Cíorann tú do chuid gruaige go hálainn, stílíonn tú í, agus téann tú amach, ach tar éis tamaill, nuair a fhéachann tú sa scáthán, bíonn do chuid gruaige frizzy, le ribí beaga ag gobadh amach agus ag breathnú salach. Tá an taithí seo eolach duit, ceart? Tugann go leor againn 'gruaig frizzy' ar an riocht seo. Cén fáth a mbíonn gruaig frizzy agus salach mar seo? Inniu, labhróimid faoi na rudaí is féidir linn a dhéanamh chun seo a rialú agus ár gcuid gruaige a choinneáil álainn.
Cén fáth a mbíonn gruaig chomh 'frizzy' sin i ndáiríre?
Chun seo a thuiscint, ní mór dúinn tuiscint a fháil ar dtús ar nádúr ár seafta gruaige. Samhlaigh go bhfuil gach ceann dár seaftaí gruaige cosúil le díon tílithe. Tugtar an 'cuticle' ar chlúdach seachtrach cosanta an tseafta gruaige seo. I ngruaig shláintiúil, réidh, bíonn na codanna tíle-chruthacha seo ar a dtugtar 'cuticles' socraithe go hordúil, ceann ar bharr an chinn eile, agus luíonn siad cothrom.
Sin nuair a bhíonn an ghruaig álainn agus nach mbíonn sí fite fuaite.
Mar sin féin, ar chúis éigin, brúitear na codanna tíleanna seo ar a dtugtar 'cuticles' suas agus osclaítear iad. Seo nuair a thosaíonn an ghruaig ag breathnú tirim, garbh agus frizzy. Tá dhá phríomhchúis leis seo:
1. Gruaig thirim: Is gruaig an-tirim í gruaig chatach i ndáiríre. Nuair nach mbíonn an taise riachtanach ag an ghruaig, feann an ciseal cuticle de.
2. Taise: Inár dtimpeallacht, is é sin, ar laethanta nuair a bhíonn an t-aer tais, déanann gruaig thirim iarracht an taise sin a ionsú. Díreach mar a ionsúnn spúinse tirim uisce. Nuair a ionsúnn an taise san aer mar seo, leathnaíonn an ciseal cuticle agus atann an ghruaig.
Mar sin, ar na cúiseanna seo, is cuma cé chomh hálainn is a stíleálaimid ár gcuid gruaige, uaireanta bíonn sé salach.
Leideanna praiticiúla chun caillteanas gruaige a rialú
Ceart go leor, mar sin cad is féidir linn a dhéanamh chun an ghruaig chatach seo a rialú? Seo roinnt leideanna an-simplí, ach an-éifeachtach, ar féidir leat triail a bhaint astu.
Tá an chaoi a nighfidh agus a thriomóidh tú do chuid gruaige tábhachtach!
Seo an tráth a ndéanann go leor daoine damáiste dá gcuid gruaige gan a fhios dóibh.
- Ná cíor gruaig thirim : Seo an rud is tábhachtaí. Seachain do chuid gruaige a chíoradh tar éis di a bheith tirim go hiomlán. Déanfaidh sé sin damáiste don chiseal cuticle a labhraíomar faoi, rud a fhágfaidh go sínfidh, go mbrisfidh agus go mbeidh an ghruaig níos casta fós. Is é an rud is fearr le déanamh ná an t-uisce a fháscadh amach le tuáille tar éis folctha, agus ansin cíor a dhéanamh trí do chuid gruaige agus í fós tais , le cíor nó le do mhéara, chun í a dhícheangal.
- Bain úsáid as roinnt oiriúntóra:Tar éis duit do chuid gruaige a dhícheangal, cuir beagán oiriúntóra nó táirge frith-frizz de do rogha féin i bhfeidhm ar do chuid gruaige. Ansin, ná húsáid cíor arís.
- Úsáid Triomadóir Séidire a Theorannú: Triomóidh teas ard do chuid gruaige níos mó fós. Mar sin, seachain iarainn chomhréidh agus iarainn lúbtha a úsáid go minic. Má úsáideann tú triomadóir séidire, ceangail scaiptheoir leis agus bain úsáid as ar an suíomh teasa is ísle. Modh maith eile is ea fréamhacha do chuid gruaige amháin a thriomú, gar do do scalp, gan na foircinn a thriomú. Tabharfaidh sé seo ardú do do chuid gruaige agus cosc sé fad do chuid gruaige ó thriomú amach.
Cad ba chóir dom a úsáid chun gruaig chatach a rialú?
Tá sé an-tábhachtach freisin na táirgí cearta a roghnú.
Go simplí, is gruaig í gruaig chatach nach bhfuil taise inti. Mar sin ba cheart gurb é an príomhsprioc atá againn ná an taise atá de dhíth ar an ghruaig a sholáthar di.
- Roghnaigh oiriúntóir le próitéin: Seiceáil an bhfuil próitéin san oiriúntóir a úsáideann tú. Rialaíonn oiriúntóirí ina bhfuil próitéin gruaig chatach agus cuireann siad snasta le do chuid gruaige.
- Is iad olaí nádúrtha do chara is fearr: Bain úsáid as olaí nádúrtha cosúil le hola cnó cócó nó uachtar frizz chun do chuid gruaige a thaisliú. Is fearr olaí nádúrtha ná táirgí ina bhfuil sileacóin shintéiseacha mar go n-ionsúnn siad isteach i seafta na gruaige. Is féidir le táirgí ina bhfuil sileacóin ciseal a fhágáil ar seafta na gruaige, rud a fhágann go bhfuil cuma salach ar do chuid gruaige uaireanta.
- Seachain táirgí ina bhfuil alcól : Agus seampúnna, oiriúntóirí agus spraeanna gruaige á gceannach agat, lorg iad siúd a deir 'saor ó alcól'. Is gníomhaire díhiodráitithe é alcól a fhéadann do chuid gruaige a dhéanamh níos tirime fós, rud a fhéadfaidh í a dhéanamh níos so-ghabhálaí do ghruaig frizz.
- Cad a tharlaíonn má théann do chuid gruaige i bhfiacla i rith an lae? Má thosaíonn do chuid gruaige ag dul i bhfiacla arís i rith an lae, tá cleas beag ann. Cuir roinnt uisce i do lámha agus rith go réidh iad trí do chuid gruaige. Nó, glac beagán spraeála dí-fhiacla atá beartaithe do leanaí agus spraeáil é ar fud do chuid gruaige. Tá siad seo éadrom, mar sin ní bheidh cuma gréisceach ar do chuid gruaige.
| Rudaí le déanamh (Déan) | Ná déan |
|---|---|
| Cíor do chuid gruaige agus é fliuch le do mhéara nó le cíor fiaclach leathan. | Ag cíoradh na gruaige tar éis di a bheith tirim go hiomlán. |
| Roghnaigh táirgí saor ó alcól a sholáthraíonn próitéin agus taise. | Úsáid go minic spraeanna gruaige agus mousse ina bhfuil alcól. |
| Bain úsáid as ola nádúrtha (cosúil le hola cnó cócó) nó oiriúntóir nach bhfágtar isteach san fhuil. | Nochtadh go minic do theas ard (iarann cothrom, iarann tlú) ar an ghruaig. |
| Má tá triomadóir gruaige in úsáid agat, bain úsáid as scaiptheoir agus socraigh é ar theas íseal. | Úsáid go minic cóireálacha ceimiceacha troma ar an ghruaig, amhail scítheoirí agus díreachtóirí. |
Labhair le do speisialtóir
Cabhróidh na leideanna seo go mór leat. Ach cuimhnigh, ní hionann gruaig gach duine. Is é an duine is fearr chun a fháil amach cad is fearr a oibríonn duit ná gruagaire a bhfuil eolas aige ar do chineál gruaige. Is féidir leat labhairt leo agus eolas a fháil faoi tháirgí agus cóireálacha is fearr a oireann do do chineál gruaige.
Uaireanta, is féidir le heasnaimh chothaitheacha eile nó fadhbanna sláinte cur le cailliúint gruaige freisin, amhail tirimeacht agus briseadh iomarcach. Má tá aon cheann de na fadhbanna seo a bhaineann le gruaig agat, is fearr dul i gcomhairle le deirmeolaí .
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is rud tirim é gruaig 'fhriseach' agus teastaíonn taise uaithi . Dá bhrí sin, ba chóir an cúram is mó a dhéanamh ná taise a sholáthar don ghruaig.
- Ná cíor do chuid gruaige go dtí go mbeidh sé tirim go hiomlán. Déan nós de é a dhícheangal agus é fós tais i ndiaidh cithfholcadh.
- Roghnaigh seampúnna agus oiriúntóirí atá saibhir i bpróitéin agus saor ó alcól do do chuid gruaige.
- Cosain do chuid gruaige ó theas iomarcach. Laghdaigh úsáid iarainn chothroma agus iarainn tlú.
- Labhair le do ghruagaire chun a fháil amach cad is fearr a oibríonn duit. Má tá aon imní eile ort faoi do chuid gruaige, iarr comhairle leighis.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis