian a mhaolú. Mar sin féin, is fearr labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú faoisimh pian ar feadh níos mó ná deich lá ag an am céanna.

Go han-annamh, mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí tar éis cúpla seachtain, féadfaidh do dhochtúir leigheas ar a dtugtar corticosteroid a instealladh sna hailt ata. Laghdóidh sé seo an at.

I gcás daoine áirithe, téann costochondritis i bhfeabhas gan aon chóireáil. Ach ná glac leis go "n-imeoidh sé leis féin." Má bhíonn aon phian cófra ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Conas is féidir linn sinn féin a chosaint ar an riocht seo ar a dtugtar costochondritis?

Ós rud é nach bhfuil a fhios againn go díreach cad is cúis le costochondritis, tá sé deacair a rá conas tú féin a chosaint go hiomlán uaidh.

Ach i gcoitinne, seachain brú nó strus neamhriachtanach a chur ar do bhrollach agus ar do easnacha. Ná déan dearmad an scíth a theastaíonn ó do chorp a thabhairt dó chun téarnamh tar éis gníomhaíochta coirp dhian.

Cad a tharlaíonn má bhíonn costochondritis orm? Cad ba cheart dom a bheith ag súil leis?

Cuimhnigh, má tá costochondritis ort, gur féidir leat téarnamh go hiomlán . Chomh luath agus a laghdaíonn an at, ba chóir go mbeifeá in ann filleadh ar do ghnáthghníomhaíochtaí go léir gan aon éifeachtaí fadtéarmacha.

Is é an chuid is deacra faoi chostochondritis ná go gceapann daoine go minic go bhfuil taom croí orthu mar gheall ar an bpian cófra. Mar sin, má bhíonn aon chomharthaí nua ort, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir láithreach lena chinntiú nach bhfuil aon rud tromchúiseach ann.

Cá fhad a thógfaidh sé seo le leigheas?

Is gearrthéarmach de ghnáth é costochondritis. Bíonn comharthaí ag formhór na ndaoine ar feadh cúpla lá go cúpla seachtain. Is annamh a mhaireann sé ar feadh míonna.

Faigheann formhór na ndaoine biseach le scíth agus faoisimh pian. Mura n-imíonn do phian easnacha tar éis cúpla seachtain de chóireáil, labhair le dochtúir.

Fiú tar éis don riocht seo a bheith leigheasta, tá seans beag ann go dtarlóidh sé arís.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn aon chomharthaí nó athruithe nua i do bhrollach nó sa cheantar máguaird ort, go háirithe pian nua , téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. Cé nach mbíonn costochondritis contúirteach de ghnáth, tá sé tábhachtach riochtaí tromchúiseacha eile a chur as an áireamh a luaithe is féidir.

Cathain ba chóir dom dul chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) ?

Má cheapann tú go bhfuil comharthaí taom croí ort, glaoigh ar 1990 (nó ar d’uimhir éigeandála áitiúil) láithreach nó téigh chuig an seomra éigeandála is gaire duit. Is iad seo a leanas na hairíonna:

• Deacracht análaithe (Dispnea) nó giorra anála.
• Masmas nó trína chéile boilg.
• Mothú buille croí.
• Mothú eagla, mothú go bhfuil rud éigin dona le tarlú (‘críoch atá ar tí tarlú’).
• Allas.
• Meadhrán (vertigo) nó mothú sníomh.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Nuair a théann tú chuig an dochtúir, is féidir leat na ceisteanna seo a chur:

• An bhfuil costochondritis nó fadhb eile easnacha orm?
• Cén cineál tástálacha a chaithfidh mé a dhéanamh?
• Cá fhad a thógfaidh sé seo le leigheas?
• Cad iad na gníomhaíochtaí ba chóir dom a sheachaint go dtí go mbeidh mé ag téarnamh?
• Cathain is féidir liom tosú ar ghníomhaíochtaí fisiciúla cosúil le spóirt arís?

Cad é an difríocht idir costochondritis agus siondróm Tietze?

Is riocht an-chosúil le costochondritis é siondróm Tietze. Is cineál eile at é a tharlaíonn i do chuid hailt costochondral.

Is é an príomhdhifríocht idir an dá cheann ná an at agus na heasnacha a mbíonn tionchar orthu de ghnáth.

• Is cúis le siondróm Tietze pian, tairisceana, agus at (cnapán is féidir leat a bhraitheann) sa chomhpháirt costochondral atá buailte. De ghnáth bíonn tionchar aige ar na heasnacha gar do bharr do chliabháin, gar do ghuaillí - an dara nó an tríú heasnacha.
• Tá comharthaí costochondritis an-chosúil le siondróm Tietze. Mar sin féin, le costochondritis , níl aon at le feiceáil ná le mothú. De ghnáth bíonn tionchar aige ar na heasnacha ag bun an chliabháin - ón dara heasnacha go dtí an cúigiú heasnacha.

Tá costochondritis agus siondróm Tietze chomh cosúil sin gur féidir iad a mheascadh uaireanta. Is é an dea-scéal ná go ndéantar an dá cheann a chóireáil agus a dhiagnóisiú ar an mbealach céanna. Má bhíonn aon phian nó at i do bhrollach nó timpeall air, téigh i gcomhairle le dochtúir.

Cén fáth a bhfuil mo easnacha ag gortú? Cad iad na cúiseanna eile a d'fhéadfadh a bheith leis?

Tá go leor riochtaí agus gortuithe ann a d’fhéadfadh pian easnacha a chur faoi deara. Seachas costochondritis nó siondróm Tietze, tá cúiseanna eile le pian easnacha san áireamh:

• Briseadh easnacha.
• GERD (Aife aigéad ainsealach).
• Covid-19 (COVID-19).
• Fibromyalgia.
• Lúpas.

Téigh i gcomhairle le dochtúir má bhíonn comharthaí nua i do easnacha nó i do chliabhrach. De ghnáth ní bhíonn pian cófra ná pian matáin mar thoradh ar chostochondritis.

Is féidir le pian nuair a análann tú nó a bhogann tú do chorp a bheith an-chráite. Go háirithe nuair a bhíonn an pian i do bhrollach, díreach in aice le do easnacha. Ar ámharaí an tsaoil, ní comhartha de rud ar bith contúirteach nó tromchúiseach é costochondritis de ghnáth. Ach ní chiallaíonn sin gur bréag atá sa phian i do easnacha.

Téigh i gcomhairle le dochtúir a luaithe a bhraitheann tú aon phian cófra. Is féidir leo cabhrú leat a thuiscint cad is cúis leis, conas cabhrú le do chorp leigheas, agus cad ba chóir duit a bheith ag faire amach dóibh go dtí go dtiocfaidh tú chucu féin.

Ar deireadh, na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi chostochondritis. Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná nuair a bhíonn pian cófra ort, ná bíodh scaoll ort. Ach ná déan neamhaird de ach an oiread.

• Is riocht coitianta é costochondritis agus ní riocht contúirteach de ghnáth.
• Is féidir an riocht seo a leigheas le scíth mhaith agus, más gá, le faoisimh pian a ghlacadh.
• Mar sin féin, má bhíonn pian cófra ort, bí cinnte comhairle leighis a lorg lena chinntiú nach rud tromchúiseach é cosúil le taom croí.
• Tá sé an-tábhachtach treoracha an dochtúra a leanúint le haghaidh téarnaimh thapa.

Guím sláinte mhaith ort!

` Costochondritis, pian cófra, pian easnacha, at cartilage, giorra anála, strus fisiciúil, comhairle leighis