A bheil pian mar seo ort cuideachd? Ionnsaich sinn mu phian geur agus pian leantainneach!

Feumaidh a h-uile duine dèiligeadh ri seòrsa de phian no goirteas aig àm air choreigin nam beatha, nach eil? Ach an robh fios agad nach eil na pianta sin uile mar an ceudna, agus gu bheil iad eadar-dhealaichte ann an nàdar agus fad? An-diugh, bruidhnidh sinn mu dhà phrìomh sheòrsa de na pianta sin.

Dè a th' ann am pian? Tuigidh sinn e gu sìmplidh!

'S e faireachdainn mì-thlachdmhor a th' ann am pian a bhios sinn a' faireachdainn nuair a tha rudeigin nar bodhaig a' goirteachadh. Gus a bhith mionaideach, tha e coltach ri comharra gu bheil ar bodhaig ag innse dhuinn gu bheil rudeigin ceàrr. Is tusa an aon neach a tha eòlach air do phian as fheàrr.

Pian a thachras gu h-obann - canaidh sinn 'Pian Géar' ris.

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air dè a th’ anns a’ phian obann seo, dè tha air a chiallachadh le “(Pian Géar)”. Mar as trice, is e pian a thòisicheas gu h-obann a tha seo. Agus tha adhbhar sònraichte ann airson seo. Smaoinich air...

• Am pian a thig le gàirdean no cas air a shracadh no air a bhriseadh.
• Uaireannan is e `( lannsaireachd )` a th’ ann, a’ ciallachadh pian na lot a thig às dèidh lannsaireachd.
• Am pian a thig le bhith a’ toirt fiacail a-mach no a’ faighinn làimhseachadh fiaclaireachd.
• Am pian geur a bhios tu a’ faireachdainn nuair a gheibh thu losgadh no gearradh.
• Is e pianta saothair na pianta a bhios màthraichean a’ fulang nuair a tha iad an impis breith chloinne.

Bidh am ‘(Pian Géar)’ seo gu tric geur ann an nàdar. Faodaidh e a bhith coltach ri pian biorach no biorach. Ach is e an rud as fheàrr nach mair am pian seo nas fhaide na sia mìosan mar as trice. Cho luath ‘s a bhios bun-adhbhar a’ phian air falbh, is e sin, nuair a shlànaicheas an dochann no nuair a thèid am bun-dhuilgheadas fhuasgladh, falbhaidh am pian seo. Às deidh sin, faodaidh tu a dhol air adhart le do ghnìomhachdan àbhaisteach.

Pian leantainneach - Is e seo pian a mhaireas ùine mhòr.

Ceart gu leòr, mar sin a-nis bruidhnidh sinn mun t-seòrsa eile. Sin pian fad-ùine, no mar a chanas sinn ris gu meidigeach “Pian Leantainneach.” Tha seo beagan nas iom-fhillte.

’S e pian a mhaireas barrachd air sia mìosan a th’ anns a’ “(Phian Leantainneach)” seo, no a thig is a dh’fhalbhas airson ùine mhòr. Aig amannan, faodaidh am pian seo leantainn eadhon an dèidh don dochann no don tinneas a dh’adhbhraich am pian sa chiad àite slànachadh. Smaoinich air mar gum biodh comharran pian ar “( Siostam Nearbhach ) ” an-còmhnaidh gnìomhach. Faodaidh na comharran seo a bhith gnìomhach airson seachdainean, mìosan, agus eadhon bliadhnaichean.

Tha e iongantach gum faod cuid de dhaoine an suidheachadh seo de “Phian Leantainneach” a leasachadh gun leòn no milleadh corporra follaiseach sam bith.

Dè na cumhaichean a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri pian leantainneach?

Faodaidh an “Pian Leantainneach” seo a bhith co-cheangailte ri grunn ghalaran. Seo beagan eisimpleirean:

• Ceann goirt tric, uaireannan tinneasan coltach ri migraine .
• Airtritis . Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn gu bheil joints a’ goirteachadh mar a bhios tu a’ fàs nas sine.
• Faodaidh cuid de sheòrsan aillse pian fad-ùine adhbhrachadh cuideachd.
• Pian Nearbhach / Pian Neuropathic . 'S e seòrsa pian beagan eadar-dhealaichte a tha seo, faodaidh e a bhith coltach ri clisgeadh dealain no faireachdainn losgaidh.
• Pian leantainneach sa chùl .
• Cumhaichean mar “Fibromyalgia”. Anns an t-suidheachadh seo, bidh thu a’ faireachdainn pian, stiffness, agus sgìths air feadh do chuirp.

Mar a bheir pian leantainneach buaidh air do bhodhaig agus d’ inntinn

Nuair a mhaireas am “Pian Leantainneach” seo, faodaidh e buaidh a thoirt air ar bodhaig a bharrachd air ar n-inntinn. Tha e coltach ri cuideam leantainneach.

Buaidhean a thathar a’ faireachdainn air a’ bhodhaig

• Teannachadh fèithe: Faodaidh pian cunbhalach adhbhrachadh gum bi na fèithean sa bhodhaig a’ teannachadh, ag adhbhrachadh barrachd dhuilgheadasan.
• Comas cuibhrichte air coiseachd agus gluasad: Faodaidh pian lùghdachadh a dhèanamh air comas a’ bhodhaig a ghluasad agus gnìomhan a choileanadh.
• Lùth ìosal, sgìths leantainneach: Nuair a bhios tu ann am pian fad na h-ùine, bidh do bhodhaig a’ faireachdainn gu math sgìth.
• Atharrachaidhean ann am miann bìdh: Bidh cuid de dhaoine a’ call am miann bìdh, agus cuid eile a’ faireachdainn airson barrachd ithe na bu chòir dhaibh.

Buaidhean saidhgeòlach

Tha seo glè chudromach cuideachd. Chan e dìreach duilgheadas corporra a th’ ann am ‘(Pian Leantainneach)’.

• Trom-inntinn : Nuair a tha thu ann am pian cunbhalach, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn brònach agus frustrach.
• Fearg: Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn feargach mu carson a tha seo a’ tachairt dhut.
• Imcheist : Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn iomagaineach agus draghail mu co-dhiù a dh’fhàsas am pian nas miosa no dè thachras an ath rud.
• Eagal air dochann a-rithist: Faodaidh an t-eagal seo do dhèanamh nas lugha de bhrosnachadh gus rudan a tha thu a’ còrdadh riut a dhèanamh, leithid a dhol a dh’obair. Smaoinich air mar chuideigin le dochann droma a tha fo eagal cuideaman troma a thogail.

Is e an rud as cudromaiche nach fheum thu fulang leis a’ phian seo leat fhèin. Tha e glè chudromach bruidhinn ri dotair agus an làimhseachadh ceart fhaighinn air a shon.

Mar sin dè a nì sinn?

Ma tha “(Pian Géar)” no gu sònraichte “(Pian Leantainneach)” ort, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh dotair fhaicinn agus bruidhinn mu dheidhinn . Faodaidh e no i an uairsin faighinn a-mach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh do phian agus dè an seòrsa pian a th’ ann. Faodaidh iad an uairsin dòighean faochadh pian iomchaidh, sàbhailte a mholadh dhut, agus is dòcha rudan mar leigheas-cuirp.

Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de na prìomh phuingean a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn:

• Is e comharradh a th’ ann am pian:Rudeigin a tha ag innse dhuinn gu bheil rudeigin ceàrr air ar corp.
• `(Pian Géar)`: Bidh e a’ tighinn gu h-obann, le adhbhar sònraichte, a’ mairsinn airson ùine ghoirid, agus a’ falbh nuair a bhios an adhbhar air falbh.
• Pian Leantainneach: Pian a mhaireas barrachd air 6 mìosan, agus a dh’ fhaodadh leantainn eadhon an dèidh don adhbhar a bhith air a làimhseachadh. Bidh e a’ toirt buaidh air a’ bhodhaig agus air an inntinn.
• Tha comhairle mheidigeach riatanach: Ge bith dè an seòrsa pian a th’ agad, gu h-àraidh ma mhaireas e, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Chan urrainn dhut fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas cheart ach an uairsin.
• Chan eil thu nad aonar: tha mòran dhaoine a’ fuireach leis an t-seòrsa pian seo. Mar sin na biodh eagal ort, iarr cuideachadh.

Mar sin, ma tha duilgheadas agad fhèin leis an t-seòrsa pian seo cuideachd, na leig seachad e. Smaoinich air an-diugh, agus faigh comhairle meidigeach ma tha sin riatanach. Fuirich fallain!

Pian , Pian Géar, Pian Leantainneach, Riaghladh Pian, Slàinte