B’fhéidir gur inis do dhochtúir duit freisin ionanálaí a úsáid le haghaidh asma, fiabhras féir, nó fadhbanna riospráide eile. Ach an bhfuil fadhb bheag agat maidir le conas é a úsáid go díreach, cathain, agus cén fáth go bhfuil dhá nó trí chineál ann? Ceapann daoine áirithe go mbeidh andúil acu in ionanálaí. Tá sin mícheart ar fad. Ná bíodh imní ort, labhróimid faoi gach rud go han-simplí inniu.
Tá dhá chineál ionanálaithe ann - tuigfimid an difríocht.
Go simplí, tá dhá phríomhchineál ionanálaithe ann a thabharfaidh do dhochtúir duit. Ceann amháin le húsáid go laethúil chun d’asma a rialú, agus an ceann eile le húsáid nuair a bhíonn taom tobann ort. Is féidir go mbeadh sé contúirteach an dá cheann a mheascadh.
| Cineál Inhalálaí | Príomhchuspóir | Cathain le hÚsáid |
|---|---|---|
| Inhalálaí Rialaithe (Go minic donn, corcra, dearg i ndath) | Rialaíonn sé at sna haerbhealaí agus cuireann sé cosc ar na hairíonna tarlú san fhadtéarma. | Mar a deir an dochtúir, go laethúil ag an am forordaithe (fiú mura bhfuil aon chomharthaí ann). |
| Inhalálaí Tarrthála (gorm go minic) | Faoiseamh láithreach ó chomharthaí tobann (fiabhras, casacht, teannas cófra). | I gcás éigeandála, roimh aclaíocht, roimh imoibrithe ailléirgeacha. |
1. Inhalálaí 'Rialaithe' Laethúil
Tá leigheas san ionanálaí seo a laghdaíonn at agus íogaireacht i do chuid aerbhealaí. Díreach mar a ghlacann tú leigheas gach lá le haghaidh diaibéiteas nó brú fola, ní mór duit é seo a úsáid gach lá ar feadh an líon uaireanta a fhorordaíonn do dhochtúir é.
- Ba chóir duit é seo a úsáid fiú mura bhfuil aon fhadhbanna agat .
- Ba chóir duit é seo a úsáid a luaithe a bhraitheann tú níos fearr.
- Má iarrtar ort é a úsáid faoi dhó sa lá, coinnigh bearna 12 uair an chloig idir gach dáileog más féidir (e.g. 7 am agus 7 pm).
Is é an rud is tábhachtaí ná go bhféadfadh sé thart ar 2 go 4 seachtaine a thógáil chun torthaí an ionanálaithe seo a fheiceáil. Mar sin, ná stad leath bealaigh ag rá, "Níl aon úsáid leis seo." Coinnigh ort á úsáid.
2. Inhalálaí Tarrthála (a úsáidtear i gcás éigeandála)
Seo do "shlánaitheoir saoil." Tugann an t-ionanálaí seo faoiseamh láithreach nuair a bhíonn deacracht agat análú go tobann, nuair a bhraitheann tú go bhfuil do bhrollach plódaithe, nuair a chasachtann tú, nó nuair a chloiseann tú fuaim "sú-sú" ag teacht ó do bhrollach.
- Coinnigh an t-inhalálaí seo leat i gcónaí. Ná fág sa bhaile é riamh nuair a théann tú ar thuras.
- Bain úsáid as nuair a bhíonn tuirse ort.
- Bain úsáid as sula mbíonn tú nochtaithe do rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu, amhail deannach agus fionnadh ainmhithe.
Rabhadh: Má bhíonn ort d’inhalálaí tarrthála a úsáid níos mó ná dhá lá sa tseachtain nó níos mó ná dhá oíche sa mhí, ciallaíonn sé sin nach bhfuil d’asma faoi smacht. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach . Féadfaidh sé nó sí dáileog d’inhalálaí rialaithe a athrú nó cóireáil eile a thabhairt duit.
Inhalálaí chun aclaíocht agus gníomhaíochtaí a dhéanamh níos éasca
Bíonn srón ag teacht ar dhaoine áirithe nuair a dhéanann siad aclaíocht. Tugtar “ Asma de bharr Aclaíochta ” air seo. Ná stop ag aclaíocht díreach toisc go bhfuil tú á dhéanamh. Neartaíonn aclaíocht do scamhóga, cabhraíonn sí leat do mheáchan a rialú, agus feabhsaíonn sí do chóras imdhíonachta.
- Glac braon beag de d’ionanálaí ‘tarrthála’ (gorm) 15-30 nóiméad sula ndéanann tú aclaíocht.
- Coinnigh d’ionanálaí leat fiú agus tú ag aclaíocht.
- Más ró-dheacair duit é, aistrigh go cleachtaí éadroma cosúil le snámh nó siúl.
An bealach ceart chun ionanálaí (MDI agus DPI) a úsáid
Tá roinnt cineálacha ionanálaithe ann. Féachfaimid ar conas na cinn is coitianta a úsáid, an "Metered Dose Inhaler - MDI" agus an "Dry Powder Inhaler - DPI".
Conas ionanálaí dáileoige méadraithe (MDI) a úsáid
Seo an cineál a thagann mar sprae nuair a bhrúnn tú é.
1. Ullmhaigh an t-inhalálaí ar dtús (Prímeáil):
Is rud riachtanach é seo a dhéanamh má cheannaigh tú ionanálaí díreach nó ceann nár úsáideadh le breis agus dhá sheachtain.
- Croith an t-inhalálaí go maith.
- Cas ar shiúl ó do bhéal agus brúigh uair amháin ar a bharr (spraeáil).
- Déan é seo trí huaire eile. Tá an t-inhalálaí réidh le húsáid anois.
2. Conas a úsáid gan spásaire:
Is gléas cosúil le feadán plaisteach é 'spásaire' a nascann leis an ionanálaí. Mura n-úsáideann tú é, seo an chaoi.
- Bain an caipín den inhalálaí. Croith go maith ar feadh 5 soicind.
- Coinnigh an t-inhalálaí go daingean le do mhéar innéacs ar a bharr agus do ordóg ar a bhun.
- Análaigh an anáil go léir i do scamhóga.
- Cuir béalphíosa an ionanálaithe idir do chuid fiacla agus dún go docht é le do liopaí. Ná lig do do theanga an poll a chlúdach.
- Chomh luath agus a bhrúnn tú an t-inhalálaí, tóg anáil mhall, dhomhain isteach (thart ar 4-6 soicind).
- Coinnigh d’anáil chomh fada agus is féidir (tá 5-10 soicind go maith). Ansin, anáil amach go mall.
- Más mian leat an dara hanáil a thógáil, fan thart ar 30 soicind, croith an t-inhalálaí arís, agus déan é ar an mbealach céanna.
3. Conas a úsáid le spásaire:
Is é an modh is éifeachtaí é a úsáid le spásaire, go háirithe do leanaí agus do dhaoine scothaosta.
- Ceangail an t-inhalálaí leis an spásaire. Croith go maith.
- Lig an anáil go léir amach.
- Cuir béalchlár an spásaire i do bhéal agus dún é le do liopaí.
- Brúigh an t-inhalálaí uair amháin. Baileoidh an leigheas taobh istigh den spásaire.
- Anois tóg anáil mhall, dhomhain isteach tríd an spásaire.
- Coinnigh d’anáil ar feadh 5-10 soicind agus easanálú go mall.
Conas Inhalálaí Púdair Thirim (DPI) a úsáid
Is púdar an cineál seo leighis. Tá an chaoi a n-úsáidtear é beagán difriúil.
- Bain an caipín (bíonn capsúl ag teastáil le cur isteach i gcás cuid acu).
- Análaigh an t-aer go léir amach , ach ná hanálaigh isteach san inhalálaí.
- Cuir an béalphíosa i do bhéal agus anáil isteach go tapa agus go domhain .
- Bain an t-inhalálaí as do bhéal, coinnigh d’anáil ar feadh thart ar 10 soicind, agus ansin easanálú go mall.
Tá sé riachtanach an t-inhalálaí a choinneáil glan!
Mura nglanann tú d’ionanálaí, féadann an púdar dul i bhfostú agus ní sheachadfar an leigheas i gceart. Mar sin, glan é uair sa tseachtain ar a laghad.
- Inhalálaí MDI: Bain an cannastar agus cuir i leataobh é. Nigh an clúdach plaisteach (béalphíosa) amháin go maith le huisce te. Sruthlaigh le huisce agus lig dó triomú go maith. Ná cuir an cannastar in uisce choíche.
- Inhalálaí DPI: Ná nigh iad seo le huisce. Cuimil an béalphíosa amháin le héadach tirim.
An-tábhachtach: Má tá tú ag úsáid ionanálaí 'rialaithe' ina bhfuil stéaróidigh (e.g. na cinn donn, corcra), bí cinnte do bhéal a shruthlú go maith le huisce agus gargáil leis tar éis gach úsáide.Mura ndéantar amhlaidh, d’fhéadfadh ionfhabhtuithe fungasacha a bheith sa bhéal agus sa scornach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Sainaithin an dá chineál ionanálaithe atá agat (an 'rialú' le haghaidh úsáide laethúla agus an 'tarrthála' le haghaidh úsáide éigeandála).
- Fiú mura bhfuil aon fhadhb leis an ionanálaí 'rialaithe', bain úsáid as i gcónaí de réir threoracha do dhochtúra.
- Coinnigh d’inhalálaí tarrthála leat i gcónaí.
- Más gá duit d’inhalálaí tarrthála a úsáid go minic, is comhartha rabhaidh é sin. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
- Foghlaim an teicníc cheart do do chineál ionanálaithe. Bain úsáid as spásaire más gá.
- Tar éis duit ionanálaí ina bhfuil stéaróideach a úsáid, sruthlaigh do bhéal agus do scornach le huisce i gcónaí.
- Glan d’inhalálaí i gceart uair sa tseachtain ar a laghad.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis