Nuair a chloiseann tú an focal "colaistéaról", cad a thagann chun cuimhne? An chuid is mó den am, is galar é a théann i bhfeidhm ar dhaoine scothaosta agus ar dhaoine atá beagán róthrom, ceart? Ach b'fhéidir go mbeadh iontas ort a fhoghlaim gur féidir le duine óg fiú, ina fichidí, taom croí tromchúiseach a fháil. Déanta na fírinne, tá leibhéil arda colaistéaróil ag aois óg níos tromchúisí ná mar a cheapann muid, agus níl a fhios ag go leor daoine faoi. Inniu, beimid ag caint faoin ábhar gan choinne seo, ach an-tábhachtach.
Bhí a chéad taom croí ag Brandon Wilson nuair a bhí sé 29 bliain d'aois. Lá amháin, mhothaigh sé pian mór cófra. Thug a mháthair agus a chara is fearr go dtí seomra éigeandála an ospidéil (ETU) é deifir. Ach ar dtús, níor chreid na dochtúirí go bhféadfadh taom croí a bheith ag duine chomh hóg. Níos déanaí, léirigh tástálacha go raibh bac 99% ag Brandon i gceann de na príomh-soithigh fola a sholáthair fuil dá chroí. Bhí riocht oidhreachtúil air ar a dtugtar colaistéaról ard. Taispeánann an scéal seo dúinn nach ceist aoise amháin atá i gceist le colaistéaról.
Cad is colaistéaról ann? Cén fáth go bhfuil sé tábhachtach do dhaoine óga?
Go simplí, is cineál saille é colaistéaról atá riachtanach d’fhás cealla inár gcorp agus do tháirgeadh hormóin áirithe. Ach tagann fadhbanna chun cinn nuair a bhíonn an iomarca de ann.
Nuair a labhraímid faoi cholesterol, táimid ag caint faoi dhá phríomhchineál, ceart?
- LDL (Lipoprotein Íseal-Dlúis) Colaistéaról: Is é seo an rud a thugaimid colaistéaról "olc" air. Nuair a mhéadaíonn sé, is féidir leis carnadh ar bhallaí ár soithigh fola, ag caolú agus ag blocáil iad. Is é seo príomhchúis galair cosúil le taom croí agus stróc.
- Colaistéaról HDL (Lipophróitéin Ard-Dlúis): Is é seo an rud a thugaimid colaistéaról "maith" air. Tá sé seo amhlaidh toisc go n-iompraíonn sé colaistéaról olc breise ó na soithigh fola go dtí an t-ae agus go mbaintear as an gcorp é. Mar sin, tá leibhéil arda HDL go maith don chroí.
Ceapann go leor daoine óga go gcaithfidh siad a bheith buartha faoi cholesterol nuair a théann siad in aois. Ach is botún mór é sin. Is í an phríomhfhadhb ná fiú má tá do leibhéil cholesterol ard, ní fhéadfaidh siad aon chomharthaí a thaispeáint nuair atá tú óg. Ciallaíonn sé sin go bhféadfadh tú a bheith ag déanamh go leor damáiste ón taobh istigh gan aon fhadhbanna.
An riosca a bhaineann le colaistéaról oidhreachtúil - Hipircolaistéaróléime Teaghlaigh (FH)
De ghnáth, méadaíonn colaistéaról mar gheall ar bhotúin stíl mhaireachtála amhail an bia a itheann muid agus easpa aclaíochta. Mar sin féin, is riocht difriúil é Hipircolaistéaróléime Teaghlaigh, nó FH mar ghiorrúchán.
Is riocht é FH a tharlaíonn de bharr locht géiniteach. Ciallaíonn sé seo go dtéann sé ar aghaidh ó ghlúin go glúin, ó thuismitheoirí go leanaí. Bíonn riocht ag daoine a bhfuil an riocht seo orthu ina mbíonn a gcorp neamhábalta droch-colaistéaról LDL a bhaint as a gcuid fola i gceart. Mar thoradh air sin, bíonn a leibhéil LDL an-ard ó bhreith.
Meastar go bhfuil FH ag thart ar dhuine as gach 250 duine ar domhan. Ach is é an rud brónach ná nach bhfuil formhór na ndaoine seo ar an eolas go bhfuil an riocht orthu.
| Gné | Leibhéal ard colaistéaróil gnáth | Hipircolaistéaróléime Teaghlaigh (FH) |
|---|---|---|
| Cúis | Stíl mhaireachtála den chuid is mó (aiste bia, easpa aclaíochta, caitheamh tobac, murtall) | Locht géiniteach a théann síos trí ghlúin go glúin. |
| Leibhéil LDL ("dona") | Tá leibhéal duine fásta faoi bhun 190 mg/dL. | An-ard ó bhreith (is minic a bhíonn sé níos airde ná 190 mg/dL i measc daoine fásta). |
| Cóireáil | Is minic gur féidir é a rialú le hathruithe ar stíl mhaireachtála. Tugtar cógas más gá. | Ní leor athruithe ar stíl mhaireachtála leo féin. Is cinnte go bhfuil gá le cógais a ghlacadh (e.g. statáin). |
| Tionchar an teaghlaigh | D’fhéadfadh an baol a bheith ag baill teaghlaigh freisin, ach ní oidhreacht ghéiniteach atá ann go díreach. | Tá riosca 50% ag baill teaghlaigh dlúth (tuismitheoirí, siblíní, páistí). |
Cathain ba chóir duit do leibhéal colaistéaróil a sheiceáil?
Is ceist an-tábhachtach í seo, mar nach bhfuil aon chomharthaí ann, agus ní féidir é seo a bhrath ach trí thástáil.
De ghnáth molann dochtúirí:
- Do leanaí: Moltar an chéad tástáil a dhéanamh idir 9 agus 11 bliana d'aois. Ina dhiaidh sin, déantar seiceálacha thart ar gach 5 bliana. Mar sin féin, má bhí taomanna croí ag duine éigin sa teaghlach ag aois óg nó má tá colaistéaról ard aige/aici, féadfaidh an dochtúir leibhéil colaistéaróil do linbh a sheiceáil chomh luath le 2 bhliain d'aois .
- Do dhaoine óga fásta: Is dea-smaoineamh é do cholesterol a sheiceáil gach 5 bliana ar a laghad tar éis 20 bliain d'aois. De réir mar a théann tú in aois (tar éis 55 bliain d'aois do mhná, tar éis 45 bliain d'aois d'fhir), ba chóir na tástálacha seo a dhéanamh níos minice.
Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir faoi seo agus tástáil a fháil mar a mholann sé. Ná glac leis, "Is dócha nach bhfuil colaistéaról ard agam."
Más rud é go bhfuil FH ort, nach leor athruithe ar stíl mhaireachtála leo féin?
Seo an difríocht is mó idir FH agus leibhéil colaistéaróil gnáth. An cuimhin leat scéal Brandon a d'inis muid duit faoi níos luaithe? Rinneadh diagnóis air le FH nuair a bhí sé 8 mbliana d'aois. Ón am sin ar aghaidh, thug a mháthair aiste bia sláintiúil íseal-colaistéaróil dó. D'imir sé spóirt, bhí sé gníomhach. Rinne sé gach rud "i gceart." Ina 20idí, chuir dochtúir druga íslithe colaistéaróil (statin) air.
Ach fiú amháin mar sin, bhí taom croí aige ag aois 29.
Cad is brí leis seo?
Tá aiste bia maith agus aclaíocht thar a bheith tábhachtach do dhuine a bhfuil FH air. Ach ní féidir leis na rudaí sin leo féin leibhéil colaistéaróil a rialú choíche. Mar ní sa stíl mhaireachtála atá an fhadhb, ach sna géinte. Dá bhrí sin, beidh ar dhuine a bhfuil FH air cógas amháin nó níos mó a íslíonn colaistéaról a ghlacadh ar feadh a saoil .
"Ní mian linn daoine a chailleadh de bharr FH mar go bhfuil na cóireálacha go léir atá de dhíth orainn againn inniu. Níl le déanamh againn ach é a aithint go luath, ag aois óg."
An bhféadfadh FH a bheith agam freisin? Conas a bheidh a fhios agam?
Má bhí taom croí nó stróc ag duine éigin i do theaghlach (tuismitheoirí, siblíní, seantuismitheoirí) ag aois óg (fir faoi 55, mná faoi 65) , is fachtóir riosca mór é sin.
Chomh maith leis sin, má léiríonn do thuairisc tástála colaistéaróil leibhéil LDL os cionn 190 mg/dL (nó os cionn 160 mg/dL i leanbh), d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha láidir de FH.
Má cheapann tú go bhfuil tú i mbaol, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh:
1. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach: Bí soiléir faoi stair sláinte do theaghlaigh le do dhochtúir.
2. Cuir ceist ar do theaghlach: Cuir ceist ar do ghaolta faoi cholesterol agus galar croí.
3.Déan tagairt do speisialtóir: Más gá, déanfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig cairdeolaí.
4. Cuir do theaghlach ar an eolas: Má dhéantar diagnóis ort le FH, tá seans 50% ann go mbeidh sé ag do thuismitheoirí, do dheartháireacha agus do dheartháireacha agus do leanaí chomh maith. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach gach duine a thástáil .
Tá Brandon ina chónaí go sona sásta anois lena chúigear clainne. Tá diagnóis FH faighte ag a iníon freisin. Ach deir Brandon, "Tá a fhios agam nach mbeidh aon fhadhbanna ag m'iníon." Mar tá a fhios acu anois cad é an galar agus cad atá le déanamh faoi. Is féidir le braiteadh luath agus cóireáil cheart beatha a shábháil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní fadhb do dhaoine scothaosta amháin í an colaistéaról. Tá daoine óga agus leanaí i mbaol chomh maith.
- Faigh amach an raibh galar croí ag aon duine i do theaghlach ag aois óg. Is eolas an-tábhachtach é sin.
- Fiú mura bhfuil aon chomharthaí ort, seiceáil do leibhéil colaistéaróil agus leibhéil colaistéaróil do leanaí go rialta de réir mar a ordaíonn do dhochtúir.
- Mura bhfuil tú ach ag ithe go maith agus ag aclaíocht má tá FH oidhreachtúil ort, ní leor é sin a dhéanamh. Caithfidh tú cógais a ghlacadh ar feadh do shaoil freisin.
- Má dhéantar an galar a dhiagnóisiú go luath agus má dhéantar cóireáil cheart air, is féidir leat deacrachtaí tromchúiseacha de bharr colaistéaróil a sheachaint agus saol sláintiúil a chaitheamh. Ní barántas báis é FH.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis