A bheil do ghualainn a’ popadh fad na h-ùine? Feuchaidh sinn ri ionnsachadh mun Leòn Bankart seo!

An do chuir thu do ghualainn às a àite a-riamh? No an do thuit thu a-riamh fhad ’s a bha thu a’ cluich spòrs agus gun robh pian mòr nad ghualainn a rinn e do-dhèanta do ghàirdean a ghluasad? Is dòcha gum bu toil leatsa cuideachd faighinn a-mach mu chumha ris an canar Leòn Bankart. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu sìmplidh agus gu modhail.

Dè a th' anns an Leòn Bankart seo?

Gu sìmplidh, 's e dochann a th' ann an deòir Bankart air an stuth ceangail a chuidicheas le bhith a' cumail do ghualainn na àite, an t-socaid, aig co-alt do ghualainn. Tha seo a' tachairt nuair a thèid do ghualainn a phutadh air adhart agus gu taobh a-mach às an t-socaid aice, a' dèanamh cron air an stuth sin.

Feuch sinn sùil a thoirt air cruth a’ ghualainn?

'S e alt a th' anns a' ghualainn agad a tha air a chruthachadh leis a' phàirt chruinn àrd den chnàimh mhòr nad ghàirdean àrd (an humerus) a' freagairt a-steach do shocaid nad lann-ghualainn (an scapula). Tha fàinne de cartilage timcheall air an t-socaid seo. 'S e seo a bheir deagh thaic agus seasmhachd don alt-ghualainn.

’S e an fhàinne cartilage seo a chanas sinn ris an ‘Glenoid Labrum’ . A-nis smaoinich, dè thachradh nan tigeadh cnàimh do ghualainn a-mach às an t-socaid sin agus nam buaileadh e an labrum glenoid seo? Dh’ fhaodadh an labrum seo reubadh an uairsin, no dh’ fhaodadh e eadhon tighinn far a’ chnàimh. ’S e seo a chanas sinn ri Leòn Bankart.

Faodaidh dotair do ghualainn dì-àiteach a chur air ais na àite. Ach cha leigheas seo an dochann Bankart. Is e dochann fad-ùine a tha seo a tha a’ fàgail do cho-alt gualainn neo-sheasmhach, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu nas dualtaiche do ghualainn dì-àiteach a-rithist.

Dè cho cumanta 's a tha an dochann seo?

'S e leòn gualainn glè chumanta a th' ann an dì-ghluasad gualainn. Bidh e a' toirt buaidh air mu 1% den t-sluagh. Tha mu 90% de dhì-ghluasadan gualainn nan dì-ghluasadan aghaidh, a' ciallachadh gu bheil a' chnàimh air a phutadh air adhart tron ​​t-socaid.

’S ann an seo a tha an labrum glenoid as dualtaiche a bhith air a mhilleadh nuair a thèid a’ ghualainn a thilgeil air adhart. Gu dearbh, bidh eadar 87% agus 100% de na tilgeil sin ag adhbhrachadh milleadh don labrum seo. Mar sin, ma tha do ghualainn air a dì-ghluasad, tha e glè choltach gum bi reubadh Bankart agad.

Dè a th' ann an Leòn Cnàimheach Bankart?

Dh’fhaodadh do dhotair a ràdh gu bheil ‘leòn cnàimheach Bankart’ ort. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an dà chuid do labrum glenoid agus a’ chnàimh anns an t-socaid ghualainn (an glenoid) air am milleadh. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an stuth air a reubadh agus gu bheil a’ chnàimh air a bhriseadh no gu bheil pìos beag air tighinn dheth.

Tha na lotan cnàimheach Bankart seo nas ainneimhe na lotan snàithleach Bankart, nach dèan ach cron air an labrum. Ach, chithear iad ann an timcheall air 73% de chùisean dì-ghluasad gualainn anterior.

Dè tha ag adhbhrachadh seo?

Is e reubadh Bankart no reubadh glenoid labrum nuair a dh’fhàsas a’ chnàimh nad ghualainn air a dì-ghluasad agus an stuth taiceil mun cuairt air a reubadh. Tha gualainn air a dì-ghluasad na leòn traumatach a thachras nuair a thèid tòrr feachd a chuir an sàs.

Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson seo:

• Tubaistean càr: Coltach ri nuair a bhuaileas càr thu.
• Tubaistean spòrs: Faodaidh e tachairt don ghualainn nuair a bhios tu a’ leum agus a’ tuiteam fhad ’s a bhios tu a’ cluich criogaid, no nuair a bhios tu a’ cluich rugbaidh no ball-bholaidh.
• Eas: Ma thuiteas tu bho àirde no ma shleamhnaicheas tu is ma thuiteas tu, faodaidh tu do ghualainn a spìonadh.

Smaoinich, bha thu a’ rothaireachd air do bhaidhsagal agus gu h-obann dh’fhàillig thu agus thuit thu, a’ bualadh do ghualainn agus dh’fhaodadh tu tuiteam. No, dè ma shleamhnaicheas tu far cathair fhad ’s a tha thu a’ dèanamh obair-taighe agus a’ bualadh do ghualainn? Faodaidh rudan mar sin an dochann seo adhbhrachadh.

Dè na comharraidhean a th’ ann?

Dh’fhaodadh gum bi comharraidhean mar seo ort le lotan Bankart:

• Pian gualainn: Is dòcha gum bi pian ort air feadh do ghualainn, no is dòcha gum bi pian ort air beulaibh is bonn socaid do ghualainn. Faic a bheil am pian seo a’ leantainn agus nach tèid e à bith le fois.
• Raon gluasaid cuibhrichte: Dh’ fhaodadh cuid de ghluasadan gualainn, leithid do ghàirdean a thogail, rudeigin a thilgeil, no ruighinn airson rudeigin os do chionn, a bhith duilich. Dh’ fhaodadh gum bi duilgheadas aig cuid de dhaoine aodach a chur orra no criosan-suidheachain a’ chàir aca a cheangal cuideachd.
• Comharraidhean meacanaigeach: Nuair a ghluaisear an co-alt gualainn ann an dòigh shònraichte, is dòcha gum bi fuaim “sgàineadh” no faireachdainn bleith ann. Aig amannan, is dòcha gum bi a’ chnàimh a’ faireachdainn mar gum biodh i a’ dol an sàs agus an uairsin is dòcha gum bi pian ann.
• Neo-sheasmhachd gualainn: Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil do cho-alt gualainn sgaoilte, no gu bheil coltas gu bheil a’ chnàimh a’ gluasad cus nuair a thionndaidheas tu do ghualainn. Dh’ fhaodadh tu eadhon do ghualainn a chuir às a àite.

"Chaidh caraid dhomh a chluich criogaid agus dh'fhalbh e ann an càr agus dh'fhàg e a ghualainn às a àite. Chuir an dotair a' ghualainn air ais na àite, ach airson greis às dèidh sin cha b' urrainn dha bobhla a dhèanamh no dad a thogail. Thuirt iad gur e dìreach gualainn sgaoilte a bh' ann. Cha d' fhuair mi a-mach ach nas fhaide air adhart gur e leòn Bankart a bh' ann."

Ciamar a dh’aithnicheas tu seo gu dìreach?

An toiseach, faighnichidh dotair dhut mun dochann gualainn – cuin a thachair e, ciamar a thachair e, an do thachair e roimhe, msaa. An uairsin nì iad sgrùdadh air co-alt na gualainn gus faicinn a bheil neo-sheasmhachd sam bith ann.

An uair sin, thèid deuchainnean ìomhaighean a dhèanamh gus sùil a thoirt air an dochann. Mar as trice bidh seo a’ toirt a-steach X-ghath agus sgan MRI (Magnetic Resonance Imaging). Tha an dotair airson faicinn dè an ìre de mhilleadh a chaidh a dhèanamh air labrum glenoid agus a bheil leòintean sam bith eile ann. Chithear gu soilleir le sgan MRI an seòrsa milleadh clò bog seo.

Am feum lotan Bankart lannsaireachd an-còmhnaidh?

Chan eil feum air lannsaireachd airson a h-uile deòir labrum glenoid. Ach tha feum aig cuid. Faodaidh deòir Bankart slànachadh leotha fhèin uaireannan, ach is dòcha nach slànaich iad cho math ’s a dhèanadh iad le lannsaireachd. Dh’fhaodadh do dhotair lannsaireachd a mholadh ma tha:

• Ma tha do labrum glenoid air dealachadh gu tur bhon chnàimh, bidh feum air lannsaireachd gus a cheangal a-rithist ris a’ chnàimh.
• Ma tha lot cnàimheach Bankart agad agus ma tha pàirt den chnàimh air tighinn dheth.
• Ma tha do ghualainn an-còmhnaidh neo-sheasmhach air sgàth leòn roimhe agus ma bhios tu tric a’ leum.
• Ma tha an co-alt gualainn glè chudromach do na gnìomhan làitheil agad no don obair a nì thu (mar eisimpleir, mar lùth-chleasaiche no saor).

Dè thachras mura tèid dèiligeadh ris?

Faodaidh lotan Bankart slànachadh gun làimhseachadh, ach chan eil iad an-còmhnaidh a’ slànachadh gu ceart. Aig amannan faodaidh an co-alt gualainn fuireach neo-sheasmhach. Tha seo a’ meudachadh cunnart ath-dhì-ghluasad agus barrachd reubadh labral.

’S e an dotair agad as urrainn innse dhut an tèid do leòn a leigheas gu math leis fhèin. Fiù mura tèid obair-lannsa a dhèanamh ort, feumaidh tu deagh aire a thoirt don alt gualainn agad gus dèanamh cinnteach gun tèid e a leigheas gu math.

Ciamar as urrainnear an lot seo a leigheas le lannsaireachd?

Rè lannsaireachd briste Bankart, thèid clò marbh no millte a thoirt air falbh agus thèid an reubadh a chàradh le clò fallain. Ma tha sin riatanach, cuiridh an lannsair do labrum glenoid ris a’ chnàimh glenoid a-rithist.

Gus seo a dhèanamh, bidh lannsairean a’ ceangal acairean beaga ris a’ chnàimh anns an t-socaid, agus a’ fuaigheal clò labrum a’ ghlinnoid ris na h-acairean. An uairsin, thèid na fuaigheal a theannachadh gu faiceallach gus an co-alt a dhèanamh seasmhach. Canar Càradh Bankart ris an seo uaireannan.

Modh arthroscopaidh

Mar as trice, bidh lannsairean comasach air an càradh Bankart seo a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh artroscopaidh gualainn . Tha seo a’ ciallachadh gearradh beag a dhèanamh, tiùb bheag le camara (‘artroscop’) a chuir troimhe, agus an lannsaireachd a dhèanamh tron ​​tiùb sin.

Faodaidh dòighean lannsaireachd cho beag ionnsaigheach 's a ghabhas mar seo amannan ath-bheothachaidh a ghiorrachadh agus an ath-bheothachadh a dhèanamh nas fhasa. Ach, airson cuid de leòntan dona, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd fosgailte air a' ghualainn gus slànachadh ceart.

Ciamar a tha am pròiseas ath-ghnàthachaidh?

Co-dhiù a bheil obair-lannsa agad no nach eil, feumaidh do ghualainn fois agus ath-ghnàthachadh gus slànachadh. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu sling a chaitheamh gus do ghualainn a chumail gun ghluasad airson grunn sheachdainean. Às deidh sin, feumaidh tu leigheas-cuirp .

Bheir leasaiche-cuirp sreath de dh’eacarsaichean dhut. Cuidichidh iad sin thu mean air mhean gus neart fèithe agus raon gluasaid fhaighinn air ais. Cuidichidh seo le bhith a’ daingneachadh an alt agus a’ lughdachadh cunnart ath-leòn.Tha e glè chudromach na h-eacarsaichean leigheas corporra seo a dhèanamh dìreach mar a chaidh a stiùireadh.

Dè an sealladh a th’ ann leis an dochann seo?

Dh’fhaodadh gum bi feum agad air lannsaireachd airson lotan Bankart no nach bi. Ach, mar as trice bidh an sealladh math. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad gu math bho lotan Bankart. Ach, faodaidh e suas ri sia mìosan a thoirt airson làn shlànachadh.

Is e an cunnart as motha às dèidh faighinn seachad air an tinneas gum bi an neo-sheasmhachd sa ghualainn a’ leantainn, ag adhbhrachadh gun tèid a’ ghualainn às a ghluasad a-rithist agus gun reub an labrum. Tha an cunnart seo air a lùghdachadh ma gheibh thu lannsaireachd agus ma nì thu leigheas-cuirp ceart.

Dè an diofar a tha eadar lesion Bankart agus lesion Hill-Sachs?

Faodaidh lot Hill-Sachs agus lot Bankart tachairt airson an aon adhbhar, gu tric aig an aon àm. Nuair a bhriseas cnàimh do ghualainn gu cruaidh, bidh e a’ bualadh oir socaid na gualainn.

Faodaidh seo an cartilage timcheall air an t-socaid (do labrum glenoid) a reubadh. Canar lesion Bankart ris an seo. Faodaidh an dochann seo cron a dhèanamh air cnàimh a’ ghualainn fhèin cuideachd, ag adhbhrachadh clais innte. Canar locht no lesion Hill-Sachs ris an seo.

Dè an diofar eadar lesion Bankart agus deòir SLAP?

'S e seòrsa eile de reubadh anns a' labrum glenoid a th' ann an reubadh SLAP. Tha seo a' tachairt anns a' phàirt àrd den labrum, bhon aghaidh chun a' chùil. Tha am facal SLAP a' tighinn bhon ghiorrachadh Superior Labrum Anterior to Posterior .

Tha e nas dualtaiche nach bi an seòrsa reubadh seo air adhbhrachadh le leòn gualainn. An àite sin, is e gluasad làidir a’ ghualainn as trice a bhios ga adhbhrachadh. Faodaidh e tachairt gu h-obann, no faodaidh e tachairt mean air mhean thar ùine mar thoradh air cuideam ath-aithriseach. Smaoinich air mar chluicheadair ball-volley a’ leum agus a’ bualadh a-rithist is a-rithist.

Tha na comharraidhean agus na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho leòintean Bankart agus deòir slap glè choltach. Faodaidh an dà chuid neo-sheasmhachd adhbhrachadh anns a’ cho-alt gualainn, ag adhbhrachadh pian agus barrachd cunnart dì-ghluasad. Dh’ fhaodadh gum bi feum air lannsaireachd airson an dà chuid.

Mura cuimhnich thu gun do chuir thu do ghualainn às a àite, agus ma tha thu a’ faireachdainn pian os cionn socaid do ghualainn, tha e glè choltach gu bheil deòir-slap agad . Ma tha am pian air a’ bheulaibh agus aig a’ bhonn, dh’ fhaodadh gur e deòir Bankart a th’ ann.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Ma dh’fhàgas tu do ghualainn às a ghluasad, tha e coltach gun do reub thu do labrum glenoid cuideachd. Faodaidh buaidhean farsaing a bhith aig an dochann seo nas fhaide na dì-ghluasad a’ ghualainn. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum feum thu lannsaireachd gus a chàradh.

Bheir e ùine agus oidhirp slànachadh bho leòn Bankart. Faodaidh e mìosan de leigheas corporra a thoirt. Ach, bidh mòran dhaoine, eadhon lùth-chleasaichean, a bhios a’ crìochnachadh a’ phrògraim seo a’ faighinn làn ghnìomhachd air ais nan gualainn. Mar sin, na gabh dragh agus lean stiùireadh an dotair agad gu faiceallach.A’ guidhe slànachadh luath dhut!

` Dì-ghluasad gualainn, leòn Bankart, labrum glenoid, pian gualainn, lannsaireachd gualainn, leigheas corporra, leòntan spòrs