Inniu beimid ag caint faoi fhadhb a théann i bhfeidhm ar go leor máithreacha, aithreacha, agus fiú roinnt daoine fásta. Is é sin ailléirge cruithneachta , nó mar a deirimid i mBéarla, "(Wheat Allergy)". Uaireanta, b'fhéidir gur chonaic tú nuair a itheann leanbh beag píosa aráin nó briosca, go dtiteann sé tinn go tobann agus go mbíonn deacracht aige análú. Ag amanna mar seo, caithfidh tú smaoineamh beagán ar an rud ar a dtugtar ailléirge cruithneachta seo. Mar sin, féachfaimid cad é, cén fáth a dtarlaíonn sé, cad iad na hairíonna, agus conas déileáil leis.
Cad is Ailléirge Cruithneachta ann?
Go simplí, is éard is ailléirge cruithneachta ann ná nuair a dhéanann ár gcóras imdhíonachta (an córas cosanta a chosnaíonn sinn ó ghalar ) ró-imoibriú ar phróitéiní áirithe sa chruithneacht. Smaoinigh air ar an mbealach seo: tá ár gcóras imdhíonachta cosúil leis na saighdiúirí inár gcorp. Is é a gcúram ná frídíní agus galair a théann isteach inár gcorp a throid. Ach nuair a itheann duine a bhfuil ailléirge cruithneachta air bia ina bhfuil cruithneacht, feiceann na saighdiúirí sin na próitéiní sa chruithneacht amhail is dá mba namhaid mór iad. Mar sin, tosaíonn siad troid mhór leis an "namhaid" seo. Mar thoradh ar an troid sin, bíonn comharthaí ailléirge ann.
Is i measc leanaí óga is coitianta an ailléirge cruithneachta seo. Ar ámharaí an tsaoil, fásann formhór na leanaí rófhada di de réir mar a théann siad in aois, rud a chiallaíonn gur féidir leo cruithneacht a ithe arís. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé a bheith ag daoine áirithe ar feadh a saoil.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le hailléirge cruithneachta?
Nuair a bhíonn ailléirge cruithneachta ag duine, nuair a itheann siad rud éigin ina bhfuil cruithneacht, scaoiltear ceimiceáin ar a dtugtar '(Histamine)' sa chorp. Is é seo is cúis leis na hairíonna éagsúla . Is féidir leis na hairíonna seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine, agus is féidir leis an duine céanna fiú a bheith thíos leis ar bhealaí difriúla ag amanna difriúla. Uaireanta bíonn sé an-éadrom, uaireanta bíonn sé beagán dian.
Seo cuid de na gnéithe is féidir leat a fheiceáil:
- Siúcach (fuaim feadóige ag teacht ón gcliabhrach agus tú ag análú)
- Deacracht análaithe
- Casacht
- Guth ag éirí garbh nó garbh
- Mothú mar a bheadh do scornach teannta
- Pian boilg
- Urlacan
- Buinneach (at)
- Súile itchy, uisciúla, nó ata
- Gríos craicinn (coirceoga)
- Spotaí dearga ar an gcraiceann
- At an choirp
- Uaireanta, is féidir le brú fola íseal meadhrán nó fiú cailliúint an chonaic a chur faoi deara.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach dtarlaíonn na hairíonna seo ar an mbealach céanna do gach duine. I gcás daoine áirithe, ní fhágfaidh siad ach cúpla lot beag craicinn. I gcás daoine eile, is féidir leis a bheith an-dian.
Bíodh a fhios againn freisin faoin riocht tromchúiseach ar a dtugtar Anaifiolacsas!
Is riocht an-tromchúiseach, bagrach don bheatha é anaifiolacsas a d’fhéadfadh tarlú mar gheall ar ailléirge cruithneachta. Féadfaidh sé tosú leis na hairíonna ailléirge is gnách a luadh níos luaithe. Ach tar éis tamaill, féadfaidh an riocht dul in olcas go tapa. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann análú, féadfaidh tú an chonaic a chailleadh. Féadfaidh sé difear a dhéanamh do roinnt córas coirp ag an am céanna. Mura ndéantar cóireáil air seo go tapa, féadfaidh sé a bheith marfach. Dá bhrí sin, ní mór duit a bheith an-chúramach faoi seo.
Samhlaigh, itheann mac Nimal píosa císte déanta as plúr cruithneachta agus laistigh de chúpla nóiméad casann a aghaidh dearg, atann a liopaí, agus mothaíonn sé go bhfuil deacracht aige análú. Ag amanna mar seo, tá sé tábhachtach a mheabhrú gur féidir gur riocht ar a dtugtar “Anaifiolacsas” é seo.
An rud céanna é ailléirge cruithneachta agus galar céiliach?
Sea, seo an áit a mbíonn mearbhall ar go leor daoine. Is dhá riocht go hiomlán difriúil iad ailléirge cruithneachta agus Galar Céiliach.
- Is freagairt ailléirgeach í ailléirge cruithneachta ó chóras imdhíonachta an choirp ar phróitéin a fhaightear i gcruithneacht.
- Is riocht é galar céiliach ina n-imoibríonn an córas imdhíonachta go neamhghnách le próitéin ar a dtugtar "glútan" (a fhaightear i ngráin cosúil le cruithneacht, eorna agus seagal). Ní imoibriú ailléirgeach é seo. Is cúis le fadhbanna é seo le cumas an choirp bia a ionsú i gceart.
Is féidir le daoine a bhfuil ailléirgí cruithneachta orthu gráin eile (gan chruithneacht) a ithe uaireanta. Ach ní féidir le daoine a bhfuil Galar Céiliach orthu aon bhianna ina bhfuil glútan a ithe (is é sin, ní hamháin cruithneacht, ach eorna, seagal, agus uaireanta fiú coirce).
Conas a dhéileálann tú le hailléirge cruithneachta?
Má tá ailléirge cruithneachta (nó aon ailléirge bia tromchúiseach eile) ag do leanbh, tá sé ríthábhachtach dhá instealladh epinephrine a choinneáil i gcónaí. Is féidir leis seo a bheith ina shábháilteacht beatha i gcás imoibriú ailléirgeach tromchúiseach.
- Is leigheas é eipineafrín atá forordaithe ag dochtúir. Tagann sé i ngléas beag, éasca le hiompar. Tá sé an-éasca le húsáid. Múinfidh do dhochtúir duit conas é a úsáid. Is féidir múineadh do leanaí níos sine freisin conas an t-instealladh seo a thabhairt dóibh féin. Má bhíonn eipineafrín ag do leanbh, ba chóir é a choinneáil leo i gcónaí. Níor chóir é a bheith i dtaisceadán ná in oifig altra na scoile, ach san áit ina bhfuil an leanbh.
- Plean Gníomhaíochta Ailléirge:Tabharfaidh an dochtúir “Plean Gníomhaíochta Ailléirge” duit, plean soiléir maidir le conas ullmhú, na hairíonna a aithint, agus ailléirge a chóireáil. Roinn é seo le gach duine a thugann aire do do leanbh (gaolta, oifigigh scoile, tuismitheoirí cairde). Chomh maith leis sin, smaoinigh ar “bráisléad foláirimh leighis” a chur ar do leanbh.
- I gcás éigeandála: Tá gach soicind tábhachtach in imoibriú ailléirgeach. Tabhair insteallóir uathoibríoch epinephrine do do leanbh a luaithe a thosaíonn siad ag taispeáint comharthaí tromchúiseacha imoibrithe ailléirgeacha (amhail at an bhéil nó an scornach, deacracht análaithe). Nó, má tá comharthaí acu a théann i bhfeidhm ar dhá chuid den chorp ag an am céanna (mar shampla, gríos craicinn le urlacan), tabhair insteallóir uathoibríoch epinephrine dóibh láithreach. Ansin glaoigh ar 911 nó tabhair do leanbh chuig an seomra éigeandála ospidéil is gaire láithreach. Tá sé tábhachtach do leanbh a choinneáil faoi mhaoirseacht leighis. Uaireanta, fiú nuair is cosúil go bhfuil na hairíonna is measa imithe, is féidir leis an dara tonn de na hairíonna tromchúiseacha tarlú.
- Frithhistamíní: Uaireanta molann speisialtóirí ailléirge go gcoinníonn tú frithhistamíní ar láimh. Is féidir leo seo cabhrú le hairíonna beaga ailléirge a rialú. Ach cuimhnigh, ní féidir leat frithhistamíní a úsáid in ionad epinephrine i gcásanna tromchúiseacha. Ní thugtar frithhistamíní ach amháin más gá tar éis epinephrine a thabhairt.
Cad eile is gá duit a bheith ar an eolas faoi agus tú i do chónaí le hailléirge cruithneachta?
Má tá ailléirge cruithneachta ag do leanbh, cabhraigh leo bianna ina bhfuil cruithneacht a sheachaint. Léigh lipéid bia go cúramach. Uaireanta is féidir le comhábhair athrú, agus d’fhéadfadh cruithneacht a bheith i mbianna nach smaoinímid fiú air.
- Seachain táirgí cruithneachta go hiomlán: Is iad bia ina bhfuil cruithneacht a spreagann formhór na n-ailléirgí. Mar sin féin, uaireanta, is féidir ailléirgí a spreagadh freisin trí phlúr cruithneachta amh a ionanálú (mar shampla, duine atá ag obair i mbácús ag ionanálú plúir).
- Bianna ionadaíocha: De ghnáth is féidir leat aráin, brioscaí agus gránaigh bhricfeasta saor ó chruithneacht a fháil i siopaí bia sláinte agus i ollmhargaí. Tá roghanna malartacha ann freisin seachas plúr cruithneachta, amhail prátaí, rís agus plúr arbhair. Uaireanta, is féidir le daoine atá ailléirgeach le cruithneacht amháin eorna agus coirce scagtha, neamhphróiseáilte a ithe. Mar sin féin, is fearr é seo a phlé le do dhochtúir.
- Is gá an lipéad a léamh: Léigh an lipéad i gcónaí le fáil amach an bhfuil cruithneacht i mbia. I dtíortha cosúil leis na Stáit Aontaithe, tá sé éigeantach na príomh-ailléirginí (lena n-áirítear cruithneacht) a liostáil ar an lipéad. Ba chóir "Cruithneacht" a bheith i liosta na gcomhábhar, nó ba chóir "ina bhfuil cruithneacht" a lua i ndiaidh an liosta. Inár dtír féin, is féidir gach rud a lipéadú mar sin, mar sin caithfimid a bheith cúramach.
- Bí ar an eolas faoi thras-éilliú: Is pointe é seo a dhéanann go leor daoine neamhaird air, ach tá sé an-tábhachtach. Is éard is tras-éilliú ann ná cruithneacht a thabhairt isteach i mbia gan chruithneacht gan fhios dó ó áit inar ullmhaíodh bia eile ina raibh cruithneacht, nó ó uirlisí comhroinnte (sceana, cláir ghearrtha, tóstaeir, gríoscáin, srl.).
- Bíonn lipéid ar roinnt pacáistí a deir rudaí cosúil le "D’fhéadfadh cruithneacht a bheith ann" agus "Próiseáilte in áis a phróiseálann cruithneacht freisin." Bí ar an eolas faoi na lipéid seo. Má tá amhras ort, is fearr seiceáil leis an gcuideachta atá i gceist (b’fhéidir nach féidir é seo a dhéanamh i gcónaí inár dtír féin, ach déan iarracht más féidir).
- Bí cúramach go háirithe le bianna atá friochta in ola, mar tá seans ard ann go dtarlóidh tras-éilliú nuair a fhriocáiltear bianna nach cruithneacht iad san ola chéanna a úsáideadh chun bianna ina bhfuil cruithneacht a fhriochadh.
- Agus tú ag ithe amuigh:
- Ba chóir go mbeadh dhá instealladh Epinephrine neamhéagtha ag an leanbh i gcónaí.
- Cuir in iúl go soiléir dóibh siúd a ullmhaíonn agus a fhreastalaíonn bia faoin ailléirge cruithneachta seo.
- Uaireanta, is maith an rud béile iontaofa a thabhairt leat ón mbaile.
- Mura bhfuil cúram ar bith ag an gcócaire, an bainisteoir, nó an t-úinéir faoi d’iarratas, nó mura dtuigeann siad é, is sábháilte gan ithe ann.
- Ar scoil:
- Labhair leis an bhfoireann faoin mbaol a bhaineann le tras-éilliú bia i gceaintín na scoile.
- I bhformhór na gcásanna, is sábháilte do leanbh béile a ullmhú sa bhaile.
Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)
Is riocht é ailléirge cruithneachta a bhfuil aird ag teastáil air, ach má dhéantar í a bhainistiú i gceart, is féidir leis an leanbh saol gnáth a chaitheamh.
- Bí airdeallach i gcónaí: bí aireach ar a bhfuil tú ag ithe agus cá háit a n-itheann tú é.
- (Epinephrine): Coinnigh leat i gcónaí é agus bíodh a fhios agat conas é a úsáid i gceart.
- Léigh lipéid: Léigh an lipéad ar gach pacáiste bia go cúramach.
- Cuir daoine eile ar an eolas: Cuir gach duine a thugann aire do do leanbh ar an eolas faoin ailléirge seo.
- Ná bíodh eagla ort, bí ar an eolas: Is é an rud is tábhachtaí ná a bheith ar an eolas faoi seo agus comhairle do dhochtúra a leanúint.
Má tá aon cheist eile agat faoi seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir teaghlaigh nó le hailléirgeolaí. Beidh siad in ann cabhrú leat tuilleadh.
` Ailléirge Cruithneachta, Ailléirge Bia, Comharthaí, Anaifiolacsas, Epinephrine, Lipéid Bia, Tras-Éilliú, Galar Céiliach
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න