An chéad chéim iontach inár gcuimhne: Foghlaimímis faoi chuimhne chéadfach.

An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a stóráiltear na rudaí a fheicimid, a chloisimid agus a mhothaímid inár gcuimhne? Is próiseas an-iontach é i ndáiríre. Is é an chéad cheann agus an ceann is tábhachtaí díobh seo ná cuimhne an-ghearrthéarmach, ar a dtugaimid cuimhne chéadfach . Tá sé cosúil le faisnéis a 'chlárú' ónár gcéadfaí ar feadh cúpla soicind. Labhraimis faoi seo níos mine inniu.

Cad is Cuimhne Céadfach ann?

Go simplí, bailíonn do chúig chéadfa – do shúile, do chluasa, do shrón, do theanga, agus do chraiceann – bailiúchán faisnéise gearrthéarmach ar a dtugaimid Cuimhne Céadfach, nó Clár Céadfach uaireanta. Smaoinigh air mar ‘ghrianghraf’ soiléir, mionsonraithe a thógáil de do thimpeallacht i gceann nóiméid. Tá sé cosúil le pictiúr ardtaifigh a thógáil de do thimpeallacht. Ansin, seoltar an fhaisnéis seo chuig do Chuimhne Ghearrthéarmach .

Ní féidir leat smacht a choinneáil ar cé chomh fada is a mhaireann na cuimhní cinn seo, ní mhaireann siad ach cúpla soicind de ghnáth. Ach le linn na tréimhse gearr ama seo, is féidir leis cabhrú leat ciall a bhaint as fiú na sonraí is lú i do thimpeallacht.

Cad iad na cineálacha cuimhne céadfach?

Tá cúig chineál cuimhne céadfach ann a bhaineann lenár gcúig chéadfa. Féachfaimid ar cad iad:

• Cuimhne macalla: Baineann sé seo le héisteacht . Cosúil le macalla, fanann fuaim sa cheann ar feadh nóiméid tar éis í a chloisteáil.
• Cuimhne haptic: Tá baint aige seo le tadhall . Fiú tar éis rud éigin a theagmháil, fanann an chiall tadhaill ar an gcraiceann ar feadh nóiméid.
• Cuimhne blasta: Baineann sé seo le blas . Fanann blas bia ar an teanga fiú tar éis é a ithe.
• Cuimhne íocónach: Tá baint aige seo le radharc . Fiú tar éis rud éigin a fheiceáil agus breathnú ar shiúl, fanann an íomhá le feiceáil ar feadh nóiméid.
• Cuimhne bholadh: Baineann sé seo le boladh . An cumas cumhráin a choinneáil sa srón fiú tar éis é a ionanálú.

Féachfaimid ar roinnt samplaí de chuimhne céadfach.

Anois, le go mbeadh sé beagán níos soiléire duit, labhraimis faoi shamplaí de gach ceann de na cineálacha seo. Is cinnte gur bhain tú taithí orthu seo i do shaol laethúil.

• Cuimhne macallach: Samhlaigh an mothúchán sin nuair a bhíonn tú críochnaithe ag éisteacht le hamhrán is fearr leat agus an fonn fós ag seinm i do cheann. Nó nuair a ghlaonn duine d'ainm agus mothaíonn tú go bhfuil an fhuaim ag fanacht i do chluasa ar feadh tamaill. Sin é.
• Cuimhne haptic: An mothúchán go bhfuil duine ag coinneáil do láimhe go docht agus ansin ag ligean di imeacht, agus brú na tadhaill sin fós á mhothú. Nó, mar a tharlaíonn nuair a thiteann braon báistí ar do chraiceann le linn stoirme báistí, fanann an teagmháil fhliuch ar do chraiceann ar feadh nóiméid.
• Cuimhne blasta:Fiú tar éis duit an dinnéar a chríochnú, braitheann blas an bhia, mar shampla, spíosrach má tá sé spíosrach, milis má tá sé milis, amhail is go bhfanann sé i do bhéal.
• Cuimhne íocónach: Nuair a fhéachann tú ar thaispeántas tinte ealaíne, mothaíonn tú gur féidir leat na línte ildaite a fheiceáil os comhair do shúl fós tar éis na tinte ealaíne a bheith múchta. Nó, nuair a lasann splanc ceamara, feiceann tú spota bán os comhair do shúl ar feadh tamaill.
• Cuimhne bholadh: An mothúchán go mbíonn boladh aráin úir i do shrón fiú tar éis duit bácús a fhágáil. Nó, nuair a shiúlann tú thar dhuine a chuir cumhrán air, fanann an boladh ar feadh tamaill.

