“Tha am pian-droma seo air tòiseachadh a-rithist... Chan urrainn dhomh suidhe no seasamh suas...” ’S e sgeulachd a tha seo a tha glè eòlach do mhòran dhaoine nar dùthaich. Tha pian-droma na rud glè dhuilich. Is e an rud a tha ga dhèanamh eadhon nas dhuilich nuair nach eil e a’ fàs nas fheàrr a dh’aindeoin a bhith a’ feuchainn gach seòrsa cungaidh-leighis is làimhseachaidh. Ma tha thusa cuideachd a’ fulang leis a’ chùis seo, bidh an artaigil seo glè chudromach dhut.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Carson nach eil cuid de leigheasan ag obair? Tha fionnachtasan ùra ag innse na sgeòil.
Lorg sgrùdadh mòr o chionn ghoirid rudeigin glè iongantach. ’S e sin, a-mach às na deich leigheasan neo-ionnsaigheach as cumanta a bhios sinn a’ cleachdadh airson pian-droma, chan eil ach aon dhiubh dha-rìribh èifeachdach. Smaoinich cho ìosal ’s a tha an ceudad sin!
A rèir nan luchd-rannsachaidh seo, ged a bheir cuid de leigheasan beagan faochadh, is tric a bhios e sealach agus glè bheag. Gu dearbh, ma thomhaiseas tu pian air sgèile de 100, chan eil na leigheasan soirbheachail seo a’ lughdachadh ach beagan pian, mar 4 gu 8 puingean.
Faic an clàr gu h-ìosal airson cuid de na leigheasan a tha ag obair, agus cuid nach eil.
| Nàdar pian | Làimhseachadh gu ìre mhath soirbheachail | Leigheasan nach eil glè shoirbheachail |
|---|---|---|
| Pian Droma Géar (a mhaireas nas lugha na 12 seachdainean) | Faochadh-pian den t-seòrsa NSAIDs (Drogaichean Neo-steroidal an-aghaidh sèid). Mar eisimpleir: Ibuprofen, Diclofenac. | Eacarsaich, stealladh glucocorticoid (Cortisone), acetaminophen (Paracetamol). |
| Pian Droma Leantainneach (a mhaireas barrachd air 12 seachdainean) | Eacarsaich, leigheas-làimhseachaidh droma, teipeadh, cuid de dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn, plastairean capsaicin. | Antibiotaicean agus anesthetics leithid Lidocaine. |
Carson a tha pian cùil cho cumanta agus cho duilich a làimhseachadh?
’S e pian-droma aon de na prìomh adhbharan airson ciorram air feadh an t-saoghail. Tha seo air sgàth ’s gum faod iomadh adhbhar a bhith aig pian-droma agus gum mair e. Mura h-eil an làimhseachadh a gheibh thu ag amas air bun-adhbhar do phian, faodaidh am pian mairsinn no tilleadh thar ùine.
Gu sìmplidh, tha dà phrìomh sheòrsa pian-droma ann:
1. Pian sònraichte sa chùl: Tha seo air adhbhrachadh le atharrachadh soilleir aithnichte sa bhodhaig, leithid bristeadh droma no stenosis droma .
2. Pian Droma Neo-shònraichte: Gu iongantach, tha 85-95 a-mach à 100 cùis a’ tuiteam a-steach don roinn seo. Tha seo a’ ciallachadh nach eil aon adhbhar sònraichte ann airson pian droma. Faodaidh mòran nithean eadar-cheangailte cur ris.
Seo an rud as cudromaiche: coinnich an toiseach ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè an seòrsa pian-droma a th’ agad. An uairsin, còmhla, faodaidh an dithis agaibh co-dhùnadh dè an làimhseachadh as fheàrr dhut.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Mar sin dè a nì sinn? Dè an dòigh cheart?
Ma tha pian cùil ‘neo-shònraichte’ agad, seo deagh àite tòiseachaidh:
Dè a dhèanamh an toiseach
An toiseach, bruidhinn ris an dotair agad agus ma mholas e e, faodaidh tu faochadh-pèin NSAID a ghabhail airson ùine ghoirid. Ach tha seo glè chudromach:
Rabhadh: Chan eil NSAIDan (me, Ibuprofen, Diclofenac) freagarrach dha na h-uile. Ma tha eachdraidh agad de fhuil-shleamhnagan intestinal, gastritis, galar cridhe, galar dubhaig, no bruthadh-fala àrd, bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach mus gabh thu an cungaidh-leigheis seo.
Chan eil ann an cungaidhean-leighis ach fuasgladh sealach. Aig an aon àm, tha e riatanach plana a dhèanamh gus na gnìomhan àbhaisteach agad, cuairtean, gnìomhan sòisealta, msaa, ath-thòiseachadh mean air mhean.
Ma mhaireas am pian...
Ma tha am pian air a bhith ann airson seachdainean no mìosan, feumaidh sinn smaoineachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Chan eil cungaidhean-leighis ach a’ cur bacadh air a’ phian, chan eil iad a’ leigheas na trioblaid bhunasach.
"Is e an rud as fheàrr as urrainn dhuinn a dhèanamh airson euslainteach sam bith ann am pian adhbhar a’ phian a lorg agus an adhbhar sin a làimhseachadh."
Mar eisimpleir, smaoinich air cuideigin a tha na shuidhe san aon suidheachadh fad an latha. Nuair a nì iad seo, bidh tòrr cuideam air na joints sacroiliac , a tha a’ ceangal an droma agus cnàmhan na croma. Faodaidh seo pian cùil adhbhrachadh. Ann an amannan mar seo, faodaidh eacarsaichean sìmplidh a chuidicheas le bhith a’ toirt nan joints sin air ais gu co-thaobhadh faochadh mòr a thoirt seachad.
Mura h-eil leigheasan sìmplidh mar seo a’ lughdachadh a’ phian, faodaidh do dhotair beachdachadh air leigheasan nas iom-fhillte, ionnsaigheach.
- Ablation tricead rèidio: A’ teasachadh agus a’ dì-ghnìomhachadh nan nearbhan a bhios a’ giùlan pian.
- Brosnaichear Corda Droma: Inneal beag a thèid a chur a-steach don spine agus a chuireas bacadh air comharran pian.
- Lannsaireachd: Gus duilgheadasan structarail a cheartachadh anns na diosgan no cnàmhan an droma.
A’ taghadh an làimhseachaidh as fheàrr dhut
Bho seo uile, tha sinn a’ tuigsinn nach eil dòigh-obrach “aon-mheudach-a’ freagairt air a h-uile duine” airson pian-droma ag obair. ’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh an làimhseachadh as fheàrr a thaghadh a tha sònraichte don euslainteach agus a fhreagras orra.
Faodaidh rudan mar sganaidhean MRI a bhith glè fheumail san t-seagh seo. Faodaidh MRI eadhon duilgheadasan beaga a chomharrachadh leis na diosgan, na nearbhan agus an spine.
Smaoinich air cuideigin mar seo:
Tha fear 40 bliadhna a dh'aois ann. Tha galar diosc crìonaidh air, tha e beagan ro throm, agus tha trauma inntinn air bho rudeigin a thachair dha san àm a dh'fhalbh.
Chan eil aon làimhseachadh gu leòr airson cuideigin mar seo. Dh’fhaodadh an dotair beachdachadh air na factaran seo uile agus measgachadh de leigheasan a mholadh.
- Leigheas Corporra: Gus fèithean a neartachadh agus sùbailteachd a mheudachadh.
- Comhairleachadh: Gus an dàimh eadar trauma agus pian a riaghladh.
- Call cuideim: Gus cuideam air a’ chùl a lughdachadh.
- Ma tha feum air, stealladh sònraichte no leigheasan eile a tha ag amas air na diosgan droma.
San dòigh seo, ’s e an dòigh as èifeachdaiche a h-uile càil co-cheangailte ris a’ chumha agad a thoirt còmhla agus plana làimhseachaidh a chruthachadh a bhios ag obair dhutsa.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha pian-droma na dhuilgheadas iom-fhillte. Chan eil aon làimhseachadh ag obair dha na h-uile.
- Chan eil ach faochadh sealach agus glè bheag de leigheasan a thathas a’ cleachdadh gu cumanta.
- Is e a’ chiad rud a nì thu dotair teisteanasach fhaicinn agus freumh do phian agus a nàdar (sònraichte no neo-shònraichte) aithneachadh.
- Na bi an urra ri faochadh-pian a-mhàin. Tha eacarsaich, leigheas-cuirp, agus atharrachaidhean dòigh-beatha glè chudromach.
- Innis don dotair agad mu na tinneasan meidigeach eile agad mus gabh thu cungaidh-leigheis sam bith, gu h-àraidh faochadh-pian NSAID.
- Is e plana làimhseachaidh a tha air a dhealbhadh gu sònraichte dhutsa, a’ cothlamadh grunn dhòighean làimhseachaidh, as soirbheachaile gu tric. Bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu dheidhinn seo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.