An deach Eas-òrdugh Trom-inntinn Mòr a dhearbhadh ort o chionn ghoirid? Tha e àbhaisteach tòrr cheistean a bhith agad agus a bhith a’ faireachdainn cus nuair a thèid Eas-òrdugh Trom-inntinn Mòr a dhearbhadh ort. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd rudan mar, “Dè a nì mi a-nis?”, “Dè an cungaidh-leigheis a tha ceart dhomhsa?”, “Dè ma dh’ fhailicheas iad sin?” Tha iad sin uile nan ceistean dligheach is cudromach. An toiseach, cuimhnich nach eil thu nad aonar air an turas seo.
Carson a bu chòir dhut a bhith an sàs gu gnìomhach anns an làimhseachadh agad?
Nuair a chì thu an dotair agad an toiseach, gu h-àraidh eòlaiche-inntinn, mìnichidh e no i do staid agus am plana làimhseachaidh. Às deidh dha na bunaitean sin a mhìneachadh, bheir dotair math cothrom dhut an-còmhnaidh bruidhinn mu na ceistean, na draghan agus na h-eagal agad.
Smaoinich air mar chòmhradh dà-shligheach. Mar as motha de cheistean a chuireas tu, ’s ann as motha as urrainn don dotair agad am plana làimhseachaidh agad a dhealbhadh a rèir do fheumalachdan agus do bheachdan. Tha sin a’ ciallachadh gum faodar a dhealbhadh dhutsa, a dhealbhadh a rèir do fheumalachdan. Tha rannsachadh air sealltainn eadhon gu bheil euslaintich a tha gu gnìomhach an sàs nan slàinte agus an làimhseachadh a’ faighinn seachad air nas luaithe.
Cuimhnich, tha an dotair agad ann gus do chuideachadh, mar sin na bi leisg iarraidh rud sam bith air d’ inntinn, ge bith dè cho beag ‘s a tha e.
Ceistean a bu chòir dhut faighneachd don dotair agad gu cinnteach
Nuair a thèid thu a dh’fhaicinn an dotair, faodaidh tu a bhith cho trang leis a h-uile rud a dh’fheumas tu a ràdh is gun dìochuimhnich thu ceistean fhaighneachd. Tha e gu math cumanta. Is e an fhuasgladh as fheàrr na ceistean a tha thu airson faighinn a-mach a sgrìobhadh sìos air pìos beag pàipeir no air an fhòn agad mus tèid thu. Nuair a bhios tu ullaichte san dòigh seo, cha chaill thu dad cudromach.
Ceart gu leòr, mar sin leig dhuinn sùil a thoirt air dè na ceistean a dh’ fheumar faighneachd.
| Ceist ri faighneachd | Carson a tha a’ cheist seo cudromach? |
|---|---|
| Dè an fhìor adhbhar a tha mi a’ fulang leis an trom-inntinn seo? | Faodaidh adhbharan trom-inntinn atharrachadh bho dhuine gu duine. Tha mòran rudan ann a dh’ fhaodadh a bhith ga adhbhrachadh, leithid mì-chothromachadh ann an ceimigean eanchainn, tachartasan duilich nam beatha, eas-òrdugh corporra, no buaidhean ginteil. Cuidichidh na deuchainnean agus na ceisteachain a nì an dotair agad thu gus faighinn a-mach dè an seòrsa trom-inntinn a th’ ort agus dè na factaran a dh’ fhaodadh a bhith air cur ris. |
| Dè cho fada ’s a bheir e gus am bi na cungaidhean-inntinn a gheibh mi ag obair? | Le bhith a’ faighneachd na ceiste seo, gheibh thu cothrom builean an leigheis fhaicinn. Faodaidh e grunn sheachdainean a thoirt airson cuid de chungaidh-leigheis obrachadh. Mura mothaich thu diofar sam bith, innis don dotair agad, a dh’ fhaodas an cungaidh-leigheis atharrachadh no an dòs atharrachadh. San dòigh seo, bidh fios agad dè a bu chòir a bhith an dùil. |
| Dè na fo-bhuaidhean a tha aig a’ chungaidh-leigheis seo? Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma thachras iad? | Is e ceist glè chudromach a tha seo. Coltach ri gach cungaidh-leigheis, faodaidh fo-bhuaidhean beaga a bhith ann. Cuidichidh fios a bhith agad dè a th’ annta ro-làimh thu gus nach bi thu fo iomagain ma thachras rudeigin mar sin. Cuideachd bidh fios agad cuin a chuireas tu fios chun dotair agad a-rithist. |
| Ma tha feum agam air leigheas-inntinn, cia mheud seisean a dh’fheumas mi? | Coltach ri cungaidh-leigheis, tha comhairleachadh na leigheas cumhachdach airson trom-inntinn. Ma tha feum agad air, cuidichidh fios a bhith agad cia mheud seisean a dh’ fheumas tu agus dè cho fada ’s a bheir iad thu gus do chlàr-ama a dhealbhadh a rèir sin. Bheir e beachd nas fheàrr dhut cuideachd air dè a bu chòir a bhith an dùil bhon làimhseachadh seo. |
| Dè na h-atharrachaidhean a dh’ fheumas mi a dhèanamh nam dhòigh-beatha? (m.e. daithead, eacarsaich) | Chan eil làimhseachadh air a chuingealachadh ri pills. Bidh rudan mar do dhaithead, eacarsaich, agus cleachdaidhean cadail a’ toirt buaidh dhìreach air do shlàinte inntinn. Mar sin, faighnich don dotair agad dè na deagh chleachdaidhean a dh’ fheumas tu a thoirt a-steach don dòigh-beatha agad agus dè na droch chleachdaidhean a dh’ fheumas tu a leigeil seachad. |
Rudan eile ri chumail nad inntinn
A bharrachd air na ceistean seo, faighnich rud sam bith eile a thig nad inntinn. Mar eisimpleir:
- An urrainn dhomh leantainn air adhart leis an obair agam fhad ’s a tha mi a’ faighinn an làimhseachaidh seo?
- Ciamar as urrainn dha mo theaghlach mo chuideachadh?
- Dè na cothroman a th’ ann gum faigh mi an suidheachadh seo a-rithist? Dè bu chòir dhomh a dhèanamh gus casg a chur air?
Tha na ceistean seo uile nan neart mòr air do thuras ath-bheothachaidh. Chan eil thu a’ dol tro seo leat fhèin. Tha do dhotair, do theaghlach, agus do charaidean uile ann gus do chuideachadh. Is e an rud as cudromaiche gun a bhith fo eagal iarraidh airson cuideachadh agus ceistean fhaighneachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e tinneas a ghabhas làimhseachadh a th' ann an Eas-òrdugh Trom-inntinn Mòr. Leis an làimhseachadh cheart, faodaidh tu faighinn seachad air cha mhòr gu tur. Biodh creideamh agad ann.
- Mus tèid thu a dh’fhaicinn an dotair, sgrìobh sìos na ceistean a tha thu airson faighinn a-mach air pìos pàipeir no air an fhòn agad. San dòigh seo cha dìochuimhnich thu dad.
- Mura h-eil thu riaraichte leis a’ phlana làimhseachaidh agad, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn gu fosgailte. Faodaidh tu beachdachadh air roghainnean eile a dh’ fhaodadh a bhith nas fheàrr dhut.
- Chan e dìreach cungaidh-leigheis a tha ann an làimhseachadh. Tha leigheas-inntinn, atharrachaidhean dòigh-beatha, agus taic teaghlaich cuideachd glè chudromach air an turas seo.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris