Má tá tú ag iompar clainne, b’fhéidir go mbeadh pian géar tobann i do bholg ort, agus pian maol ina dhiaidh sin a imíonn. B’fhéidir go mbeadh beagán eagla ort, ag smaoineamh, "Ó, an pian breithe linbh é seo?" An chuid is mó den am, ní hé seo tús iarbhír an tsaothair. Seo an rud atá á phlé againn inniu, ar a dtugtar ' crapthaí bréagacha ' nó crapthaí Braxton Hicks. Labhraimis faoi seo go soiléir agus go simplí.
Go simplí, cad iad Braxton Hicks?
Is "crapthaí bréagacha" nó "crapthaí cleachtaidh" iad crapadh Braxton Hicks. Le bheith beacht, is cleachtadh beag iad a dhéanann do chorp, go háirithe do bhroinn, chun ullmhú don lá mór, is é sin an breith linbh. Ní chiallaíonn na crapadh seo go bhfuil tús curtha leis an saothar nó go bhfuil sé ar tí tosú.
Is gnách go mbíonn siad seo is coitianta sa tríú ráithe den toircheas. Mar sin féin, is féidir le daoine áirithe é seo a fháil chomh luath leis an dara ráithe. Tá sé seo an-choitianta, mar sin níl aon ghá a bheith buartha faoi.
Cén chaoi a mbraitheann an pian bréagach seo?
Déanann go leor daoine cur síos air seo mar mhothú teannas i gceantar amháin den bholg, go háirithe an chuid uachtarach, agus ansin mothú scaoilte. Tá sé cosúil le matán i do bholg ag teannadh agus ansin ag scaoileadh amach. Do chuid acu, is féidir leis mothú cosúil le pian boilg éadrom cosúil leis an gceann a fhaigheann tú nuair a thosaíonn do thréimhse .
Is é an rud tábhachtach ná, cé gur féidir le crapadh Braxton Hicks a bheith míchompordach duit, nach gcuireann siad faoi deara go n-osclaítear an ceirbheacs i ndáiríre, agus sin an tráth a dtosaíonn an saothar.
Seo an difríocht idir iad seo agus an rud fíor:
- Ní mhéadaíonn an pian i minicíocht, fanann sé mar a chéile.
- Ní théann an pian in olcas.
- De ghnáth ní bhraitheann sé ach i gcuid tosaigh an bholg.
Cén fáth a dtarlaíonn na crapadh Braxton Hicks seo?
Tá roinnt cúiseanna leis seo. Smaoinigh ar do bhroinn mar lúthchleasaí atá ag ullmhú do chomórtas mór. Déanann sé cleachtadh beag ar bheag. Tá sé seo ar an mbealach céanna.
Seo a leanas cuid de na príomhchúiseanna:
- Díhiodráitiú: Is é an phríomhchúis agus an chúis is coitianta leis seo ná easpa uisce a fháil sa chorp. Tá sé an-tábhachtach neart uisce a ól le linn toirchis.
- Do ghníomhaíochtaí: Is féidir an cineál seo pian a tharlú má sheasann tú ar feadh i bhfad, má ardaíonn tú rudaí troma, nó má bhíonn gnéas agat.
- Gluaiseachtaí an linbh:Is féidir an pian seo tarlú freisin nuair a bhogann an leanbh taobh istigh den bhroinn ar ais agus amach, ag spreagadh an útarais.
- Lán na lamhnán: Is féidir an pian seo tarlú fiú nuair a chaithfidh tú fual a dhéanamh agus tú á choinneáil siar.
- Urlacan nó masmas: Má tá tú ag urlacan mar gheall ar bhreoiteacht, d’fhéadfadh go mbeadh crampaí boilg mar seo agat ag an am sin freisin.
An cheist is mó: Conas a bheidh a fhios agat an pian fíor nó pian bréige atá ann?
Seo an cheist is mó a bhíonn ag gach máthair torrach . "An gá dom dul chuig an ospidéal anois? Nó an imeoidh sé seo as radharc?" B'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh air sin. Cuir na ceisteanna seo ort féin chun an difríocht idir an dá rud a thuiscint i gceart. Cabhróidh an chairt seo go mór leat.
| Fíric inchomparáide | Crapthaí bréagacha (Braxton Hicks) | Saothar Fíor |
|---|---|---|
| Minicíocht an phian | Ní thagann sé in aon phatrún. Tá sé neamhrialta. Tagann agus imíonn an pian, ach ní laghdaíonn an t-eatramh ama. | Leanann sé ag teacht, i bpatrún ar leith. Ar dtús, gach 20 nóiméad, ansin gach 10, ansin gach 5, agus mar sin de. |
| Déine an phian | Ní théann sé níos déine le himeacht ama. D’fhéadfadh sé a bheith dian ar dtús agus ansin laghdú. | Méadaíonn an pian de réir a chéile agus is féidir leis a bheith dofhulaingthe. |
| Difríocht le gluaiseacht | Má athraíonn tú do sheasamh, má shiúlann tú beagán, nó má scíth a ligeann tú, imeoidh an pian. | Is cuma cad a dhéanann tú (siúl, codladh, athrú suíomhanna), ní stopann an pian. Leanann sé ag teacht. |
| An áit a mbraitheann an pian | De ghnáth ní bhraitheann tú é ach i dtosach an bholg. Braitheann sé cosúil le teannadh beag. | Féadfaidh an pian tosú sa chúl íochtarach agus bogadh go dtí an bolg, nó féadfaidh sé scaipeadh ar fud an bhoilg ar fad. |
| Gnéithe eile | Níl aon tréithe eile ann. | D’fhéadfadh breiseán múcas teacht amach as an vagina. D’fhéadfadh go mbeadh briseadh uisce nó beagán fola ann. |
Pianta boilg eile le linn toirchis
Seachas Braxton Hicks, tá cúiseanna eile ann le pian bhoilg le linn toirchis, agus tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas fúthu seo chomh maith.
Ionfhabhtú Conair Fuail (UTI)
Méadaíonn an baol UTIanna le linn toirchis. De réir mar a fhásann an uterus, brúnn sé ar an lamhnán, rud a d'fhéadfadh bac a chur ar shreabhadh an fhuail. Má bhíonn comharthaí ort amhail fualú go minic mar aon le pian íochtarach bhoilg agus dó agus tú ag fualú, d'fhéadfadh gur UTI atá ann. Mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis dul chun cinn ina ionfhabhtú duáin agus saothair roimh am a bheith mar thoradh air, mar sin téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach má bhíonn na comharthaí seo ort.
Gás nó constipation
Le linn toirchis, moillíonn athruithe hormónacha an próiseas díleá. Is féidir go mbeadh gás , at agus constipation mar thoradh air seo. Cé nach ndéanann sé seo dochar don leanbh, is féidir go mbeadh sé an-mhíchompordach duit. Is féidir leat é seo a rialú trí neart uisce a ól agus bianna ard i snáithín (torthaí, glasraí) a ithe.
Briseadh Broghais
Is éigeandáil í seo. Scarann an broghais, a sholáthraíonn ocsaigin agus cothú don leanbh, ón mballa útarach sula mbeirtear an leanbh. Tarlaíonn sé seo de ghnáth i dtreo dheireadh an toirchis. Má bhíonn pian tobann, dian bhoilg nó droma ort, nó má bhíonn fuiliú faighne ort, téigh chuig ospidéal nó seomra éigeandála (ETU) gan mhoill.
Péine Ligament Babhta
De réir mar a fhásann an útaras, síneann na ligaments a thacaíonn leis. Is féidir leis seo pian géar, sáiteach a chur faoi deara i dtaobh do bhoilg. Féadfaidh an pian seo teacht agus imeacht ar feadh cúpla soicind nuair a sheasann tú suas go tobann, nuair a rollaíonn tú anonn, nó nuair a chasann tú. Níl sé seo contúirteach.
Cathain ba chóir dúinn a bheith buartha faoi Braxton Hicks?
Má tá aon imní ort faoi na rudaí atá á mothú agat, ná glac leis go simplí, "Imeoidh sé seo as radharc," agus ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir. Tá siad ann chun do cheisteanna a fhreagairt.
Iarr comhairle leighis láithreach, go háirithe má tá na hairíonna seo ort:
- Má tá aon chineál fuilithe faighne ann.
- Má bhriseann d’uisce (sreabhadh leanúnach leachta cosúil le huisce)
- Má tá comharthaí fíorshaothair á thaispeáint agat (méadú de réir a chéile ar an bpian, ag teacht ag eatraimh rialta) roimh 37 seachtain .
- Má bhíonn pian mór ort gach 5 nóiméad ar feadh uair an chloig .
- Tá an pian chomh dian sin nach féidir leat siúl leis fiú.
- Má tá gluaiseachtaí (corraíl) an linbh laghdaithe go suntasach ( níos lú ná 10 ngluaiseacht laistigh de 2 uair an chloig de ghnáth).
Conas faoiseamh a fháil ó phian Braxton Hicks?
Ní galar é seo, mar sin níl aon chóireáil speisialta ag teastáil. Mar sin féin, is féidir leat na rudaí simplí seo a thriail chun an míchompord a laghdú:
- Ól gloine nó dhó uisce. Is minic a tharlaíonn an pian seo nuair a bhíonn an corp díhiodráitithe.
- Athraigh do sheasamh. Má tá tú i do sheasamh, suigh síos. Má tá tú i do shuí, siúil timpeall beagán.
- Glac folctha te. Scíth a ligeann uisce te na matáin agus tugann sé faoiseamh.
- Scíth a ligean. Glac codladh, éist le do cheol is fearr leat, léigh leabhar. Scíth a ligean.
- Faigh suathaireacht éadrom.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is crapadh iad Braxton Hicks a úsáideann an uterus chun ullmhú don tsaothair. Is minic a tharlaíonn siad le linn toirchis.
- Éiríonn fíor-shaothar níos deacra agus níos deacra, tagann sé ag eatraimh rialta, agus ní stopann sé fiú nuair a athraíonn tú suíomhanna.
- Bíonn crapadh bréagach (Braxton Hicks) neamhrialta, ní bhíonn siad níos láidre, agus imíonn siad le rudaí cosúil le siúl nó scíth a ligean.
- Má tá aon imní ort faoin bpian atá ort, nó má bhíonn aon cheann de na comharthaí rabhaidh a luaitear thuas ort, ná déan moill agus déan teagmháil le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis