Samhlaigh gur shleamhnaigh tú agus gur thit tú agus tú ag imirt cricead, ag rith timpeall an tí, nó ag dul síos an staighre. An pian mór a bhraitheann tú i do lámh nó i do chos ag an am sin... B'fhéidir nach bruise amháin atá ann, d'fhéadfadh sé a bheith ina chnámh briste freisin. Mar sin inniu, labhraímis faoi na hairíonna a bhíonn ann nuair a tharlaíonn bristeadh cnámh, nó mar a thugtar air, cnámh briste ( Briseadh ), agus cad atá le déanamh ag an am sin. Is rud é seo a chaithfimid go léir a bheith ar an eolas faoi, mar ní tharlaíonn timpistí thar oíche.
Cad iad na príomh-airíonna a bhaineann le bristeadh?
Nuair a bhriseann cnámh, bíonn na hairíonna ag gach duine ar bhealach difriúil. Braitheann sé ar an gcineál timpiste, an cineál cnámh briste, agus nádúr an bhriste. Ach go ginearálta, tá roinnt príomh-airíonna ann a fheicimid. Féachfaimid ar cad iad.
| Siomptóim | Míniú simplí |
|---|---|
| Pian dian | Seo an príomh-shíomptóim agus an comhartha is láithrí. Méadaíonn an pian nuair a bhrúnn tú go crua ar an limistéar gortaithe nó nuair a bhogann tú an limistéar. Uaireanta is féidir leis an bpian a bheith dofhulaingthe. |
| At agus bruising | Nuair a bhriseann cnámh, déantar damáiste do na soithigh fola mín timpeall air. Mar thoradh air sin, sceitheann fuil isteach agus atann an limistéar. Tar éis tamaill, bíonn cuma gorm nó corcra ar an gcraiceann ar an dromchla. |
| Mífhoirmíocht | Má bhíonn cuma neamhghnách ar lámh nó cos lúbtha, sínte nó giorraithe, is comhartha soiléir briste é. Is léir an difríocht seo go mór i gcomparáid le lámh/cos shláintiúil. |
| Cailliúint feidhme | Ní bheidh tú in ann an lámh/cos gortaithe a úsáid. Mar shampla, má bhriseann tú cos , ní bheidh tú in ann seasamh le do mheáchan uirthi. Má bhriseann tú lámh, ní bheidh tú in ann aon rud a ardú ná a bhogadh léi. |
| Barrthóg cnámh | Is riocht tromchúiseach é seo. Uaireanta tagann píosa cnámh briste amach tríd an gcraiceann. Tugtar bristeadh oscailte air seo. Is éigeandáil an-tromchúiseach í seo. |
| Fuaim cnámha ag brú le chéile. | Nuair a imbhuaileann an dá chnámh briste le chéile, d’fhéadfadh fuaim “scoilte” nó braistint chomhchosúil a bheith ann. Ní tharlaíonn sé seo do gach duine, ach d’fhéadfadh roinnt daoine é seo a fháil. |
Is é an rud is tábhachtaí ná, má bhíonn ceann amháin nó dhó de na hairíonna seo ort, ná glac leis, "Is dócha gur sprain atá ann." Iarr comhairle leighis ar ndóigh.
Cén fáth a mbriseann cnámha mar seo? An titim is cúis leis i gcónaí?
An chuid is mó den am, smaoinímid ar chnámha briste mar thoradh ar eachtra thrámach, amhail titim, timpiste gluaisteáin, nó timpiste spóirt. Sea, sin an phríomhchúis. Ach uaireanta, is féidir le cnámha briseadh gan timpiste chomh mór sin. Féachfaimid ar sin freisin.
1. Briseadh Paiteolaíoch
Go simplí, ciallaíonn sé seo go lagaíonn riocht míochaine eile cnámha agus gur féidir leo briseadh fiú leis an bhfórsa is lú . Smaoinigh air mar phíosa adhmaid atá ite ag teirmítí agus ar féidir leis briseadh fiú le scoilt bheag. Tá roinnt galair ann a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis leis seo.
- Oistéapóróis : Seo an chúis is coitianta. De réir mar a théann muid in aois, go háirithe i measc na mban tar éis sos míostraithe, bíonn ár gcnámha níos lú dlúth, níos tanaí, agus níos lú láidre. Is féidir le fiú sraothartach ard nó sleamhnú beag agus tú ag éirí as an leaba an baol go mbrisfear cnámh sa chromán , sa spine, nó sa chaol na láimhe a mhéadú.
- Ailse : Roinnt cineálacha ailseIs féidir leis scaipeadh chuig na cnámha. Nuair a tharlaíonn sé sin, is féidir leis an gcnámh lagú agus briseadh. Tá cineálacha ailse ann freisin a thosaíonn sna cnámha féin.
- Coinníollacha leighis eile: Is féidir le hionfhabhtuithe agus galair ghéiniteacha áirithe a théann i bhfeidhm ar na cnámha na cnámha a lagú freisin agus 'briseadh paiteolaíoch' a chur faoi deara.
2. Briseadh Struis
Is minic a fheictear é seo i measc daoine a dhéanann an cineál céanna gluaiseachta thar thréimhse fhada ama, amhail lúthchleasaithe agus saighdiúirí. Nuair a chuirtear strus ar an gcnámh céanna arís agus arís eile thar thréimhse fhada ama, is féidir scoilteanna beaga bídeacha a fhorbairt sa chnámh sin. Is féidir go mbeadh sé deacair iad seo a bhrath le X-gha rialta.
Cad ba cheart dom a dhéanamh má cheapann mé go bhfuil cnámh briste?
Seo an chuid is tábhachtaí. Má tá an amhras is lú ort go bhfuil cnámh briste agat féin nó ag duine ar bith a bhfuil aithne agat air, déan é a láimhseáil mar éigeandáil leighis. Ná fág sa bhaile é agus ná cuimil ola air, ná téigh chuig dochtúir an tsráidbhaile chun é a dheisiú. Ní dhéanfaidh sé sin ach an damáiste a dhéanamh níos measa.
Cad atá le déanamh láithreach:
1. Socair síos: Níl aon phointe i scaoll. Socair an t-othar síos.
2. Ná bog an chuid gortaithe: Coinnigh an lámh nó an chos briste chomh socair agus is féidir. Ná déan iarracht í a dhíriú ná a shíneadh. Is féidir leis sin damáiste tromchúiseach a dhéanamh do shoithigh fola, néaróga nó matáin ó fhoircinn na gcnámh briste.
3. Láithreach chuig ospidéal: Tabhair an t-othar chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) an ospidéil is gaire a luaithe is féidir. Tá sé an-tábhachtach an chuid gortaithe a choinneáil gan ghluaiseacht le linn an turais.
San ospidéal, déanfaidh na dochtúirí na tástálacha riachtanacha (X-gha go minic) chun a fháil amach go díreach an bhfuil bristeadh ann agus cad é a nádúr, agus ansin cuirfidh siad tús leis an gcóireáil riachtanach. D’fhéadfadh sé seo a bheith idir teilgean plástair a chur i bhfeidhm agus obráid más gá. Dá bhrí sin, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is iad pian dian, at, mífhoirmiú, agus neamhábaltacht an chuid atá buailte a úsáid príomh-airíonna briste.
- Uaireanta, is féidir le cnámha briseadh gan aon díobháil mhór, mar gheall ar riochtaí leighis eile (e.g. oistéapóróis).
- Má tá an amhras is lú ort go bhfuil cnámh briste agat, is éigeandáil í. Téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.
- Ná déan iarracht ar leigheasanna baile amhail an chuid briste a shíneadh nó ola a chur air. Ní dhéanfaidh sé sin ach an scéal a dhéanamh níos measa.
- Labhair le do dhochtúir i gcónaí faoi aon imní sláinte a d'fhéadfadh a bheith ort.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis