An bhfuil obráid droma riachtanach le haghaidh pian droma? Faigh amach go cinnte!

An mbíonn pian droma ort go minic? Uaireanta is féidir leis an bpian a bheith dofhulaingthe. Ag amanna mar sin, b’fhéidir go smaoineofá, "Ó, dá bhféadfainn obráid a fháil don seo, bheadh ​​deireadh leis." Ach an bhfuil obráid riachtanach i ndáiríre do gach cineál pian droma? Nó an é an rogha dheireanach é? Labhraimis faoi seo beagán, mar is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine.

Is féidir go leor fadhbanna droma a chóireáil gan obráid.

Is é an rud is fearr le rá ar dtús ná nach dtéann an chuid is mó de phian droma chun cinn tar éis obráide . Ciallaíonn sé seo gur féidir an riocht a bhainistiú go minic le cóireálacha simplí eile gan dul i muinín obráide.

Samhlaigh go bhfuil pian droma tosaithe ort. Nuair a théann tú chuig dochtúir, ní mholann sé obráid láithreach. Is é an chéad rud a dhéanann sé ná:

• Oighear nó teas: Cuidíonn na modhanna seo le pian agus at a laghdú.
• Instealltaí Droimneacha: Tá cineálacha instealltaí ann a thugtar go díreach chuig an limistéar pian.
• Teiripe Fhisiciúil: Tá sé seo an-tábhachtach. Déantar cleachtaí speisialta a neartaíonn na matáin timpeall an dromlaigh agus a mhéadaíonn solúbthacht an dromlaigh faoi mhaoirseacht teiripeora fhisiciúil.
• Cógas: D’fhéadfadh do dhochtúir faoisimh pian (NSAIDanna) cosúil le hÍobúpróifein agus Diclofenac a mholadh.
• Aclaíocht: Fuair ​​taighde amach fiú gur féidir le haclaíocht cheart, rialta pian droma a laghdú agus cosc ​​a chur ar athfhillteachas.

Mar sin, i gcén cásanna a bhfuil gá le máinliacht?

"Mar sin, cén cineál daoine a bhfuil obráid ag teastáil uathu?" b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh. Sea, tá roinnt cásanna ann ina bhfuil obráid riachtanach go cinnte. Liostaítear sa tábla thíos cuid de na príomhchúiseanna a d'fhéadfadh do dhochtúir a mholadh duit máinlia ortaipéideach a fheiceáil.

Ach cuimhnigh, ní chiallaíonn dul chuig speisialtóir go bhfuil tú réidh le haghaidh obráide. Is deis iontach í chun níos mó a fhoghlaim faoi do riocht agus faoi na roghanna cóireála atá agat. Uaireanta d’fhéadfadh an speisialtóir a rá, "Níl obráid ag teastáil uait fós, déanaimis roinnt teiripe fisiciúil eile."

Má tá obráid le déanamh agam, an bhfuil am ceart ann di?

I bhformhór na gcásanna, ní rud é obráid droma a chaithfear a dhéanamh láithreach. Mar shampla, má tá diosca herniated agat, d’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh fanacht thart ar 6 seachtaine roimh obráid. Le linn an ama sin, tabharfaidh siad deis do do chorp leigheas leis féin agus féachfaidh siad an gcabhróidh rudaí cosúil le teiripe fhisiciúil.

Mar sin féin, bíonn amanna ann nuair a bhíonn gá le máinliacht go práinneach.

Uaireanta, is gá obráid a dhéanamh níos luaithe seachas níos déanaí. Seo iad na cásanna:

• Má tá pian dian, dofhulaingthe, leanúnach ort .
• I measc na comharthaí a léiríonn damáiste néaróg tá riocht ar a dtugtar 'titim coise' , ar braistint é go bhfuil cuid íochtarach na coise ag crochadh síos go neamhrialaithe ón rúitín.
• Má tá damáiste tromchúiseach ann don chorda dromlaigh .

Ag am mar seo, ní bheidh an dochtúir ag iarraidh an obráid a chur siar. Má tá aon amhras ort faoi cibé an bhfuil obráid ag teastáil uait nó nach bhfuil, ní droch-smaoineamh é riamh tuairim eile a lorg ó speisialtóir eile .

Go simplí, is beart néaróg an-íogair é corda an dromlaigh taobh istigh de do dhroim. Caithfidh na néaróga seo ocsaigin agus cothaithigh a fháil chun feidhmiú i gceart. Má laghdaítear sreabhadh fola chuig na néaróga seo mar gheall ar chomhbhrú sa droim, is féidir damáiste buan a dhéanamh dóibh. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le riochtaí ar feadh an tsaoil amhail laige sna géaga. Sin é an fáth nár cheart obráid a chur siar más gá.

Ar deireadh, cibé acu atá obráid á déanamh ort nó nach bhfuil, cuideoidh stíl mhaireachtála shláintiúil go mór le fadhbanna droma a chosc amach anseo. Meáchan sláintiúil a choinneáil, aclaíocht rialta a dhéanamh, agusCuidíonn aclaíocht a dhéanamh, aiste bia cothaitheach a ithe, agus caitheamh tobac a sheachaint go mór le do dhroim a choinneáil sláintiúil.