Conas a oibríonn cuimhne céadfach?

Ceart go leor, feicfimid anois conas a oibríonn an chuimhne chéadfach seo. Tá sé an-simplí, agus tarlaíonn sé i gcúpla céim an-tapa:

1. Bíonn braistint agat. Ciallaíonn sé sin go bhfeiceann, go gcloiseann, go mblaiseann, go mblaiseann nó go dteagmhaíonn tú rud éigin.

2. Ag an nóiméad sin, cuirtear an chuid de d’inchinn atá freagrach as an mothúchán sin (tugaimid an Cortex Céadfach air) i ngníomh láithreach. Tarlaíonn sé seo go han-tapa, cosúil le cnaipe a bhrú ar lasc leictreach. Tarlaíonn sé seo i gcodán soicind.

3. Ansin, roghnaíonn d’inchinn na rudaí is tábhachtaí amháin ón bhfaisnéis atá bailithe aici agus díríonn sí orthu. Samhlaigh, agus tú ag siúl síos sráid ghnóthach, go gcloiseann tú gach fuaim, go bhfeiceann tú gach radharc, agus go mboilgeann tú gach boladh. Ach ní chuimhneoidh d’inchinn ar gach rud ag an am céanna. Ina áit sin, díríonn sí ar rudaí atá tábhachtach do do shábháilteacht amháin, cosúil le fuaim adharc tobann gluaisteáin. 'Scagann' sí rudaí neamhriachtanacha mar sin agus baintear iad.

4. Ar deireadh, seoltar an fhaisnéis thábhachtach roghnaithe seo chuig do chuimhne ghearrthéarmach. As sin, déantar cinneadh an stórálfar an chuimhne sin níos faide nó an mbeidh sí ina cuimhne fhadtéarmach.

Cá fhad a mhaireann cuimhne céadfach? Agus cad é a cumas?

B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, ‘Cá fhad a mhaireann an chuimhne chéadfach seo inár gcinn?’ Is gearr go leor í i ndáiríre. De ghnáth, coinnítear an fhaisnéis seo ar feadh thart ar 0.2 go 2 shoicind . Sin cosúil le caochadh na súl! Ach is féidir leis an am seo athrú beagán ag brath ar an mothúchán atá á fháil agat. Mar shampla, maireann cuimhne íocónach don fhís thart ar shoicind de ghnáth. Is féidir le cuimhne mhacalla don fhuaim maireachtáil cúpla soicind, b’fhéidir trí nó ceithre soicind.

Mar sin, cad é a chumas, is é sin, cé mhéad eolais is féidir leis a shealbhú ag an am céanna? Tá cumas an-mhór ag cuimhne chéadfach. Is é an chúis atá leis seo ná go n-úsáidimid roinnt céadfaí ag an am céanna.

Samhlaigh, nuair a itheann tú béile. Feiceann tú an bia (radharc), mothaíonn tú uigeacht an bhia ar do theanga (tadhall), boladh tú gach blas (boladh), cloiseann tú an fhuaim 'gíoscáin' agus tú ag ithe (éisteann tú), agus blaiseann tú é (blas). Sin mar is féidir leat an fhaisnéis go léir a thagann ó do chúig chéadfa a phróiseáil ag an am céanna isteach i do chuimhne chéadfach (cuimhne céadfach). Nach iontach an rud é seo?

Ach cé go bhfuil acmhainn mhór ag an gcuimhne chéadfach seo, ní mhaireann sí ach cúpla soicind. Is é sin le rá, tagann faisnéis nua isteach go han-tapa, agus scriostar seanfhaisnéis. Tá sé cosúil le 'scáileán' atá á nuashonrú i gcónaí. Ansin téann an fhaisnéis chuig limistéar stórála cuimhne eile san inchinn, is é sin, cuimhne ghearrthéarmach, nó scriostar go hiomlán í, rud a ligeann dúinn braistintí nua a fháil. Is é an próiseas tapa seo a ligeann dúinn déileáil le domhan atá ag athrú i gcónaí.

Cé na codanna den inchinn atá páirteach i gcuimhne céadfach?

Bíonn baint ag codanna éagsúla dár n-inchinn leis an bpróiseas iontach seo ar a dtugtar cuimhne chéadfach. Leanann gach braistint cosán ar leith chuig an inchinn.

Abair go gcloiseann tú fuaim. Déantar an fhuaim seo a thiontú ina comhartha leictreach agus taistealaíonn sí trí shnáithíní néaróg chuig d’inchinn. Taistealaíonn sí ar dtús trí do ghas inchinne , ansin tríd an talamas (stáisiún athsheachadta i lár d’inchinne). Ansin, seolann an talamas an comhartha chuig an limistéar ceart inchinne don bhraistint sin. Mar shampla, nuair a chloisimid, téann an comhartha chuig do cortex éisteachta . Tá sé seo suite sa lóib teampallach .

