Atharrachaidhean ann an cholesterol agus cunnart trom-inntinn

Bidh mòran againn a’ coimhead air aithisgean meidigeach ar pàrantan no ar n-aithisgean fhèin, no air an fheadhainn as sine againn fhèin. An uairsin bidh sinn a’ coimhead air an aithisg cholesterol agus a’ smaoineachadh, “Ah... an turas seo tha e beagan ìosal” no “O mo chreach... an turas seo tha e àrd a-rithist.” Ach an do smaoinich sinn a-riamh gum faodadh buaidh eadar-dhealaichte a bhith aig an ìre cholesterol seo, nach e suim aon-ùine a th’ ann, ach a bhios an-còmhnaidh ag èirigh is a’ dol sìos thar ùine? Sin a bhios sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn an-diugh.

Dè tha an sgrùdadh as ùire seo ag ràdh?

Tha sgrùdadh mòr o chionn ghoirid air rudeigin glè chudromach a lorg. ’S e sin, ma dh’atharraicheas ìrean geir (colaistéarol agus triglycerides) ann am fuil dhaoine os cionn aois 60 gu mòr thar grunn bhliadhnaichean, tha iad ann am barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh trom-inntinn, galar a dh’adhbhraicheas call cuimhne, san àm ri teachd.

Gu sìmplidh, chan e rud math a th’ ann atharrachaidhean mòra mar sin a bhith agad, far a bheil na h-ìrean colaistéarol agad glè ìosal aon turas, glè àrd an ath thuras a nì thu sgrùdadh orra, agus an uairsin ìosal a-rithist. A rèir an sgrùdaidh seo, is dòcha gu bheil cunnart 23% nas àirde aig daoine le atharrachaidhean cho mòr air trom-inntinn na feadhainn eile.

Puing sònraichte eile mun seo, eadhon ged a bhios cuid de dhaoine a’ gabhail cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air an ìre cholesterol aca, ma tha atharrachaidhean cho mòr anns na h-ìrean cholesterol aca, tha iad ann an cunnart cuideachd. Tha sin a’ ciallachadh gun urrainn dhuinn smaoineachadh cho cudromach ‘s a tha e ìrean geir san fhuil a chumail seasmhach agus aig an aon ìre, eadhon ged a bhios iad a’ gabhail cungaidh-leigheis.

Dè dìreach a th’ ann an Dementia?

Tha mòran dhaoine den bheachd gur e dìth-chuimhne a th’ ann an dìth-chuimhne nuair a bhios tu a’ fàs nas sine. Chan eil sin gu tur ceàrr, ach tha dìth-chuimhne na staid nas doimhne na sin.

’S ann aig an àm seo a bhios ceallan eanchainn air am milleadh agus air an sgrios mean air mhean. ’S e galar Alzheimer an seòrsa trom-inntinn as cumanta. Nuair a thachras an suidheachadh seo, faodaidh neach dìochuimhneachadh air buill an teaghlaich, an slighe dhachaigh a lorg, no eadhon a bhith gun chomas àireamhachadh sìmplidh a dhèanamh. Mar sin, chan e pàirt àbhaisteach de bhith a’ fàs nas sine a tha seo, ach suidheachadh a dh’ fheumas làimhseachadh.

Tuigidh sinn toraidhean an sgrùdaidh gu sìmplidh.

Chaidh an rannsachadh seo a dhèanamh leis a’ Mayo Clinic anns na Stàitean Aonaichte. Rinn iad mion-sgrùdadh air clàran slàinte 11,571 neach os cionn aois 60 thar ùine 10 bliadhna. Seallaidh sinn air prìomh thoraidhean an sgrùdaidh seo.

Carson a tha seo a’ tachairt?

Ged nach urrainn don sgrùdadh seo a ràdh gu cinnteach dè a tha ag adhbhrachadh seo, tha aon bheachd aig luchd-rannsachaidh. ’S e sin, nuair a bhios ìrean geir fala ag atharrachadh, faodaidh e cron a dhèanamh air na h-artaireachdan againn. Dìreach mar a bhios salachar a’ cruinneachadh taobh a-staigh pìob uisge, bidh an geir seo a’ cruinneachadh agus bidh na soithichean fala a’ tòiseachadh ri caolachadh.

Smaoinich air, gheibh an eanchainn againn an ocsaidean agus am beathachadh a dh’ fheumas i tron ​​soithichean fala seo. Mar sin nuair a dh’fhàsas na soithichean sin cumhang, bidh solar fala don eanchainn a’ lùghdachadh . Nuair a bhios an eanchainn air a dìth fala airson ùine mhòr, bidh ceallan eanchainn air am milleadh agus a’ tòiseachadh a’ bàsachadh. Sin a tha iad a’ creidsinn a dh’ fhaodadh leantainn gu trom-inntinn.

Mar sin dè bu chòir dhuinn a dhèanamh? Am bu chòir dhuinn a bhith fo eagal?

Chan eil, chan eil feum air clisgeadh nuair a chì thu seo. Chan eil seo a’ ciallachadh gum bi trom-inntinn aig a h-uile duine aig a bheil ìrean colaistéarol atharraichte. Tha e dìreach a’ comharrachadh cunnart . Ann am faclan eile, tha seo coltach ri rabhadh tràth a gheibh sinn.

Seo na thuirt am prìomh neach-rannsachaidh a stiùir an sgrùdadh seo:

Mar sin, ’s e an rud as cudromaiche a bu chòir dhut a dhèanamh nuair a bhios tu a’ coimhead air aithisgean meidigeach thu fhèin no do phàrantan chan e a-mhàin sùil a thoirt air an luach làithreach, ach cuideachd sùil a thoirt air na h-aithisgean bho na beagan bhliadhnaichean a dh’fhalbh . Ma chì thu atharrachaidhean mòra sam bith, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn.

Cuidichidh an dotair agad thu gus faighinn a-mach dè tha ag adhbhrachadh nan atharrachaidhean seo. Dh’ fhaodadh gur e do dhaithead, dìth eacarsaich, no cungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail a th’ ann. Ge bith dè an adhbhar, faodaidh ceumannan a ghabhail gus dèiligeadh ris tràth do dhìon bho thinneasan dona leithid galar cridhe agus trom-inntinn san àm ri teachd.