Seachtain 12 de do thoircheas: Conas atá tú féin agus do leanbh an tseachtain seo? (Seachtain Thoirchis 12)

Haigh! Tá tú i do 12ú seachtain toirchis anois. Is seachtain an-speisialta í seo go deimhin. Mar is í seo an tseachtain dheireanach de do chéad ráithe. Ciallaíonn sé sin go bhfuil cuid de na míchompord a bhraitheann go leor daoine beagán níos lú agus go dtosaíonn tú ag mothú níos fearr. Mar sin, féachfaimid cad iad na hathruithe iontacha agus grámhara atá ag tarlú do do dhuine beag agus duit féin an tseachtain seo?

Forbairt iontach do pháiste beag: Cad atá ag tarlú an tseachtain seo?

Le linn na seachtaine seo, tá rudaí iontacha ag tarlú go mear i gcorp do sheoid bhig. Ní hamháin go bhfuil sé ag fás níos mó, ach tá a chórais bheaga ag forbairt freisin.

Tá an inchinn ag forbairt tuilleadh.

An tseachtain seo, tá inchinn bheag do linbh ag forbairt go han-tapa . Smaoinigh, leagtar bunús a smaointeoireachta, a chuimhne, a chumais foghlama, agus fiú a phearsantachta a bheidh ag teastáil uaidh don chuid eile dá shaol, leis an bhforbairt iontach inchinne seo a tharlaíonn ag an am seo. Tá sé seo cosúil le fréamhacha crainn bhig, tá bunús a chumais amach anseo á leagan anois. Dá bhrí sin, is míorúilt chiúin an-tábhachtach í seo.

Tá tairní beaga ag teacht

Rud eile atá an-íogair agus álainn ná go bhfuil tairní ag tosú ag forbairt ar mhéara agus ar bharraicíní beaga an linbh. Tá siad déanta go han-íogair, cosúil le peitil lile . I gceann cúpla lá, beidh tú in ann teagmháil a dhéanamh leis na tairní beaga sin! Nach iontach an rud é smaoineamh air?

Tá cordaí gutha ag foirmiú!

Is dea-scéal é seo! An tseachtain seo a bheidh cordaí gutha do linbh lánfhoirmithe . Is é sin le rá, tá na codanna beaga bídeacha dá scornach a tháirgeann a ghlór réidh anois. I gceann cúpla lá, cloisfidh tú an guth binn sin, an chéad fhuaim 'ga' sin, focail mamaí agus daidí, an aoibh gháire binn sin... tagann seo ar fad ó na cordaí gutha beaga bídeacha seo.

Cuimhnigh go háirithe, go bhfuil deireadh chéad ráithe do thoirchis sa tseachtain seo. Ciallaíonn sé sin go mbeidh na deacrachtaí a bhíonn ag go leor daoine imithe i léig agus go mbeidh am ag teacht chun mothú beagán níos éadroime.

Tá na duáin tosaithe ag obair.

Tá duáin do linbh ag feidhmiú anois . Tá sé ag ól an sreabhán amniotach timpeall air anois, agus ansin á eisfhearadh mar fhual . Nach cruthú iontach nádúrtha é seo? Taispeánann sé go soiléir cé chomh maith agus chomh sláintiúil atá na córais thábhachtacha laistigh dá chorp, mar shampla an córas fuail , ag obair. Is rud é an sreabhán amniotach seo a sholáthraíonn timpeallacht an-chothaitheach agus shábháilte don leanbh. Cuidíonn an próiseas seo freisin lena choinneáil glan.

Tá na stéig ag dul go dtí an áit cheart.

Rud tábhachtach eile is ea go mbogann stéig an linbh isteach ina bolg agus go socraíonn siad ina n-áit cheart.Ar dtús, forbraíonn na stéig seo, nó cuid den chóras díleá, beagán amach ón gcorda imleacáin. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil mórán spáis dóibh taobh istigh de bholg an linbh sna céimeanna luatha. Anois go bhfuil an leanbh beagán níos mó, de réir mar a bhíonn spás ar fáil taobh istigh den bholg, bogann siad seo isteach go mall agus socraítear iad ar bhealach ordúil. Is céim an-tábhachtach nádúrtha í seo freisin i bhforbairt shláintiúil an linbh.

Rudaí a tharlaíonn do do chorp: Labhraimis faoin 'Soilse Toirchis' sin freisin!

Ní hamháin go mbeidh go leor athruithe ag teacht ar do leanbh an tseachtain seo, ach beidh do chorp ag dul trí go leor athruithe freisin. Is féidir leat cuid acu a bhraitheann, agus cuid eile a fheiceáil.

Cén chaoi a bhfuil tú an tseachtain seo?

Is tréimhse í seachtain 12 ina mbraitheann go leor máithreacha beagán faoisimh. Mar is dócha go bhfuil cuid de na deacrachtaí a bhain leis an gcéad ráithe, mar shampla, tinneas maidine agus masmas, imithe faoin am seo . Ní tharlaíonn sé seo do gach duine, ach bíonn faoiseamh ag formhór na ndaoine. Mar sin beidh an deis agat an lá a thosú beagán úr agus ithe beagán níos fearr.

Tá sé an-tábhachtach neart uisce a ól ag an am seo freisin . Chonaic tú go bhfuil an leanbh ag fualú anois. Mar sin tá uisce riachtanach chun leibhéal an tsreabháin amniotach a choinneáil ag leibhéal maith, chun do chorp a choinneáil ag feidhmiú go maith, agus chun do chraiceann a choinneáil tais. Déan iarracht 8-10 ngloine uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae.

Bheadh ​​sé iontach dá bhféadfá labhairt le do dhochtúir agus roinnt aclaíochta éadrom a dhéanamh a oireann duit . Is féidir le rudaí cosúil le siúlóid ghearr nó cleachtaí speisialta yoga do mhná torracha a bheith an-scítheach do do chorp agus d’intinn araon. Ach cuimhnigh, má tá tú nua i gcúrsaí aclaíochta nó má tá aon deacrachtaí agat, ba chóir duit ceist a chur ar do dhochtúir cinnte.

B’fhéidir go mbraithfeá athrú mór meabhrach le linn an ama seo freisin. Is tréimhse í seo ina laghdaíonn an eagla agus an t-amhras a bhain leis na chéad trí mhí beagán, agus ina méadaíonn an grá agus an dóchas don leanbh. Déan iarracht d’intinn a choinneáil sásta . Éist le hamhrán is maith leat, léigh leabhar, labhair le do fhear céile agus le do theaghlach. Tá sé seo go léir go maith duit féin chomh maith leis an leanbh i do bhroinn.

An rún atá taobh thiar den rud ar a dtugtar 'Glóthach Toirchis'

An ndúirt aon duine leat le déanaí, "Ó, tá d'aghaidh chomh hálainn, tá sí lonrach"? Deir cuid acu, "Tá lonrach aisteach ort anois." Is é seo a thugaimid "Lonrach Toirchis" air. Ceapann go leor daoine gur mar gheall ar an lúcháir a bhaineann le bheith i do mháthair atá sé seo. Tá roinnt fírinne leis sin, ach tá cúiseanna níos eolaíocha leis an áilleacht seo freisin.

• Toirt Fola Méadaithe: Go simplí, nuair a bhíonn tú torrach, méadaíonn do thoirt fola go suntasach . De réir mar a mhéadaíonn sé, leathnaíonn na soithigh fola beaga faoi do chraiceann.Sreabhann níos mó fola chuig na soithigh fola. Mar thoradh air sin, bíonn soláthar fola níos fearr don chraiceann, rud a thugann lonrú bándearg agus cuma ramh dó.
• Éifeacht na hormóin: Is iad na hormóin an chéad rud eile. Le linn toirchis, scaoileann do chorp hormóin speisialta . Fágann na hormóin seo go dtáirgeann na faireoga ola i do chraiceann níos mó ola. Déanann an ola seo do chraiceann níos míne agus níos pluimpe.

Mar sin, nuair a thagann an sreabhadh fola méadaithe seo agus an ghníomhaíocht hormónach le chéile, bíonn do chraiceann níos gile, níos boige, agus bíonn cuma lonrach air . Sin é rún an 'Lonraigh Thoirchis' sin a bhfuil gach duine ag caint faoi.

An féidir aicne a chóireáil le instealltaí?

Mar sin féin, is féidir roinnt fo-iarsmaí a bheith ag baint leis an méadú seo ar olachas. D’fhéadfadh aicne a bheith ag daoine áirithe le linn an ama seo. Is gnách é seo, ná bíodh imní ort. An chuid is mó den am, is sealadach an t-aicne seo agus imeoidh sé tar éis an bhreithe nó go gairid ina dhiaidh sin. Is féidir leat glantóir mín, neamhghreannmhar a úsáid. Níl gallúnacha géara agus cosmaidí ina bhfuil ceimiceáin shintéiseacha oiriúnach don tréimhse seo. Má tá aon amhras ort, nó má tá an chuma ar an scéal go bhfuil d’aicne ag dul in olcas, téigh i gcomhairle le do dhochtúir le haghaidh comhairle.

Na rudaí is tábhachtaí a d'fhoghlaim tú an tseachtain seo (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin déanaimis achoimre ar a raibh á phlé againn an tseachtain seo caite le 12?

• Tá inchinn, tairní , cordaí gutha agus rudaí tábhachtacha eile do linbh ag forbairt an tseachtain seo . Tá sé ag fualú anois! Is comharthaí iad seo go léir go bhfuil sé ag fás go sláintiúil.
• Tá do chéad ráithe thart! Is cloch mhíle mhór í seo. D’fhéadfadh na míchompord a bhíonn ag go leor daoine, go háirithe masmas, tosú ag maolú anois.
• Is mar gheall ar an sreabhadh fola méadaithe agus athruithe hormónacha i do chorp atá an 'Soilse Thoirchis' álainn sin. Ná bíodh imní ort má fhaigheann tú beagán boilg , is gnáthrud é agus is rud sealadach é.
• Ól neart uisce, ith aiste bia cothrom, déan roinnt aclaíochta más féidir, agus coinnigh d’intinn sásta . Tá sé seo go léir an-mhaith duit féin agus do do leanbh.
• Cuimhnigh, bíonn gach toircheas uathúil . Má tá aon cheist nó imní ort, bí cinnte labhairt le do dhochtúir. Is iadsan na daoine amháin a fhéadfaidh cabhrú leat.

Is eispéireas nua gach seachtain den turas seo, iontas nua. Bain sult as gach nóiméad le grá! Ádh mór ort!

Seachtain Thoirchis 12, Forbairt Féatais, Sláinte Máthar, Lonrú Thoirchis, An Chéad Tréimhse