An ndearna tú machnamh riamh ar an méid brú atá i bhfolach taobh thiar de fhrásaí ar nós 'ní ghoileann fir' nó 'caithfidh fir a bheith láidir'? I ndáiríre, is riocht sláinte meabhrach é dúlagar a théann i bhfeidhm ar fhir díreach mar a théann sé i bhfeidhm ar mhná. Mar sin féin, toisc go mbíonn taithí agus léiriú difriúil ag fir air go minic, is féidir go mbeadh sé thar a bheith deacair é a aithint. Bíonn go leor fear leisce orthu cabhair a iarraidh freisin. Inniu, déanaimis comhrá oscailte agus macánta faoin ngéarchéim chiúin seo a scriosann saolta.
Cén fáth go bhfuil sé chomh deacair dúlagar a aithint i measc fir?
Tá roinnt cúiseanna leis seo. Ó aois óg, múineann an tsochaí dúinn go minic nach ceart do bhuachaillí mothúcháin a léiriú agus go gcaithfidh siad fanacht stoiceach. Dá bhrí sin, nuair a bhraitheann tú brón domhain, strus, nó ualaí troma mothúchánacha, is féidir go mbeadh sé an-deacair iad a chur in iúl. B’fhéidir go mbeadh imní ort go bhfeicfí tú mar dhuine lag nó go bhféadfadh sé tionchar a imirt ar do shlí bheatha nó ar do chaidrimh shóisialta.
Ina theannta sin, nuair a thugann fir cuairt ar dhochtúir, is minic a dhíríonn siad ar na hairíonna fisiciúla seachas labhairt faoina mbrón nó a n-imní. Mar shampla, d’fhéadfá a rá, “A Dhochtúir, mothaím tuirseach an t-am ar fad,” “Tá tinneas cinn orm ,” nó “Tá fadhbanna boilg agam.” Ós rud é go bhfuil na hairíonna fisiciúla seo coitianta i go leor tinnis eile, d’fhéadfá féin agus do dhochtúir glacadh leis go mícheart gur fisiciúil an chúis seachas dúlagar.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le dúlagar i measc na bhfear?
Nuair a smaoinímid ar dhúlagar, is minic a shamhlaímid brón agus caoineadh. Mar sin féin, is féidir le dúlagar i measc na bhfear a léiriú ar bhealaí an-difriúla. Féach ar an tábla thíos le do thoil chun na hidirdhealuithe seo a thuiscint.
| Comharthaí Coitianta Dúlagar | Difríochtaí Coitianta a Fheictear i measc Fir |
|---|---|
| Mothú brónach nó gan dóchas i gcónaí. | Greannaitheacht, fearg nó ionsaitheacht gan mhíniú. |
| Cailliúint spéise i ngníomhaíochtaí a raibh taitneamh agat astu tráth. | Iompar foréigneach nó daoine eile a cháineadh. |
| Míshuaimhneas nó mothú ar an imeall. | Ag tarraingt siar ó theaghlach agus ó chairde le tú féin a leithlisiú. |
| Mothú gan fiúntas nó ciontach. | Smaointeoireacht dhiúltach leanúnach. |
| Deacracht ag díriú. | Andúil oibre nó imní mhór ar ghníomhaíochtaí. |
| Smaointe go minic ar bhás nó ar fhéinmharú. | Mí-úsáid substaintí nó alcóil. |
| Fuinneamh íseal agus tuirse ainsealach. | Páirt a ghlacadh in iompar ardriosca (m.sh., tiomáint mhíchúramach). |
Comharthaí Fisiciúla
Ní hamháin go mbíonn dúlagar i do cheann; bíonn tionchar aige ar do chorp. Is gnách go mbíonn athruithe ar an goile (caillteanas nó gnóthachan) agus ar phatrúin codlata ( insomnia nó róchodladh). Ina theannta sin, d’fhéadfadh fir taithí a fháil ar:
- Tinneas cinn go minic
- Fadhbanna díleácha cosúil le croí croí nó at
- Pian ainsealach gan mhíniú
Cén tionchar a bhíonn ag dúlagar ar shláinte ghnéasach?
Is ábhar é seo a bhíonn míchompordach do go leor daoine, ach tá sé ríthábhachtach aghaidh a thabhairt air. Is féidir le dúlagar tionchar díreach a imirt ar mhian agus ar fheidhmíocht ghnéasach.
- Laghdú suntasach ar libido.
- Fadhbanna ag baint amach nó ag coinneáil tógála ( Mífheidhm Erectile ).
- Deacracht ag teacht ar orgasm.
B’fhéidir go mbraithfeá náire ort é seo a phlé le do dhochtúir, ach tá sé tábhachtach é sin a dhéanamh. Uaireanta, is féidir le cógais áirithe a úsáidtear chun dúlagar a chóireáil na héifeachtaí seo a chur faoi deara freisin. Is féidir le do dhochtúir do chógas a choigeartú nó tú a aistriú chuig cóireáil a bhfuil níos lú fo-iarsmaí aici. Ná stop riamh ag glacadh cógais ar oideas gan dul i gcomhairle le do sholáthraí cúram sláinte ar dtús.
Cad a tharlaíonn mura ndéantar cóireáil air?
Mura ndéantar cóireáil ar an dúlagar, is annamh a fheabhsaíonn sé; is minic a théann sé in olcas le himeacht ama. Is féidir leis seo dul in olcas do shaol teaghlaigh, do shlí bheatha agus do chaidrimh phearsanta.
Is é an rud is tábhachtaí ná gur féidir le dúlagar gan chóireáil duine a chur i riocht contúirteach ina smaoiníonn siad ar a saol féin a bhaint de. De réir staitisticí, tá fir i mbaol i bhfad níos airde féinmharaithe i gcomparáid le mná, go minic toisc go roghnaíonn siad modhanna níos marfaí. Má tá smaointe féindhíobhála agat, ná bí i d'aonar. Iarr cabhair láithreach trí ghlaoch ar do sheirbhísí éigeandála áitiúla (911) nó dul chuig an roinn éigeandála san ospidéal is gaire. Tá tacaíocht ar fáil duit.
Fir atá ag Dul in Aois agus Dúlagar
Ní gnáthchuid den dul in aois é an dúlagar. Mar sin féin, is féidir le hathruithe saoil a ghabhann le dul in aois an riosca a mhéadú.
- Fadhbanna sláinte: Bíonn riochtaí cosúil le diaibéiteas, ailse, stróc, nó pian ainsealach ag éirí níos coitianta. Is féidir leis na riochtaí seo agus a gcóireálacha cur le dúlagar.
- Athruithe saoil: Is féidir le scor, cailliúint féiniúlachta gairmiúla, bás daoine muinteartha, nó glacadh le róil chúraim brú ollmhór a chruthú.
- Uaigneas: De réir mar a théann tú in aois, d’fhéadfá imeacht ó chairde nó ó chomharsana. Is fachtóir riosca mór é an t-uaigneas seo maidir le dúlagar.
Conas a dhéantar cóireáil ar dhúlagar?
Seo an chuid is tábhachtaí: is féidir cóireáil rathúil a chur ar 8 as 10 fear atá ag fulaingt ó dhúlagar. Áirítear ar na príomhmhodhanna cóireála:
- Cógas frithdhúlagráin: Forordaithe ag do dhochtúir.
- Síciteiripe: Ag plé do dhúshláin le comhairleoir nó teiripeoir cáilithe.
- Meascán den dá rud.
- I gcásanna níos déine, féadfar breithniú a dhéanamh ar chóireálacha speisialaithe ar nós ‘(Teiripe Leictríoch-tharraingteach – ECT)’ nó ‘(Spreagadh Maighnéadach Tras-Chráiniach – TMS)’.
Cuimhnigh, is riocht inleigheasta é an dúlagar. Ní comhartha laige é cabhair a iarraidh; is comhartha féinchúraim agus fíor-neart inmheánach é.
Is é an áit is fearr le tosú ná dul i gcomhairle le do Dhochtúir Teaghlaigh (GP) . Nó is féidir leat cuairt a thabhairt ar chlinic sláinte meabhrach áitiúil nó ar ionad síciatrach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is minic a fheictear dúlagar i measc na bhfear mar fhearg, ionsaitheacht agus iompraíochtaí riosca seachas brón amháin.
- Ná bíodh eagla ort labhairt faoi do chuid mothúchán. Is comhartha neart é cabhair a lorg.
- Má thugann tú faoi deara athrú soiléir i do ghiúmar, i do chodladh nó i do goile ar feadh roinnt seachtainí, téigh i gcomhairle le do dhochtúir.
- Is riocht an-leigheasta é an dúlagar. Is féidir leat téarnamh leis an tacaíocht cheart ó Nirogi Lanka agus ó do ghairmithe leighis.
- Má tá tú féin nó duine ar bith a bhfuil aithne agat air ag streachailt le smaointe féinmharaithe, glaoigh ar do sheirbhísí éigeandála áitiúla (911) nó ar líne chabhrach géarchéime meabhairshláinte láithreach.
Dúlagar, fir, sláinte mheabhrach na bhfear, sláinte mheabhrach, comharthaí dúlagair, cóireáil dúlagair, Nirogi Lanka
