Más máthair le bheith thú, is gnách go mbraitheann tú beagáinín neirbhíseach agus imníoch mar aon leis an lúcháir a bhraitheann tú. Neartaítear an mothúchán seo go háirithe nuair a smaoiníonn tú ar bhreith linbh . Cé chomh luachmhar is atá sé duine a bheith le do thaobh ag am mar seo chun neart a thabhairt duit, tú a spreagadh, agus gach rud a thuiscint? Is duine í doula a sholáthraíonn seirbhís chomh luachmhar sin. Labhraimis faoi seo inniu.
Cé go díreach atá ina doula?
Go simplí, is gairmí í doula atá oilte go speisialta chun tacú le máthair le linn breithe linbh. Ach tá rud an-tábhachtach le cuimhneamh anseo. Ní dochtúir, altra ná bean chabhrach í doula. Ciallaíonn sé seo nach ndéanann sí aon obair leighis ná nach dtugann sí cógas.
Tagann an focal 'doula' ón nGréigis. Ciallaíonn sé "mná ag tacú le mná." Ní rud nua é seo i ndáiríre, is traidisiún é atá ann le céadta bliain. San am atá thart, chabhródh mná sráidbhaile a raibh taithí acu le máthair ullmhú le haghaidh breithe linbh. Ach anois déantar é go gairmiúil, le hoiliúint fhoirmiúil.
Is minic nach mbíonn an altra atá ag tabhairt aire duit in ann a bheith leat an t-am ar fad i mbreith ospidéil mar go gcaithfidh siad aire a thabhairt do roinnt máithreacha eile. Ach ní bhíonn aird iomlán doula ach ort féin.
Is é príomhchúram doula tacaíocht fhisiciúil, mheabhrach agus mhothúchánach leanúnach a sholáthar don mháthair le linn an aistear dúshlánach ach álainn a bhaineann le breith clainne.
Conas is féidir le doula cabhrú leat?
Is féidir tacaíocht doula a roinnt ina thrí phríomhréimse. Tá sé an-tábhachtach go mbeadh tú ar an eolas faoi na rudaí seo.
| Conas tacú | Cén chabhair atá ar fáil? |
|---|---|
| Tacaíocht Fhisiciúil | Is féidir le rudaí cosúil le suathaireacht mhín, teicnící análaithe a chleachtadh, agus cabhrú le bogadh i suíomhanna atá níos compordaí le haghaidh saothair cabhrú le pian saothair a laghdú. |
| Tacaíocht Mhothúchánach | Seo an rud is tábhachtaí. Spreagtar thú chun a bheith láidir agus a rá, "Is féidir leat é seo a dhéanamh." Cuirtear suaimhneas ort nuair a bhíonn eagla nó tuirse ort. Bíonn tú i gcónaí le do thaobh ón nóiméad a thosaíonn tú ag breith an linbh go dtí go mbeirtear an leanbh. |
| Faisnéis a Sholáthar (Tacaíocht Faisnéise) | Míneoidh sí duit go simplí cad a tharlaíonn le linn saothair agus na modhanna a úsáideann na dochtúirí. Cuirfidh sí ar an eolas thú faoi na roghanna atá agat. Ach cuimhnigh, ní dhéanfaidh sí cinntí ar do shon, ní sholáthróidh sí ach an fhaisnéis atá uait chun cinntí a dhéanamh. Ba chóir gach cinneadh leighis a dhéanamh i gcomhairle leatsa agus le do dhochtúir. |
Cad a tharlaíonn do ról an fhir chéile (chomhpháirtí)?
Ceapann go leor daoine go gcuirfidh doula áit an fhir chéile nó an pháirtí. Is smaoineamh go hiomlán mícheart é sin. Ní ghlacann doula áit an fhir chéile choíche. Déanta na fírinne, cuireann doula tacaíocht iontach ar fáil don fhear céile chomh maith. Is tréimhse an-mhothúchánach agus struis í an bhreith linbh don fhear céile chomh maith. Bíonn amanna ann nach féidir leis a dhéanamh amach cad atá le déanamh nuair a fheiceann sé a bhean chéile i bpian. Treoraíonn doula an fear céile le linn an ama seo freisin agus múineann sí dó conas cabhrú lena bhean chéile . Dá bhrí sin, is neart mór í don mháthair agus don athair araon.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le tacaíocht ó dhúla a bheith agat?
Ní scéal amháin atá anseo, is rud é atá cruthaithe ag taighde. Fuarthas amach go laghdaíonn tacaíocht leanúnach ó dhúla na deacrachtaí a tharlaíonn le linn breithe linbh.
- Laghdaítear go suntasach an gá atá le gearrthacha Cesaracha .
- Tá minicíocht na n-iarratas ar faoisimh pian, amhail epidúracha, chun pian saothair a laghdú, ag laghdú.
- Tá claonadh ann go mbíonn fad an tsaothair níos giorra.
- Laghdaítear an gá atá le drugaí ar nós ocsaitocin chun saothair a bhrostú.
- Tá úsáid ionstraimí amhail seachadadh forceps ag laghdú.
- Neartaítear an nasc mothúchánach idir an mháthair agus an leanbh.
Mar gheall ar na buntáistí seo, cuireann go leor ospidéal i dtíortha forbartha a gcuid seirbhísí doula féin ar fáil do mháithreacha fiú.
Conas a roghnaíonn tú doula maith?
Níl an tseirbhís seo ar fáil faoi láthair in ospidéil rialtais i Srí Lanca. Mar sin féin, tá soláthraithe príobháideacha ann atá oilte chun an tseirbhís seo a sholáthar. Má tá tú ag smaoineamh ar chabhair ó dhúla a lorg, déan taighde cúramach ar na tosca seo sula roghnaíonn tú ceann.
Is fearr duine a roghnú atá deimhnithe ag eagraíocht aitheanta go hidirnáisiúnta ar nós DONA (Doulas of North America). Le linn na hoiliúna sin, foghlaimíonn siad go leor faoin bpróiseas fisiceach agus meabhrach a bhaineann le breith linbh, faoi bhainistiú pian, agus faoi conas cumarsáid a dhéanamh leis an máthair.
Nuair a bhíonn tú ag caint le doula, ná déan dearmad na ceisteanna seo a chur:
- Cén oiliúint agus taithí atá agat? (Fiafraigh faoi d’oiliúint, faoi dheimhnithe, agus faoi líon na mbreitheanna a bhfuil cúnamh tugtha agat dóibh.)
- Cad é do fhealsúnacht faoi bhreith linbh? (Féach an bhfuil a cuid smaointe ag teacht le do chuid féin.)
- Conas is féidir leat tacú le mo phlean breithe?
- An féidir liom teagmháil a dhéanamh leat roimh agus tar éis seachadta?
- Cathain a bheidh tú linn? Sa bhaile? San ospidéal?
- An bhfuil doula cúltaca agat mura féidir leat teacht?
- Cén chaoi a bhfuil do tháille?
Cabhróidh na freagraí ar na ceisteanna seo leat cinneadh a dhéanamh an bhfuil an doula sin ceart duitse nó nach bhfuil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní dochtúir ná altra í doula. Is cúntóir breithe oilte, neamhleighis í.
- Is é a príomhchúram tacaíocht fhisiciúil, shíceolaíoch agus faisnéiseach leanúnach a sholáthar don mháthair le linn luí seoil.
- Ní ghlacann doula áit fhear céile ná páirtí. Is foinse neart í don bheirt acu.
- Léirigh taighde gur féidir le tacaíocht ó doula líon na n-alt Cesareach, úsáid faoisimh pian agus deacrachtaí eile a laghdú.
- Más rud é go bhfuil tú ag lorg seirbhísí doula, déan taighde cúramach ar a hoiliúint, a taithí agus a fís agus roghnaigh an ceann is fearr duit.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis