A bheil do chasan an-còmhnaidh cho fuar ri deigh? (Casan Fuar) - Bruidhnidh sinn mu na h-adhbharan

Tha e àbhaisteach casan beagan fuar a bhith agad air latha fuar. Ach uaireannan, eadhon nuair a tha e fìor theth agus stocainnean ort, a bheil do chasan a’ faireachdainn cho fuar is nach urrainn dhut fiù ’s suathadh riutha? Chan e dìreach co-thuiteamas a tha seo, dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air tinneas bunaiteach eile nad bhodhaig. Mar sin tha e math a bhith beagan draghail mu dheidhinn seo. Bruidhnidh sinn gu mionaideach mu na h-adhbharan air cùl nan casan fuar seo.

A bheil comharraidhean eile ann a thig le casan fuar?

Mura h-eil casan fuar agad a-mhàin, ach ma tha comharraidhean gu h-ìosal agad cuideachd, dh’ fhaodadh gur e comharradh a th’ ann air tinneas bunaiteach.

• Faireachdainn laigse no pian anns na gàirdeanan agus na casan.
• A’ faireachdainn nas mothachaile air fuachd na an àbhaist.
• Bidh dath a’ chraicinn ag atharrachadh nuair a bhios e fosgailte do fhuachd no nuair a bhios cuideam mòr air. Mar eisimpleir, bidh a’ chraiceann bàn no gorm.
• A’ faireachdainn gun mhothachadh nuair a bhios a’ bhodhaig a’ blàthachadh a-rithist no nuair a lùghdaicheas cuideam.

Dè na prìomh adhbharan airson casan fuar?

Faodaidh adhbharan sìmplidh a bhith ann airson casan fuar, a bharrachd air adhbharan dona a dh’ fheumas aire mheidigeach. Seallaidh sinn air na prìomh adhbharan.

Duilgheadasan air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, tha thu ann an cunnart grunn dhuilgheadasan coise.

• Neuropathy Iomallach: Gu sìmplidh, is e seo milleadh air na nearbhan nad chasan air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair. Anns a’ chùis seo, is dòcha gum bi do chasan a’ faireachdainn fuar, ach is dòcha gum bi iad a’ faireachdainn àbhaisteach nuair a thèid an suathadh. Faodaidh an suidheachadh seo tachairt cuideachd ann an daoine às aonais tinneas an t-siùcair air sgàth nithean leithid tubaistean, easbhaidhean bhiotamain, agus cus deoch làidir.
• Galar Artaireachd Iomallach (PAD): 'S e seo nuair a bhios na soithichean fala (artaireachdan) a bhios a' giùlan fuil dha na casan a' caolachadh no a' bacadh. Bidh seo a' lughdachadh sruth fala dha na casan, gan dèanamh fuar. Fiù mura h-eil tinneas an t-siùcair ort, bidh smocadh, bruthadh-fala àrd, cholesterol àrd, agus aois ag àrdachadh do chunnart an galar seo fhaighinn.

Hipir-thyroidachd

Bidh an fhaireag thyroid, a tha coltach ri dealan-dè, air beulaibh do mhuineil a’ dèanamh nam prìomh hormonaichean a bhios a’ cumail smachd air metabolism do bhodhaig. Mura h-eil an fhaireag seo gnìomhach (hypothyroidism), chan eil do bhodhaig a’ dèanamh hormonaichean gu leòr. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi do bhodhaig gu lèir a’ faireachdainn fuar, gu h-àraidh do chasan.

Galar Raynaud

Tha seo na shuidheachadh caran sònraichte. Is e a thachras an seo gu bheil ar bodhaig a’ dèanamh cus freagairt don fhuachd. Fiù ‘s ann an aimsir fhuar tlàth, faodaidh ar corragan is ar òrdagan a bhith a’ faireachdainn gun fhaireachdainn agus reòta.

Bidh an suidheachadh seo a’ tachairt nuair a bhios na soithichean fala beaga anns na làmhan agus na casan a’ teannachadh gu h-obann, a’ gearradh dheth sruthadh fala gu na meuran airson ùine.

Anemia

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a th' ann an anemia anns nach eil gu leòr cheallan fola dearga aig a' bhodhaig. Bidh na ceallan fola dearga seo a' giùlan ocsaidean bho na sgamhain chun a' chòrr den bhodhaig. Nuair a tha iad ìosal, tha an ìre de ocsaidean a ruigeas buill-bodhaig fad às, leithid na làmhan agus na casan, air a lùghdachadh, agus faodaidh iad fuarachadh. Faodaidh anemia a bhith na chomharradh air suidheachadh eile cuideachd, agus mar sin tha e cudromach dotair fhaicinn gus sgrùdadh a dhèanamh air a shon.

Galar Buerger

Is e galar glè ainneamh a tha seo. Ach ma tha thu nad neach-smocaidh no nad neach-cleachdaidh tombaca, bu chòir dhut a bhith gu sònraichte mothachail air seo. Tha an galar seo, a tha dìreach co-cheangailte ri cleachdadh tombaca, ag adhbhrachadh gum bi na soithichean fala anns na làmhan agus na casan a’ sèideadh. Faodaidh seo bacadh a chur air sruthadh fala, ag adhbhrachadh clotan fala agus galairean. Is e an aon leigheas airson a’ ghalair seo stad a chuir air smocadh gu tur.

Colastair àrd agus cuideam

Bidh ìrean àrda colaistéarol ag adhbhrachadh gum bi geir a’ cruinneachadh anns na soithichean fala agus a’ cur bacadh air sruthadh fala. Tha seo cuideachd na adhbhar airson casan fuar. Cuideachd, nuair a tha thu fo chuideam mòr, bidh a’ bhodhaig gu fèin-ghluasadach a’ stiùireadh fala gu prìomh bhuill-bodhaig mar an eanchainn agus a’ chridhe, agus aig an aon àm a’ lughdachadh sruthadh fala gu raointean mar na làmhan agus na casan. Sin as coireach gu bheil làmhan agus casan a’ fàs fuar nuair a tha thu fo chuideam.

Ciamar a dh’aithnicheas tu an galar?

Leis gu bheil iomadh adhbhar ann airson casan fuar, ’s fheàrr dhut bruidhinn ri dotair airson comhairle. Cuiridh e no i ceist ort mu na comharraidhean agad, nì e no i sgrùdadh ort, agus, ma tha sin riatanach, molaidh e no i deuchainnean fala gus cuir às do thinneasan meidigeach bunaiteach sam bith.

Rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do chasan a chumail blàth

Ge bith a bheil tinneas bunaiteach ort no nach eil, tha beagan rudan sìmplidh ann as urrainn dhut a dhèanamh thu fhèin gus do chasan a chumail blàth.

• Cuir ort stocainnean no slipeagan: Cùm do chasan blàth, gu h-àraidh a-staigh.
• Gluais do chasan: Bidh eacarsaichean beaga leithid crathadh tric nan casan agus coiseachd a’ brosnachadh cuairteachadh fala.
• Stad a smocadh: Bidh an nicotin ann an toitean a’ teannachadh shoithichean fala, a chuireas bacadh air sruthadh fala.
• Smachd a chumail air cholesterol: Lean daithead agus gabh cungaidh-leigheis mar a dh’iarras an dotair agad ma tha sin riatanach.
• Lùghdaich cuideam: Faodaidh meòrachadh, èisteachd ri ceòl, agus eacarsaich aotrom cuideachadh.
• Thoir aire do do bhiadh: Cuir a-steach biadhan a tha beairteach ann an iarann, bhiotamain B12, agus folate (me spionag, feòil dhearg, uighean), a chuidicheas le cuairteachadh fala.