An mbraitheann tú tuirseach uaireanta? An mbraitheann do ghéaga gan mothú, nó an mbraitheann tú go bhfuil do chuimhne beagáinín lag? D’fhéadfadh easnamh vitimín B12 a bheith mar chúis amháin leis na rudaí seo. Mar sin, má tá pills nó leacht vitimín B12 forordaithe ag do dhochtúir duit, tá sé an-tábhachtach go mbeadh a fhios agat go díreach cad é. Labhraimis faoi seo go simplí agus go cineálta inniu.
Go simplí, cad is vitimín B12 ann?
Is cothaitheach riachtanach dár gcorp é vitimín B12. Le bheith beacht, úsáidtear an leigheas seo chun easnamh i leibhéil vitimín B12 do choirp a chosc agus a chóireáil. Ní fhaigheann daoine áirithe go leor B12 ón mbianna a itheann siad. Ní féidir le conairí díleácha daoine eile é a ionsú i gceart. I gcásanna den sórt sin, caithfimid B12 a thógáil go seachtrach.
Tá ról an-tábhachtach ag vitimín B12 i sláinte ár néarchórais agus i bhfoirmiú cealla fola dearga .
Rudaí le rá le do dhochtúir sula nglacann tú an leigheas seo
Sula dtosaíonn tú ag glacadh vitimín B12, tá sé tábhachtach cur síos iomlán ar do shláinte a thabhairt do do dhochtúir. Ba chóir duit a lua go háirithe má tá aon cheann de na coinníollacha seo a leanas ort:
- Má tá galar súl neamhchoitianta ort cosúil le galar Leber .
- Má tá easnamh iarainn nó aigéid fhólaigh i do chuid fola.
- Má tá riocht ort ar a dtugtar anemia megaloblastic .
- Má bhíonn imoibriú ailléirgeach agat ar vitimín B12, cóbalt, nó aon leigheas, bia nó leasaithigh eile.
- Má tá tú ag iompar clainne, ag iarraidh a bheith torrach, nó ag beathú cíche .
Má bhíonn na rudaí seo ar eolas agat, beidh sé níos fusa do do dhochtúir cinneadh a dhéanamh an bhfuil an cógas seo ceart duit agus conas é a thabhairt.
Conas ba chóir dom é seo a úsáid?
Is leigheas é seo a thógtar de ghnáth tríd an mbéal. Glac é díreach mar a deir do dhochtúir leat, sa dáileog cheart, ag an am ceart. Léigh na treoracha ar phacáiste an leighis go cúramach.
- Is féidir leat é seo a thógáil roimh nó i ndiaidh béilí. Ach má bhraitheann tú beagán míchompordach i do bholg,Is fearr é a thógáil le béile.
- Ná húsáid níos mó ná mar atá forordaithe ag do dhochtúir.
- Má tá tú á thabhairt do leanaí, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi. Cé go dtugtar do leanaí é i gcásanna speisialta, tá roinnt rudaí le bheith cúramach fúthu.
Cad atá le déanamh má dhéanann tú ródháileog?
Cuimhnigh, má cheapann tú gur ghlac tú an iomarca den leigheas seo, glaoigh láithreach ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo, nó téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire. Ná glac leis seo go héadrom.
Cad atá le déanamh má chailleann tú dáileog den chógas?
Má dhéanann tú dearmad dáileog a ghlacadh, glac í a luaithe is cuimhin leat. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile, seachain an dáileog caillte agus glac do chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe. Ná glac dáileog dhúbailte riamh.
Rudaí eile a d'fhéadfadh idirghníomhú le vitimín B12
Is féidir le roinnt rudaí imoibriú le vitimín B12, rud a chiallaíonn gur féidir leo cur isteach ar an gcaoi a n-oibríonn B12.
- Alcól
- Colchicine - leigheas le haghaidh gout
Níl an liosta seo iomlán. Mar sin, inis do do dhochtúir faoi na cógais, na luibheanna , na vitimíní agus na forlíonta go léir a ghlacann tú. Bí cinnte a insint do do dhochtúir má chaitheann tú tobac nó má ólann tú alcól.
Fo-iarsmaí a d'fhéadfadh tarlú mar gheall ar an leigheas seo
Cosúil le haon chógas, is féidir le vitimín B12 fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine. Ach an chuid is mó den am, níl siad seo tromchúiseach. Féachfaimid ar cad iad seo.
| Cineál na fo-iarmhairt | Cur síos |
|---|---|
| 🚨 Rudaí le cur in iúl do do dhochtúir láithreach | |
| Imoibrithe Ailléirgeacha | Comharthaí ar nós gríos craicinn, tochas, at an duine, na liopaí, na teanga nó an scornach. Is annamh a tharlaíonn siad seo, ach má tharlaíonn siad, tá sé tábhachtach comhairle leighis a lorg láithreach. |
| 🙂 De ghnáth níl aon rud le bheith buartha faoi, ach má leanann sé ar aghaidh, tá rudaí ann ar cheart duit a insint do do dhochtúir. | |
| Buinneach | D’fhéadfadh buinneach a bheith ag daoine áirithe. |
| Tuirse (Fatigue) | B’fhéidir go mbraithfeá tuirseach nó gan anam. |
| Tinneas cinn | Is féidir tinneas cinn beag a bheith ort. |
| Masmas | B’fhéidir go mbraitheann tú gur mhaith leat urlacan a dhéanamh. |
Ní chuimsíonn an liosta seo na fo-iarsmaí go léir. Má thugann tú faoi deara aon rud neamhghnách sa bhreis orthu seo, labhair le do dhochtúir faoi.
Conas a choinníonn tú do chógas sábháilte?
Tá sé an-tábhachtach freisin cógais a stóráil i gceart.
- Coinnigh as rochtain leanaí agus peataí .
- Stóráil ag teocht an tseomra (idir 20 agus 25 céim Celsius) , in áit thirim. Cosain ó theas agus taise iomarcach.
- Ná húsáid cógais atá imithe in éag ar chúis ar bith. Caith amach iad.
Conas a dhiúscairt tú cógais neamhúsáidte agus cógais atá imithe in éag?
Ní smaoineamh maith é cógais atá imithe in éag a scaoileadh isteach sa chomhshaol. Ba chóir iad a dhiúscairt i gceart.
Seachain é a shruthlú síos an leithreas nó an doirteal. Mura ndeir lipéad an chógais go sonrach gur féidir leat é sin a dhéanamh, d’fhéadfadh sé sin an t-uisce a thruailliú.
Is é an bealach is fearr ná an leigheas a thógáil amach as an mbotella/phaicéad, é a mheascadh le rud éigin cosúil le duilleoga tae úsáidte, gríos caife, nó ithir, é a chur i mála atá séalaithe go maith, agus é a chaitheamh sa bhruscar.Má dhéanann tú é ar an mbealach seo, ní úsáidfidh aon duine an leigheas sin trí dhearmad.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá vitimín B12 riachtanach do do chóras néarógach agus do tháirgeadh cealla fola dearga.
- Sula dtosaíonn tú ar an gcógas seo, inis do dhochtúir faoi do riochtaí leighis go léir agus faoi chógais eile atá á nglacadh agat.
- Glac an dáileog atá forordaithe mar a deir do dhochtúir leat. Ná glac dhá dháileog ag an am céanna riamh.
- Má cheapann tú go bhfuil ródháileog ort, téigh láithreach chuig an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimheanna nó chuig an ETU ospidéil is gaire.
- Má tharlaíonn comharthaí ailléirgeacha tromchúiseacha, iarr comhairle leighis láithreach.
- Stóráil cógais i gceart as rochtain leanaí agus déan iad a dhiúscairt go sábháilte tar éis dóibh dul in éag.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis