Déanaimid uile cineál éigin oibre chun slí bheatha a bhaint amach, ceart? Caithimid an chuid is mó dár lá inár n-ionad oibre. Ach, an ndearna tú machnamh riamh ar an méid tionchar a bhíonn ag an áit ina n-oibríonn tú ar do shláinte choirp agus mheabhrach? Uaireanta is féidir lenár bpoist a bheith ina mbaol dár saol ar bhealaí nach smaoinímid orthu fiú. Mar sin inniu, labhraímis faoi na rioscaí sláinte a bhíonn romhainn san ionad oibre seo, is é sin, 'Guaiseacha Ceirde'.
Go simplí, cad iad na rioscaí san ionad oibre seo?
Is éard is "guais cheirde" ann aon rud a d'fhéadfadh dochar, gortú nó tinneas a chur faoi deara do shláinte oibrí. Is féidir gur guais tobann iad seo, nó is féidir leo dul i bhfeidhm ar an gcorp le himeacht ama agus tinneas a chur faoi deara.
Roinneann institiúidí aitheanta ar fud an domhain na rioscaí seo ina roinnt príomhchineálacha. Féachfaimid cad iad. Míneoidh mé iad seo le samplaí atá eolach dúinn i Srí Lanca chun iad a dhéanamh níos éasca a thuiscint.
| Cineál riosca | Míniú simplí agus samplaí |
|---|---|
| Guaiseacha Sábháilteachta | Seo iad na rudaí a d’fhéadfadh gortuithe láithreacha a chur orainn. Smaoinigh ar dhuine ag obair ó airde ag láithreán tógála, duine in aice le crios rothlach meaisín, áit shleamhain le rud éigin cosúil le hola ar an urlár, sreang leictreach nach bhfuil clúdaithe i gceart, titeann siad seo go léir faoin gcatagóir seo. |
| Guaiseacha Ceimiceacha | Tá an riosca seo i láthair dóibh siúd a oibríonn le ceimiceáin éagsúla. Is féidir le lotnaidicídí a úsáidtear sa talmhaíocht, leachtanna a úsáidtear le haghaidh glantacháin, aigéid, substaintí inadhainte, agus aonocsaíd charbóin a astaítear ó sceitheadh feithiclí dul isteach sa chorp agus galair thromchúiseacha a chur faoi deara láithreach nó le himeacht ama. |
| Guaiseacha Bitheolaíocha | Is iad rudaí beo is cúis leis seo. Mar shampla, d’fhéadfadh duine atá ag obair in ospidéal a bheith nochta do fhuil nó do shreabháin choirp eile, d’fhéadfadh duine atá ag obair ar fheirm a bheith nochta do mhiocróib ó eiscréid ainmhithe, nó d’fhéadfadh clinic tréidliachta a bheith nochta do ghalair ó ainmhithe, múnla/fungais, agus víris . |
| Guaiseacha Fisiceacha | Is rudaí iad seo sa timpeallacht a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh dúinn gan teagmháil a dhéanamh linn. Mar shampla, radaíocht do dhuine atá ag obair i seomra X-gha, ag obair i monarcha glórach, ag obair i dtimpeallacht thar a bheith te nó fuar, agus nochtadh fada do sholas na gréine dóibh siúd atá ag obair sa ghrian. |
| Guaiseacha Eirgeanamaíochta | Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine. Fágann sé seo go mbíonn strus agus brú ag carnadh inár gcorp le himeacht ama. Is féidir le suí san áit chéanna ar feadh tréimhsí fada ama (cosúil leo siúd a oibríonn in oifig), na gluaiseachtaí céanna a dhéanamh arís agus arís eile (cosúil leo siúd i monarcha éadaigh), agus staidiúir mhícheart a úsáid agus meáchain á n-ardú pian gearrthéarmach agus damáiste fadtéarmach a chur faoi deara don droim, don mhuineál agus do na hairm. |
| Guaiseacha Eagrúcháin Oibre | Is rud é seo a théann i bhfeidhm go díreach ar ár sláinte mheabhrach. Is féidir le strus san ionad oibre, bulaíocht, ciapadh gnéasach, idirdhealú agus easpa meas drochthionchar a imirt ar ár n-intinn agus ar ár gcorp. |
Cé atá freagrach as ár sábháilteacht?
Ceart go leor, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh anois, má tá an oiread sin rioscaí ann, nach bhfuil aon duine ann chun sinn a chosaint. Déanta na fírinne, tá. Tá dlíthe, rialacháin agus institiúidí i mbeagnach gach tír chun sábháilteacht oibrithe a chinntiú.
I Srí Lanca, is é Ordanás na Monarchana an príomhchreat dlíthiúil ina leith seo. Chomh maith leis sin, tá gníomhaireacht rialtais ann a dhéileálann go sonrach leis seo, is é sin an Institiúid Náisiúnta um Shábháilteacht agus Sláinte Cheirde (NIOSH Srí Lanca ) .
Deir na dlíthe agus na hinstitiúidí seo go gcaithfidh fostaíCiallaíonn sé go bhfuil an ceart agat timpeallacht oibre shábháilte agus shláintiúil a bheith agat. Dá réir sin, tá na cearta seo a leanas agat freisin:
- Chun oiliúint sábháilteachta agus sláinte san ionad oibre a fháil i dteanga a thuigeann tú.
- Oibriú le hinnealra sábháilte, ar ardchaighdeán.
- Chun an trealamh sábháilteachta riachtanach a fháil (e.g. lámhainní, clogaid, criosanna sábháilteachta).
- Chun cosaint a dhéanamh ar cheimiceáin thocsaineacha .
- Chun aon díobháil nó tinneas de dheasca do chuid oibre a thuairisciú agus chun cóipeanna de do thaifid leighis a fháil.
Is é an rud is tábhachtaí ná má bhraitheann tú go bhfuil d’ionad oibre neamhshábháilte, go bhfuil sé de cheart agat gearán a dhéanamh faoi. Ní féidir le duine ar bith aon éagóir a dhéanamh ort as gearán den sórt sin a dhéanamh.
Conas a chinntíonn tú do shábháilteacht?
D’fhéadfadh an chaoi a gcosnaíonn tú tú féin a bheith éagsúil ag brath ar an bpost a dhéanann tú, ach tá cúpla rud i gcoiteann ag aon phost.
- Coinnigh do thimpeallacht oibre slachtmhar. Ná fág rudaí ina luí thart in áit a bhféadfadh siad timpistí a chur faoi deara.
- Gléasadh go cuí don phost. Más gá, bain úsáid as Trealamh Cosanta Pearsanta ( TCP ) i gceart.
- Bain úsáid as an bhfoirm cheart agus tú ag ardú, ag lúbadh nó ag síneadh. Ná gortaigh tú féin trí na rudaí seo a dhéanamh go mícheart.
- Ná déan iarracht aon mheaisín nó trealamh a oibriú nach bhfuil oiliúint faighte agat dó.
- Seachain go hiomlán alcól nó drugaí a úsáid agus tú ag obair.
- Glac sosanna nuair is gá. Is féidir le hiarracht leanúnach timpistí a chur faoi deara freisin.
- Bí ar an eolas faoi cad atá le déanamh i gcás éigeandála. Bíodh a fhios agat cá bhfuil bealaí amach éigeandála, trealamh garchabhrach agus múchtóirí dóiteáin suite.
Má bhíonn timpiste agat nó má fhorbraíonn tú aon chomharthaí a bhaineann leis an obair (e.g., deacrachtaí análaithe, ailléirgí craicinn, pian droma ), téigh i gcomhairle le do dhochtúir gan mhoill. Chomh maith leis sin, má bhraitheann tú go bhfuil d’ionad oibre neamhshábháilte, inis do d’fhostóir ar dtús, i.e. do cheannasaí nó do bhainisteoir. Mura ndéanann siad beart cuí, is féidir leat gearán a dhéanamh leis na gníomhaireachtaí rialtais ábhartha (e.g., NIOSH Srí Lanca). Ná smaoinigh faoi dhó faoi do shábháilteacht!
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Cuir oideachas ort féin faoi na rioscaí (Sábháilteacht, Ceimiceach, Bitheolaíoch, Fisiceach, Eirgeanamaíochta, Eagrú Oibre) a d'fhéadfadh a bheith ann i d'ionad oibre.
- Ná déan faillí riamh ar an trealamh cosanta pearsanta (TCP) a sholáthraíonn an eagraíocht. Caith i gceart é.
- Ná déan neamhaird fiú ar phian fisiciúil beag ón obair. D’fhéadfadh sé a bheith ina thús le gortú fadtéarmach. Bí aireach ar do sheasamh.
- Cuimhnigh go bhfuil ceart dlíthiúil agat chun timpeallacht oibre shábháilte.
- Mura bhfuil do láthair oibre sábháilte, ná bíodh eagla ort labhairt amach. Ar dtús, cuir an bhainistíocht ar an eolas, agus mura n-oibríonn sin, cuir na húdaráis ábhartha ar an eolas. Tá do shláinte níos tábhachtaí ná aon rud eile.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis