Conas aire a thabhairt do fhiacla do pháiste beag? (Sláinte Fiaclóireachta Leanaí) Labhraimis faoi seo!

Níl cur síos ar an lúcháir a bhraitheann tú nuair a fheiceann tú aoibh gháire álainn do linbh bhig, nach ea? Bíonn an aoibh gháire sin níos áille fós nuair a bhíonn fiacla sláintiúla, glana aige. Mar sin, labhróimid inniu faoi na rudaí is féidir leat a dhéanamh chun fiacla do linbh a chosaint agus a choinneáil sláintiúil. Tá sé seo an-tábhachtach, mar má thugann tú aire dá gcuid fiacla ó aois óg, fanfaidh na nósanna sláintiúla sin leo fiú nuair a fhásann siad aníos.

Cén fáth go bhfuil fiacla leanaí óga chomh tábhachtach?

B’fhéidir go gceapfadh cuid acu, “Ó, is fiacla bainne iad seo, titfidh siad amach ar aon nós. Mar sin, cén fáth a mbeadh an oiread sin imní ort fúthu?” Ach is botún mór é sin. Smaoinigh air, is iad na fiacla beaga seo a chabhraíonn le do leanbh ithe i gceart, focail a fhuaimniú go soiléir, agus aoibh gháire go hálainn.

Ní hamháin sin, is iad na fiacla bainne seo a choinníonn an áit do na fiacla buana a thiocfaidh níos déanaí. Tá sé cosúil le 'áitsealbhóir' . Má lobhadh fiacail bainne agus má thiteann sí amach roimh am, is féidir le fiacla eile brú isteach sa spás sin. Ansin, nuair a thiocfaidh na fiacla buana isteach, ní bheidh spás acu dóibh agus déanfaidh siad iarracht tarraingt isteach. Ansin, is féidir leis an tsraith fiacla ar fad a bheith salach. Dá bhrí sin, ní hamháin cúpla fiacail atá i bhfiacla bainne, tá siad an-luachmhar.

Cathain ba chóir cúram fiaclóireachta a thosú?

Is ceist í seo a chuireann go leor máithreacha. "An gá dúinn smaoineamh ar fhiacla a bheith ag teacht sula dtosaíonn ár leanbh ag teacht fiacla?" Sea, is fíor sin.

• Roimh theacht fiacla: Fiú sula dtagann an chéad fhiacail isteach i do leanbh, is féidir leat a gumaí a ghlanadh go réidh le héadach glan, tais nó le scuab méire is féidir leat a cheannach sa chógaslann. Is fearr é seo a dhéanamh uair sa lá, go háirithe tar éis beathú. Cabhróidh sé seo leis na gumaí a ghlanadh agus do leanbh a chur i dtaithí ar a bhéal a ghlanadh.
• Nuair a thagann an chéad fhiacail isteach: A luaithe a thagann an chéad fhiacail bheag amach i do leanbh, is féidir leat tosú ag scuabadh a gcuid fiacla le scuab fiacla bog atá oiriúnach do leanaí óga.

Conas do chuid fiacla a scuabadh i gceart?

Is é an rud is tábhachtaí ná do chuid fiacla a scuabadh i gceart ó aois óg. Feicfimid conas.

Ag roghnú scuab fiacla agus taos fiacla do leanaí

• Scuab Fiacla: Roghnaigh scuab fiacla atá déanta do leanaí óga, le ceann beag agus guairí an-bhog . Feicfidh tú neart díobh seo nuair a théann tú chuig an siopa. Roghnaigh ceann nach bhfuil ró-mhór do bhéal do linbh agus atá éasca le greim.
• Taos fiacla : Ní bhíonn mórán taos fiacla ag teastáil ó leanaí faoi bhun 3 bliana d'aois. Is leor méid smearaidh nó méid gráin ríse de thaos fiacla fluairíde . I gcás leanaí idir 3 agus 6 bliana d'aois, is féidir méid pise de thaos fiacla a úsáid. Is é an rud is tábhachtaí ná a chinntiú go scaoileann do leanbh an taos fiacla amach gan é a shlogadh. Tá sé deacair dóibh é seo a dhéanamh i gceart nuair atá siad óg, mar sin ní mór duit cabhrú leat.

An bealach ceart chun do chuid fiacla a scuabadh

Ní leor dul anseo agus ansiúd sa lár. Caithfear gach taobh den fhiacail a ghlanadh.

• Bog an scuab i gciorcail réidh.
• Scuab gach cuid de do chuid fiacla, an taobh geal, an taobh coganta, agus an teanga san áireamh.
• Scuab go mall ionas nach ndéanfaidh tú dochar do do gumaí.
• Ar deireadh, glan do theanga go réidh, mar is féidir baictéir a bheith inti.

Cé mhéad uair sa lá? Cá fhad?

Ba chóir duit do chuid fiacla a scuabadh dhá uair sa lá ar a laghad . Ar maidin i ndiaidh bricfeasta agus roimh dul a chodladh san oíche. Tugann scuabadh do chuid fiacla ar feadh dhá nóiméad ar a laghad ag an am na torthaí is fearr. Is féidir leat féachaint ar an gclog, nó amhrán beag a sheinm agus scuabadh go dtí go mbeidh sé críochnaithe.

Cuimhnigh: Go dtí go mbeidh do leanbh 6-7 mbliana d'aois, fiú má bhíonn sé in ann a chuid fiacla a scuabadh leis féin, ba chóir duit cabhrú leo cinnte. Seiceáil an bhfuil siad ag scuabadh i gceart agus ag glanadh na bhfiacla go léir.

Conas páistí a chur i dtaithí ar a gcuid fiacla a scuabadh?

Is féidir go mbeadh sé seo ina dhúshlán uaireanta, ach déan iarracht ar na rudaí seo:

• Scuab do chuid fiacla leis/léi: Déan aithris ar dhaoine fásta. Cuir san áireamh é/í nuair a scuabann tú do chuid fiacla.
• Déan spraoi de: Roghnaigh scuab fiacla i ndath spraíúil, taos fiacla a bhfuil blas maith air dóibh (oiriúnach do pháistí). Inis scéal dóibh nó can amhrán agus iad ag scuabadh a gcuid fiacla.
• Moladh: Nuair a bheidh tú críochnaithe le do chuid fiacla a scuabadh, tabhair moladh beag mar, "Ó, tá fiacla mo mhic/iníne chomh hálainn."

Tábhacht an tSnáthaide

Tá áiteanna ann nach féidir le scuab fiacla teacht orthu, go háirithe idir fiacla. Is iad na spásanna seo na háiteanna inar féidir le cáithníní bia agus plaic dul i bhfostú. Sin an rud a úsáidtear le snáth fiacla a bhaint.

• Cathain ba chóir tosú? Má tá fiacla do linbh gar dá chéile, rud a chiallaíonn go bhfuil siad gar dá chéile gan aon bhearnaí eatarthu, ba chóir duit tosú ag úsáid snáth fiacla. De ghnáth, is féidir é seo a thosú ag aois 2-3 bliana.
• Conas a dhéanann tú é? Beidh ort é seo a dhéanamh leat féin ar dtús. Tóg píosa snáth fiacla agus bog go mall suas agus síos é idir dhá fhiacail. Bí cúramach gan dochar a dhéanamh do na gumaí. Is féidir leat a fhiafraí de do fhiaclóir conas go díreach é seo a dhéanamh.

Ag bualadh leis an bhfiaclóir

Díreach cosúil le do chuid fiacla a scuabadh agus a shnáthú, is amhlaidh atá sé freisin dul chuig an bhfiaclóir go rialta .

Céad choinne fiaclóireachta

Is é an t-am is fearr le do leanbh a thabhairt chuig an bhfiaclóir den chéad uair ná laistigh de 6 mhí óna chéad fhiacail a bheith le feiceáil, nó roimh a gcéad bhreithlá . Ná smaoinigh, "Ó, an gá dom leanbh chomh hóg sin a thabhairt chuig an dochtúir?"

Le linn an chéad chruinnithe seo, déanfaidh an dochtúir:

• Déantar scrúdú ar bhéal, fiacla agus gumaí an linbh.
• Tabharfaidh siad comhairle duit maidir le conas do chuid fiacla a ghlanadh agus maidir le nósanna itheacháin.
• Táimid ag caint faoi shaincheisteanna a d'fhéadfadh teacht chun cinn amach anseo.
• Is é an rud is tábhachtaí ná an leanbh a chur ar an eolas faoin timpeallacht fiaclóireachta ionas gur féidir leis imeacht gan eagla nuair a fhásann sé aníos.

Tabhair cuairt ar an bhfiaclóir mar atá sceidealaithe.

Is dea-smaoineamh é go ginearálta dul chuig do fhiaclóir uair amháin ar a laghad gach 6 mhí le haghaidh seiceála. I gcás roinnt leanaí, d’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh dul chucu níos luaithe. Má aimsítear fadhbanna cosúil le lobhadh fiaclóireachta le linn na seiceálacha rialta seo, is féidir iad a aithint agus a chóireáil go luath.

Cad is Fluairíd ann? Cad a dhéanann sé do na fiacla?

Is mianra é fluairíd a fhaightear go nádúrtha san ithir agus san uisce. Tá sé an-tábhachtach do na fiacla.

• Cén chaoi a gcabhraíonn sé? Neartaíonn fluairíd an ciseal seachtrach cosanta de na fiacla, ar a dtugtar cruan. Cuidíonn sé freisin le gníomhaíocht na mbaictéar a laghdú a dhéanann iarracht do chuid fiacla a ithe. Tá sé cosúil le sciath do do chuid fiacla.
• Cá bhfaigheann tú é?
• Le taos fiacla ina bhfuil fluairíd (is é seo an príomhmhodh).
• I roinnt ceantar, cuireadh fluairíd le huisce sconna.
• Féadfaidh an fiaclóir, más gá , cóireáil fluairíde nó forlíonta fluairíde a thabhairt . Níor cheart iad seo a thabhairt ach amháin ar chomhairle dochtúra, áfach.
• Níl an iomarca fluairíde go maith - (Fluaróis): Cuimhnigh, má fhaigheann tú an iomarca fluairíde, go háirithe le linn na tréimhse fiacla ag teacht, go bhféadfadh sé spotaí bána nó donna a chur ar do chuid fiacla. Tugtar (Fluaróis Fiaclóireachta) air seo. Sin é an fáth gur chóir duit a bheith cúramach faoin méid taos fiacla a úsáideann tú, agus cén fáth ar chóir duit stop a chur le ligean do naíonáin taos fiacla a shlogadh.

Bia agus sláinte fiaclóireachta

Bíonn tionchar díreach ag an méid a itheann agus a ólann muid ar shláinte ár bhfiacla.

• Is é an siúcra an namhaid is mó: Is iad bianna agus deochanna milse (tófa, seacláid , cácaí, deochanna milse) príomhchúis lobhadh fiacla. Úsáideann baictéir sa bhéal an siúcra seo chun aigéid a tháirgeadh. Tuaslagann na haigéid seo cruan na bhfiacla agus lobhaidh siad na fiacla.
• Mar sin, cuir teorainn leis an méid milseán a thugann tú a oiread agus is féidir.
• Má thugann tú milseán duit, tabhair é leis an bpríomhbhéile. Is féidir le milseáin a thabhairt go minic agus i méideanna beaga níos mó damáiste a dhéanamh do na fiacla.
• Tá sé an-mhíshláintiúil deochanna siúcrúla a thabhairt do do leanbh i mbuidéil, go háirithe ag am codlata. Is féidir leis seo riocht ar a dtugtar "Lobhadh Fiacla Buidéil Linbh" a bheith mar thoradh air.
• Bianna atá maith do na fiacla:
• Neartaíonn bianna atá saibhir i cailciam (bainne, cáis, iógart) fiacla.
• Cuidíonn torthaí agus glasraí (rudaí is féidir a ithe amh, cosúil le cairéid agus cúcamair) le fiacla a ghlanadh freisin.
• Tá sé an-mhaith uisce glan a ól. Níonn sé cáithníní bia as do bhéal.

Fadhbanna fiaclóireachta coitianta i measc leanaí óga

Go hachomair, is maith an rud é a bheith ar an eolas faoi na rudaí seo chomh maith:

• Lobhadh/Cuas Fiaclóireachta: Is í seo an fhadhb is coitianta. Is éard atá i gceist ná foirmiú poill bheaga sna fiacla.
• Gingivitis: Riocht ina mbíonn na gumaí dearg, ata agus fuilithe. Is féidir leis seo tarlú nuair nach scuabann tú do chuid fiacla i gceart.

Má fheiceann tú rud éigin mar seo, téigh i gcomhairle le fiaclóir láithreach.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Ceart go leor, mar sin ón méid atá pléite againn, ba chóir go mbeadh sé soiléir duit cé chomh tábhachtach is atá sé aire a thabhairt do fhiacla do linbh agus cad is gá duit a dhéanamh faoi. Mar achoimre:

• Tosaigh go luath: Glan na gumaí sula dtagann na fiacla chun solais. Tosaigh ag scuabadh a luaithe a thagann an chéad fhiacail chun solais.
• Scuab do chuid fiacla i gceart: dhá uair sa lá, ar feadh dhá nóiméad, ag úsáid taos fiacla fluairíde (sa mhéid ceart).
• Snáth fiacla: Bain úsáid as snáth fiacla chun glanadh idir do chuid fiacla.
• Tabhair cuairt ar an bhfiaclóir: Tabhair cuairt ar an bhfiaclóir a luaithe a thagann an chéad fhiacail chun cinn nó roimh chéad bhreithlá an linbh. Ansin téigh go rialta (de ghnáth gach 6 mhí).
• Laghdaigh siúcra: Cuir teorainn le bianna agus deochanna siúcrúla. Cuir bianna ar fáil atá go maith do do chuid fiacla.
• Bí i do eiseamláir: Nuair a thugann tú aire do do chuid fiacla, rachaidh do leanbh i dtaithí air freisin.

Cuimhnigh, is é an rud is luachmhaire is féidir leat a dhéanamh ná bronntanas aoibh gháire shláintiúil, álainn a thabhairt do do dhuine beag! Leagtar an dúshraith chuige sin ag aois óg.

Má tá aon cheist eile agat faoi seo, ná bíodh leisce ort fiaclóir a cheistiú. Beidh siad sásta cabhrú leat.

Sláinte Fiaclóireachta Leanaí, Conas Fiacla a Scuabadh, Fluairíd, Cuairt Fiaclóireachta, Fiacla Leanbh, Lobhadh Fiacla, Sláinte Fiaclóireachta Leanaí