Seo a leanas cuid de na príomhréimsí san inchinn a chuidíonn le faisnéis a phróiseáil ó do chéadfaí:

• Cuimhne mhacallach (éisteacht): An cortex éisteachta - Tá sé seo suite sa Lóib Temporal .
• Cuimhne haptach (tadhall): Cortex Somatosensory - Tá sé seo suite sa Lóib Pharietal .
• Cuimhne gustatórach (blas): Cortex gustatórach príomhúil - Tá sé seo suite idir an Lób Insular agus an Lób Frontal .
• Cuimhne íocónach (radharc): An Cortex Amhairc Phríomhúil - Tá sé seo suite sa lobe occipital .
• Cuimhne olfactory (boladh): Bolgán olfactory - Tá sé seo suite ag bun d'inchinne, in aice le do shrón.

Tá na réigiúin inchinne seo, mar aon le réimsí eile, amhail an hipeocampus agus an amygdala, páirteach i stóráil cuimhne agus i mothúcháin.Le chéile, cuidíonn na codanna seo le do chuimhne céadfach feidhmiú i gceart. Nach comhordú an-chasta agus iontach é seo a tharlaíonn taobh istigh dár n-inchinn?

Cén fáth go bhfuil Cuimhne Céadfach tábhachtach dúinn?

Mar sin, is í an chuimhne chéadfach an chéad gheata chuig ár ndomhan, ag cabhrú linn faisnéis a choinneáil go sealadach ónár gcéadfaí. Cibé acu blas lasagna blasta do sheanmháthar atá i gceist, boladh na lilac atá ag bláthú as an nua, nó ceol na n-éan agus tú ag siúl síos an tsráid, is mar gheall ar an gcuimhne chéadfach atá tú ar an eolas láithreach faoi na rudaí atá ag tarlú timpeall ort. Gan í, ní bheimis in ann a bhrath cad a mhothaímid, a fheicimid agus a chloisimid mar shreabhadh leanúnach taithí.

Roghnaíonn ár n-inchinn cuid den fhaisnéis láithreach seo agus stórálann sí í i gcuimhne fhadtéarmach, amhail fonn d’amhrán is fearr leat nó barróg the ó dhuine muinteartha. Dá bhrí sin, is cuid an-tábhachtach agus bhunúsach den chóras cuimhne í an chuimhne chéadfach seo.

Cuimhnigh, cosúil le haon chuid eile dár gcorp, is féidir leis an gcóras cuimhne seo damáiste a dhéanamh nó a mhilleadh uaireanta. Má tá aon imní nó amhras ort faoi cibé an bhfuil do chuimhne chéadfach ag obair i gceart, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh ón méid atá pléite againn (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin déanaimis athbhreithniú ar chuid de na pointí is tábhachtaí faoi chuimhne chéadfach a phléamar inniu:

• Is cuimhne an-ghearrthéarmach í cuimhne céadfach a choinníonn faisnéis a fhaightear ónár gcúig chéadfa ar feadh cúpla soicind.
• Tá sé seo cosúil le pictiúr mionsonraithe a thógáil láithreach dár dtimpeallacht.
• Tá cúig phríomhchineál ann: cuimhne chloisteála (éisteacht), tadhlach (tadhall), gustarach (blas), amhairc (radharc), agus olfactorach (boladh).
• Ní mhaireann an chuimhne seo ach idir 0.2 agus 2 soicind (b'fhéidir beagán níos mó) .
• Mar sin féin, tá a chumas an-mhór ; is féidir leis faisnéis a ghlacadh isteach ó roinnt céadfaí ag an am céanna.
• Gníomhaítear codanna sonracha den inchinn (e.g., an cortex cloisteála, an cortex amhairc, an talamas) chun na críche seo.
• Seo an chéad chéim ríthábhachtach i n-aistriú faisnéise chuig an gcuimhne ghearrthéarmach .
• Má thugann tú faoi deara aon fhadhbanna, athruithe, nó dearmad iomarcach i do chuimhne, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.

Mar sin, tá súil agam go bhfuil dea-thuairim agat faoin gcéad chéim iontach seo inár gcuimhne ar a dtugtar cuimhne chéadfach. Cuidíonn eolas ar rudaí mar seo linn muid féin a thuiscint go mór, nach ea?

` Cuimhne céadfach, cuimhne, cúig chéadfa, inchinn, cuimhne ghearrthéarmach, orgáin, néarchóras