Is turas mór é ailse chíche a chomhrac agus obráid a fháil. Anois tá tú ag an gcuid is tábhachtaí den turas sin, is é sin an tréimhse téarnaimh. Is gnách go mbraitheann tú beagán eaglach agus neamhchinnte le linn an ama seo. Ach ná bíodh eagla ort. Is é an rud is tábhachtaí ná na treoracha a thugann do dhochtúir duit a leanúint. San alt seo, labhróimid faoi chúpla rud beag a d'fhéadfadh do phróiseas téarnaimh a dhéanamh níos éasca sa bhaile.
Foghlaimímis faoin bhfeiste draenála tar éis obráide.
Nuair a thagann tú abhaile ón ospidéal tar éis obráide, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil feadán beag curtha isteach i do chréacht. De ghnáth tugtar “draein” air seo. Déantar é seo chun aon sreabhán breise atá carntha sa limistéar inar rinneadh an obráid a dhraenáil. Ná bíodh imní ort, sula bhfágann tú an t-ospidéal, taispeánfaidh do dhochtúir nó d’altra duit conas aire a thabhairt dó, lena n-áirítear conas an sreabhán a dhraenáil, an méid a thomhas, agus seiceáil le haghaidh aon fhadhbanna.
Bíonn an méid sreabhán a thagann amach as an bhfeadán seo beagáinín ard sna laethanta tosaigh, ach laghdaíonn sé de réir a chéile ó lá go lá . Athraíonn sé dath freisin. Ar dtús bíonn sé dearg silíní, ansin buí-dearg, agus ar deireadh casann sé ina dhath buí tuí. De ghnáth baintear an draein seo i gceann 1 go 3 seachtaine.
Conas an bindealán créachta a athrú agus é a choinneáil glan
Tar éis na máinliachta, tabharfar bra speisialta duit le caitheamh. Cabhróidh sé seo leis an bindealán a choinneáil ina áit. Míneoidh do dhochtúir duit cathain is féidir leat an bra a bhaint díot agus conas an bindealán a athrú sa bhaile. Is fiú duine éigin a bheith agat chun cabhrú leat le linn an ama seo , más féidir.
Nach fearr an chréacht a fhliuchadh?
Tá sé an-tábhachtach an chréacht a choinneáil glan agus tirim don chéad seachtain tar éis na máinliachta.Dá bhrí sin, seachas folcadh go gnáth, is fearr folcadh spúinse a thógáil, seachas do chorp a chur i dtobán uisce. Má tá tú ag folcadh i dtobán folctha, déan cinnte nach bhfliuchann an limistéar ina bhfuil an chréacht ar chor ar bith.
D’fhéadfadh píosaí beaga téipe a bheith greamaithe den chréacht. De ghnáth titeann siad seo anuas leo féin i gceann cúpla lá. Ná téigh ag snámh go dtí go ndeir do dhochtúir go bhfuil sé ceart go leor.
Conas aire a thabhairt don chraiceann agus cad atá le déanamh faoin bpian?
Díreach i ndiaidh na máinliachta, féadfaidh an craiceann timpeall an ghearrtha casadh dubh agus gorm. Ná bíodh imní ort, imeoidh an mídhathú i gceann cúpla lá. Féadfaidh tú mothú numbness, míchompord, nó braistint griofadach a fháil san ascaill nó ar thaobh istigh na láimhe uachtair freisin. Is gnách é seo i bhformhór na gcásanna freisin.
Tar éis seachtaine, cabhróidh folcadh in uisce te le do chorp le leigheas. Agus tú ag bearradh do chuid ascaill nó ag cur díbholaí ort, déan amhlaidh os comhair scátháin. Ar an mbealach sin is féidir leat aire a thabhairt don chréacht gan damáiste a dhéanamh di.
De réir mar a leigheasann an chréacht, d’fhéadfadh an craiceann a bheith beagán níos tibhe agus níos doichte. Le linn an ama seo, bain úsáid as lóisín éadrom, gan chumhrán, ola vitimín E , nó lanólín íon chun an limistéar a suathaireacht go réidh. Ach seachain táirgí a bhfuil cumhráin láidre nó alcól iontu , mar is féidir leo an craiceann a ghríosú. Tosóidh an chréacht ag maolú i gceann cúpla seachtain.
Cad a dhéanann tú don phian?
Forordóidh do dhochtúir faoisimh pian duit le haghaidh pian iar-obráide. Fiafraigh de do dhochtúir an féidir leat faoisimh pian thar an gcuntar a ghlacadh i dteannta na gcógas seo, nó ina n-ionad.
An-tábhachtach: Ná glac aspirín ná aon chógas ina bhfuil aspirín le linn na chéad 3 lá tar éis na máinliachta. D’fhéadfadh siad an baol fuilithe a mhéadú.
Cleachtaí simplí a luasghéaraíonn téarnamh
Is féidir le cleachtaí síneadh simplí a dhéantar go laethúil cabhrú go mór leat soghluaisteacht a fháil ar ais i do lámh agus i do ghualainn. Ach sula ndéanann tú seo go léir, tá sé tábhachtach a fhiafraí de do mháinlia cathain is fearr na cleachtaí seo a thosú . Déan na cleachtaí seo tar éis dó a rá, "Ceart go leor, tosaigh anois."
| Cleachtadh | Conas a dhéanamh |
|---|---|
| Cleachtadh ardú láimhe | Agus tú i do shuí nó i do sheasamh i gcathaoir, ardaigh an dá lámh díreach os cionn do chinn le d’uillinneacha gar do do chluasa. Coinnigh ort ar feadh cúig chomhaireamh, ansin ísligh. Déan é seo arís agus arís eile. |
| Cleachtadh seasamh láimhe | Agus tú i do sheasamh, coinnigh do chuid arm díreach agus tosaigh ag do ghuaillí agus brúigh ar aghaidh agus ar gcúl (cosúil le clog). Méadaigh an fad a bhrúnn tú de réir a chéile gach uair. Déan thart ar 10 n-uaire. |
| Cleachtadh dreapadóireachta balla | Seas os comhair balla le do chosa gar don bhalla. Sín do chuid arm ar aghaidh agus cuir do lámha ar an mballa. Anois dreap suas an balla go mall le do mhéaracha, go dtí go mbeidh do chuid arm sínte go hiomlán os cionn do chinn. Ansin tar ar ais síos le do mhéaracha ar an mbealach céanna. Déan iarracht dul beagán níos airde gach uair. Déan é seo thart ar 10 n-uaire. |
Ar ais chuig an obair laethúil
Tiomáint
Seiceáil le do dhochtúir i gcónaí sula dtosaíonn tú ag tiomáint arís. De ghnáth, tugtar cead duit tiomáint arís 10 go 14 lá tar éis na máinliachta.
Tástálacha leantacha
Tá sé an-tábhachtach scrúduithe leantacha rialta a dhéanamh i ndiaidh cóireála ailse chíche. Déanfaidh do dhochtúir seiceáil ort go rialta lena chinntiú nach bhfuil an ailse tar éis filleadh. Le linn na scrúduithe seo, déanfar scrúdú ar do chíocha, ar do ascaill agus ar limistéar do mhuiníl.
B’fhéidir go mbeadh ort teacht chugat gach cúpla mí ar dtús, ach de réir mar a bheidh tú saor ó ailse, méadóidh na eatraimh idir tástálacha. Ag brath ar an gcineál obráide a bhí agat, beidh mamagram ag teastáil uait gach 6-12 mhí. Ina dhiaidh sin, is gnách go mbeidh ceann ag teastáil uait gach bliain. B’fhéidir nach mbeadh mamagram ar an taobh céanna ag teastáil ó bhean a ndearnadh mastectomy uirthi. Inseoidh do dhochtúir duit faoi seo go léir.
Tá riosca níos airde ag bean a raibh ailse aici i gcíoch amháin go bhforbróidh sí ailse sa chíoch eile ná mar atá ag an daonra i gcoitinne. Mar sin, lean ort ag déanamh féinscrúduithe cíche gach mí. Seiceáil an taobh atá cóireáilte agus an taobh nach bhfuil cóireáilte araon. Má thugann tú faoi deara aon athruithe, inis do do dhochtúir láithreach .
Fuil a thógáil ón lámh ar an taobh inar rinneadh an obráid
Seo rud a chuireann go leor daoine ceist air. Is é an rud is fearr le déanamh ná fuil a thógáil nó instealladh a fháil ón lámh inar rinneadh an obráid a sheachaint a oiread agus is féidir . Más gá duit fuil a thógáil nó instealladh a fháil ón lámh sin, inis don ghairmí cúram sláinte roimh ré go ndearnadh obráid chíche ort.
Bí ag faire amach do na hairíonna seo: Cathain is ceart glaoch ar do dhochtúir
Go ginearálta, bíonn obráid ailse chíche sábháilte. Mar sin féin, mar atá le haon obráid, tá roinnt rioscaí ann. Seo a leanas cuid de na deacrachtaí féideartha agus na hairíonna ar cheart duit aird a thabhairt orthu láithreach.
| Gné le haird a thabhairt uirthi | Cur síos agus cad atá le déanamh |
|---|---|
| Ionfhabhtú | D’fhéadfadh deargadh, at, pus, nó urscaoileadh bréan ón chréacht a bheith i measc na comharthaí. D’fhéadfadh fiabhras a bheith ort freisin. I gcás den sórt sin , cuir do dhochtúir ar an eolas láithreach. De ghnáth is féidir iad seo a chóireáil le antaibheathaigh . |
| At na láimhe ( Limpéidéime ) | At na láimhe nó na láimhe ar thaobh na hoibríochta. Tarlaíonn sé seo do roinnt ban a mbaineadh nóid limfe as an ascaill. Féadfaidh sé imeacht leis féin, nó b'fhéidir go mbeidh ort dul i gcomhairle le teiripeoir fisiceach. Lean treoracha do dhochtúra le haghaidh cóireála. |
| Líonadh sreabhán (Seroma) | D’fhéadfadh roinnt at a bheith ann ag suíomh na máinliachta mar gheall ar charnadh sreabhán. De ghnáth, ionsúnn an corp an sreabhán seo leis féin. Mura laghdaíonn an at, b’fhéidir go mbeidh ar an dochtúir é a bhaint le snáthaid. Is gnách go mbeadh roinnt at ann ar feadh thart ar mhí tar éis na máinliachta. |
| Fadhbanna fisiciúla eile | Inis do do dhochtúir má leanann na hairíonna seo a leanas ar aghaidh:
|
Cuimhnigh, má bhraitheann tú aon rud neamhghnách nó míchompordach, ná déan neamhaird de mar fhadhb bheag. Cuir glaoch ar do dhochtúir láithreach. I gcás éigeandála, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Lean treoracha sonracha do dhochtúra i gcónaí le linn do théarnaimh.
- Foghlaim conas aire cheart a thabhairt don draein agus don bhanna atá curtha sa chréacht. Coinnigh an chréacht glan agus tirim.
- Ná tosaigh ag aclaíocht rialta ach amháin tar éis cead do dhochtúra a fháil. Cabhróidh sé seo le do théarnamh a bhrostú.
- Bí ag faire amach do chomharthaí rabhaidh ionfhabhtaithe (fiabhras, deargadh na créachta, at) nó at neamhghnách sa lámh. Má tá aon imní ort, inis do dhochtúir láithreach.
- Tá sé thar a bheith tábhachtach do do shláinte fhadtéarmach freastal ar choinní leantacha rialta.
Ailse chíche, Máinliacht, Cóireáil ailse, Sláinte na mBan, Máinliacht, Limféidéime, Masteictóime
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis