Thàinig Asanga (38 bliadhna a dh'aois), àrd-oifigear margaidheachd, chun a' chlinic agam feasgar Dihaoine sa chaidh. Bha e glè dhraghail.
“Dr. Priya, dh’òl mi dà chanastair leann le mo charaidean Dihaoine sa chaidh. Mu 20 mionaid an dèidh dhomh òl, bha mi a’ faireachdainn gu math ceann-dhorcha agus thòisich mo chorp gu lèir a’ crith. Còmhla ri sin, thòisich fallas fuar orm. Shaoil mi gur e blas làidir deoch làidir àbhaisteach a bh’ ann. Ach cha b’ urrainn dhomh eadhon coiseachd air an t-sràid agus thòisich mi a’ fannachadh. Nuair a rinn mi sgrùdadh le glucometer a bh’ aig caraid, bha ìre mo shiùcair fala air tuiteam gu 55 mg / dL! Tha tinneas an t-siùcair orm. Carson a thachair seo dhomh, a dhotair?” dh’fhaighnich Asanga.
Mhìnich mi dha Asanga: “A Asanga, tha thu an aghaidh hypoglycemia , ìre siùcar fala cunnartach ìosal. Mar as trice, nuair a thuiteas ìre siùcar ar cuirp, bidh an grùthan ag atharrachadh an siùcar stòraichte, no glycogen, air ais gu glùcois agus ga leigeil ma sgaoil san fhuil. Ach nuair a bhios tu ag òl deoch làidir, feumaidh an grùthan prìomhachas a thoirt do obair losgadh is leigeil ma sgaoil deoch làidir, a tha na phuinnsean don bhodhaig. Aig an àm sin, stadaidh an grùthan a’ dèanamh siùcair airson ùine. Mar sin, ma bhios neach a tha a’ gabhail pills tinneas an t-siùcair ag òl deoch làidir air stamag falamh no às aonais biadh gu leòr, tuitidh an ìre siùcar aca gu luath."
🚨 Brataichean dearga a dh’ fheumas aire mheidigeach sa bhad
Bidh mòran dhaoine a’ measgachadh comharran siùcar ìosal san fhuil (hypoglycemia) às dèidh dhaibh deoch làidir òl le comharran puinnseanachadh àbhaisteach (m.e., a bhith a’ faireachdainn dizzy). Ach, ma thachras na comharraidhean a leanas, ’s e èiginn mheidigeach a th’ ann agus bu chòir a làimhseachadh sa bhad:
- Crith làidir neo-riaghlaidh air a’ bhodhaig agus fallas fuar.
- Cànan neo-shoilleir (bruidhinn gun chiall) agus troimh-chèile mòr.
- Neo-chomas coiseachd, sealladh doilleir, agus fannachadh.
- Comharraidhean leithid call mothachaidh no glacaidhean.
Mar a bheir deoch làidir buaidh air daoine le tinneas an t-siùcair
Bidh caitheamh deoch làidir a’ toirt buaidh dhìreach air ìrean siùcar fala agus slàinte anns na dòighean a leanas:
1. Eadar-obrachaidhean àicheil dhrogaichean: Bidh cungaidhean-leighis airson tinneas an t-siùcair leithid sulfonylureas agus meglitinides a’ brosnachadh a’ phàncreas gus barrachd insulin a dhèanamh. Faodaidh òl deoch làidir fhad ‘s a tha thu a’ gabhail nan cungaidhean sin ìrean siùcar fala a leigeil sìos gu luath.
2. Hìopagemia dàil: Tha cunnart ann gum bi ìrean siùcar fala ìosal taobh a-staigh beagan mhionaidean gu 12-24 uairean an dèidh deoch làidir òl. Gu h-àraidh ma bhios tu ag òl deoch làidir air an oidhche agus a’ dol dhan leabaidh, faodaidh na h-ìrean siùcar fala agad tuiteam fhad ‘s a bhios tu nad chadal.
3. Barrachd dhuilgheadasan: Bidh cleachdadh tric deoch làidir ag àrdachadh cunnart galair cardiovascular agus neuropathy, prìomh dhuilgheadasan tinneas an t-siùcair.Tha an suidheachadh a’ dol am meud gu luath.
Ceumannan ri ghabhail ma tha cunnart ann (Riaghailt 15)
Ma thuiteas an ìre siùcar fala agad fo 70 mg / dL an dèidh dhut deoch làidir òl, gabh na ceumannan a leanas sa bhad:
1. Thoir 15 gram de shiùcair don bhodhaig sa bhad: 3-4 clàran glùcois, leth chupa de shùgh mheasan, no spàin-bùird de shiùcair air a sgaoileadh ann an uisge agus òl.
2. Fuirich 15 mionaidean: Fuirich 15 mionaidean gun dad ithe agus an uairsin tomhais do shiùcair fala a-rithist.
3. Ma tha an ìre siùcair fhathast fo 70 mg/dL: Thoir 15 gram de shiùcair a-rithist agus tomhais an ìre siùcair ann an 15 mionaidean eile.
4. ⚠️ Cudromach: Mura h-eil an t-euslainteach mothachail no ma tha duilgheadas aige/aice slugadh, na toir dad sam bith tron bheul agus thoir don ospadal e/i sa bhad. Cha bhith stealladh glucagon, a thèid a thoirt seachad gus ìrean siùcar fala àrdachadh às dèidh deoch làidir òl, ag obair (leis gu bheil an grùthan trang a’ glanadh an deoch làidir).
Rudan ri dhèanamh agus rudan nach bu chòir a dhèanamh
| ✔️ Rudan ri dhèanamh (Dèan) | ❌ Na dèan |
|---|---|
| Dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air ìrean an t-siùcair fala agad mus òl thu deoch làidir agus às deidh dhut. | Na òl deoch làidir air stamag falamh. Ith biadh anns a bheil gualaisg fhad ’s a tha thu ag òl deoch làidir. |
| Nuair a bhios tu ag òl deoch làidir, cleachd sòda gun siùcar, uisge no measgairean daithead. | Seachain deochan siùcair a òl, leithid sòda, fìon milis, no leann. |
| Cuir ort cairt no bracelet a sheallas gu bheil tinneas an t-siùcair ort. | Na òl deoch làidir air an oidhche, thoir sùil air ìrean an t-siùcair fala agad, agus rach dhan leabaidh gun bhiadh-bìdh a bharrachd ithe. |
❓ Ceistean eile a dh’ fhaodadh a bhith agad (Ceistean Cumanta)
Dè an ìre as àirde de dheoch làidir a ghabhas a thoirt do chuideigin le tinneas an t-siùcair?▼
Is e crìochan slàinte aon deoch (1 aonad) gach latha do bhoireannaich le tinneas an t-siùcair agus dà dheoch (2 aonad) gach latha do fhir. Cha bu chòir deoch làidir a bhith nas àirde na 14 aonad gach seachdain agus tha e riatanach grunn làithean gun deoch làidir a bhith agad gach seachdain.
Am bi òl leann ag àrdachadh ìrean siùcar fala? ▼
Leis gu bheil leann àrd ann an gualaisg, faodaidh e ìrean siùcar fala a thogail an toiseach. Ach mar a thòisicheas a’ bhodhaig a’ briseadh sìos an deoch làidir (gu h-àraidh às dèidh beagan uairean a thìde), tòisichidh ìrean siùcar fala a’ tuiteam gu luath.
An urrainn dhomh deoch làidir òl fhad ’s a tha mi a’ gabhail metformin? ▼
Faodaidh cus deoch làidir òl fhad ’s a tha thu a’ gabhail metformin a bhith gu math cunnartach. Faodaidh e leantainn gu suidheachadh tearc ach marbhtach ris an canar lactic acidosis, is e sin cruinneachadh de dh’aigéid cronail sa bhodhaig.
Ciamar a chuireas tu casg air hypoglycemia tron oidhche? ▼
Dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air ìre an t-siùcair fala agad le meatair glùcois mus tèid thu dhan leabaidh an dèidh dhut deoch làidir òl. Fiù mura h-eil e àbhaisteach, ith greim-bìdh anns a bheil gualaisgean a bhios a’ losgadh gu slaodach, leithid ceapaire no coirce, mus tèid thu dhan leabaidh.











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris